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ナチュラルメイクに合うアイシャドウの選び方
〝派手過ぎないけど、控えめな華やかさを持つ大人に似合うナチュラルメイク〟 こんな理想のメイクを仕上げるのは、結構難しいですよね。アイメイクはメイクのテイストを決める重要な要素のひとつ。アイシャドウの選び方と使い方が分かれば、優しげな印象のメイクに仕上げることができるでしょう。
今回は、大人っぽい華やかさをキープしたナチュラルメイクに合うアイシャドウと、メイクテクニックを紹介します。
〈POINT〉
・肌に馴染みやすい自然なトーンの色味を選ぶ
・ナチュラルな陰影がつけやすいカラー・パレットを選ぶ
・ギラギラとしすぎないマットな質感のアイテムを選ぶ
・ブレンドしやすいテクスチャを選ぶ
【単色シャドウ】陰影をつくるグラデアイ
色に頼らない“ナチュラルな陰影感”で品のいい目もとに。光でくすみをとばしつつ、華やかな印象を与えるワンカラーアイメイクのやり方を紹介します。
アディクション｜ザ アイシャドウ スパークル 015SP ￥2,200
明るい目もと印象を叶える、やわらかいピンク系のベージュシャドウ。微細な多色ラメが肌に溶け込み、一瞬で明るいまなざしに。
＼HOW TO MAKE UP／
【STEP 1】アイシャドウ
目のキワからまぶたの上方に向かってアイシャドウをなじませます。まぶたの下側が濃く、上側が薄くなるようにぼかすのがポイントです（写真：A）。
【STEP 2】アイライン
まぶたをカラーレスで仕上げた分、ブラウン系のアイライナーペンシルで血色感をプラス。まつげの隙間を埋めるようにして、目尻のキワまでラインを引きましょう（写真：B）。
【STEP 3】マスカラ
あえてビューラーは使わず、まつ毛の根元からブラウン系のマスカラを。ナチュラルな下向きまつ毛に仕上がります。カラートーンはアイラインと合わせて。
※アイラインもマスカラも、ボルドーなどトレンドの“赤みブラウン”がおすすめ。
＼完成／
ワーキングウーマンになりきって… “ほんのり女っぽいメイク”
【シアーなブラウンメイク】好印象のソフトアイ
透け感のあるやわらかい色味で、やさしい印象の大人顔に。繊細な陰影感をつくるのがポイントです。ナチュラルなのにきちんと感のある目もとが理想。
SUQQU｜シグニチャー カラー アイズ 02 陽香色 ￥7,700
派手にならないオレンジや濃すぎないブラウンで、使い勝手◎のアイシャドウパレット。ぴたっと肌になじみ、品のいい大人の目もとを演出します。
＼HOW TO MAKE UP／
【STEP 1】ベース
パレット左上の「オレンジベージュ」を太ブラシにとり、まぶた全体になじませます。ふんわり明るく整えるベースカラー。次のアイシャドウをよりクリアに発色させます。
【STEP 2】アイホール
パレット左下の「オレンジ」を細ブラシにとり、2～3回往復しながらムラなくつけます。
【STEP 3】下まぶた
ブラシに残った「オレンジ」を下まぶたに入れて囲み目に。淡色なのでくどくならず、ナチュラルに立体感がつくれます。
【STEP 4】目のキワ
パレット右下の「ライトブラウン」を太チップにとって、目のキワにすーっと重ねます。一度塗りでやわらかく発色させて。
【STEP 5】アイライン（リキッド・仕上げ）
ビューラーでまつ毛をカールアップさせたら、ブラウンのリキッドライナーで目のキワにラインを。目尻を5mmほど長めに引くと、目の幅が大きく見えます。
パレット右下の「ライトブラウン」を細チップにとり、アイラインをなぞってぼかします。このひと手間でソフトな仕上がりに。
【STEP 6】マスカラ
ぼってりつきすぎないよう、ブラウンのマスカラを軽くティッシュオフしてから、スッととかすようになじませて。
＼完成／
【イエベ】薄ブラウンアイの優しげメイク
黄みのあるイエベ肌は、オレンジみのあるブラウンシャドウで引き締めを。知的さも清潔感も両立する、ナチュラルな“抜け感アイメイク”です。
SUQQU｜シグニチャー カラー アイズ 02 ￥7,700
なめらかなつけ心地や上質な発色感が人気のアイシャドウ。薄膜でしっとりとなじみ、目元の骨格と一体化するようにフィット。ヨレにくいのも魅力。
＼HOW TO MAKE UP／
【STEP1】アイホール
目のキワからまぶたの上側にかけて、（d）のオレンジをなじませていきます。全体に均一に塗らず、下側が濃く上側が薄くなるように、自然なグラデをつくりながらブラシでフィットさせて。
【STEP2】目のキワ
（c）のブラウンを目頭から目尻にかけてブラシでスーッとのばして。イエベさんは濃いめのブラウンを目のキワに入れると、オレンジとの相性もよく、目元の印象が自然にくっきりと！
【STEP3】下まぶた
太チップに（c）のブラウンを少量取り、下まぶたの目尻側3分の1に薄く入れて目の横幅をぐっと拡大。縦幅ではなく〝横幅〟を少し強調することで、大人っぽく品のあるデカ目効果を実現。
【STEP4】目頭
ほんのりきらめく（a）のハイライトカラーを細チップに取り、下まぶたの目頭側3分の2にスーッとひとなで。白目を澄んだ印象に見せつつ、目尻に入れたブラウンとの対比でメリハリ感も。
【STEP5】アイホール中央のハイライト
（a）のハイライトカラーを人差し指に取り、のばすのではなく〝置く〟ような気持ちでまぶた中央にパールの輝きをプラス。光を受けやすい部分にポンポンと。
【STEP6】アイライン
オレンジ＆濃いめブラウンのグラデには、ダークブラウンのリキッドアイライナーを。
目のキワに細く入れて、主張しすぎず知的さをキープしたままフレームラインを強化。細く入れて、すっきり引き締めて！
【STEP7】マスカラ
ビューラーで全体を軽くカールアップしたら、黒の繊細マスカラを上まつげに。ブラシを根元に押し当てそのまま毛先に向かって流して。
＼完成／
イエベトーンにしっくりなじむイキイキとした目元に！
【イエベさんはオレンジブラウン！】 7ステップで洗練された春の目元♡
ルナソル｜アイ カラーレーション 07 ￥6,820
オレンジのシャドウが貢献！ 清潔感ただよう好感度アップのブラウンアイメイクに。
＼HOW TO MAKE UP／
【STEP1】アイホール
パレット右上のカラーをアイホールに淡くなじませますパレット右上（下の写真参照）のピンクベージュを太チップでアイホールにのせ、陰影感を仕込みます。上品な立体感をつくるのが狙いなので、淡い発色で十分。あくまでもほぼすっぴん風に！
【STEP2】下まぶた
パレット左下のソフトオレンジを太チップでアイホールの下半分に重ね、下まぶたは細チップで全体に。ほんのりパール感のあるカラーで囲み目にし、陰影感とハイライト効果の両方をいいとこ取り！
【STEP3】目のキワ
パレット右下のダークブラウン（下の写真参照）を細チップに取り、目のキワをなぞるように全体に入れてシャドウライン風に。これを入れておくと、次のステップでリキッドでアイラインを入れたときに浮いて見えないのがメリット。
【STEP4】アイライン
指で軽くまぶたを持ち上げ、チョンチョンとまつげの隙間を埋めるように描いて目元のフレームをくっきりと。これ見よがしなライン感を出さないのが◎。
【STEP5】マスカラ
黒マスカラを上下まつげにさらりと乗せて。
＼完成／
【ブルべ】薄ブラウンアイの美人メイク
涼やかでシャープな印象のブルべ肌。ほんのり血色カラーをプラスして、明るくやさしげな目もと印象に。オンラインでも好印象が狙えるアイメイクです。
エクセル｜スキニーリッチシャドウ SR11 ￥1,650
腫れぼったさとは無縁の、甘すぎず温かみのあるピンク。しっとりとしたリッチなパウダーがまぶたに密着。
＼HOW TO MAKE UP／
【STEP1】アイホール
［b］のコーラルピンクをアイホールになじませます。太いチップを使って目のキワから広げましょう。
【STEP2】下まぶた
ブルベ肌に自然に溶け込むような淡い発色のコーラルピンクなので、下まぶた全体にも細チップで薄くなじませて目元印象を優しげに。上まぶただけにつけるよりもおしゃれ感がアップ。薄くつけるのがポイント！
【STEP3】目のキワ
［d］のライトブラウンを細チップで目のキワに重ねてグラデに。透明感あるブルベ肌の特性を生かして、［c］の濃いブラウンはあえて使わず全体を明るめのトーンでまとめるのが正解。細チップ幅が目安！
【STEP4】下まぶたの目頭
下まぶた全体にコーラルピンクをのせているので、［a］のハイライトカラーは下まぶたの目頭側3分の1のみワンポイントで足して明るいムードを保ったまま立体感をアピール。光を集めてピュアな目元に。
【STEP5】眉尻下
［a］のハイライトカラーを人差し指に取り、眉尻の下あたりに広げてまぶたの透明感や立体感をさらに格上げ。白浮きせずキレイになじむのも、ブルベさんならでは！ 美眉が際立ち、まぶたにもメリハリが。
【STEP6】アイライン
リキッドライナーでキワにラインを細く引き、目元が眠たく見えないように引き締めて。色は濃すぎないブラウンを選び、コーラルピンクやライトブラウンシャドウとの親和性を意識。まつげの隙間を埋める感覚で！
【STEP7】マスカラ
アイシャドウやアイラインの色味とテンションをそろえて、マスカラは暗めのブラウンを選択。黒よりもやわらかく仕上がるので、目元がちょっぴり色素薄い系にも見えて優しい印象に。
＼完成／
ブルベトーンから浮かない、まろやかな目力のできあがり！
【ブルベさんはピンクブラウン】春の目元は7ステップで優しげに♡
【おすすめのアイシャドウ】薄づきのシアーな質感
ナチュラルメイクの仕上がりを左右するアイシャドウ。デパコス～プチプラまで、透け感のある大人の目もとを叶えるおすすめのアイシャドウを紹介します。
パルファン・クリスチャン・ディオール｜ディオールショウ サンク クルール 423 ￥9,130
ディオールの人気5色入りアイパレットが、よりナチュラルな処方と柔らかく軽やかな質感に進化。新色も登場し、全16色展開に。新シェードの423番には、肌なじみのいいシマーなベージュやオフホワイト、煌くベージュパール、マットなオレンジベージュやブラウンがセットされています。
〈美容プロのレビュー〉
緻密に計算されたアイパレットは、素早くまぶたにフィット。重ねて塗ると、美しいグラデーションを生み出します。組み合わせ次第でよりナチュラルな仕上がりも、エレガントに目もとを際立たせることも可能に。
秋の新作ベージュアイシャドウを塗り比べ！ 今っぽ顔に仕上がるおすすめ5選
コスメデコルテ｜アイグロウジェム スキンシャドウ 12G ￥2,970
コスメデコルテのリニューアルされた、透けツヤアイシャドウ。光と影を操り、1色でも立体的なグラデーションに。過去の1番人気カラーにも似ていて、肌なじみ抜群なのが12G。上品なロゼベージュカラーです。
〈美容プロのレビュー〉
するすると伸び広がり、均一に密着。肌になりすまして、骨格を引き立ててくれます。目もとが一気にトーンアップするので、アイシャドウのベースカラーとしても重宝するはず。ヨレにくく、綺麗な仕上がりが続くのも魅力。
秋の新作ベージュアイシャドウを塗り比べ！ 今っぽ顔に仕上がるおすすめ5選
ポール ＆ ジョー ボーテ｜アイカラー デュオ 06 ¥3,300（コンパクト別売り）
クリアなピンク×シアーなブラウンのパレット。クリアな発色が長時間持続します。※ケースは限定品。
“色素薄い系”くらいのメイクがちょうどいい。
カネボウ化粧品 ルナソル｜アイカラーレーション 15 ￥6,820
■2023年上半期 Oggiベストコスメ 読者が選んだ【アイシャドウ】部門 第1位
〈読者の口コミ〉
「ブラウンなのに重くならない。キラキラ感も◎」（医師・34歳）
「日本人の肌に似合うブラウンが神！ 瞳がキレイに見える」（専門職・37歳）
「春夏は毎年この色を使っています」（接客・28歳）
ADDICTION｜ザ アイシャドウ 024P ￥2,200
■2023年上半期 Oggiベストコスメ 読者が選んだ【アイシャドウ】部門 第2位
〈読者の口コミ〉
「1色でも自然な陰影がついて、おしゃれな目元に」（販売・27歳）
「かわいい色と質感で、いくつも欲しくなってしまう」（事務・36歳）
ほんのり血色ベージュが人気♡ 読者が選んだ【2023年上半期最愛ベスコス】アイシャドウ＆リップ編
カネボウ化粧品 ルナソル｜アイカラーレーション 18 ￥6,820
■2023年上半期 Oggiベストコスメ 美容プロが選んだ【アイシャドウ】部門 第1位
〈美容プロのレビュー〉
「ベーシックな色に見えながら、工夫された質感の組み合わせによって確実に洒落る！」（ヘア＆メイクアップアーティスト・笹本恭平）
「肌映えのよさが考えられたオレンジみのベージュ…好きすぎます」（美容エディター・杉浦由佳子）
スナイデル ビューティ｜フェイス スタイリスト 01 ￥6,380
■2023年上半期 Oggiベストコスメ 美容プロが選んだ【アイシャドウ】部門 第2位
〈美容プロのレビュー〉
「表情豊かなベージュメイクを楽しめる」（美容エディター・松村有希子）
「捨て色なしの立体感パレット」（ヘア＆メイクアップアーティスト・木部明美）
【リップ＆アイシャドウ】発色､もち､透明感…すべてを備えたスーパーリップが続々登場！美容プロが選んだ〈2023上半期新作ベスコス〉ランキング
セザンヌ｜ニュアンスオン アイシャドウ 03 ￥748
極薄膜で高密着。シアーな発色で、厚塗り感なくツヤやかな仕上がりに。
ブルベさんに似合う！ 優しげな“ピンクブラウン”アイシャドウ
最後に
ただの薄づきで終わらない、今どきのナチュラルメイクにおすすめのアイシャドウを紹介しました。理想の仕上がりは、色もキラめきも“やりすぎ感のない”華やかメイク。それは、大人のマスク顔を品よくやさしげに見せてくれます。ナチュラルアイメイクのやり方を参考に、オンオフメイクを自在に楽しんでみてください。
※掲載した商品の名称や価格は2023年12月13日時点のものです。
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