女性100人が回答！ 生理の悩みって!?
今回の調査の結果、「生理の悩み」は「漏れの心配」（18%）が最も多いことが判明。その後、「匂い」（17%）、「蒸れ」（16%）と続きました。
「漏れ」「匂い」「蒸れ」の悩みと対策の回答は以下の通り。
【漏れ】
＜悩み＞
・多い日は漏れているかが心配になって1日中気になってしまう。
・漏れてしまうのではないかといつも気になってしまい、気が気じゃない。夜も眠れない。
・ショーツや布団に経血が漏れて汚れてしまう。
＜対策＞
・漏れても目立たない黒目の服を着る。寝るときは出来るだけ寝返りをしないように気を付ける。
・ショーツタイプのナプキンを購入して就寝時や量が多い時は使用するようにした。出来るだけ交換頻度を増やしてみた。
・一時期タンポンとナプキンを同時に使っていたことがある。今はタンポンはやめたけど、昼でも夜用のナプキンを使うようにしている。
【匂い】
＜悩み＞
・体から血の臭いがするような気がして、生理中は臭いが気になって仕方なかったです。とても嫌でした。周りも気になりました。
・仕事では体を動かすことが多いということ、ある人と近い距離にいることが多いので生臭いというか血の臭いが自分からする感じが嫌だ。
・取り換える時に上ってくる血なまぐさい香りが嫌です。
＜対策＞
・できるだけ蒸れさせないために、Iゾーンのアンダーヘアを処理してみました。臭いケアにも繋がり、いい対策になりました。
・臭いに関しては臭いを抑えることに特化したナプキンの使用や、お風呂でしっかり洗うなどの対策をしました。
・いい匂いのナプキンを買うようにしたり、こまめにナプキンを変えたりするようにしています。お尻らへんにいい匂いのクリームも塗っています。
【蒸れ】
＜悩み＞
・いつも蒸れてかゆくなってしまうのに悩んでいます。生理が終わる頃には、肌が真っ赤にかぶれてしまうほどです。
・血が出た瞬間のドロッと感がすごく気持ち悪くて嫌です。あと、蒸れる感じがあるのにとても不快感を感じます。
・下着の中が蒸れて痒くなることがとても嫌です。
＜対策＞
・生理用ナプキンが蒸れることに関しては、Iゾーンを自分で処理しています。
・ナプキンは早目に変えたり、軽い日には布ナプキンを使ったりしています。
・どろっとした経血が出たときはなるべくナプキンを変える。蒸れは薄手のナプキンを使ったり、専用シートで拭いて不快感が軽減するようにしたりしている。
生理の悩みは尽きないですよね…。少しでも良くなるように、様々な対策をしてみるのも良いのかも。ぜひ、今回紹介した対策を参考にしてみて♡
【調査概要】
調査主体：株式会社CyberOwl「脱毛口コミランキングなび」
調査方法：インターネットを利用したアンケート
調査内容：女性の生理についての調査
調査対象：18〜51歳 女性100人
調査期間：2020年2月6日(木)〜2月20日(木)
