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BEAUTY

2026.01.15

ナチュラルメイク向けアイシャドウ【仕上がり例で比較】さりげなく盛るメイク術も

やりすぎ感のない自然なメイクを目指しても、ただ薄化粧になってしまったり、地味見えしてしまったり。ナチュラルメイクをしたい日って、どんなアイシャドウを選んでいいかわかりませんよね。そこで、控えめなのに目元印象をしっかり整え、ナチュラルに立体感ある目元を作るおすすめのアイシャドウをピックアップ。繊細さをキープしたおすすめナチュラルメイク術もチェックしてみて。

ナチュラルメイクに合うアイシャドウの選び方

“派手過ぎないけど、控えめな華やかさを持つ大人に似合うナチュラルメイク”。こんな理想のメイクを仕上げるのは、結構難しいですよね。アイメイクはメイクのテイストを決める重要な要素のひとつ。アイシャドウの選び方と使い方がわかれば、優しげな印象のメイクに仕上げることができるでしょう。そこで、大人っぽい華やかさをキープしたナチュラルメイクに合うアイシャドウと、メイクテクニックを紹介します。

〈POINT〉
・肌になじみやすい自然なトーンの色味を選ぶ
・ナチュラルな陰影をつけやすいカラーやパレットを選ぶ
・さりげない煌めき質感で透明感を上げる

お手本|こんなナチュラルメイクを目指したい

目指すのはこんなメイク! 肌に溶け込むようなカラーのアイシャドウやチーク、リップを使って、温度がじんわりと上がったような統一感あるお顔に仕上げて。

毛穴など肌のアラが気になったら、肌に溶け込む「オレンジベージュ」のチークを投入!

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ナチュラルな仕上がりのアイシャドウ11選|自然な仕上がりなのに印象的な…

仕上がり例アリ|ナチュラルメイク向けアイシャドウ

実際にまぶたに塗ったときに「見た目の色と違った…」とならないよう、塗布後の仕上がりイメージを比較しながら、おすすめのアイシャドウをチェックしてみましょう。

ベージュ・ブラウン系単色アイシャドウ

ベージュ・ブラウン系単色アイシャドウ

(A)エレガンス プレジール アイズ 03 ¥3,850
3色パール入りのライトベージュだから、くすんだまぶたもトーンアップ! 鏡付きで至れり尽くせりのアイシャドウ。

(B)エレガンス プレジール アイズ 10 ¥3,850
目元に深みをもたらしつつも、繊細な輝きのおかげで重く見せないディープブラウン。

(C)ポール & ジョー シマリング アイカラー 05 ¥2,970
ほんのりと温かみを感じるライトブラウンカラー。パウダーなのにしっとりテクスチャーでなじみよく、まぶたにぴったりフィット。

(D)ポール & ジョー シマリング アイカラー 06 ¥2,970
コクのあるマロンブラウンカラー。

\まぶたに塗ると…/

ベージュ・ブラウン系単色アイシャドウ

ベージュ・ブラウン系単色アイシャドウ

デイリー使いにぴったりな洗練ベーシック顔に!

デイリーにもお仕事シーンにも♡ 「ベージュ×ブラウン」の単色アイシャドウで秋の洗練ベーシック顔

計算し尽くされたピンクアイシャドウ

計算し尽くされたピンクアイシャドウ

RMK シンクロマティック アイシャドウパレット 05 ¥6,380

重ねても濁らず、華やかさのコントロールが自在なピンクアイシャドウパレット。華やぎながらも抜け感があって品がいいから、ナチュラルメイクの日も重宝する。

\まぶたに塗ると…/

計算し尽くされたピンクアイシャドウ

オンの日とオフの日で華やかさを調整!

商品たちを深く知る〝中の人〟が推す♡ RMKの「名品コスメ」ベスト5

透明感際立つベージュアイシャドウ

透明感際立つベージュアイシャドウ

カネボウ化粧品 ルナソル アイカラーレーションN 04 ¥7,700

重ねるほどにあふれ出す透明感で、光をはらんだ奥行きある目元に。まぶたそのものを色付けるような、しっとりなめらかなパウダー。

\まぶたに塗ると…/

透明感際立つベージュアイシャドウ

目元が控えめな分、リップは少し深みあるカラーで辛口にすると好バランス!

血色感と抜け感がポイント♡新作“HITコスメ”でつくる、2025年トレンド春メイク

澄んだ煌めきのミュートカラーシャドウ

澄んだ煌めきのミュートカラーシャドウ

カネボウ化粧品 ルナソル アイカラーレーションN 05 ¥7,700

煌めきをたたえたオレンジブラウンカラー。こっくりとした色味でも透明感があり、奥行きのある目元へ。

\まぶたに塗ると…/

澄んだ煌めきのミュートカラーシャドウ

溶け込むようになじんで、さりげない血色感も宿る顔に!

ピンクニュアンスに注目♡旬な顔をつくるトレンドコスメを大公開〈きれいめシンプル派の春メイク〉

ピンクニュアンスのあるベージュブラウンシャドウ

ピンクニュアンスのあるベージュブラウンシャドウ

SUQQU シグニチャー カラー アイズ 14 ¥7,700

ベージュブラウンカラーに、ピンクのニュアンス感じるアイシャドウパレット。モード感と品のよさを兼ね備えた、洗練まぶたを演出する。

\まぶたに塗ると…/

ピンクニュアンスのあるベージュブラウンシャドウ

繊細なラメが煌めいて、ベーシックなのに目を引く仕上がりに!

【2025春の新作コスメ】 SUQQU、プラダ ビューティ、ジルスチュアート ビューティの春コスメ速報!

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ベージュのアイシャドウ塗り方講座|いつ使う? どこに塗る? 光をまとう…

HOWTO|ナチュラルメイクの日のアイメイク方法

「薄く」「控えめに」だけでは、単なる薄化粧になってしまうから、ナチュラルメイクの日も、盛る部分は盛る! が基本。ただしその盛り方は、繊細さを重視して「さりげなく盛る」こと。アイシャドウの塗り方から目元印象を大きく変えるまつ毛メイク術まで、ここでしっかりおさらいしておいて。

アイシャドウは必ず「専用ブラシ」を使用

アイシャドウは必ず「専用ブラシ」を使用

付属のブラシではなく、アイシャドウ専用のブラシを使えば、美しいグラデーションが簡単に!

\仕上がりの違い/

アイシャドウは必ず「専用ブラシ」を使用

\おすすめアイシャドウブラシ/

アイシャドウは必ず「専用ブラシ」を使用

常盤薬品工業 サナ エクセル アイシャドウブラシ M ¥1,430

先端がシャープな平筆タイプ。繊細なタッチでムラのない美しい発色を叶える。

ビューラーは面を拭きながら使用

ビューラーは面を拭きながら使用

ビューラーを使うときは、片目に当てるごとに必ず面を拭いて。ここで汚れをオフしておくと、まつ毛の仕上がりが格段に美しく!

マスカラはティッシュオフでダマ知らず

マスカラはティッシュオフでダマ知らず

マスカラはそのまままつ毛に塗布せず、ティッシュオフで余分な液をしごいてから使用して。このひと手間で、ダマのない繊細なまつ毛が完成!

根元中心に塗ってアイライン効果を

根元中心に塗ってアイライン効果を

まつ毛に塗布するときは、毛先ではなく根元を中心に。これによりアイライン効果がアップ!

\仕上がりの違い/

根元中心に塗ってアイライン効果を

こなれ感ある「眉&アイメイク」は〝さりげなく盛る〟が正解!

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【ナチュラルなアイメイクの極意とは】ぼんやりさせない目元を丁寧に作ろ…

最後に

ただの薄づきで終わらない、今どきのナチュラルメイクにおすすめのアイシャドウを紹介しました。理想の仕上がりは、色もキラめきも“やりすぎ感のない”華やかメイク。それは、大人のマスク顔を品よくやさしげに見せてくれます。ナチュラルアイメイクのやり方を参考に、オンオフメイクを自在に楽しんでみてください。

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2026.02.08

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