目次Contents
人気シャンプー厳選“全17種”！自分に合うものの選び方は？
たくさんあるシャンプーの中から、自分の髪質に合うアイテムを選ぶのは至難の業。アミノ酸配合、頭皮環境を整える処方、ダメージを集中してくれるアイテムなど、何を重視するかによって選び方は変わってきます。迷ったときは、以下のポイントを参考に選んでみてください。
髪質
髪は細い、太い、ストレート、ウェーブ、カーリーなど、さまざまなタイプがあります。細い髪の場合はボリュームを出す効果のあるシャンプーや、パサつきを防ぐ保湿効果やダメージ補修力が高いシャンプーを選ぶなど、髪質に合わせて選びましょう。
髪悩み
頭皮の乾燥、フケ、抜け毛、ヘアダメージなど、髪の悩みをに対応したシャンプーを選ぶのもおすすめです。
成分
界面活性剤や保湿成分、植物エキスなど、シャンプーに含まれる成分にも注目しましょう。洗浄力が欲しいのか、補修力を求めるのかによっても選ぶ成分が変わります。
使用感・テクスチャー
泡立ちや洗いあがりのさっぱり感、保湿感など、好みによって選んでみましょう。
香り
シャワー後の爽やかな香りはリラックス効果をもたらし、気分を高めてくれます。好みの香りを選ぶことで、バスタイムがより楽しく、癒しを得られる時間になるでしょう。
ランキング受賞！本当にいい人気のシャンプー5選
シャンプー選びに迷ったら、まずは人気の高さからいいアイテムを見つけてみるのもいいかも！ ここでは、ベストコスメランキング受賞の、本当にいいおすすめシャンプーを紹介します。どんな点がよいのか、ぜひレビューも参考にしてみてください。
ミルボン｜オージュア インメトリィ シャンプー 250ml ￥5,500（写真：左）
■2023年上半期 Oggiベストコスメ 読者が選んだ【ヘアケア＆スタイリング】部門 第1位
ライン共通成分でしっかり内部補修。また、最適な界面活性剤のバランスにより濃密に泡立ち、洗髪時のダメージリスクを軽減。指通りのよいやさしい洗い心地で、ゆがみ毛を解きほぐしながら美しく洗い上げます。
〈読者の口コミ〉
「ブリーチしたハイダメージ髪もツヤツヤになる」（事務・30歳）
「ちょっとお高いけれど仕上がりが格段に違う」（専門職・28歳）
いい香りで癒し効果も♡【2023年上半期最愛ベストコスメ】読者が選んだボディ＆ヘアケア編
GMコーポレーション｜エレクトロンシンクロシャンプー ファム FOR SCALP 300ml ￥2,970（写真：左）
■2023年上半期 Oggiベストコスメ 美容プロが選んだ【ヘアケア・スタイリング】部門 第3位
ボリュームダウンや髪のうねりなど年齢とともに増える髪悩みにアプローチするシャンプー。「活性電子水」を含むことで、潤いを与える頭皮ケアができる。
〈美容プロのレビュー〉
「洒落た香りで気分が上がる。頭皮も髪も理想の状態に」（ヘア＆メイクアップアーティスト・岡田知子さん）
「泡パックするとよりツヤ髪に」（美容エディター・松村由佳子さん）
【ヘア＆ボディケア】ナチュラルな香りが人気！美容プロが選ぶ〈2023上半期Oggi新作ベストコスメ〉ランキング
I-ne YOLU｜リラックスナイトリペア シャンプー 475ml ￥1,540（写真：右）
■2022年上半期 Oggiベストコスメ 美容のプロに聞いた！ 個人的なハマりものアイテム受賞
髪の水分バランスを整え、翌朝まとまる髪に仕上げるヘアケア。
〈美容プロのレビュー〉
「睡眠美容への関心が高まっている中、ちょっと意識してみたい、と思っている人も手軽にスタートできる夜ケア用シャンコン。睡眠中の摩擦や乾燥を防ぎ、翌朝には指通りのいい髪に」（ヘア＆メイクアップアーティスト・松村有希子）
〈2022上半期Oggiベストコスメ番外編〉美容プロの個人的「推し」アイテムを発表！
ザ パブリック オーガニック｜スーパーバウンシー 精油シャンプー 480ml ￥1,793（写真：右）
■2020年 Oggiベストコスメ 美容プロが選ぶ【ヘアケア】部門 第1位
■2020年 Oggiベストコスメ【BEST5コスメ】第5位
傷んだ髪に潤いを与え、香りで免疫力をサポートするアミノ酸系ノンシリコンシャンプー。マンダリン＆ゼラニウム精油の香り。
〈美容プロのレビュー〉
「マインドが傾きそうなとき、精油の力に頼りきりました。ストレス過多な新しい日常の味方に」（美容家・石井美保）
「ストレスをたくさん感じる今の時代の必需品。お風呂で“この香りをかいでいれば大丈夫”という安心感があります。セットで使うと、指通りがスムーズに」（美容エディター・越後有希子）
「免疫をサポートする頼もしさだけでなく、理屈なしにいい香り」（美容エディター・大塚真里）
※現在パッケージがリニューアルされています。
サロン並みのヘアケアプロダクトに注目！ 美容のプロ絶賛【ヘアケア】BEST5
花王 セグレタ｜プレミアムスパフォーム シャンプー 170g ￥2,200（編集部調べ・写真：右）
■2020年 Oggiベストコスメ 美容プロが選ぶ【ヘアケア】部門 第3位
炭酸泡が髪の内部にアプローチ。セラミドやコハク酸が、内部から髪ダメージに働きかけてくれる。気分やすらぐリラクシングハーブの香り。
〈美容プロのレビュー〉
「ツヤのないくせ毛が悩みですが、これを使うと自然なツヤが生まれて髪も扱いやすく。ただ今2セット目です」（美容エディター・大塚真里）
「最初から泡で出てくるので、時短にも！」（美容エディター・安井千恵）
※現在はパッケージがリニューアルされています。
サロン並みのヘアケアプロダクトに注目！ 美容のプロ絶賛【ヘアケア】BEST5
まるで〝美容室帰り〟が家で叶う【サロン級シャンプー】8選
美容室帰りの指通りを家で叶えたい…！ そんなクオリティを求める方には、サロン級シャンプーもおすすめです。サロン専売品のものや、サロンが開発したアイテムなど、Oggi世代にも人気のシャンプーを紹介します。
デミ コスメティクス デミドゥ｜スカルプシャンプー タイプMS［医薬部外品］ 300ml ￥3,960
▲サロン専売品
美しく健康的な髪には、頭皮の健やかさも大事です。スカルプシャンプー＋ダメージに働きかけるヘアトリートメントの組み合わせにより、これから生えてくる髪のために頭皮を元気にしつつ、今あるダメージ毛をしっとり保護。それぞれのアプローチに有効な成分で、扱いやすい髪に仕上げます。
【悩み別診断テスト】広がる・うねる・ぺたんこ… 梅雨時の髪にいいシャンプーって？
ルベル SEE/SAW｜SMOOTH ヘア＆スキャルプシャンプーS 250ml ￥3,850（写真：左）
▲サロン専売品
光と動きにアプローチするテクノロジーで、しなやかに動く艶髪へ導く。透明感のある髪には青が効果的という理論のもと、青みを高めるレイリー散乱という光の現象に着目。柔らかく絡まりやすい髪を、根元はふんわり、毛先までなめらかでしなやかな質感に。
ホーユー プロフェッショナル ナイン｜ファーミングケア シャンプー 400ml ￥4,180（写真：左）
▲サロン専売品
髪の土台となる頭皮を健やかに保つシンプルなシャンプーでクレンジングし、トリートメントが作用しやすいベースを整える。同シリーズのトリートメントを使用すれば艶やかさも叶う。
【悩み別診断テスト】広がる・うねる・ぺたんこ… 梅雨時の髪にいいシャンプーって？
ケラスターゼ ニュートリティブ｜バン サテン リッシュ 250ml ￥3,740（写真：左）
髪の広がりやパサつく原因のひとつとして考えられるプロテイン不足にアプローチ。プロテイン不足になると、髪のバリア機能が低下して様々なトラブルを引き起こします。有効成分がダメージ部分に効率的に作用して補修し、健康的な髪に導きます。
エッフェオーガニック オーバイエッフェ｜ボリュームシャンプー 250ml ￥3,080 （写真：左）
髪や頭皮、手に優しい「アルカリ還元イオン水」を使用。頭皮環境を整えながら汚れを落とし、髪に栄養とハリコシを与えながらふんわり豊かに洗い上げる。髪の絡まりが気になる人やハイダメージ毛の場合は、集中補修できるトリートメントを併用して。
【悩み別診断テスト】広がる・うねる・ぺたんこ… 梅雨時の髪にいいシャンプーって？
BYKARTE（バイカルテ）｜リペアシャンプー 各280ml ￥4,180
▲（左から）FH+［軟毛用・しなやかな洗い上がり］、リペアシャンプー CH+［普通毛～硬毛用・やわらかな洗い上がり］
ダメージリペア洗浄成分配合のサロン級シャンプー。ダメージを受けた髪を洗うことで、キューティクルを整えながら補修してくれる。
ホーユーの最高峰シャンプー【BYKARTE】！ Oggiヘアライターも絶賛のその使い心地とは…？
HIKARI｜TREATMENT SHAMPOO N1 240ml ￥2,750
トップヘアメイクが開発したホームケア用シャンプー。オーガニック成分配合で、髪を保湿ながら、頭皮も清潔な環境に整えてくれる。
SpaniQ｜ナノバブルシャンプー 180ml ￥4,500
ナノバブル温感美容液シャンプー。通常のシャンプーでは届きにくい頭皮毛穴の奥まで入り込み、皮脂や角質の汚れをスッキリ！さらにキューティクル内部まで浸透し、髪1本1本を潤いで満たしてくれます。髪のダメージを補修保護するための美容液成分を贅沢に配合しつつも、頭皮に優しい処方設計。
ナノバブルが大量発生！【ナノバブルシャンプー】が最高に気持ちいい♡
いい香りが心地いいシャンプー4選！市販アイテムも！
質感や成分も重要ですが、髪に使うものだからこそ、香りも重視したいところ。リラックス気分を味わえる好みの香りは幸福度もアップしてくれます。ここでは、市販アイテムやブランドシャンプーの中から、いい匂いが特徴のものを紹介します。
ファイントゥデイ TSUBAKI｜プレミアム EX インテンシブリペア シャンプー 490ml オープン価格（写真：左）
「ダメージケア」に特化した話題の黒TSUBAKI。ダメージを受けた髪は、内部の成分が流出して空洞化したり、表面のキューティクルが傷ついたりして、断面がデコボコした状態に。有効成分が内部にまで入り込み、ダメージを受けた毛髪と結合して形状を立体的に補修してくれる。翌朝、潤いを保ったまとまりのいい状態が期待できるはず！ 心やすらぐローズブーケと椿蜜果の香り。
P&G｜パンテーン シルキーリペア サルフェート無添加シャンプー 40g オープン価格（写真：左）
「自然×サイエンス」のパワーに着目した100%天然オイル配合のシリーズは、傷んだ髪もつるんと流れるシルクのような髪に整えてくれるタイプ。潤いをしっかり与えてくれるのに、重くならずに軽やか。触りたくなる髪に導く。果実とホワイトムスクのふんわり華やかな香り。
【悩み別診断テスト】広がる・うねる・ぺたんこ… 梅雨時の髪にいいシャンプーって？
コスメデコルテ｜AQ リペア スムース シャンプー 250ml ￥3,850（写真：左）
うねりやひっかかりのない髪へ洗い上げる「イオンスムースケア成分」配合。月下美人をアクセントとした、フローラルでウッディな香り。
ロクシタン｜ファイブハーブス ボリューム＆ストレングスシャンプー 300ml ￥3,080（写真：左）
ボリュームが出にくいトップにハリ・コシを与えるシャンプー。ハーブの力で細い・切れやすい髪にアプローチし、根元から立ち上がる健やかな強い髪に整えます。スパークリングシトラスグリーンの香り
【おさらい】正しい洗髪＆ヘアケア習慣
最後に紹介するのは、頭皮を健康に保つヘアケア習慣。間違った洗い方などをしていると抜け毛やダメージ対策にもなることも… シャンプー選びのついでに、正しい習慣を再確認しておきましょう！
洗髪は〝頭皮を洗う気持ちで〟臭いの元を洗い流す
臭いを防ぐためには、しっかり汚れを落とす正しい洗髪方法が大切！ シャンプー時には、まず頭皮をメインで洗うようにしましょう。
【HOW TO】
1. シャンプー前にブラッシングをする
表面についた汚れや頭皮の角質を浮かすことができる。まずは毛先からほつれをとかしていくようにブラッシングを。その後頭皮の汚れをかき出すようにまんべんなく全体をとかして。
2. シャンプー前に1～2分間シャワーで〝予洗い〟をする
シャンプー前にシャワーをあてるのは、髪を濡らすだけではなく〝予洗い〟で不要な汚れを洗い流し、地肌の毛穴を開くことが目的。シャンプーをつけて洗う前に、頭皮の汚れをお湯だけで落とすつもりで予洗いします。分け目を変えつつ頭皮に直接しっかりとお湯をかけてすすぎましょう。
3. シャンプーにお湯を含んで緩ませる
シャンプーは洗浄力が強すぎるものもあるので、いきなり髪や頭皮に直接のせるのは避けたいところ。まずは手のひらや洗面器の中でシャンプーにお湯を加えてのばして。
4. 指のはらで頭皮を〝さすり洗い〟をする
頭皮を洗うときは、爪を立てず、力を入れすぎずに、さするように洗うのが◎。下から上へと小刻みにさするように、地肌をまんべんなく洗いましょう。
5. 皮脂は〝もみ出し洗い〟で絞り出す
頭皮の毛穴にこびりついた汚れは指のはらでしっかりと揉みだすように洗って浮かせましょう。
シャンプーは最適な水温で流す
熱すぎると頭皮を傷める原因になるので、シャンプーをするお湯の温度も重要なポイントです。
地肌に刺激を与えにくく、余分な皮脂はしっかり洗い流せる、“体温よりちょっと高め”程度の37～39度のぬるま湯で洗うようにしましょう。
必ずドライヤーでしっかり乾かす
シャンプー後の自然乾燥は頭皮に良くない習慣。雑菌が繁殖することで、イヤなにおいが広がり、せっかくのシャンプーの臭いが台無しになってしまいます。
お風呂上がりはなるべく早くドライヤーをして乾かしましょう。
〈ドライヤーのポイント〉
・髪の毛ではなく頭皮を乾かすイメージで、根元から乾かしていく。
・爪は立てずに指の腹でこすりながら乾かす。
・最後に冷風をかけることツヤだしをする。
自宅で髪を早く綺麗に乾かすコツ。ポイントは“根元”にあり！＜美容プロ直伝 目指せサロン帰りの私＞
最後に
手触りのいい髪は、自分で触れていても気分がいいもの。少し手をかけてあげるだけで、髪はいきいきとツヤを取り戻してくれます。気になるシャンプーがあったらぜひ試してみてくださいね。
