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「付き合ってるかわからない」のはどんなとき？
気持ちを伝えて結ばれるといった流れがないと、明確に付き合っていると決められないもの。ふと「そこの工程はまだ済ませてないんだよな」と感じたら、白黒つけたくなってしまいますよね。では、みなさんが「付き合ってるかわからない」と感じたのは、どんなときなのでしょうか。
※アンケート20〜39歳の日本全国の女性を対象にOggi編集部が質問。調査設問数10問、調査回収人数110名（未回答含む）。
告白や気持ちがわかる言葉がない
向こうからの言動で好意があるということは伝わるが、決定的な言葉がないため付き合っている判断ができないと答える女性が一番多いようでした。「こんなことカップルしかしないよね」と感じさせる距離感に、ドキドキしてしまうのでしょう。
「はっきり付き合おうとは言われていないけど、彼氏のような会い方をしているとき」（30代・山口県）
「はっきりと言葉にしてくれない」（30代・神奈川県）
「付き合っているのか付き合っているのか分からないけど、キスはしたことあります」（20代・茨城県）
「お互いに告白もしなく、でも恋人のような関係になったことはある」（30代・北海道）
「よく連絡を取り合うけれど、確信をつく一言がないとき」30代・埼玉県）
連絡や会う頻度が少なくなった
以前は結構な頻度で連絡やデートに行っていたのに最近は連絡がない… もしかして恋人だと思っているのは私だけ？ と不安になる女性も。たまたま予定が合わないだけなのか、いつの間にか嫌われてしまったのか気になるところ。
「2週間に一度ほどしか会えないと言われたこと」（20代・兵庫県）
「付き合うことになったのに、向こうから連絡がないどころか会うこともないこと」（30代・大分県）
「遠距離恋愛だったが、ほとんど連絡をくれなくなった」（30代・奈良県）
「会う回数が少なくなったときや、メールやラインでのやりとりが減ったとき」（20代・東京都）
「連絡を全く取らず、会うこともない時期が続いたとき」（20代・奈良県）
結婚の話題がない
過ごす時間が長くなれば、結婚を意識することもあるでしょう。ですが、長年一緒にいても結婚の話題が出てこないとなると「これって友達として仲が良いだけで私の勘違い？」と疑問を抱いてしまうもの。あなただからというこではなく、元から結婚願望がない場合もあるのでよく見極めて。
「いい歳なのに、結婚の話が出てこないこと」（30代・群馬県）
「結婚を前提とした付き合いをしたいと言って付き合ったのに、しばらくしたら、別れた後君がどうなろうと自分には関係ないと言われるようになった」（20代・大阪府）
体の関係
手を繋ぐ、ハグ、キス、セックスをするなどは、肌を重ね合わせることで愛情を確かめ合う行動として重要なスキンシップ。恋人ならばそのような行為は普通かと思われますが、付き合っていない段階から体を許してしまうと、そこから関係を変えていくのは少し難しいのかも。
「付き合ってといわれてないのに体の関係」（20代・京都府）
「体の関係から始まった。始まりが曖昧だったとき」（30代・岡山県）
「付き合ってるかわからない」状況から抜け出す方法は？
いろんな手段を尽くしたけれど「付き合ってるかわからない」という状況がつづく場合は、自分から行動を起こして今の関係から脱却しましょう。新しい一歩を踏み出せるような方法を、ピックアップしました。
状況を確認する
相手との関係を明確にさせたいと考えているようならば、ややこしいことになる前に関係性を確認しておくと◎。何となく自分から話を振るのは勇気がいりますが、そのタイミングで彼氏彼女の関係になれればスッキリしますね。モヤモヤした気持ちも晴れるでしょう。
「ストレートに、私たち付き合ってるよねと聞く」（30代・神奈川県）
「はっきりと言葉で確認すること」（30代・佐賀県）
「正式に付き合うかどうかはっきりさせるのが良い」（30代・北海道）
「相手にどう考えているのか直接聞く」（30代・神奈川県）
「他に付き合っている人がいないことを確認する。メールでもいいので自分が好きな気持ちを伝えて反応を見る」（30代・栃木県）
「直接聞いてみる。相手に付き合ってる気がないならきっぱり別れちゃう」（20代・埼玉県）
「普通に相手に聞く。曖昧なのが嫌いなので」（30代・茨城県）
「率直に相手に聞いてみる」（30代・愛知県）
距離を置く
相手はあなたに対して「どんなときでも連絡がとれて、一緒にいることが当たり前」だと思っているのかもしれません。そのままだと次のステップに進めにくい状態。今後の関係に期待したいようならば、自分から距離を置いて連絡をとることをやめてみるのも解決方法のひとつ。
「一度思いきり離れてみて、お互いが寂しくなるならまた元に戻ればいいと思う。そのまま冷めるようなら別れるべき」（20代・大阪府）
「相手と距離を置いて別れる」（20代・福島県）
「一旦離れる」（30代・愛知県）
「離れるしかないと思う」（30代・兵庫県）
自分から気持ちを伝える
一度複雑な関係性を築いてしまうと後戻りしにくく、沼ってしまいます。そんな後悔をしないように、自分の気持ちを正直に伝えてみるのもおすすめ。曖昧な返事ではっきりと回答をくれない場合は、きっぱり切り捨てる判断をしてもいいと思います。自分を大切にできる選択をしましょう。
「好きならば告白する」（20代・愛知県）
「告白する」（30代・青森県）
「気持ちを伝える。告白する」（30代・千葉県）
「告白の言葉がお互いに必要であると感じる」（20代・広島県）
何もしない
あえて何もしないという選択肢も。「なるようになる」思考で考えすぎないことも大切。そのまま良い方向にいけば結果オーライだし、いかなかったとしたらそういう運命だった… と割り切れる人ならば、わざわざ行動を起こさなくてもよいのかもしれません。
「そのまましていても勝手に良い方向に向かうと思う」（20代・沖縄県）
「時間に身を任せる」（20代・兵庫県）
共通の知人に協力してもらう
共通の知人に協力してもらえば、間を取り持ってもらい本音を探ることができます。「本当はこう思ってるんだって」とアドバイスをもらえば進展方法も明確になりますし、気持ちがわからない… と悩むことも少ないのでおすすめです。
「周りの助け」（20代・神奈川県）
「友達に探りを入れてもらう」（20代・大阪府）
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「付き合ってるかわからない」のときにしてはいけないNG行為とは
曖昧な関係のときほど、慎重に行動を進めたいもの。ここでは「付き合ってるかわからない」のときにしてはいけないNG行為をまとめてみました。
スキンシップ
雰囲気に逆らえず、体の関係になってしまった人も。人として深く知る前や大切な存在になる前に、甘い空気を作らないようにしましょう。
「キスより先のことは付き合ってから。じゃないと流されてしまいそう」（30代・大阪府）
「ズルズル体の関係を持つこと」（20代・東京都）
「過剰なスキンシップ」（20代・熊本県）
「肉体関係を結ぶ」（30代・大阪府）
「体を許すこと」（20代・愛媛県）
「男女の関係になること」（30代・広島県）
「性行為」（30代・大分県）
曖昧な感じをつづける
コミュニケーションを取ろうとしてたくさん連絡したり、呼ばれた時だけ会う都合のよい相手ことはやめたほうが良いでしょう。自分の身を守るためにもズルズル曖昧な関係は続けずに、自分で自分の人生を選択できるようにしましょう。
「ずるずると付き合い続けること」（20代・神奈川県）
「そのままの状態を継続する」（20代・東京都）
「曖昧なまま放置すること」（20代・愛知県）
「曖昧な表現で接していること」（20代・山形県）
「言質をとらないまま、ずるずると関わること」（30代・佐賀県）
「なあなあで付き合う」（20代・福島県）
ひとりで落ち込む
「付き合ってるかわからない」というケースは、いくらひとりで悩んでも解決できない問題。考えれば考えるほどネガティブになってしまい、よくない方向に進んでしまうかもしれません。解決したいと思うのならば、この方法は控えたほうが良いでしょう。
「うやむやにしたままひとりで悩むこと」（20代・京都府）
「我慢すること」（30代・愛知県）
「悪い想像ばかりしないこと」（30代・大分県）
「自分だけで考え解決した気になること」（30代・岐阜県）
自分ひとりで判断しない
付き合っているのに付き合ってないことにしたり、付き合ってないのにまわりに彼氏と紹介をしたり、誤った自己判断はトラブルに繋がります。自分ひとりの判断でいろんなことを決めつけずに、関係を明確にすることから始めて。
「勝手にひとりで付き合っていると解釈すること」（30代・東京都）
「話し合わず別れたことにすること」（20代・奈良県）
「彼女ぶること」（30代・東京都）
「相手の意志を聞かずに、勝手に友達や親に紹介したりすること」（20代・兵庫県）
「焦った様子を見せることはタブー」（30代・埼玉県）
感情的になる
「なんで私に愛の言葉をくれないのだろう」「私はこんなに好きなのに…」と気持ちを押し付けるのは逆効果になってしまうこともあります。バランスよく相手と付き合えるのが理想的でしょう。
「自分の思い込みを強く持ちすぎない」（30代・愛知県）
「感情的になって自分の意見だけを相手に押しつけること」（30代・三重県）
「重いことを言う」（30代・岡山県）
「自分の意見だけを相手にぶつける。相手の主張を聞かないこと」（20代・埼玉県）
「感情的に怒る」（30代・奈良県）
他の人との関わり
関係がはっきりしないからといって他の男性と遊びに行ったり、特別視するような行為はNG！ 自分ではそんなつもりがないと思っていても、相手には軽い女性という印象を与えてしまうので余計に関係がこじれてしまいそう。
「浮気」（20代・東京都）
「付き合ったまま他の人とふたりで遊ぶ」（20代・兵庫県）
「放置」（20代・東京都）
最後に
彼の普段からの言動を見ていれば、どんな思いで自分と関わっているのかを見極められることもできますが、それはあくまでも推測にすぎません。「私たちってどんな関係なんだろう」とストレートに聞いて、本人の口から回答をもらうことも大切。もしかしたら、そこでふたりの関係が終わる可能性も考えられますが、そこをはっきりさせないといつまでも曖昧な関係のまま。関係を明確にすることが重要なので勇気を持つことも大切です。
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