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里帰り出産のメリット・デメリット
産後の体力的にも精神的にも辛い時期を、実家の両親や家族のサポートを借りて過ごすことができる里帰り出産。メリットもある一方で、里帰り出産の期間中は旦那さんとは離れて暮らすことになるので心配も大きいものです。
過去、里帰り出産についてご紹介した記事(https://oggi.jp/7034635)では、里帰り出産のメリットはやはり家族のサポートが受け、精神的に安定して過ごすことができることだとご紹介しています。特に初めての出産は不安ですし、旦那さんの仕事中に体調に変化があってもすぐに駆けつけてもらえないこともありますが、実家にいれば家族が病院に連れて行ってくれたりと迅速に対応できる可能性が高くなります。
反対にデメリットは、出産や育児の方針についての親のアドバイスをうざいと感じてしまうことや、出産前後の大変な時期を一緒に過ごさないため旦那さんに育児の大変さを理解してもらいにくいなどが挙げられます。
旦那が来る頻度は?
里帰り出産中、旦那さんさんが実家に来るのはどのくらいの頻度がベストなのでしょうか。
2週間に1回程度
2週間に一度の頻度で妻の実家を訪れるとという人も多いようです。距離にもよりますが、週末ごとに妻の実家に通うとなる大変ですし、せっかくの休日が丸々潰れてしまうことになります。また、平日にできなかった家事を週末にまとめてやってしまうことも考えると、夫が妻の実家に訪れるのは隔週がちょうどいいのかもしれませんね。
週末に来る
自宅と実家の距離にもよりますが、週末だけ妻の実家を訪れるという人が多いようですね。子供が生まれるまでは隔週、子供が生まれてからは毎週末といったように、子供が生まれてから頻度を上げ、育児に参加しながら自宅での生活に備えるのもよさそう。
妊婦健診の時だけ付き添う
妻の実家が遠方の場合、簡単に訪れることはできません。月に1回の妊婦健診に合わせて妻の実家を訪れてるという夫婦も。普段は電話やLINEなどを活用して、会えない時間も積極的にコミュニケーションを取るようにしたいですね。
毎日実家に来る
妻の実家が近いのなら、仕事後毎日訪れるというのもアリかも。妻の実家で晩御飯やお風呂までいただいてしまって、自宅では寝るだけという生活なら、里帰り中の夫の生活の心配も必要ありません。
実家の両親との関係や負担も考慮し、無理のない範囲で頻繁に実家に訪れるのは、夫婦にとってもいいかもしれませんね。
里帰り出産で失敗しがちなこと
里帰り出産は、身体と心をゆっくり休めるため。……にもかかわらず、「これなら里帰り出産しない方が良かったな」と思うこともあります。里帰り出産し失敗したなと思うのはどんな時でしょうか。
旦那が訪れる頻度が低い
里帰り出産をするにあたり、旦那さんがどのくらいの頻度で実家を訪れるかは事前にきっちり決めておきたいもの。妻は毎週末会いに来てくれるものと思っていても、夫は毎週実家に行くのは迷惑だろうと思っている、なんてことも。また、旦那さんの来る頻度が低いことに両親が不信感を抱いてしまうケースもあります。夫婦で話し合ったことは両親にもきちんと伝えておく必要がありそうですね。
親が労ってくれなかった
里帰り出産中は何もしなくていいだろう、と高を括っていたら、全然労ってもらえなかったというケースもあります。家事や育児もほとんど手伝ってもらえず、「これなら里帰りする意味なかったんじゃ…?」といったことや、里帰りしてから日を追うごとに母親がイライラしはじめて険悪なムードになることも。
親の干渉がストレスになった
出産前から運動や食事にうるさく口を出し、出産後は少しでも赤ちゃんが泣くと抱っこやミルクを飲ませるように言ってきたり、ほんの数時間泣き止まなかったら病院に行くように言ったり……。また、何かにつけて「あなたを産んだ時は〜」と母親自身の出産経験と比較しようとするなど、とにかく干渉がしてくる親がストレスになって里帰り出産が辛くなることもあります。
旦那を一人にしておくのが心配……妻の本音
里帰り出産中は、自宅で一人過ごす旦那さんのことも心配になるもの。里帰り出産をするかどうか悩む妻の本音は次のようなものがあります。
浮気の心配
独身気分で開放的な気持ちになるのか、子どもが生まれたら自由な時間がなくなると思うからなのか、離れて暮らす以上心配なのは旦那さんの浮気。こまめに連絡が取れていたとしても、一緒に暮らしていないので本当かどうかわからないし、出産を控えた時期はただでさえナーバスになっていることも多いので、余計に悪い想像をしてしまいますよね。
旦那の食生活が乱れる
妻の不在中、旦那さんの食生活が乱れることを心配する妻もいます。また、自分は毎日実家で栄養のある手作りご飯を食べているのに、旦那さんは外食やコンビニご飯ばっかりで申し訳ないと感じる人も。
また、外食やコンビニご飯は割高なので、栄養面だけでなく家計の心配もしてしまいますよね。
掃除をせず、家が汚れるのが嫌!
里帰り出産中、きちんと掃除をしてくれるかが心配だという人も。里帰り出産中、家事から解放されるのはいいけれど、家を汚されるのは嫌だし、自宅に帰って家が汚れているのを想像するのも嫌……!
里帰り出産中の旦那の本音
妻の里帰り出産期間の生活について、旦那さん側はどう考えているのでしょうか。
のんびりできてラッキー
一人暮らし気分を満喫できてラッキーというのが正直なところ。少しくらい散らかしていても、休日に遅くまでダラダラ寝ていても、誰にも何にも言われないのでのびのびと過ごすことができます。
一人は寂しい
寂しがりの旦那さんなら、数週間〜数ヶ月の一人暮らしを寂しいと思うかもしれません。寂しいと思うだけで耐えてくれるならまだしも、寂しさのあまり毎夜飲み歩いたり、浮気心が出てしまうのが心配ですよね。
家事が面倒
一人でのびのび暮らせるのはいいけれど、掃除や洗濯、料理も全て自分でしなければいけないのが面倒だと考える人もいます。食事はなんとかなっても、掃除をしないと家中がどんどん汚れていきますし、洗濯も汚れた服がどんどん溜まっていきます。
特に掃除をしないと、妻が里帰りを終えて自宅に帰ってきたときに怒られてしまうかも。
里帰り出産は、事前のルール決めが大事!
出産に備えて家族の協力を借りる里帰り出産ですが、お世話になる家族や、里帰り中に一人で生活することになる夫と、里帰り出産中の約束やルールを話し合い、認識を共有しておくと、トラブルや揉め事もが少なくなります。
なにより、母子共に健康な出産を迎えることが大切なので、里帰り出産がストレスにならないようにしたいですね。
ライター/コラムニスト コマツマヨ
WEBサイトライティングをメインに、インタビュー、コラムニスト、WEBディレクション、都内広報誌編集、文章セミナー講師など幅広く活動。