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FASHION

2025.08.28

大人の白Tシャツ特集|おすすめアイテム8選&きれいめカジュアルな実例

大人女性におすすめの白Tシャツと白Tシャツを取り入れたコーデを大特集! 今やカジュアルな装いだけでなく、きれいめ派のトップスとしても人気が高い白T。そんな白Tシャツのアイテム選びのコツとお洒落な着こなし実例を紹介します。

◆本記事内にある商品は、すべて過去のOggi本誌の記事から再編集しています。現在はお取り扱いのないものがございますので、メーカーへのお問い合わせはご遠慮ください。

大人の白Tシャツ選びのコツ&コーデポイント

シンプルながらも洗練された印象を与える白Tシャツは、今や大人コーデに欠かせない存在! きれいめ派の着こなしにも活躍することが多くなっていますよね。でも、白Tを着ておしゃれに見えるかだらしなく見えるかは、アイテムの選び方やコーディネートで大きく変わります。だからこそ、素材感やシルエット、着丈のバランスにこだわってお気に入りの1枚を選んでいきましょう。

〈選び方のPOINT〉

白Tシャツコーデ

・体のラインを拾いすぎず、程よいゆとりのあるシルエットを選ぶ
・きれいめに着るなら上質でツヤのあるきれいめなTシャツを選ぶ
・茶目っ気のあるカジュアルさにはロゴTがおすすめ
・自分の骨格に合うネックラインを意識して選ぶ

【白Tシャツ名品】スタイリスト川上さやかさんが選ぶ今年のおすすめは?

〈コーディネートのPOINT〉

・ハイウエストなボトムスならコンパクトにタックインする

白Tシャツ×ハンサムパンツ

働く私の「Tシャツ」コーデは、ジュエリー&リップメイクでもっと楽しくなる!

・レイヤードや小物でメリハリをつける

白Tシャツ×ビスチェ×カーゴパンツ

スタイリスト縄田恵里さんの「ビスチェ」コーデをマネしたい♡

・ジュエリーやバッグで上品な華やかさを添える

白Tシャツ×ジュエリー

パールやハートモチーフが愛らしい「PREEK」|Tシャツ映えするジュエリーブランド

大人女性におすすめ! 人気ブランドの白Tシャツ

シンプルだからこそ違いが出る白Tシャツは、大人のワードローブに欠かせない存在。上質な素材や計算されたシルエットを選ぶことで、カジュアルながらも洗練された印象に導けます。ここでは、大人女性から支持を集める人気ブランドの白Tシャツを厳選して紹介。普段使いはもちろん、きれいめスタイルにも映える一枚を見つけてみてください。

HanesのボートネックTシャツ

HanesのボートネックTシャツ

ヘインズの定番Tシャツをベースに、ウィルフリーならではの女性らしいシルエット、カラーにこだわった別注Tシャツ。注目はネックラインを引き立てるボートネックデザイン。ノーマルにTシャツとしての着用はもちろん、ワンショルダーで着ることも可能。素材はコットン100%で、伸縮性に優れた1×1リブ編み生地を使用。柔らかな肌触りが特徴。

ウィルフリー別注|ヘルシー&セクシーが叶う「ヘインズ」ボートネックTシャツ、ホワイト・シャークの2色ワンパックで発売

Hanesの白Tシャツ

Hanesの白Tシャツ

カジュアル上級者御用達の〝ヘインズ〟BEEFY-Tの白T。地厚なコットン&幅広のネックリブが力の抜けた味わいを演出。ヘビーウェイトのメンズライク白Tがこなれ感を促進!

こなれ感たっぷり♡ カーディガンのインナーは、メンズライクな「地厚Tシャツ」

Uniqlo Uの白Tシャツ

Uniqlo Uの白Tシャツ

オーバーサイズが今っぽいメンズデザイン。ゆったりしたシルエットとドロップショルダーで、肩の力を抜いて着られる。さらりとした肌触りとタフな表情を併せ持つ綿100%素材。着こなしによってサイズを変えるのもおすすめ。

【白Tシャツ名品】スタイリスト川上さやかさんも認める実力派はこの3枚!

ebureの白Tシャツ

ebureの白Tシャツ

肩から腕にかけての続き袖で〝二の腕隠し〟の傑作! 肩から腕の切り替えがないため、体を入れるとドルマンスリーブのようなゆとりがあるのが特徴。夏の肌に心地よい、なめらかな素材感。年間1,000枚以上売れるという実力派!

【白Tシャツ名品】スタイリスト川上さやかさんが選ぶ今年のおすすめは?

MADISONBLUEの白Tシャツ

MADISONBLUEの白Tシャツ

女性の体を美しく見せる大人のコンパクトTの決定版。コンパクトTは幼く見えないように、長めの着丈をチョイスするのがマスト! 肌に溶け込むようなシルキーなカットソー素材が生む、絶妙なフィット感。洗濯に強いのも頼もしい!

【白Tシャツ名品】スタイリスト川上さやかさんも認める実力派はこの3枚!

LOEFFの五分袖Tシャツ

LOEFFの五分袖Tシャツ

二の腕をカバーしてくれる長めの五分袖デザイン。体のラインは拾わないものの、身幅は比較的スリムできれいめな印象に。〝細長い袖〟のおかげですっきりと、しかも女っぽい♡

【白Tシャツ名品】スタイリスト川上さやかさんも認める実力派はこの3枚!

TWの白Tシャツ

TWの白Tシャツ

スタイリスト亘つぐみさんが手がける〝TW〟。ほんのりシアーな素材で、センシュアルに着られる。

白Tを買い足すなら「90’sなちびT」。このサイズ感が今、逆に新鮮♡

NEEDBY heritageのメッセージTシャツ

NEEDBY heritageのメッセージTシャツ

きれいめコーデにもマッチする、シンプルなロゴT。コンパクトなシルエットなのでラフになりすぎず、やや短めの丈も今っぽい。

【コスパブランドの“たった8枚”で着回し】1万円台までで選ぶGWの着回しアイテムを紹介!

品よく着こなす大人のきれいめカジュアルな白Tコーデ

白Tシャツはカジュアルの王道ですが、大人が着こなすなら“きれいめ感”を意識するのが鍵。シンプルな白Tも、落ち感のあるボトムスやレイヤードアイテムを合わせれば一気に洗練された印象に。アクセサリーやシューズで程よい華やぎをプラスすれば、オフィスから休日まで活躍する上品な大人カジュアルが完成します。ここでは、ボトムス別にOggi世代におすすめの白Tコーデを紹介します。

▶▶パンツスタイル

白プリントTシャツ×デニムパンツ×カチューシャ

白プリントTシャツ×デニムパンツ×カチューシャ

プリントTシャツにデニムパンツという王道スタイルも、それぞれのアイテムのシルエットや形を今っぽく更新すれば、もっとフレッシュ! ちょっぴりいびつなバロックパールを首元につけ、洗練された装いに傾けて。

Tシャツ×デニムに上品さをプラスするなら…『バロックパール』に頼ってみて♡

白Tシャツ×デニム×ジュエリー

白Tシャツ×デニム×ジュエリー

白T×ブルーデニムの鉄板夏カジュアル。シンプルになりがちなTシャツのスタイリングで、意識したいのはジュエリーのコーディネート。さらりと身につければ、それだけで洒落感マシマシに!

この夏はジュエリーで盛る! 白T×デニムの鉄板カジュアル

白Tシャツ×サスペンダー付きパンツ×ハット

白Tシャツ×サスペンダー付きパンツ×ハット

カジュアル慣れした味わいが出せるBEEFY-T。マニッシュな雰囲気を生かしつつきれいめ方向に寄せるために、ボトムは太めのストレートパンツを選択。ハリのある端正な素材&フルレングスの量感で、タフなTシャツに負けないバランスを形づくって。

スタイリスト兵藤千尋さん教えて!「センスがいいカジュアル」はどう作る?

白ロゴTシャツ×カーキブラウンのワイドパンツ

白ロゴTシャツ×カーキブラウンのワイドパンツ

シンプルロゴと適度なハリ感が魅力の白ロゴTシャツは、ワイドパンツでメンズっぽいカジュアルが気分。ヒールやミニバッグでレディ要素を足しつつ、黒小物で引き締めるのがロゴTを大人っぽく着るコツ。

【白Tシャツ名品】スタイリスト川上さやかさんが選ぶ今年のおすすめは?

ロゴTシャツ×カーキパンツ

ロゴTシャツ×カーキパンツ

洗いざらしたようなロゴTと、無骨なカーキのカーゴパンツ。この着こなしだからこそ、顔周りのレトロキッチュな小物が〝おしゃれなハズし〟として効いてくる。

カジュアルな服にかわいげ小物。そのギャップにキュン♡

白ちびTシャツ×タックワイドパンツ

白ちびT×太めパンツのスポーティ

懐かしい雰囲気がエモかわいいちびTシャツ。上半身がコンパクトにまとまる分、ボトムスは太めのパンツで抜け感を。レイヤードしたようなダブルウエストのパンツや、シャツを巻くことで腰まわりにアクセントをつければ、おなかのチラ見えもカモフラージュできる。

白Tを買い足すなら「90’sなちびT」。このサイズ感が今、逆に新鮮♡

白Tシャツ×白ワイドパンツ×グリーンのストライプシャツ

白Tシャツ×白ワイドパンツ×グリーンのストライプシャツ

白T×ワイドパンツの、クリーンなホワイトトーンコーデ。シンプルベーシックな装いこそ、色の効果でエッセンスをプラス。ビビッドなグリーン&イエローのシュシュやグリーンのストライプシャツで、チャーミングな味付けを叶えて。

ポイントは『小さく効かせる』!シンプルベーシックが楽しくなる色の魔法

白Tシャツ×きれい色パンツ

白Tシャツ×肩掛けカーディガン×ワイドパンツ

程よく地厚なテクスチャーで、袖デザインが立体的な白Tシャツ。フェミニン袖とクリーンな白が相まって、好感度がグンとアップ。きれい色パンツでより明るくクリーンな印象を盛り上げて。

夏の通勤には、涼しげでクリーンなトップスを!「パフ袖・ノースリーブ」6選

白Tシャツ×カーキタックワイドパンツ

白Tシャツ×カーキタックワイドパンツ

身幅に余裕がある白Tは、はくだけで腰位置が高く見える立体的なハイウエストパンツにタックインすることで簡単にスタイルアップが叶う。上下ともにリラクシーなサイジングがこなれ感のある着こなしに導いてくれる。

クリーンな白Tでつくる、真夏のオフィススタイル

白Tシャツ×アイスグレースラックス

白Tシャツ×アイスグレースラックス

大きめシルエットで体のラインを拾わない白Tシャツは、ヘルシーなきれいめ感にうってつけ。ボトムはアイスグレーのタックワイドパンツを合わせて、シルエットも色もなじみよく。「Tシャツを目立たせすぎない」のが鉄則。

「お仕事シーンのTシャツ」着こなしのポイントは? 人気スタイリストが実践!

白Tシャツ×ネイビーオールインワン×スカーフ

白Tシャツ×ネイビーオールインワン×スカーフ

白Tにネイビーのオールインワンを合わせ、きれいめかつハンサムに。Tシャツは青み寄りの白だからきりっと見える上、ネイビーとも相性抜群。首にナロースカーフをラフに巻いてアクセントをつけて。

「お仕事シーンのTシャツ」着こなしのポイントは? 人気スタイリストが実践!

▶▶スカートスタイル

白Tシャツ×デニムタイトスカート

白Tシャツ×デニムタイトスカート

モノトーンでコーディネートしたTシャツルック。コンパクトなサイジングのTシャツに、細身のタイトスカートですっきりとしたシルエットを作って。赤い天然石のリングと同色のバッグで彩りをプラスすれば、今っぽい仕上がりに。

パールやハートモチーフが愛らしい「PREEK」|Tシャツ映えするジュエリーブランド

白Tシャツ×グレーボリュームスカート×腰巻ピンクスウェット

白Tシャツ×グレーボリュームスカート×腰巻ピンクスウェット

女っぽいデザインが魅力のTシャツにはボリュームスカートでテンションをそろえて、大人の余裕を感じるエレガントな着こなしに。

【白Tシャツ名品】スタイリスト川上さやかさんが選ぶ今年のおすすめは?

白ロゴTシャツ×ひとくせスカート

白ロゴTシャツ×ひとくせスカート

モノクロなロゴTシャツなら大人でもトライしやすい。ひとくせあるスカートは、全身をモノトーンコーデで仕上げてこなれ感をアップさせて。

ロゴT×ひとくせスカートでこなれ度満点の女っぽカジュアルが完成♡

白Tシャツ×グレーTシャツ×キャメルスカート

白Tシャツ×グレーTシャツ×キャメルスカート

Tシャツ×Tシャツで着こなしの鮮度UP! 白Tを主役にする場合、下に重ねるのはニュアンスがかった薄色がおすすめ。同じTシャツの色違いを選ぶと簡単。

【白Tシャツ名品】スタイリスト川上さやかさんも認める実力派はこの3枚!

白Tシャツ×白ロングスカート×肩掛け白ニット

白Tシャツ×白ロングスカート×肩掛け白ニット

首の詰まり具合も袖丈もバランスのいいデザインのTシャツなら、大人のきれいめ感にもピッタリ。夏の白ワントーンは素肌とのコントラストがあって抜け感を出せるため、トライしやすい! コットンやリネンなど、夏らしい素材で季節感のある着こなしを満喫。

【白Tシャツ名品】スタイリスト川上さやかさんが選ぶ今年のおすすめは?

白Tシャツ×白ジレ×白ワイドパンツ

白Tシャツ×白ジレ×白ワイドパンツ

異なる白トーンを重ねた通勤コーデ。夏らしいTシャツスタイルも、きれいめなジレをはおるだけで立体感が生まれ、物足りなさがカバーされる。ゴールドをアクセントに華やぎを加えて。

UVカットはおり」、とりあえず1着あると心強さが全然違う♡

白Tシャツ×ギンガムチェック柄フレアスカート

白Tシャツ×ギンガムチェック柄フレアスカート

白Tシャツ×ギンガムチェックの爽やかさは、抜群の好感度を約束。Tシャツはきれいめ素材で肩がコンパクトなものを選んで、オフィス対応のきちんと感を意識して。ポインテッドトウのバックストラップパンプスで、全身をすっきり大人っぽく。

「ドラマティックスカート」の着回しは、Tシャツのカラーチェンジ3段活用で!

白Tシャツ×黒レーススカート

白Tシャツ×黒レーススカート

ロマンティックなレーススカートも、白T合わせでモノトーンにまとめれば、甘すぎない大人のおしゃれを叶えてくれる。

「Tシャツ×ドラマティックスカート」で旬バランスに♡ 着こなし6選

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最後に

シンプルでありながら無限の可能性を秘めた白Tシャツは、大人女性をわくわくさせてくれる存在。上質な素材や美しいシルエットを意識することで、シンプルながらも洗練された着こなしが叶います。今回紹介したポイントやお手本コーデを参考に、日常の白Tスタイルをさらにお洒落にブラッシュアップしてみて。

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2025.09.02

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発売中のOggi10月号にて、都市別・遠征先ホテルリストの記事に誤りがありました。
P.130に掲載しましたレム新大阪さんのサービス紹介で、ドリンクサービスのアイコンを載せましたが、こちらのホテルではドリンクサービスはごさいませんが、ロビーにティーバッグ等のご用意があります。
お詫びして訂正いたします。
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