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FASHION

2026.03.15

【気温20度】通勤・休日のおすすめコーデ30選|最高・最低気温別の服装

暑すぎず寒すぎず、過ごしやすい気候ともいえる気温20度。しかし、日によっては朝晩冷え込んだり、逆に日中は汗ばむ気温になる場合もあるため、服装選びに迷うことも…。そこで今回は、最高・最低気温別に、通勤・休日コーデを紹介します。シーンに合わせたアイテム選びで、一日を快適に過ごしましょう。

◆本記事内にある商品は、すべて過去のOggi本誌の記事から再編集しています。現在はお取り扱いのないものがございますので、メーカーへのお問い合わせはご遠慮ください。

▼この記事の要点

  • 最高気温20度の日は春・秋頃、最低気温20度の日は初夏・初秋の季節。朝晩との寒暖差や雨の日の肌寒さに注意
  • 薄手トップスをベースに、アウターで調整。最高気温20度はライトアウターを、最低気温20度は薄手の羽織りものを
  • 素材は軽やかで通気性の良いものが◎。綿・リネン・薄手ニットなど、暑すぎず寒すぎないバランスがポイント!

気温20度の時期と気候

気温20度は、暑すぎず寒すぎず過ごしやすい気温といえますが、寒暖差を考えると服装に悩むところ。どんな気候で、何に注意したらよいのでしょうか。

【最高気温20度】

4月頃の春や、10月頃の秋に多い気温。日中は長袖トップス一枚で快適に過ごせる気候です。日差しがあれば暖かく感じますが、曇りや雨では肌寒さを感じることも。一日を通して出かける際は、朝晩の寒暖差対策として着脱しやすいライトアウターが必須です。

【最低気温20度】

6月頃の初夏、9月後半頃の初秋に多い気温。日中は暑さを感じるため、半袖など夏の装いで過ごせます。梅雨の時期は湿度が高いことも多いため、通気性の良い素材が快適。雨が降る場合は撥水アイテムがあると便利です。

気温20度の服装選びのポイント

気温20度の日は、朝晩と日中の気温差が大きいことが多いです。服装選びに困らないように、最高・最低気温別に服装選びのポイントを見ていきましょう。

◆最高気温20度の服装のポイント

・日中は薄手のニットやスウェット、パーカーがおすすめ
・カラーや素材で春なら軽やかに、秋ならシックな雰囲気を意識する
・厚手カーディガンやジャケット、ブルゾンなどライトアウターで温度調節

【お手本コーデ】

ベージュジャケット×ライラックのボーダーカットソー×ベージュスカート

ベージュジャケット×ライラックのボーダーカットソー×ベージュスカート

トップスは薄手のカットソーで軽やかに。足元はブーツで暖かさをキープ。

ファンデの前に仕込む下地のように、インナーにライラックを加えることで全体のくすみ感を払拭。品格が宿る優しげ配色ながらも、ボーダーが小粋なアクセントに。

ライラックは品よくハンサムに着こなして。ニュアンストーンの3コーデ

◆最低気温20度の服装のポイント

・半袖や薄手トップスなど夏の装いでOK
・湿気が多いため通気性の良い素材を選んで
・薄手のカーディガンやシャツ、半袖ジャケットがあると寒暖差や冷房対策に◎

【お手本コーデ】

リネン素材のワンピース×肩に掛けたカーディガン

リネン素材のワンピース×肩に掛けたカーディガン

一日を通して快適さをキープするならリネン素材のワンピースを。寒暖差&冷房対策としてカーディガンを肩掛けして。

雨予報の日はラクさを優先してご機嫌に! 肌離れのいいリネン素材のワンピースが快適さを後押ししてくれる。

雨予報の日は…快適素材のワンピースに頼るべし♡

【最高気温20度】おすすめアイテム

最高気温20度の日に役立つアイテムを紹介します。日中は薄手でも夜は羽織りもので暖かく。朝晩は冷え込むこともあるため、ジャケットやブルゾンなどの薄手のアウターがあると安心です。

ジャケット

グレーノーカラージャケットとグレーワイドパンツのセットアップ×ライムイエローのカーディガン×白タンクトップ

セットアップになるジャケットできちんと感を上げつつ、インにきれい色を差していきいきと。グレーのタックパンツならではの今どきの迫力が、好印象スタイルをまじめなだけに終わらせず、こなれた方向へと導く。

ジャケット+きれい色で、クリーンなワーキングスタイルに

薄手ニット

グリーンのVネックニット×ブルーデニム

きれいなVネック&鮮やかグリーンのニットは、一枚で着てもすんなりきまる。裾の両サイドに入ったスリットのお陰で、裾をアウトにしてももたつかない。

オンオフ活躍♡セレクトショップのオリジナルブランドで見つける「映えアイテム」

シアーカットソー

白のシアーカットソー×ライトピンクニット×ブルーデニム

少し肌寒さを感じそうだけど上着は持っていきたくない、という日におすすののシアーカットソー。こなれたシアーのチラ見せで即、上級者スタイルに。デニムカジュアルなら、レイヤードもすんなり。

レイヤードしやすいシアートップス6選! ロンT感覚で取り入れ可能♡

【最高気温20度】春・秋におすすめの通勤コーデ

最高気温20度は、一日を通して過ごしやすい時季。マンネリしがちな通勤コーデですが、春は明るめカラーで、秋は落ち着いたカラーや素材で季節感を取り入れてみて。働く女性におすすめのきれいめ通勤コーデを紹介します。

▶▶春コーデの場合

ニット×Aラインの黒スカート

ニット×Aラインの黒スカート

たくさん歩く日も足さばきよくまとえるAラインスカート。コーデを考えずとも、きちんとした見た目が完成するのも優秀!

ラクなのにエレガント♡ モノトーンでつくる大人のワンツーコーデ

グレージャケット×カットソー×ライラックパンツ

グレージャケット×カットソー×ライラックパンツ

グレーの濃淡を重ねたトップス×シルバーアクセで全身をクールに引き締めることで、ライラックを辛口に路線変更。スタイリッシュな面が引き立って、都会的な印象にまとまる。バッグもグレーでそろえてコーデに統一感を出して。

ライラックは品よくハンサムに着こなして。ニュアンストーンの3コーデ

グリーンジャケット×白ブラウス×白デニムパンツ

グリーンジャケット×白ブラウス×白デニムパンツ

ニュアンシーなグリーンジャケットはオールホワイトと合わせれば、華やかさと同時に知的な印象も感じられ、凜とした大人の魅力が引き立つ。派手すぎず、甘さ控えめの色が大人らしいきちんと感を出して。

「ニュアンスカラージャケット」は〝黒以外〟のスタイリングが上級者♡

▶▶秋コーデの場合

薄手のベージュコート×ニット×シャギースカート

薄手のベージュコート×ニット×シャギースカート

黒タイトでも地味に終わらないのはシャギー素材のおかげ。上質な光沢を備えたレザーのショートブーツを合わせて、黒×黒もメリハリよく。安定感のある太ヒールも、足首シェイプのフォルムならきれいめ。

華やかなシャギーと、ブーツの光沢感…表情豊かな「黒」のコントラストを堪能!

白カーディガン×黒カットソー×ベージュパンツ

白カーディガン×黒カットソー×ベージュパンツ

白×黒の強いコントラストがベージュパンツの上品さを際立たせる。パンツの裏側は保温性のある起毛素材。脚長効果のあるテーパードシルエットは、細身できちんと見える。

ゆったりパンツの腰回りをベルトで締めるのが今どき!

黒ジャケット×カーディガン×レーススカート

黒ジャケット×カーディガン×レーススカート

パールボタン付きのトップスやレース素材など、秋冬はふわりと甘さが香るレディなアイテムが豊作。そこへかっちりした黒ジャケットを合わせて全体の甘さを微調整すると、大人にちょうどいい。

品格アップに効く「黒ジャケット」4選、信頼ブランドで手に入れたい!

▶コーディネート検索で他の仕事スタイルを探してみて!

シーン別:仕事で検索 >

【最高気温20度】春・秋におすすめの休日コーデ

日中は長袖トップス一枚で爽やかに過ごせる最高気温20度。あまりに厚手のものだと汗ばむ可能性があるため、ニットやスウェット、パーカーを着るなら薄手のものを選ぶのがおすすめです。また、朝晩との寒暖差対策として、サッと羽織れるライトアウターがあると安心。

▶▶春コーデの場合

グレースウェット×ニット×タイトスカート

グレースウェット×ニット×タイトスカート

同系色のレイヤードは素材感に差をつけて。部屋着見えしないようスウェットを着こなすには、ゆとりをもたせたレイヤードのひと工夫を。いつものきれいめタイトスカートもほどよくカジュアルムードに。色味を合わせたサングラスと、足元のポインテッドトウで辛口に仕上げ完了。

グレースウェットの正解コーデって?きれいめシンプルとの合わせ方

ピンクボーダーカットソー×白パンツ×肩に掛けたニット

ピンクボーダーカットソー×白パンツ×肩に掛けたニット

王道マリンを現代的にアップデート。カジュアルなピンクを白につなげてたおやかに。ピンクと白の愛され配色のおかげで、カジュアルなボーダーも大人の柔和さがにじむ着こなしに。

パステルピンクは辛口クリーンに着こなして。ニュアンストーンの4コーデ

ビビッドブルーカーディガン×白シャツ×デニムパンツ

ビビッドブルーカーディガン×白シャツ×デニムパンツ

周りと差のつく休日スタイル。春めく陽気に誘われて、ブルーのシャツとデニムにアウター代わりのビビッドブルーのカーディガンを羽織り、ふらりと散歩へ。

ブルーグラデでいつものデニムを格上げ!

▶▶秋コーデの場合

ペプラムブルゾン×黒ワンピース

ペプラムブルゾン×黒ワンピース

表面の大きな畝と構築的なペプラムが、表情豊かな一枚。切り替えの位置は高めに設定されているので、脚長効果も抜群。

主役級に華やかなペプラムブルゾンでモノトーンコーデを格上げ♡

デニムシャツ×デニムパンツ×肩に掛けたスウェット

デニムシャツ×デニムパンツ×肩に掛けたスウェット

トップスが豊作なこの秋冬は、本来難度の高いデニムonデニムにも挑戦せずにいられない! 高級感のあるハリ感素材のシャツとセンタープレス入りのパンツを合わせたセットアップ風の着こなしに、ブラウンとネイビーの小物を足して、ポッシュな印象に。

「デニムをトップスにも取り入れる」のが断然今年っぽい!

パーカ×スパンコールスカート

パーカ×スパンコールスカート

パーカにスパンコールタイト。意外なマッチングが洒落た印象に。小さなスパンコールをニットの全面にあしらった華やかな1枚。それだけで派手さがあるから、ネイビーのパーカで大人めにカジュアルダウン。

今、きれい派に必要なのは、ちょっと派手めな「きらめきタイトスカート」でした♡

▶コーディネート検索で他の休日スタイルを探してみて!

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【最低気温20度】おすすめアイテム

最高気温が30度近くまで上がることもある、最低気温20度の日。冷房対策や朝晩との気温差対策として、薄手の羽織りものがあると便利です。雨の日には撥水アイテムがあると快適に過ごせます。

半袖のツイードジャケット

半袖のツイードジャケット・ブラウス・黒パンツコーデ

気負いすぎないシンプルコーデでこなれた印象に。やや透け感のあるシルクニットと深めのバックスリットが入ったスカートに、着映えるジャケットを合わせて、さりげない上品な色気と、華やぎをプラス。

素材映え半袖ジャケットを着回す5days|きれいめリュクスなエグゼクティブ派夏コーデ

撥水アイテム

撥水アイテム

着るだけで気持ちがフワッと華やぐ白のカットワークレースブラウスに、ウエスト部分を折り返してアクセントをつけたワイドパンツで、簡単ながらも映えるコーデに。急な雨でも撥水性のパンツなら通勤時も安心。

夕方から雨予報のはずが急な雨! 撥水パンツが頼りになる

シアーブラウス

シアーブラウス・ベージュパンツコーデ

大胆なバックのリボンデザインも、シアーでこなれた印象に。ツヤ感のあるパンツと合わせれば、今っぽきれいめカジュアルが完成。透け×ツヤの組み合わせは甘くなりすぎないパンツと合わすのがコツ。

大人かわいい主役級シアーアイテム7選。華やぎデザインが狙い目!

【最低気温20度】初夏・初秋におすすめの通勤コーデ

最低気温20度の日は、最高気温が25度を超えることも多く日中は汗ばむことも。オフィス内と外での気温差や冷房の肌寒さに注意! 羽織りものを持ちつつ、インナーで通気性の確保や、涼しい服装を意識しましょう。

▶▶初夏コーデの場合

ノーカラー半袖ジャケット×白ニット×ふんわりスカート

ノーカラー半袖ジャケット×白ニット×ふんわりスカート

上半身をシャープに見せてくれる点が、ノーカラーの半袖ジャケットのいいところ。ふんわりスカートも自然とメリハリよく。上品さと涼やかな雰囲気をイイとこ取り!

ノーカラー半袖ジャケットを着回す5days|きれいめスイート内勤派の夏コーデ

白シャツ×黒Tシャツ×カーゴパンツ

白シャツ×黒Tシャツ×カーゴパンツ

裾丈を調整できるカーゴパンツとスニーカーで、雨の日も足取り軽やか。オフィスカジュアルとはいえ、クリーンな白シャツできちんと感はキープ。

雨模様の日はNOジャケット×カーゴパンツで軽快に!

グレージャケット×ブルーシャツ×白スカート

グレージャケット×ブルーシャツ×白スカート

見た目も着心地も涼やかなグレージャケット。白やライトブルーの爽やか寒色との相性はもちろん、きれいめベージュともなじむ。

暑苦しさにさよなら! クリーンな着こなしは“グレージャケット”を主軸に

▶▶初秋コーデの場合

淡いブルーシャツ×黒パンツ

淡いブルーシャツ×黒パンツ

一枚映えを叶えるブルーシャツ。×シンプルパンツの潔いワンツースタイルが十分サマになるカラー&デザイン性。存在感のあるネックレスをONして、クリーンなシャツと顔周りの印象をさらに高めて。

1枚映えを叶えるブルーシャツで、ワンツーコーデをひと際かっこよく!

シアージャケット×タンクトップ×ツイードスカート

シアージャケット×タンクトップ×ツイードスカート

シアージャケットと、ツイードタイトスカートのほのかなラメ糸の輝きがホワイトコーデをフレッシュに見せて。シアー×ツイード素材でリッチな雰囲気に。暑めの秋にちょうどよく映えるスタイル。

シアー×ツイード素材でリッチなホワイトコーデを実現♡

ネイビージャケット×Tシャツ×パンツ

ネイビージャケット×Tシャツ×パンツ

チョコミント配色×ネイビーで、社内でおしゃれ上級者認定間違いなし! きちんと感は保ちつつ、配色やバッグで茶目っ気たっぷりに。

オフィスワークdayは色モノ・柄モノにもチャレンジ♪

【最低気温20度】初夏・初秋におすすめの休日コーデ

最低気温が20度になる頃には、日中は半袖で過ごせる日がほとんどです。紫外線が気になる外出時や、冷房で冷えた室内への対処として、シャツやジレなど薄手の羽織りをプラスするのがおすすめ。

▶▶初夏コーデの場合

薄手ニット×ロングスカート×手に持ったカーディガン

薄手ニット×ロングスカート×手に持ったカーディガン

シャリ感のあるドライタッチで、暑くてもストレスなく過ごせるロングスカート。ウエストゴム&リボンでイージーな着心地も魅力。コントラストが強くないニュアンスカラーで装いをまとめ、爽やかきれいを狙って。

まろやかカラーの涼感コーデが『爽やかきれい』の最適解!

シャツワンピース×赤ニット×白ワイドパンツ

シャツワンピース×赤ニット×白ワイドパンツ

高密度コットンのハリがある生地で、袖を通すだけで立体的なフォルムが完成するワンピース。シルクワイドパンツを合わせてきれいめをキープ。

モダンなスポーティ小物でカジュアルもきれいめに楽しみたい♡

▶▶初秋コーデの場合

デニムブラウス×細身のベルテッドパンツ

デニムブラウス×細身のベルテッドパンツ

星形をイメージしたボリューム袖×デニム地のブラウスは、肩まわりや腕の細見えにも期待! 上半身にインパクトがある分、細身のベルテッドパンツと合わせ、大人かわいいコーデを堪能!

ふわりと広がる袖がレディなデニムブラウスは、細身パンツですっきりと

ジレ×ロゴTシャツ×フレアスカート

ジレ×ロゴTシャツ×フレアスカート

黒×ブラウンの旬配色で今っぽく。軸となるブラックコーデに、ブラウンのジレをプラスして気分転換。カジュアルなロゴTも、キリッと切れ味よく導いてくれる。

ハンサムジレのレイヤードで、ロゴT×スカートコーデを端正に仕上げて

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