【目次】
・正しい洗顔の方法は？
・ニキビ対策のための洗顔料
・毛穴の黒ずみ対策のための洗顔料
・保湿ばっちりの洗顔料
・正しい洗顔のためのクレンジングアイテム
・正しい洗顔におすすめの洗顔料
正しい洗顔の方法は？
正しい洗顔をしないと、お肌トラブルの原因になります。例えばニキビなどは、過剰に分泌された皮脂やメイク汚れなどによって詰まった毛穴内に炎症が生じることで発症します。私たちの皮膚に常在しているアクネ菌が、毛穴内に詰まった汚れを餌にして繁殖することで炎症を引き起こすと考えられています。
そこで、ニキビをはじめとするお肌トラブルを予防するには毛穴が詰まらないよう余分な皮脂や汚れをしっかり落とすことが大切です。ここでは正しい洗顔方法について解説します。
ポイント1：洗顔料をしっかり泡立てる
第一のポイントは、洗顔料をしっかり泡立ててから使用することです。メレンゲのようなきめ細かい泡は、肌を傷つけることなく、やさしく撫でるだけで毛穴に中までしっかり浸透して汚れを浮き上がらせます。
一方、泡立ちの少ない洗顔料はきめが粗いため、毛穴の内部まで浸透しづらく、指でこすると肌との摩擦が生じてダメージを与えてしまうこともあるのです。
ポイント2：しっかりと泡と汚れを洗い流す
そして、第二のポイントは、よく汚れを落としたら、たっぷりのぬるま湯でしっかりと泡と汚れを洗い流すことです。
泡や汚れが残ったままにしておくと、肌に炎症を引き起こしたり、固まった洗顔料が毛穴に詰まって肌荒れにつながる可能性もありますので注意しましょう。
ニキビ対策のための洗顔料
1：【オルビス】アクアフォース マイルドウォッシュ
しっとり、なめらかな洗い上がりで、おでこなどにもニキビができなくなったと評判の洗顔料。泡なのにしっとり洗えると人気です。
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2：【資生堂専科】パーフェクト ホイップn
使い始めて毛穴が目立たなくなり、洗いあがりサッパリでおでこや鼻の気になるニキビも撃退。お値段もお手頃で言うことなし！
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3：【クリニーク】ミセラー ジェル ＆ ライト メークアップ リムーバー
ジェルタイプの洗顔料は、ニキビができやすい人におすすめのタイプです。肌につけた瞬間にジェルからリキッドに変化し、毛穴の汚れを素早くオフ！ あご、鼻の下、おでこ、頬… 大人の痛いニキビを優しく洗う。
【美容プロ大塚真里は語る】クレジンジングクリームの正しい塗り方知っていますか？
4：【teatea】洗顔フォーム
くちゃ（＝海シルト）とパパイン酵素のWのチカラで、お肌の表面の汚れだけでなく、毛穴の汚れまでしっかり吸着してくれる。おでこニキビなどの肌荒れが気になっている方、毛穴が気になる方にオススメの洗顔料です。
毛穴の黒ずみ対策のための洗顔料
1：【KOSE】肌極（はだきわみ）つるすべ素肌洗顔料
タンパク質を分解する働きのある酵素洗顔が、毛穴にたまった皮脂と古くなった角質にとても有効。つるりと毛穴の目立たない、美人肌に。
ビューティセラピスト推奨【酵素の力で毛穴のお掃除】つるるん毛穴美人
2：【オバジC】酵素洗顔パウダー（写真：左）
（写真：左）一度で毛穴の黒ずみまでキレイになるような洗い上がり。気になる黒ずみやニキビなどにもビタミンCが効く。
年齢不詳ライター【大塚美塾】乾燥するのに毛穴が…お手入れおすすめアイテム3選
3：【LUSH】「ヴィーナス誕生SP」フェイス＆ボディスクラブ
お肌の角質を取り除くミネラル豊富なシーソルト、ウォッカに漬けこんだライム、グレープフルーツが配合されているスクラブ洗顔料。お肌のザラつきやくすみをとって、角栓の元を除去してくれます。
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保湿ばっちりの洗顔料
1：【花王】ビオレ スキンケア 洗顔料 モイスチャー
プチプラなのに泡質と泡立ちがよく、潤いを残してすっきりな肌感に導いてくれます。
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2：【オルタナ】敏感肌用 洗顔料 タイムマネージメントフォーム センシティブ
肌のバリア機能の回復を高め、刺激を緩和してくれる洗顔料。洗顔後に使用するスキンケア製品の浸透を引き上げるブースター効果があって保湿力も◎。いつもよりお肌がヒリヒリしたり乾燥しやすくなると感じる方に。
【敏感肌用洗顔料】洗えば洗うほど潤う洗顔料がオルタナから本日より発売開始！
正しい洗顔のためのクレンジングアイテム
1：【カバーマーク】トリートメント クレンジング ミルク
メイクを素早く浮かせる独自の構造で、肌に負担をかけないおすすめのミルクタイプのクレンジング。
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2：【SHISEIDO】エクストラリッチ クレンジングミルク（写真：2）
（写真：2）軽やかな泡立ちのミルクタイプクレンジング。肌の上の酸化物質を取り除く効果で、トラブルを未然に防ぐ。
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3：【シュウ ウエムラ】ジェントル ネクター クレンジング オイル イン エマルジョン（写真：2）
（写真：2）ミルクタイプのクレンジングでメイクと肌の汚れを一度に浮かせ、古い角質も優しくオフ！ ゴワついた肌も柔らかに。
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正しい洗顔におすすめの洗顔料
1：【マイクラランス】ミセラー クレンジング ミルク
お肌と環境にやさしい植物とフルーツ由来成分だから、刺激が少なくデリケートな肌荒れにも安心な洗顔料。洗いあがりはさっぱりだけど、ツッパリ知らずの使い心地。
9割が納得の声！ 新ブランド【マイクラランス】洗顔ミルクで肌も気分もリフレッシュ｜オフィス美人化作戦
2：【カネボウ化粧品】ルナソル スムージングジェルウォッシュ
ジェル状のテクスチャーで、するすると顔全体にのびていき、気持ち良い使い心地の洗顔料。マッサージしながらジェルを広げると泡立ちはなくてもしっかり汚れオフ！
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