ライター・安本由佳が悩める女性の人生にアドバイス♡＜働く女性のお悩み相談室#123＞
前回記事：『同僚へのライバル心で疲弊… 本当に戦うべき相手はいったい誰？』
こんにちは、ライター・安本由佳です。
私のInstagramに届いた多くの女性の悩みの中から、ぜひ皆さんと共有したい内容をピックアップ。一緒に答えを探していきます。
今回、考えたいお悩みはこちら！
【お悩み】
付き合って1年の彼氏がいますが、最近になって連絡の頻度が減りました。LINEは2日に1度・デートは月1回ペースです。「仕事が忙しい」と言うので負担にならないよう私からの連絡は控え、女友達と予定を入れて気を紛らわせていますが…… 大事にされていない気がするし、このままフェードアウトされてしまいそうで不安が募ります。多忙な彼氏とうまく付き合うにはどうすれば良いのでしょうか。
連絡の頻度＝愛情、ではないと知る
「仕事が忙しい」と月に1度しか会えず、連絡もおざなり…… 相談者さんが不安を募らせてしまう気持ちはよくわかります。
『どれだけ忙しくてもLINEの1通くらい送れるはず』『私のこと、後回しにしてるだけでしょ』―― そんな風に言いたくもなりますよね。
ですが、だからといって「怠けないでよ」と、彼氏を責めても関係は悪化するだけ。負担にならないよう距離を置いた相談者さんの対応は正解です。
つい勘違いをしがちですが、連絡の頻度＝愛情ではありません。
正確に言えば、気持ちが盛り上がっているときに連絡が増えることはあります。しかしLINEやデートの頻度が落ちたからって愛情が減ったとか冷めたなどと考えるのは早計。付き合って1年以上が経ち、関係が落ち着いているなら尚更です。
彼は今、仕事に熱中しています。多忙でも仕事が楽しく、やりがいを見出しているのではないでしょうか。
ここで「とにかく仕事、頑張って！」と言ってあげる余裕を持てたら、LINEを毎日する以上の…… いや、比較にならないほどの信頼を勝ち取れますよ！
不満や不安は「解決策」とともに伝える
とはいえ、互いにどこで何をしているのか分からない状況が続くと、どうしても不安が募ることもあると思います。
そんな時に注意した方がいいのは、察してもらおうとしないこと。
不満や不安をそのままぶつけるのではなく、どうすれば安心できるのかを自分なりに考え、具体的な解決策とともに伝えるようにしましょう。
たとえば『デートは難しくても、短時間でもサクッと会いたいな』と伝えたり、あるいは『平日は疲れてるだろうから、休日に電話で話さない？』と提案してみたり。
無理難題を押し付けても続かないから、彼にとって負担のない内容にするのがポイントです。
良好な関係を維持したい気持ちは、彼も相談者さんも同じ。小さな努力で彼女の不安が拭えるのだとわかれば、彼もきっと実践してくれます。
そして、些細なことでも彼の努力が垣間見えたときには、ぜひ素直に感謝を伝えてくださいね。
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お悩み相談は現在もInstagramのストーリーズで受け付けています（匿名も可能）。真剣な相談内容には、種類を問わず可能な限りすべて答えます。
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※画像はすべてイメージです。
ライター 安本由佳
慶應義塾大学法学部法律学科卒 化粧品メーカー広報、損害保険会社IT部門で勤務したのちフリーランスへ。 2015年に軽井沢に住まいを移し、ホテルやカフェのPRに従事するほか、軽井沢暮らしを紹介するコラムを連載中。2016年〜2020年1月 東京カレンダーWEBにて執筆。2020年10月15日 講談社文庫より初書籍「不機嫌な婚活」発売。現在Amazonにて販売中。
