「立冬」の意味や2024年がいつなのかを解説！食べ物や過ごし方もチェック

「立冬」とは、「二十四節気」の節気の1つで、冬の始まりを意味します。「耳にしたことはあるけど、深い意味は知らない」または「意味は分かるけど、立冬の由来などを知らない」という人は少なくないかもしれません。本記事では立冬がいつなのか、またその時期にまつわる食べ物や風習を解説します。

目次Contents

1 「立冬」とはいつ？期間や意味も知ろう
2 「立冬」と「冬至」の違いは？
3 「立冬」の過ごし方は？食べ物や植物も
4 最後に

「立冬」とはいつ？期間や意味も知ろう

「立冬」という言葉を聞いたことはありますか？「耳にしたことはあるけど、深い意味は知らない」または「意味は分かるけど、成り立ちや何をしたらいいのかまでは分からない」という人もいるかもしれませんね。

いつからいつまでが「立冬」で、その期間にはどのような食べ物を食べ、どんな風に過ごすとされているのかを紹介していきます。

何月何日から何月何日までが、2024年の「立冬」なのでしょうか。また、「立冬」の意味も見ていきましょう。

◆「立冬」とは

「立冬」とは、「二十四節気」の1つで、冬の始まりを意味します。冬を表す節気は、立冬・小雪・大雪・冬至・小寒・大寒の6つです。

古代中国では、農業に活かすために太陽の位置を24等分にした「二十四節気」というもので季節を表しました。これは、春分・夏至・秋分・冬至という節気を中心に、春・夏・秋・冬とした暦です。しかし、「二十四節気」では気象の動きが読み取れませんでした。

そこで詳細な季節の変化を知るために、「二十四節気」をさらに約5日ごとに分けた「七十二候」を作りました。つまり、24の節気に対してそれぞれ3つの候を設置し、約5日を1つの候としたのです。「立冬」だと、山茶始開（つばきはじめてひらく、初候）・地始凍（ちはじめてこおる、次候）・金盞香（きんせんかさく、末候）の3候に分かれています。

二十四節気の一。太陽の黄経こうけいが225度に達する日をいい、太陽暦で11月7日ごろ。暦の上で冬の始まる日。《季冬》「―やとも枯れしたる藪からし／亜浪」
出典：小学館デジタル大辞泉

◆2024年の「立冬」は11月7日～11月21日

「立冬」は、11月7日か8日～11月22日か23日までの約15日間です。始まる日や終わる日は年ごとに変わります。今年2024年の「立冬」は、11月7日(木)～11月21日(木)です。

さらに細かくみていくと、11月7日ごろ～11月11日ごろが「山茶始開（つばきはじめてひらく）」、11月12日ごろ～11月16日ごろが「地始凍（ちはじめてこおる）」、11月17日ごろ～11月21日ごろが「金盞香（きんせんかさく）」となります。「山茶始開」とは、つばきはじめてひらくと読みますが、山茶花（さざんか）の花が咲き始める頃を意味します。また、「地始凍」は大地が凍り始める頃を、「金盞香」は水仙が咲いて芳香を放つ頃を表します。

「立冬」と「冬至」の違いは？

次に、冬の始まりである「立冬」と、冬を示す節気の中心である「冬至」との違いを紹介します。

「立冬」と「冬至」

「立冬」は冬の始まりを意味しますが、11月7日頃といえば、まだ秋と感じるかもしれません。ただ「立冬」の意味は、この日から冬らしく気温が下がるというもの。そのため、「立冬」が始まると朝夕が冷え込み、肌寒く感じる傾向にあります。「立冬」の期間を過ぎると、初霜が降りるなど冬らしくなるでしょう。

「夏至」とは反対に、夜が最も長く、昼が短い日になるのが「冬至」です。この日を境に日照時間が長くなるのですが、気温は低く、雪が降ることもあります。また「冬至」の日には、かぼちゃや小豆粥を食べる風習も。地方によっては、かぼちゃの別名「南京（なんきん）」のように、「ん」のつく食べ物を7種類食べると幸せになるともいわれているようです。

このように、まだ秋であり、徐々に気温が下がって冬らしくなり始めるのが「立冬」。夏至とは反対に、気温が低く、最も日照時間が短い日が「冬至」ということになります。