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LIFESTYLE

2022.07.24

寝付けない夜を良い香りで改善!【無印良品】の「アロマ石」で快適な睡眠を♡

お部屋で良い香りに包まれたいときは、無印良品の「アロマストーン」と「エッセンシャルオイル」がおすすめ! お手軽価格な上、簡単に使えます♡ 今回は、エッセンシャルオイル「グレープフルーツ」と「おやすみブレンド」をピックアップ。また、寝る前に「おやすみブレンド」を試してみました。果たして、良く眠れたのでしょうか…?

【目次】
【無印良品】「アロマストーン 皿付」と「エッセンシャルオイル」の使い心地は?
【無印良品】エッセンシャルオイル「おやすみブレンド」を使ってみた♡

【無印良品】「アロマストーン 皿付」と「エッセンシャルオイル」の使い心地は?

リラックスタイムにはお気に入りの香りを〜♡ おうちで気軽に香りを楽しみたいっ! 良い香りに包まれると癒やされて、徐々に疲れが取れていきますよね。

香り好きのエディターAは、数年前から無印良品の「アロマストーン 皿付」を愛用中。これに出合ったきっかけは、まさかのゴキブリ(笑)。幼い頃から虫、特にゴキブリが大っ嫌いで、1人暮らしを始めた当初、徹底的にゴキブリ対策。ゴキブリは“柑橘系の香りを嫌う”と知ってからは家中、グレープフルーツの香りに!

当初は近くの薬局で手軽に買える芳香剤にしていましたが、だんだんインテリアにこだわりたくなって……そんなときに「アロマストーン 皿付」を見つけました。

アロマストーン 皿付

▲「アロマストーン 皿付」690円

アロマストーンとは、火や電気を使わずに、直接「エッセンシャルオイル」を染み込ませて、香りを楽しめる素焼きの陶器。使い方は、付属の専用皿に置いて、へこんだ部分にエッセンシャルオイルを直接5〜10滴たらすだけでOK。簡単に使えるのが嬉しいっ♡

少しずつ染み込んだエッセンシャルオイルが揮発して、ゆっくりと香りが広がっていきます。

アロマストーン

もちろん、エッセンシャルオイルは「グレープフルーツ」をチョイス。

エッセンシャルオイル グレープフルーツ

▲「エッセンシャルオイル グレープフルーツ 10ml」990円

3滴たらしてみると、こんな感じ。

アロマストーン

その後、追加して計8滴たらすと、徐々に染み込んでいって…

アロマストーン

最後には真っ白になりました。

アロマストーン

香りがすごく広がってグレープフルーツの良い香り♡ 気分がリフレッシュしますし、結構グレープフルーツの香りが強めなので、これならゴキブリ対策にも◎。心配性のエディターAは、このグレープフルーツの香りのアロマストーンをリビングに2つ部屋に置いています。もう3年くらい置いていますが、ありがたいことにGを見ていません。

それに、シンプルなデザインでインテリアともマッチしやすくてお気に入り。良い香りが広がる上お手軽価格で、しかもG対策にもなって、最高!! 決して手放せないアイテムです♡

アロマストーン

参照記事:ひとり暮らし女子に朗報! 憎きゴキブリに出会わずに済む最善策は【無印良品】アロマオイルにあった!

※「エッセンシャルオイル グレープフルーツ」は記事当時のものであり、デザインが変更になっている場合があります

【無印良品】エッセンシャルオイル「おやすみブレンド」を使ってみた♡

最近、暑い日が増えてきて、ゴキブリの心配はもちろん、“眠れない”という悩みも……。暑くて眠れないのですが、元々寝付きが悪いのです。「眠りたいのに眠れない」のが何よりもツライ(涙)。

そんなとき、無印良品で「エッセンシャルオイル おやすみブレンド」を発見。前々から気になってはいたものの、未だ試しておらず……。「最近また眠れないし、ここは思い切って!」と思い、購入してみました。

この「エッセンシャルオイル おやすみブレンド」は、その土地の気候にあった花や木、果実などから抽出され、ベルガモットやスウィートオレンジなどがブレンドされています。

▲「エッセンシャルオイル おやすみブレンド 10ml」1,490円

早速、香りをかいでみると、柑橘系の良い香り♡ 爽快気分になります。ジメジメしやすい今の季節にぴったりですね。というわけで、この香りと一緒に眠ってみることにしました。

寝る前に、アロマストーンに数滴垂らして準備完了!

やはり、柑橘系の良い香りなので、寝る前にリフレッシュできました。いつもよりも心穏やかな気持ちに♡ 心地良く眠れて大満足! 感動したのは、目が覚めたとき。ほのかに香りが残っていて、朝から爽快な気分になれました。この「エッセンシャルオイル おやすみブレンド」と共に眠るのが習慣になる予感!!

さらに、「エッセンシャルオイル おやすみブレンド」の茶色の入れ物がなんともオシャレ♡ そのまま棚に置いても良いですね。エディターAは、「エッセンシャルオイル おやすみブレンド」と「アロマストーン」をセットにして、使わないときは棚に置いておくことにしました♡

* * *

無印良品の「アロマストーン」も「エッセンシャルオイル」も優秀そのもの。簡単に使えて、香りも良くて、しかもコンパクトで置き場にも困りにくい! 狭めな部屋のエディターAにとっては、嬉しいことだらけ♡「エッセンシャルオイル おやすみブレンド」のおかげで、眠れない問題も徐々に解決できそうで助かります。

また、ポーチに入れやすいので、旅行や出張のときにお守りとして持っていくのもアリ。いつもと違う場所だとなかなか落ち着けないことも多いので、この「アロマストーン」とお気に入りの香りの「エッセンシャルオイル」に頼りましょう。

ぜひ、おうちで気軽にアロマを楽しみたいときは、無印良品へ♪ 毎日を癒やしてくれる素敵なアロマに出合えるはず。

※記事中の内容は筆者個人の感想です。
※価格はすべて税込表示

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