目次Contents
▼この記事の要点
- 恋人として、あるいは恋愛対象・友人として、ハグは〝あなたに好意がある〟ことを示す行為です。男性が「ハグしたい」と思う理由は、「愛おしくなった」「寂しい・疲れた」「ただの下心」など多種多様。カジュアルに、日常的なスキンシップ自体を好んでいる男性もいます。
- 好きな女性の可愛い笑顔を見たときや、嫉妬したときなどにハグをしたくなるのが男心。そのため付き合う前だとしても、デートの別れ際のタイミングでハグをすることはあります。ハグをされて相手の真意が気になったときには、ハグの仕方やシチュエーション・他の脈ありサインなどから気持ちを探りましょう。
- 嫌いな人にハグをしたいと思う男性はそういません。ハグをされたり、したいと言われたりした時点で、なんらかの好意がある可能性大。それが深い愛情なのか、ただの下心なのかは慎重に見極めて。
【男性100人に聞いた】恋人にハグしたくなる理由って？
＊アンケート20〜39歳の日本全国の男性を対象にOggi編集部が質問。調査設問数10問、調査回収人数120名（未回答含む）。
彼氏や好きな人から「ハグしたい」と言われたり、実際にハグされたりするとドキドキしますよね。そこで今回は、「ハグしたい」と言う男性の心理や女性をギュッとしたくなる瞬間、抱きしめ方でわかる男性の心理など解説します。
男性からのハグには一体どんな意味があるのでしょうか？ まずは男性100人に聞いた、「恋人にハグしたくなる理由」をご紹介します。
【男性100人に聞いた】恋人にハグしたくなる理由って？
寂しさや人恋しさを感じて
「寂しい気持ちになったときに温もりを得たいのでハグしたくなります」（30代・奈良県）
「しばらく会えなくて寂しかったときにハグをしたい気持ちになる」（30代・東京都）
「しばらく会えなくて寂しかったときにハグをしたい気持ちになる」（30代・東京都）
恋人として付き合っている以上、男性にとっての彼女は、刺激やときめきだけでなく安心感をくれる存在でもあります。ふと寂しくなったときや、会えない時間が続いて恋しくなったときなどに、無性に「彼女をハグしたい」気持ちになるのが男心。
気持ちが高まったとき
「相手が愛おしくなって愛情表現をしたいから」（30代・神奈川県）
「気持ちが高まったとき」（30代・香川県）
「気持ちが高まったとき」（30代・香川県）
彼女にたいする〝好き〟や〝愛してる〟の気持ちが高まったときに、愛情表現としてハグをしたくなる男性もいます。スキンシップの一環として、「大好きだよ」の気持ちを示すためにハグは効果的。性的な意味でなくとも、「大好きだからハグしたい」という感情は自然なものです。
疲れたときや癒やされたいときに
「会ったとき、 自身のストレスがたまったとき」（20代・神奈川県）
「失敗したときになんとなくハグしたくなります」（20代・広島県）
「失敗したときになんとなくハグしたくなります」（20代・広島県）
疲れが溜まったときや、失敗をして元気がなくなったときに彼女にハグしたいという意見も。ハグは愛情表現としてだけでなく、ストレスを緩和し心を癒す意味でも良いスキンシップといえるでしょう。
ハグにはストレスや不安をやわらげる効果もあり、ハグをすると〝ストレスホルモン〟である「コルチゾール」の分泌が抑制されるのだそう。つまり、ハグには気分を安定させたり、リラックスさせたりする作用があるとも考えられます。
心や体が緊張しているときは、ハグをすると緊張や不安感を軽減でき、心が安定しやすくなるかもしれません。不安でいっぱいのときに「大丈夫だよ」と抱きしめられると落ちつくのも、気のせいではなさそうです。（引用元：どんな“ハグの仕方”が好き？【女性100人に聞いた】ハグ中に思うことは？）
スキンシップを日常的にしたいと思う人も
「毎日したい」（30代・兵庫県）
「ふとした瞬間に」（30代・宮城県）
「ふとした瞬間に」（30代・宮城県）
特別な行為としてではなく、日常的なスキンシップの一環としてハグをしたがる男性もいます。以前Oggiが〝彼女とのスキンシップ〟について男性100人にアンケートをとった際にも、「ハグ」を支持する意見が多く集まりました。
キスよりはカジュアル、しかし手繋ぎよりも密接なハグは、恋人同士が幸せや愛を感じるのにちょうどいいスキンシップといえるでしょう。
男性が「ハグしたい」と思う瞬間とは？
欧米では、ハグは挨拶としてコミュニケーションの手段にもなっています。同性異性問わず、親しみの意味を込めて軽く両腕で抱きしめるシーンは多々。そこには、基本的に恋愛感情や性欲の気配は感じられません。
一方、日本でのハグは、仲の良い友人や恋人などかなり親しい人とするのが一般的でしょう。付き合っていない異性から「ハグしたい」と言われたら驚く人も少なくないはず。
続いては恋人か否かにかかわらず、男性が「ハグしたい」と思うのはどんな場面なのか、一緒にチェックしていきましょう。
男性が「ハグしたい」と思う瞬間とは？
■笑顔を見たとき
女性がニコッと笑う姿は、男性が思わずドキッとしてしまう瞬間。デートの待ち合わせときに嬉しそうな笑顔で迎えてくれる姿や、自分のなんでもない話で笑ってくれるところを見て、愛おしいと感じる男性は多いでしょう。
■女性が困っているとき
笑顔のときとはうって変わって、女性が困っていたり落ち込んでいるときにも「ハグしたい」と感じるようです。心細そうな表情を見て、頭をなでたりするのも彼女を安心させたいという心理の表れでしょう。普段明るく振る舞っていても、ふとしたときに見せる寂しげな姿にグッときて、慰めたくなるのかもしれません。
■デートの別れ際
デートの別れ際にハグするのも、脈ありの男女同士が行う定番の流れといえそうです。 好きな人との楽しい時間が終わり、もうすぐお別れ……そんなとき、ふいに抱き寄せられてギュッとされたらドキドキしそう。別れ際のハグは、離れたくない、名残惜しいというサイン。それだけ二人の時間が楽しかった証拠かもしれません。
■嫉妬したとき
好きな人が他の男性と話しているのを見たときに、思わず嫉妬してしまう男性もいます。しかし不器用な男性は、たとえ他の人と喋っているのがイヤだと思っても、その嫉妬心や複雑な男心を素直に伝えるのが苦手。言葉で伝える代わりに、ギュッとハグしてくる人もいるでしょう。
「ハグしたい」と言う男性の心理とは？
付き合っている人から言われる場合もあれば、付き合っていないのに電話やLINEで「ハグしたい」と言ってくる男性も。一体「ハグしたい」と言う男性は、言葉の裏にどのような男心を隠しているものなのでしょうか？ 男性心理を探っていきましょう。
好意がある
付き合っている場合はもちろんのこと、付き合っていない男性がハグをしてきたときも、異性としての好意があると考えられます。ただその好意が、恋愛感情なのか友情なのかは判断が難しいところ。一概には言えませんが、体の距離が離れているようなら友好的、密着に近いようなら恋愛的と考えても良いでしょう。単なる下心の可能性もあるので、判断は慎重に。
癒されたい
仕事で疲れたときや落ち込んだときに、「好きな人を抱きしめたい」と思う男性は多いもの。スキンシップをとることで、「癒されたい」「安心したい」と思っているのです。まだ付き合っていなくても、普段からあなたの存在に癒されたり元気をもらったりしているのかもしれませんね。
独り占めしたい
「彼女の気持ちが自分から離れている」「他の男性の気配がする」そんな危機感を抱いたときに、ハグをすることもあるようです。ハグは相手の体を包み込む行為でもあることから、独占欲の表れと捉えることもできます。他の人に取られたくない、自分のことを見てほしいという気持ちが、「ハグしたい」という言葉に繋がる男性もいるでしょう。
愛おしい
好きな人の笑顔や仕草を見て、愛おしいと思ったときに抱きしめたくなるのも〝あるある〟です。大切な女性を自分の両腕で包み込むことで、守りたい・愛したいと考えているのかもしれません。好きな人が励ましてくれたときや、恥ずかしそうにしているのを見たときなど、愛情を感じたタイミングで「ハグしたい」と言ってくるケースも。
抱きしめ方でわかる男性心理
ハグといってもやり方や意味合いはさまざまです。挨拶のように軽く体を寄せ合うものから、強くギュッと抱きしめるものまで、お互いの関係性や距離感によっても多種多様。さらには抱きしめ方によって、男性側の本音を読み解くこともできるでしょう。
男性にハグされて、「どんな気持ちで抱きしめてきたんだろう」と思ったときの参考にしてみてください。
抱きしめ方でわかる男性心理
前からのハグ
向かい合ってするスタンダードなハグは、相手を心から信頼している証。包み込むようにギュッと抱きしめるのは、相手を心から受け入れているからできることでしょう。さらに、背中に腕を回してしっかりと抱きしめるのは、より強い安心感や信頼感を持っている関係性でないとできません。好きな人から愛されていると実感できる抱きしめ方といえます。
後ろからのハグ
後ろからギュッと抱きしめるスタイルは、「バックハグ」とも呼ばれ、漫画やドラマなどの胸キュン場面でよく見られますね。女性が不安そうにしていたり、泣いているときなどに「守ってあげたい」という思いで後ろから抱きしめることが多いようです。
一方で、嫉妬している時など彼女を独占したいという気持ちが含まれていることもあります。嫉妬深かったり、独占欲が強い男性は、後ろから抱きしめてでも〝相手を独り占めしたい〟と考えがちです。
手を前にしてハグを求める
自分から抱きつくのではなく、手を前に伸ばしてハグを求める仕草は、相手からの愛情を確認したいサイン。愛されているのを確認して、自己肯定感を高めたいと考えている人もいます。相手がそれに応えて抱きついてきてくれたら、「彼女から愛されている」「必要とされている」と安心できるのかもしれません。
彼にハグされたときに気になるポイント6選！ よくある質問をまとめます
最後にQ＆A形式で、彼からのハグについて気になるポイントを解説します。
付き合っている彼氏からのハグを深掘りしたい人も、気になる彼にハグをされて、「もしかして脈あり？」「それともただの性欲？」と悩んでいる人もぜひチェックを。
彼にハグされたときに気になるポイント6選！よくある質問をまとめます
A.今回のアンケート結果を踏まえると、疲れたときや癒されたいとき、愛情が高まったときなどに「ハグしたい」と思う男性が多いようです。カップル間の愛情表現として、日常的なスキンシップを望みハグをする男性もいます。
Q. 「ハグしたい」と言う男性は脈ありなのでしょうか？
A.ただの下心の場合もゼロではありませんが、多くの場合はなんらかの好意があると考えられるでしょう。自分からハグをしたいと思うくらいには、異性としての好意や、友情として大切にしたい気持ちがありそうです。
Q. 恋人にハグしたくなる男性心理にはどんなものがありますか？
A.「癒されたい」「愛おしい」「独り占めしたい」といった心理がはたらいている可能性があります。恋人として付き合っている以上、彼女の存在は愛だけでなく、安心感や癒しをくれるものでもあるのです。
Q. 抱きしめ方で男性の気持ちはわかりますか？
A.正面からのハグは、スタンダードな愛情・好意の表れだといえるでしょう。反対にバックハグは、嫉妬や独占欲が滲んでいることもあります。ハグのタイミングやシチュエーションによっても込められたニュアンスは変わりますので、どのような場面でハグをされたか振り返ると、より気持ちがわかりやすくなるはずです。
Q. ハグしたいと言わない男性もいますか？
A.奥手でシャイな男性は、自分から「ハグしたい」とは言えないこともあります。男女問わず、素直に愛情を求められない人はいるものです。もしも自分の彼や気になる人がそういったタイプなら、勇気を出して女性側からぎゅっと抱きついてみるのもひとつの手。
Q. 男性がハグしたいと思うのは下心だけの場合もありますか？
A.残念ながら、下心だけでハグをしたいと思う男性もいます。遊び人タイプの男性や、女性と距離が近すぎる男性から突然ハグをされた際には、そこに本気の恋愛感情があるかどうかを見極める必要がありそうです。
「ハグしたい」と言われたら、「好意」の種類を見極めよう
ハグをする時点で、基本的には好かれていることが多いでしょう。しかし挨拶としてのハグ、友情を確かめるためのハグ、愛を伝え、受け入れてもらうためのハグ……抱擁ひとつに込められた意味は、相手との距離感や関係性によって大きく変わります。
そのため「ハグしたい」と言われた場合、それが恋愛的な感情なのか、友情なのかはたまた下心なのかは慎重に判断したほうが〇。恋人や気になる人の心理が気になるときには、シチュエーションやそのときの距離感、他の脈ありサインの有無などから、総合的に見極めてください。
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ミナ・サントリーニ
ライター・大手占いアプリ所属の恋愛鑑定師。東京都出身。数々の恋愛経験と世界各国を旅した経験を活かし、10年以上、男女問わずあらゆる恋のお悩み相談を受けている。好きなラーメンは家系固麺油マシ。推しはニャンちゅう。
