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FASHION

2026.10.06

【気温20度】最高・最低気温別の服装! 通勤・休日のおすすめコーデ31選

気温20度を、おしゃれかつ快適に過ごせる服装は? 日によっては朝晩冷え込んだり、逆に日中は汗ばむ気温になる場合もある気温20度の日。今回は、最高・最低気温別に、通勤・休日コーデを紹介します。今シーズンらしいレイヤードテクニックやおすすめアイテムを、ぜひ参考にしてみて。

TEXT: Oggi編集部

Oggi編集部

Oggi編集部

「Oggi」は1992年(平成4年)8月、「グローバルキャリアのライフスタイル・ファッション誌」として小学館より創刊。現在は、ファッション・美容からビジネス&ライフスタイルテーマまで、ワーキングウーマンの役に立つあらゆるトピックを扱う。ファッションのテイストはシンプルなアイテムをベースにした、仕事の場にふさわしい知性と品格のあるスタイルが提案が得意。WEBメディアでも、アラサー世代のキャリアアップや仕事での自己実現、おしゃれ、美容、知識、健康、結婚と幅広いテーマを取材し、「今日(=Oggi)」をよりおしゃれに美しく輝くための、リアルで質の高いコンテンツを発信中。

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◆本記事内にある商品は、すべて過去のOggi本誌の記事から再編集しています。現在はお取り扱いのないものがございますので、メーカーへのお問い合わせはご遠慮ください。

気温20度の服装選びのポイント

気温20度の日は、朝晩と日中の気温差が大きいことが多いです。服装選びに困らないように、最高・最低気温別に服装選びのポイントを見ていきましょう。

◆最高気温20度の服装のポイント

・日中は薄手のニットやスウェット、パーカーがおすすめ
・カラーや素材で春なら軽やかに、秋ならシックな雰囲気を意識する
・厚手カーディガンやジャケット、ブルゾンなどライトアウターで温度調節

〈お手本コーデ〉

黒ブルゾン×カットソー×ブラウンスカート

黒ブルゾン×カットソー×ブラウンスカート

ハードになりがちなレザーをブラウンのやわらかい色合いで中和。やわらかなシープレザーを、ディープブラウンに染め上げて、より優しげに。背面の裾にはリブがあるのに対し、前身ごろの裾にはリブがなく、すっきりときれい見えする。

きれいめにもカジュアルにも着られて便利!「襟付きブルゾン」コーデ3選

◆最低気温20度の服装のポイント

・半袖や薄手トップスなど夏の装いでOK
・湿気が多いため通気性の良い素材を選んで
・薄手のカーディガンやシャツ、半袖ジャケットがあると寒暖差や冷房対策に◎

〈お手本コーデ〉

カーキジレ×ポロカーディガン×パンツ

カーキジレ×ポロカーディガン×パンツ

カーキのジレをレイヤードしたハンサムなパンツスタイルは、メッシュの黒スポサンで軽やかな抜け感を加えてこなれた今どきバランスに。手編みのアッパーはベルトの調整いらずでスッと履ける、ストレスフリーな履き心地もうれしい。

キレ味のいい黒スポサンがハンサムコーデのスパイスに!

【最高気温20度】おすすめアイテム

最高気温20度の日に役立つアイテムを紹介します。日中は薄手でも夜は羽織りもので暖かくして。朝晩は冷え込むこともあるため、カットソーをレイヤードすると安心です。

ジャケット

ジャケット

オーバーサイズジャケットで気温差に対応。ボウタイブラウスとチェック柄スカートの組み合わせで気分を上げて。黒やグレーをメインにすると、可愛くなりすぎず挑戦しやすい。

甘めのボウタイブラウスは、チェック柄でクラシカルに

薄手ニット

グリーンのVネックニット×ブルーデニム

きれいなVネック&鮮やかグリーンのニットは、一枚で着てもすんなりきまる。裾の両サイドに入ったスリットのお陰で、裾をアウトにしてももたつかない。

オンオフ活躍♡セレクトショップのオリジナルブランドで見つける「映えアイテム」

シアーカットソー

白のシアーカットソー×ライトピンクニット×ブルーデニム

少し肌寒さを感じそうだけど上着は持っていきたくない、という日におすすののシアーカットソー。こなれたシアーのチラ見せで即、上級者スタイルに。デニムカジュアルなら、レイヤードもすんなり。

レイヤードしやすいシアートップス6選! ロンT感覚で取り入れ可能♡

【最高気温20度】秋・春におすすめの通勤コーデ

最高気温20度は、一日を通して過ごしやすい時季。春は明るめカラーで、秋は落ち着いたカラーや素材で季節感を取り入れることで垢抜けます。働く女性におすすめのきれいめ通勤コーデを紹介します。

▶▶秋コーデの場合

薄手のベージュコート×ニット×シャギースカート

薄手のベージュコート×ニット×シャギースカート

黒タイトでも地味に終わらないのはシャギー素材のおかげ。上質な光沢を備えたレザーのショートブーツを合わせて、黒×黒もメリハリよく。安定感のある太ヒールも、足首シェイプのフォルムならきれいめ。

華やかなシャギーと、ブーツの光沢感…表情豊かな「黒」のコントラストを堪能!

黒ジャケット×カーディガン×レーススカート

黒ジャケット×カーディガン×レーススカート

パールボタン付きのトップスやレース素材など、秋冬はふわりと甘さが香るレディなアイテムが豊作。そこへかっちりした黒ジャケットを合わせて全体の甘さを微調整すると、大人にちょうどいい。

品格アップに効く「黒ジャケット」4選、信頼ブランドで手に入れたい!

ブラウンジャケット×黒オールインワン

ブラウンジャケット×黒オールインワン

長めの着丈、程よいゆとり、肩のラインに沿うデザインが今の気分。肩まわりがすっきりしたセットインスリーブのジャケットも、全部がスリム&コンパクトではないのが重要なポイント。ウエストにくびれのないボックスシルエットや長めの丈が、今の気分にマッチ! オールインワンも、ジャケットの効力で品よく。

オーバーサイズとは違う魅力。今こそ着たい、正統派ジャケットコーデ

▶▶春コーデの場合

ネイビージャケット×ブルーボウタイブラウス×スカート

ネイビージャケット×ブルーボウタイブラウス×スカート

窮屈感のないボックスシルエットで、力を抜いて着られるネイビージャケット。ボウタイブラウスもスマートに着こなせる。

新しい季節のスタートはジャケット×ボウタイのきれいめスタイルで!

ニット×Aラインの黒スカート

ニット×Aラインの黒スカート

たくさん歩く日も足さばきよくまとえるAラインスカート。コーデを考えずとも、きちんとした見た目が完成するのも優秀!

ラクなのにエレガント♡ モノトーンでつくる大人のワンツーコーデ

グレージャケット×カットソー×ライラックパンツ

グレージャケット×カットソー×ライラックパンツ

グレーの濃淡を重ねたトップス×シルバーアクセで全身をクールに引き締めることで、ライラックを辛口に路線変更。スタイリッシュな面が引き立って、都会的な印象にまとまる。バッグもグレーでそろえてコーデに統一感を出して。

ライラックは品よくハンサムに着こなして。ニュアンストーンの3コーデ

▶コーディネート検索で他の仕事スタイルを探してみて!

シーン別:仕事で検索 >

【最高気温20度】秋・春におすすめの休日コーデ

日中は長袖トップス一枚で爽やかに過ごせる最高気温20度。あまりに厚手のものだと汗ばむ可能性があるため、ニットやスウェット、パーカーを着るなら薄手のものを選ぶのがおすすめです。また、朝晩との寒暖差対策として、サッと羽織れるライトアウターがあると安心。

▶▶秋コーデの場合

千鳥格子のチェック柄ジャケット×ブラウス×黒ハーフパンツ

千鳥格子のチェック柄ジャケット×ブラウス×黒ハーフパンツ

モノトーンの包容力があれば、ハーフパンツも攻略しやすい。千鳥格子のチェック柄ジャケットを主役に、モノトーンでまとめた着こなし。安定感のあるモノトーンなら、ハーフパンツなどの新しいアイテムも選択肢に。ジャケットは長めの着丈で、腰まわりもカバー。

ジャケット×ハーフパンツでクールかつ大胆なオフの日コーデを満喫!

ペプラムブルゾン×黒ワンピース

ペプラムブルゾン×黒ワンピース

表面の大きな畝と構築的なペプラムが、表情豊かな一枚。切り替えの位置は高めに設定されているので、脚長効果も抜群。

主役級に華やかなペプラムブルゾンでモノトーンコーデを格上げ♡

パーカ×スパンコールスカート

パーカ×スパンコールスカート

パーカにスパンコールタイト。意外なマッチングが洒落た印象に。小さなスパンコールをニットの全面にあしらった華やかな1枚。それだけで派手さがあるから、ネイビーのパーカで大人めにカジュアルダウン。

今、きれい派に必要なのは、ちょっと派手めな「きらめきタイトスカート」でした♡

▶▶春コーデの場合

ベージュジャケット×ライラックのボーダーカットソー×ベージュスカート

ベージュジャケット×ライラックのボーダーカットソー×ベージュスカート

ファンデの前に仕込む下地のように、インナーにライラックを加えることで全体のくすみ感を払拭。品格が宿る優しげ配色ながらも、ボーダーが小粋なアクセントに。

ライラックは品よくハンサムに着こなして。ニュアンストーンの3コーデ

ピンクボーダーカットソー×白パンツ×肩に掛けたニット

ピンクボーダーカットソー×白パンツ×肩に掛けたニット

王道マリンを現代的にアップデート。カジュアルなピンクを白につなげてたおやかに。ピンクと白の愛され配色のおかげで、カジュアルなボーダーも大人の柔和さがにじむ着こなしに。

パステルピンクは辛口クリーンに着こなして。ニュアンストーンの4コーデ

ビビッドブルーカーディガン×白シャツ×デニムパンツ

ビビッドブルーカーディガン×白シャツ×デニムパンツ

周りと差のつく休日スタイル。春めく陽気に誘われて、ブルーのシャツとデニムにアウター代わりのビビッドブルーのカーディガンを羽織り、ふらりと散歩へ。

ブルーグラデでいつものデニムを格上げ!

▶コーディネート検索で他の休日スタイルを探してみて!

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【最低気温20度】おすすめアイテム

最高気温が30度近くまで上がることもある、最低気温20度の日。冷房対策や朝晩との気温差対策として、薄手の羽織りものがあると便利です。雨の日には撥水アイテムがあると快適に過ごせます。

シアーシャツ

シアーシャツ

凹凸のあるドライな素材と日差しに透けるシアー感で、暑い時期でも黒を軽やかにまとえる。はおりにも、ジャケットのインナーにもなる絶妙なサイズ。

一枚でも、はおりにも。長く使えて元が取れる! 涼しい長袖7選

リネン素材のアイテム

リネン素材のワンピース×肩に掛けたカーディガン

雨予報の日はラクさを優先してご機嫌に! 肌離れのいいリネン素材のワンピースが快適さを後押ししてくれる。

雨予報の日は…快適素材のワンピースに頼るべし♡

半袖のツイードジャケット

半袖のツイードジャケット・ブラウス・黒パンツコーデ

気負いすぎないシンプルコーデでこなれた印象に。やや透け感のあるシルクニットと深めのバックスリットが入ったスカートに、着映えるジャケットを合わせて、さりげない上品な色気と、華やぎをプラス。

素材映え半袖ジャケットを着回す5days|きれいめリュクスなエグゼクティブ派夏コーデ

【最低気温20度】初秋・初夏におすすめの通勤コーデ

最低気温20度の日は、最高気温が25度を超えることも多く日中は汗ばむことも。オフィス内と外での気温差や冷房の肌寒さに注意! 羽織りものを持ちつつ、インナーで通気性の確保や、涼しい服装を意識しましょう。

▶▶初秋コーデの場合

シャツワンピース

シャツワンピース

襟のディテールが、きれいめな雰囲気をぐっと高める。デコルテを美しく演出する抜き襟仕立てがポイントのベルテッドワンピース。腕まわりをすっきりと見せるドルマンスリーブは、見た目も着心地も涼やか。

凛とした知的さをまとうなら、やっぱりシャツワンピース!

淡いブルーシャツ×黒パンツ

淡いブルーシャツ×黒パンツ

一枚映えを叶えるブルーシャツ。×シンプルパンツの潔いワンツースタイルが十分サマになるカラー&デザイン性。存在感のあるネックレスをONして、クリーンなシャツと顔周りの印象をさらに高めて。

1枚映えを叶えるブルーシャツで、ワンツーコーデをひと際かっこよく!

ネイビージャケット×Tシャツ×パンツ

ネイビージャケット×Tシャツ×パンツ

チョコミント配色×ネイビーで、社内でおしゃれ上級者認定間違いなし! きちんと感は保ちつつ、配色やバッグで茶目っ気たっぷりに。

オフィスワークdayは色モノ・柄モノにもチャレンジ♪

▶▶初夏コーデの場合

白ブラウス×ネイビーパンツ

白ブラウス×ネイビーパンツ

ボリュームのある袖からひと続きのロングカフスまで、エレガントな佇まいを叶える白ブラウス。シャリッとした麻混素材と風が通り抜けるオーバーサイズで、もちろん涼しさもお任せ。ブラウスの存在感で簡単ワンツーコーデも絵になり、忙しい朝に助かる一着。美しく、贅沢なボリューム感で気持ちよく風が通り抜ける。

一枚でも、はおりにも。長く使えて元が取れる! 涼しい長袖7選

白シャツ×黒Tシャツ×カーゴパンツ

白シャツ×黒Tシャツ×カーゴパンツ

裾丈を調整できるカーゴパンツとスニーカーで、雨の日も足取り軽やか。オフィスカジュアルとはいえ、クリーンな白シャツできちんと感はキープ。

雨模様の日はNOジャケット×カーゴパンツで軽快に!

グレージャケット×ブルーシャツ×白スカート

グレージャケット×ブルーシャツ×白スカート

見た目も着心地も涼やかなグレージャケット。白やライトブルーの爽やか寒色との相性はもちろん、きれいめベージュともなじむ。

暑苦しさにさよなら! クリーンな着こなしは“グレージャケット”を主軸に

【最低気温20度】初秋・初夏におすすめの休日コーデ

最低気温が20度になる頃には、日中は半袖で過ごせる日がほとんどです。紫外線が気になる外出時や、冷房で冷えた室内への対処として、シャツやジレなど薄手の羽織りをプラスするのがおすすめ。

▶▶初秋コーデの場合

ギャザーブラウス×グレーデニムパンツ

ギャザーブラウス×グレーデニムパンツ

ふんわりとしたボリューム感が女性らしいギャザートップスにコンフォートデニムを合わせた、程よくカジュアルな休日コーデ。

淡いグレーデニムで、カジュアルをきれいめに昇華!

デニムブラウス×細身のベルテッドパンツ

デニムブラウス×細身のベルテッドパンツ

星形をイメージしたボリューム袖×デニム地のブラウスは、肩まわりや腕の細見えにも期待! 上半身にインパクトがある分、細身のベルテッドパンツと合わせ、大人かわいいコーデを堪能!

ふわりと広がる袖がレディなデニムブラウスは、細身パンツですっきりと

ジレ×ロゴTシャツ×フレアスカート

ジレ×ロゴTシャツ×フレアスカート

黒×ブラウンの旬配色で今っぽく。軸となるブラックコーデに、ブラウンのジレをプラスして気分転換。カジュアルなロゴTも、キリッと切れ味よく導いてくれる。

ハンサムジレのレイヤードで、ロゴT×スカートコーデを端正に仕上げて

▶▶初夏コーデの場合

ブルーシャツ×白タンクトップ×ハーフパンツ

ブルーシャツ×白タンクトップ×ハーフパンツ

タンクトップ、ハーフパンツ、ローファーを白でつないで縦ラインを強調。スタイルアップが叶う。ワイドシルエットのハーフパンツは色を統一するとうまくいく。

最旬ボトム“ハーフパンツ”で夏のおしゃれをリフレッシュ!

薄手ニット×ロングスカート×手に持ったカーディガン

薄手ニット×ロングスカート×手に持ったカーディガン

シャリ感のあるドライタッチで、暑くてもストレスなく過ごせるロングスカート。ウエストゴム&リボンでイージーな着心地も魅力。コントラストが強くないニュアンスカラーで装いをまとめ、爽やかきれいを狙って。

まろやかカラーの涼感コーデが『爽やかきれい』の最適解!

最後に

気温20度の日は、朝晩に気温差を感じやすいため対策が必要。羽織りや脱ぎ着しやすいレイヤードを取り入れるのがポイントです。今回取り上げたアイテムや工夫を参考に、手持ちの服を今シーズンらしいスタイルへアップデートしてみて。季節の移り変わりも、快適かつ洗練されたファッションで過ごしましょう。

Oggi編集部
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「Oggi」は1992年(平成4年)8月、「グローバルキャリアのライフスタイル・ファッション誌」として小学館より創刊。現在は、ファッション・美容からビジネス&ライフスタイルテーマまで、ワーキングウーマンの役に立つあらゆるトピックを扱う。ファッションのテイストはシンプルなアイテムをベースにした、仕事の場にふさわしい知性と品格のあるスタイルが提案が得意。WEBメディアでも、アラサー世代のキャリアアップや仕事での自己実現、おしゃれ、美容、知識、健康、結婚と幅広いテーマを取材し、「今日(=Oggi)」をよりおしゃれに美しく輝くための、リアルで質の高いコンテンツを発信中。

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