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おうちでできる趣味と選んだ理由を紹介！
コロナの影響で在宅時間が増えたことで、今も家にいる時間が多いという人も少なくないかもしれません。そんなとき家で楽しめる趣味があると、より充実した時間を過ごすことができますよね。ここでは【インドア系】におすすめの、おうちでできる趣味をピックアップしました。
※アンケート20〜39歳の日本全国の女性を対象にOggi編集部が質問。調査設問数10問、調査回収人数110名（未回答含む）。
YouTubeなど動画視聴
YouTubeには、日々さまざまな動画が投稿されています。自分の観たいタイミングで、いつでも動画再生できる気軽さが魅力。また、最近では芸能人も自身のチャンネルを開設しているので「テレビよりもYouTubeなどを観る時間の方が長い」という人も多いのでは。
「YouTubeやドラマなどの映像鑑賞、SNS」（30代・兵庫県）
「YouTubeを流しながらソリティアしたりSNSを見たり」（20代・群馬県）
「好きなYouTuberがいる」（30代・山形県）
「ゲーム実況動画閲覧」（20代・福岡県）
「過去の舞台鑑賞」（20代・埼玉県）
映画鑑賞・ドラマ視聴
映画やアニメ、ドラマなどの映像作品の鑑賞を趣味にする人も。月額で見放題のサブスクが普及しているため、手軽にたくさんの映像作品を楽しむことができますよね。
「映画鑑賞。一人で世界に浸れる」（30代・東京都）
「ドラマや映画を見て感傷に浸ったり泣いたりするのが好き。好きなアニメや漫画を見ている時が楽しい」（20代・東京都）
「映画鑑賞で日常の息抜き、ストレス解消」（20代・長野県）
「昔からドラマが好き」（20代・千葉県）
「アニメを見る」（30代・埼玉県）
運動
「最近運動不足かも…」と感じる人は、運動を趣味にしてみるといいかも。女性らしくしなやかな体を手に入れたいのならばヨガやピラティス、音楽を聴いて楽しく運動したいならランニングやダンスなど、自身の目的に合わせてどんなことにチャレンジするか決めてみると◎。
「腹筋を割りたい」（30代・大阪府）
「スクワット」（30代・大阪府）
「自分磨き。自己肯定感の高揚」（30代・埼玉県）
「ダイエット」（30代・岐阜県）
「体をひきしめるため」（30代・京都府）
読書
いつでも手軽に楽しめる趣味と言えば読書もあります。物を増やしたくないなら、電子書籍を選んだり図書館を利用するなど、楽しむ手段がさまざまあります。多くのことをインプットすると、自分の知識も増えるのでおすすめです。
「読書は勉強になる。癒やされる」（30代・東京都）
「本を読む。ためになるから」（20代・福島県）
「気分転換に読書」（30代・福島県）
「読書で現実逃避。楽しいから」（30代・鹿児島県）
ゲーム
ゲームというと据え置きのイメージが強い方もいるかもしれませんが、常に携帯しているスマートフォンのアプリゲームも、カジュアルから本格的なものまで多様に揃っています。常に身近にあって手軽にできる趣味になるでしょう。
「別の世界に没入できる」（30代・神奈川県）
「テレビゲーム」（30代・東京都）
「モンストやバンドリなど」（30代・埼玉県）
「アプリゲームが好きです」（30代・北海道）
美容
美容に関する趣味は幅広く、自分に似合うファッションやメイクを研究したり、スキンケア、ボディメイク、コスメ収集などがあります。いつまでも美しい自分でありたいと努力できるのは素敵なことですよね。楽しみながら綺麗になれて一石二鳥です。
「コスメ集め。好きだから」（30代・兵庫県）
「美容。スキンケアや筋トレ、ピラティス。魅力的な女性になる為」（30代・長野県）
「セルフネイル。セルフネイルは、ネイル代の節約にもなるし、好きなデザインや色を試せるから」（30代・長野県）
スポーツ観戦
オリンピックやワールドカップに世間が注目したり湧いたりするように、スポーツの知識がなくても観ていると熱くなれるものなので、気軽に観戦してみるのもおすすめです。
「プロ野球観戦」（20代・広島県）
「野球観戦」（20代・静岡県）
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【音楽系】おうちでできる趣味と選んだ理由を紹介！
音楽系のジャンルは、人に紹介しやすく理解してもらいやすいものでもあるので、趣味作りの入口として適しています。聴く・弾くなど、自分なりに表現することができるのが魅力のひとつでもあります。
音楽鑑賞
よくみなさんが趣味を聞かれてときに答えるのが「音楽鑑賞」。自分の好きなアーティストの曲を聴くも良し、まだ未開拓のジャンルを聞いてみるも良し、自分の感覚やセンスに身を任せて、音楽を聴いてみるのがGOOD！
「好きなアーティストの曲を聴く」（20代・愛知県）
「音楽を聴く。好きだから」（20代・山梨県）
「音楽を聴きながらリラックス」（30代・北海道）
楽器
新しい趣味として「楽器」を始める人も多くいるようです。耳を研ぎ澄まして神経を集中させたり、指先や足を使うことで脳や体に良い影響をもたらします。また、誰かの都合に合わせることもなく自分のタイミングで練習できるので、ひとりで充実した時間を過ごすこともできるでしょう。
「ギター」（30代・広島県）
「ピアノ。小さいころから習っている」（30代・愛知県）
「ピアノを弾く。歌を歌う。好きな動画を見る。リラックスして楽しめる、自分らしくいられる」（30代・福岡県）
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【モノづくり系】おうちでできる趣味と選んだ理由を紹介！
モノづくりのメリットは、自分の想像力を活かせて形にできるところ。達成したときの充実度も高く、趣味として選ぶ人も多いのでは。実際に、どのようなものが人気なのでしょうか。
料理
料理が得意な女性は、とても好印象ですよね。Oggi世代になると、結婚を視野に入れて料理教室に通い始めたり、料理動画を参考に作ったことのない料理にチャレンジすることも。自炊をすると、健康面でも金銭面でもメリットがあるのが嬉しいポイントですね。
「自分にとっても誰かにとっても役立つし、日常に溶け込みやすいし、無駄がないから」（20代・大阪府）
「いい気分転換になって楽しいから」（20代・沖縄県）
「料理は楽しい。精神安定」（30代・徳島県）
「こどもと料理をする。こどもがYouTubeばかり観るのでいけないと思い」（30代・山形県）
「お菓子作りは作るのが楽しいし、旦那が喜んで食べてくれるから」（20代・埼玉県）
手芸
制作動画をSNSにアップしたり、販売することもできるので、アーティストのひとりとして活躍できる可能性もあるかも。作った物を喜んで使って貰える喜びを知ると、やりがいもどんどん増えていくものですよね。
「手芸。楽しい」（20代・広島県）
「ものを作ることが楽しいから」（30代・東京都）
「身近なものでできる」（30代・岐阜県）
「折り紙。無心になれるので」（30代・福岡県）
絵を描く
紙と鉛筆さえあれば始められる手軽な趣味と言えば、絵を描くこと。本格的に学びたい人はジャンルやコースを探し、絵画教室に通い始めるのも◎。初心者ならば基礎から絵を学ぶことができます。
「イラスト」（20代・埼玉県）
「チョークアート楽しめるから。気持ちがおだやかになるから」（30代・埼玉県）
「絵を描くこと。小説を書くこと」（20代・埼玉県）
ガーデニング・家庭菜園
昨今では年齢に関わらず幅広い層から親しまれているガーデニングや家庭菜園。育てたものが成長することの喜びを知ることで、心も穏やかになりますよね。
「ガーデニング」（30代・愛知県）
「家庭菜園。植物が好きだから」（20代・熊本県）
「菜園」（30代・神奈川県）
おうちでできる趣味をしようと思った理由
みなさんがどんなことを趣味としているのか分かったところで「おうちでできる趣味を見つけようと思った理由」について確認していきましょう。ここでは、アンケート結果で特に意見の多かった6つをピックアップしました。
新しいことに挑戦したい
転職や引っ越しなど、環境が変わったことによって「新しいことを始めてみようかな」と新たな趣味を探す人も。前向きな気持ちを持っているので、このタイミングで趣味を見つけることが自分の成長に繋がるでしょう。
「人生の転機」（20代・熊本県）
「今までの趣味に飽きたり、物足りなくなったとき」（30代・福岡県）
「何か新しいことをしたいとき。気分転換をしたいとき。新しい自分を見つけたいとき。何か自分を変えたいとき。大人になろうとしているとき」（20代・大阪府）
「普段の生活に飽きたとき」（30代・北海道）
「新しいことを始めたいとき、自分の可能性を広げたいとき」（30代・福岡県）
「引っ越した時など生活がかわったとき」（30代・山形県）
いろいろと余裕ができた
学生の頃は、勉学やバイトなどとにかく毎日が慌ただしかったはず。ですが社会人になると、学生の頃よりも時間・お金などに余裕が生まれることもあるので、そのタイミングで「新しい何かを始めよう」と趣味を見つけるきっかけが。
「お金の余裕ができたとき。時間の余裕ができたとき」（30代・兵庫県）
「時間があるとき。何も考えたくないとき」（30代・埼玉県）
「時間ができたり、収入アップを考えたとき」（30代・神奈川県）
「暇な時間が増えたとき」（30代・岐阜県）
「何かしたくなったとき、心の余裕があるとき」（20代・福岡県）
「仕事を辞めたとき」（20代・愛知県）
気分転換したい
ストレスは日常のさまざまな刺激により溜まっていくもの。そんな気持ちをリフレッシュさせるためには、感情を豊かにさせたり、からだを動かしたり、新たな知識を取り入れるような趣味が必要なのです。
「リフレッシュしたいとき」（30代・神奈川県）
「気分を上げたいとき」（30代・山形県）
「気分転換が必要なとき」（20代・沖縄県）
「むしゃくしゃしているとき」（30代・東京都）
「疲れが溜まっている時、ストレスが溜まっている時、泣きたい気分のとき」（20代・東京都）
「気分転換になるとき」（30代・福島県）
周りの影響を受けて
家族や友人、恋人の影響で同じ趣味を始める方も。みんなで情報を共有して一緒に楽しむことができるので、ひとりで趣味を始めるよりも盛り上がること間違いなし。
「周りではやっていたとき」（30代・北海道）
「誰かに勧められたとき。手軽に出来るもの」（30代・愛知県）
「人に影響される」（30代・愛知県）
「他の人の趣味を見て楽しそうだなと思って」（30代・神奈川県）
有意義に過ごしたい
毎日が仕事と家事の繰り返しで、仕事以外の楽しみがほとんどなく退屈してしまっている人は「暇な時間を充実させたい」と家でできる趣味を求めることも。目的を持って取り組むことで、毎日を有意義に過ごせるようになるでしょう。
「1日を無駄に過ごしてしまったとき」（20代・兵庫県）
「自分の時間を充実させて自立したいと思うとき」（30代・東京都）
「土日で生産性のない時間を過ごしたとき」（20代・群馬県）
精神が安定しない
メンタルが不安定なときは、ずっとネガティブなことを考えてしまいがち。そんなときこそ、暗い気持ちを打ち消すことのできる趣味を見つけて夢中になれると、余計なことを考えずに済みそうです。
「寂しいとき」（30代・広島県）
「精神的に落ち込んでいるとき」（30代・東京都）
「周りの友達が出産や結婚ラッシュで、遊んでくれる子がいなくなってきたとき」（20代・愛知県）
最後に
夢中になれる趣味があると、いつもの暮らしにメリハリができて、より充実した毎日を過ごせるようになるでしょう。おうちで出来る趣味ならば天候に左右されることもないので、予定が変更されることもなく安心。中にはお金をかけずにすぐに始められる趣味もあるので、興味を持ったらすぐに始めてみるのが吉！ 趣味の引き出しを広げることで、経験を手にすることができるので、人としての成長も見込めるでしょう。みなさんもおうちでできる趣味作りはじめてみてはいかがでしょうか。
TOP画像／(c)Adobe Stock
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