1回目のデートを成功させるためにどんな準備が必要？
1回目のデートを成功させるには、どんな準備が必要なのでしょう。具体的に教えてもらいました。
※アンケートは20〜39歳の日本全国の女性を対象にOggi編集部が質問。調査設問数10問、調査回収人数110名（未回答含む）。
【1】身だしなみ
人はどうしてもファーストインプレションで、この人はどんな人だ、と判断しがち。そのためには、身だしなみなどにを遣うのはマスト。よっぽどこだわりがない限りは、シンプルな服装や小物で。また、忘れがちなのがTPO。歩くことが多い日にピンヒールだったり、おしゃれなレストランに行くはずなのにカジュアルな格好などは避けたいですよね。
「身だしなみを最低限整える」（30代・茨城県）
「シンプルで清潔感のある服やファッション小物を用意しておく」（30代・埼玉県）
「スキンケアやメイク」（30代・愛媛県）
「第一印象をよくするため、見た目に気を遣う」（20代・東京都）
「TPOをわきまえた格好をする」（30代・石川県）
【2】デートの計画を立てる
初めてのデートで、イマイチやりたいことと違ったなんてなると印象が良くないですよね。お互いに、どんなものが好きか、何をしたいかなどを事前にしっかり話し合い、出かける場所などを決めたいところ。いくつかプランを考えておくと、天候の変化などがあった場合にも安心。
「あらかじめどこに行くか、何をするかを綿密に計画しておく」（20代・熊本県）
「相手の好み、好きな物を事前にしっかり把握してプランを立てる」（30代・茨城県）
「行く場所を事前にリサーチしておき、お互い好きそうなエリアとか会話が弾みそうなことをチェックしておく」（30代・愛知県）
【3】体調を万全に整える
寝不足でコンディションが悪かったり、寝坊してしまったなんてことになっては、準備不足でイメージが良くないですね。また、当日スムーズに用意できるよう、前の日に洋服や靴などは出してきれいかチェックしておきたいもの。
「寝坊して待ち合わせに遅れないように、前日は早く寝ておく」（30代・神奈川県）
「よく寝て食べ、万全に体調を整え無理しない」（30代・東京都）
「翌日の準備は前日に済ませておく」（20代・東京都）
【4】会話
デートが楽しかったと思わせてくれるのは、やはり会話が弾んだときですよね。そのためには、テーマパークなどの会話が続きそうな場所をデートスポットに選んだり、相手が興味あることの下調べなどをしておくことも重要。
「水族館など会話が弾みそうな場所を行き先に選ぶ」（30代・新潟県）
「相手が興味を持っていることの最新話題を確認」（30代・東京都）
「相手を気遣う言葉かけを身につけておく」（20代・埼玉県）
1回目のデートを成功させるために注意することは？
では、1回目のデートだからこそ、より注意しておきたいポイントをチェックしておきましょう。
【1】遅刻しない
ちょっと考えたらわかることですが、遅刻は絶対にNG。待ち合わせ時間よりも余裕を持って着けるといいですね。空いた時間はメイクチェックなどに充ててもいいはず。また、交通機関の乱れなどで仕方のないときには、必ず早めに連絡を入れるようにしましょう。そのまま待ってもらうのがいいのか、時間がかかりそうなら、カフェで待ってもらうなど相談するのがベター。
「待ち合わせ時間に遅れない」（30代・神奈川県）
「電車の遅延などで遅れそうなら、必ず連絡すること」（30代・神奈川県）
【2】自然体
その先のお付き合いを考えるのであれば、1回目のデートから自然体で過ごすことが大切。頑張りすぎて空回りしてしまうのは避けたいし、でしゃばり感が出てしまうのも嫌ですよね。あまりに自分を出さないでいると、あとで後悔してしまうこともあるかも。
「張り切りすぎず、自然体でいること」（30代・愛知県）
「自分をちゃんと出すこと」（30代・東京都）
「頑張りすぎない」（30代・東京都）
「でしゃばり過ぎない」（30代・広島県）
【3】清潔感
パッと見たときの清潔感はもちろんですが、初めてふたりで出かけるのであれば、距離感も自ずと近づきますよね。そのため、至近距離になってもいいように、細かいところまでケアしておきたいもの。また、つい忘れがちな食事のマナーなどを気をつけましょう。
「歯を磨いてから出かける」（30代・岩手県）
「除毛や清潔感のある感じ」（30代・北海道）
「食べ方などを気をつける」（30代・北海道）
【4】身だしなみ
服装の乱れは心の乱れと言われるように、身だしなみに気を遣うのは大切。出かける前に、きちんと全身鏡でチェックできるといいですね。また、靴擦れしないように新品の靴は避ける、など細部まで注意できると完璧。
「シワシワの服を着ない」（30代・福岡県）
「身だしなみを整える」（30代・福井県）
「服装に気をつけり」 （30代・東京都）
「新品の靴は履かない（靴擦れ防止のため）」（30代・新潟県）
【5】コミュニケーション
次もまたデートをしたいと思ういちばんの要因は、一緒にいて楽しかったということですよね。そのためには、会話が弾むことは大きなポイントに。自分のことばかりでなく、相手の話をよく聞くことや、会話が楽しいという気持ちが伝わるような表情を心がけるだけで、印象は良くなるはず。
「相手の話をよく聞く」（30代・埼玉県）
「笑顔を心がける」（30代・東京都）
「あなたといて楽しいよというのが伝わるように」（30代・愛知県）
「自分中心にならないように気遣いが大切」（30代・島根県）
1回目のデートの成功エピソードをご紹介
ここまで1回目のデートの注意点などを見てきましたが、成功したエピソードを教えてもらいました。
【1】会話がうまくいった
笑顔で相手の趣味の話などを聞くことで、お互いのことをよく知り合えたという声も。また、映画に行くとお互いの感想を言い合うことができるので、会話が盛り上がるいいデートプランとも言えますよね。
「とりあえず笑顔で相手の話をきちんと聞く」（30代・群馬県）
「相手の趣味を聞くなど、相手のことを知ろうと質問していくと、仲が深まった」（20代・埼玉県）
「普通に映画に行ったあと軽くカフェで食事をしただけだったけれど、相手との会話が弾んでうまくいった」（30代・福岡県）
【2】気遣いができた
些細なことでも、気遣う心を持ってデートをすることでいい印象を持ってもらえたという人も。相手が喜んでくれると、自分も嬉しい気持ちになりますよね。それだけでも、１回目のデートは成功と言えるはず。
「お店を選ぶ際などに相手にだけ頼るのではなく、体に合わない食材を事前に聞いて、配慮ができるという面を見せた」（20代・東京都）
「身だしなみに気をつけ相手に気遣いする」（30代・埼玉県）
「相手が喜びそうな小さい手作りのお菓子をプレゼントに用意した」（30代・島根県）
「相手の好きな趣味を聞いて熱帯魚が好きだと言われたので、水族館に行ったら楽しそうにしていた」（30代・茨城県）
【3】ポジティブな感情を出した
デートをすることの醍醐味は同じ感動を共有できることですよね。行く先々で楽しいと思っていることや、美味しかったことを、きちんと言葉に出して伝えられるとお互いに幸せな気持ちになれるはず。
「楽しいこと、美味しいことを伝える」（30代・神奈川県）
「同じものに対して五感を共にすることで、感情をも共にすることができた」（30代・愛知県）
最後に
１回目のデートでの準備すべき点や、実際のエピソードを見てきたところ、なんとなくでデートするよりも、きちんとした準備をすることがお互いの満足感につながったこともよくわかりました。せっかく出会えたいい人とさらに素敵な関係になれるといいですね。
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