堂々とするにはどうしたらいい？ 類語や特徴、メリット、そうなる方法

「堂々とする」の意味とは？基礎知識を解説

いつでも堂々としている人は、存在感があり周りの人から魅力的に思われやすくなります。そもそも「堂々とする」とは、物怖じしない立派な態度や厳かな雰囲気のことを指す言葉です。なにかトラブルなどがあったとしても動じることがなく、落ち着いて対応している人などに対して、堂々としている人だと表します。

堂々とするは、立派な態度をしていて威厳のある人に対する誉め言葉のひとつです。「堂々」とは、正式な礼式をおこなう「堂」からきているといわれています。

それでは、堂々とするの類語・四字熟語や対義語、堂々としている人の特徴、メリットを確認していきましょう。

堂々とするの類語・四字熟語

堂々とするという言葉の類語は、以下のとおりです。

・どんと構える
・どっしりと構える
・悠然と構える
・じたばたしない
・落ち着きはらう
・動じない

また、堂々とすると同じような意味を持つ四字熟語として、「公明正大」という言葉があります。公明正大とは、「公平で正しくて堂々としており、やましいところがない」ことを意味する四字熟語です。言動や人となりの理想像として、よく座右の銘に挙げられています。

堂々とするの対義語

一方、堂々とするの対義語は、「おどおどする」です。おどおどとして不審な態度をとっている人は、威厳があって立派な態度との意味がある堂々とするという言葉とは、反対の意味であるといえるでしょう。

また、堂々とするをさらにポジティブに反対の意味の言葉へと言い換えるならば、「謙虚」「つつましやか」などが使えます。

堂々とする人の特徴

いつも堂々としている人の特徴は、以下のとおりです。

・ほかの人の悪口をいわない
・周りの人の悪い部分ではなく良い部分に目がいく
・普段から落ち着きがある
・姿勢や服装がきっちりしていて清潔感がある
・コミュニケーション能力が高い
・自分に自信がある
・傲慢な態度をとらない
・じっくりと人の話を聞いている
・うまくストレスを解消している

周りからいつも堂々としている人だと思われている人には、このように良い特徴が多くあります。

堂々とするメリット

いつも堂々としていることで、周りの人から魅力的に思ってもらいやすいです。トラブルにもしっかり対応できる頼りがいがある人だという印象になるため、仕事での信頼を得られたり私生活でモテたりします。

堂々とした振る舞いをしているうちに、表情や姿勢などの見た目だけではなく、気持ちも明るくなって自分に自信がつけられることもメリットです。さらに、はじめてあった人にもポジティブな印象を与えられるうえに、周囲の人から一目置かれる存在になります。

堂々とするための3つの方法・コツ

このように、堂々とすることによってさまざまなメリットがあり、周りの人から好印象な人だと思われやすくなります。いつも堂々としている印象の人になりたいと考えている人は、以下のような方法・コツを採り入れましょう。

・ポジティブな姿勢でいる
・あいまいな副詞を加えずにはきはきと話す
・知識を深め、トラブル時の対応を準備しておく

また、正しい姿勢でいることや落ち着いて行動すること、自然体でいること、自分を好きになることなどでも堂々とした人に近付けられます。周りに堂々としている人がいれば、その人を真似てみることもおすすめです。

それでは、堂々とした印象の人になるための方法やコツをさらに詳しく確認していきましょう。

1.ポジティブな姿勢でいる

堂々としている印象になりたいのならば、いつもポジティブな姿勢でいることを心がけましょう。ネガティブな考え方をしていると、自信のなさが言動に出てしまって堂々としている印象から遠ざかってしまいます。ネガティブな言葉を使わず、「自分ならできる」などのポジティブな言葉を使うようにしましょう。

とはいえ、自信がなさそうに見られないようにと虚勢を張るのではなく、自分の弱さを認められる余裕があることも、堂々とした人の特徴です。助けが必要なときには助けを求め、相手の知見や判断力に敬意を払うと良いでしょう。

2.あいまいな副詞を加えずにはきはきと話す

はきはきと話すことでも、堂々としている印象に近づけます。たとえば、元気よく笑顔で挨拶をすることで、第一印象を明るく前向きな印象へと改善できるでしょう。

また、話しているときに「多分」「きっと」「おそらく」といったあいまいな副詞を加えないことも、堂々とした印象に近づけるためのコツのひとつです。話していることに自信がないと、ついついこのような副詞を使いがちになります。しかし、あいまいな副詞を多用していると、間違っているかもしれないと恐れている姿勢が現れてしまいます。

堂々と自分の意見を伝え、間違っていれば相手の意見をしっかりと聞いて採り入れる姿勢でいることで、自信がある姿勢の表現とともに心の余裕も示せます。

3.知識を深め、トラブル時の対応を準備しておく

堂々とするためには、なにかがあったとしても落ち着いて対応できるようにしておくことも大事です。トラブルの対処法をいくつも考えておき、冷静に対応できるようにしておきましょう。

また、情報収集や事前準備をしておくことも大切です。そもそもトラブルが起こらないように準備したうえで、なにかがあったときには落ち着いて対応できるようになりましょう。あらかじめ知識を付けておくためには、本を読むなどするといいでしょう。

知識を付けておくことで、話す内容に重みが出て説得力がある話し方ができるようになることでも、堂々とした印象になります。

堂々とした印象の人になろう！

堂々とするとは、物怖じしない立派な態度や厳かな雰囲気のことです。いつも堂々としていると、トラブルにもしっかり対応できる頼りがいがある人だという印象になり、周りの人から魅力的に思ってもらえます。仕事での信頼を得られたり私生活でモテたりするメリットがあります。

堂々とした人の特徴やそうなるためのコツを理解して、今よりも良い印象を持ってもらえるようになりましょう。

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