やさしく美肌に導く洗顔石鹼
毎日のスキンケアは肌に負担のかからないものがいいですよね。肌の調子が良くないなと感じたときは、「洗顔石鹼」に変えてみるのもいいかもしれません。洗顔石鹼のメリットや選び方をチェックして、やさしく肌を洗い上げて美肌へのステップを♡
〈POINT〉
・洗顔石鹼の特徴は？ 肌にやさしい理由は？
・自分に合った洗顔石鹼の選び方
・おすすめ洗顔石鹼でお気に入りの一つを
・話題の牛乳石鹼とは？
洗顔石鹼とは？
◆肌に優しいのが特徴
洗顔フォームには、洗浄力が高くて肌への負担が大きい「合成界面活性剤」が含まれています。一方、洗顔石鹼には合成界面活性剤が使われておらず、成分の多くが牛脂やパーム油、米ぬか油、オリーブ油などの天然由来成分やアルカリ性のものです。成分構成がシンプルであることが多いため、肌をやさしく洗い上げてくれます。
◆洗顔石鹼のメリット
油分が少ない
固形の石鹸は油分が少ないので洗顔後の肌に膜を作りにくく、さっぱりと心地の良い洗いあがりなのにつっぱり感がないものがほとんどです。
環境にやさしい
固形石鹸は簡易的な包装形態で、紙で包装されているものもがほとんど。また、合成界面活性剤が使われている洗顔フォームなどに比べて環境負荷が少ないため、水質汚染、環境汚染をしにくく地球にもやさしいところがポイントです。
ニキビ肌にもうれしい
皮膚科に行き「ニキビケア」と言えば、石鹸洗顔をすすめられることが多いと思います。薬用洗顔石鹸を買う時は、炎症の無い方であれば「サリチル酸配合」の石鹸、敏感肌や炎症性ニキビの方は「グリチルリチル酸配合」の石鹸を選ぶのがおすすめです。
洗顔石鹼の選び方
◆肌質に合ったものを選ぶ
普通肌
肌荒れや乾燥が気にならない普通肌の方は、その肌状態をキープできるよう「アミノ酸」が配合されているものを選ぶといいでしょう。アミノ酸はコラーゲンの主原料。肌の潤いや質を保ち、新陳代謝を高めてくれます。
乾燥肌
敏感肌の方は、肌のうるおいを保つことがマストです。保湿力の高い「オレイン酸」が配合されているものを使うのがおすすめです。また、「スクワラン」も肌に存在するスクワレンからできた成分なので、オレイン酸同様にこちらが配合されているものも選ぶといいでしょう。
脂性肌
皮脂量が多い脂性肌の人には「グリセリン」や「ステアリン酸」といった天然保湿成分を含んでいるものがおすすめです。天然保湿成分が角質層の潤いをしっかりと残したまま綺麗に洗い上げます。
脂性肌は洗いすぎると悪化してしまうこともあるため、洗浄力と保湿力のバランスがとれた洗顔石鹸で適度に洗うことがポイントです。
混合肌
混合肌のおもな原因は、乾燥から肌を守るために必要以上に皮脂が分泌されること。このような肌には「セラミド」成分が配合された石鹸がおすすめです。セラミドは肌の角質層に存在し、肌の潤いを保つのに重要な成分です。肌の奪われた水分をセラミドが補うことで皮脂を出す必要がなくなり、混合肌を改善していきます。
◆肌悩みに合わせて成分をチェック
乾燥
乾燥が気になる場合は保湿効果の高い成分が含まれているものを選ぶようにしましょう。セラミドやヒアルロン酸、グリセリンなどの天然成分や「はちみつ」に含まれるローヤルゼリーや「豆乳」の大豆イソフラボンといった天然由来成分などは、洗顔後の肌を乾燥から守り、しっとりとした洗いあがりを叶えてくれます。
毛穴詰まり
肌に過剰な油分や古い角質が残ると毛穴が開き、黒ずみが目立ってしまうことも。さらに、肌荒れやごわつきを引き起こすことにもなるので、洗顔でしっかり洗い落とすことが大切です。
ピーリング石鹼なら、余分な油分や角質を溶かして取り除くことが可能なものもあり、さらに肌のターンオーバーも整えてくれるので、肌のくすみや毛穴汚れが気になる方におすすめです。
【おすすめ洗顔石鹼】ドラッグストアで買えるものも♡
◆FAVORINA（フェヴリナ）｜ナノアクア ナチュラルソープ ウェイクアップ
純度100%の「天然のはちみつ」や、肌を健やかに保つ「緑茶エキス」などが配合された、朝用の洗顔石鹸。潤いを守りながら寝ている間に出た皮脂や汚れを落とすことができるため、ベースメイクのノリも好調に。
たった10秒でモッチリ泡！「朝用の洗顔せっけん」は働く女性の味方♡ 乾燥にも◎
◆サボン・ド・マルセイユ｜マルセイユ石鹸
保湿成分の「パーム油」と「グリセリン」が配合されたフランス・マルセイユ製の石鹸。ベタつきが気になるオイリー肌もさっぱりと洗い上げます。香りの種類が多いので、お気に入りのものを見つけられるはず。
110円に見えない石鹸… デザインも香りも使い心地も最高♡【ダイソー】便利な石鹸置きも！
◆HANAオーガニック｜ピュアリキューブ（写真：下）
天然植物成分を低温熟成で温存した石鹸。必要な皮脂を残しながら、肌の老廃物や日中についた汚れなどをさっぱり洗い流してくれます。ころんとした見た目が可愛く、気分も上がりそう。
石鹸で落とせる【ミネラルコスメ】｜クレンジング不要の人気コスメ
◆サンソリット｜スキンピールバー AHA
毎日の洗顔で古い角質を少しずつ除去するソープ。角栓がたまりにくい肌に導いてくれます。多くの皮膚科でも取り扱っている、信頼度の高い石鹸。
◆プラスリストア｜クレンジングソープ熟成
一度で洗顔とクレンジングができるので、ダブル洗顔による肌の刺激を軽減。しっかりメイクも落とすことができます。アルコール分を蒸発させているため刺激が少なく、敏感肌でも使いやすい。
敏感肌でも安心！ プラスリストア クレンジングソープ熟成ならW洗顔不要でも潤う｜オフィス美人のつくり方
◆コスメハウス合同会社｜ナーブルスソープ
10世紀から変わらない工法で作られ続ける、パレスチナ産のヴァージンオリーブオイルベースの石鹸。ニキビやあせも、黒ずんだ角栓、乾燥、日焼けによるシミのケアに。
ニキビは洗顔で防ぐ！ まずは日頃の洗顔を見直すことから始めよう
芸能人使用者も多数！ 話題の牛乳石鹼で洗顔
モデルさんや芸能人も愛用する「牛乳石鹼」！ なぜ人気なのかというと、もちろんメリットがたくさんあるからなんです♡
牛乳石鹸の特徴は、ミルク成分が配合されているところ。このミルク成分はいわゆるミルクバターのことで、お肌をなめらかにしキメを整え、お肌に必要な油分を残しつつ保湿してくれます。そのため、
・乾燥肌を改善
・ニキビの予防
・毛穴の黒ずみ対策
このようなメリットをもっています。また、低刺激なので敏感肌の方にもおすすめです。
牛乳石鹼には赤箱・青箱がありますがそれぞれの特徴は洗い上りのタイプや香り！
しっとり派は赤箱
赤箱の特徴は、しっとりなめらかな肌に洗い上げてくれること。ゆたかでクリーミィな泡立ちで、うるおい成分にはミルク成分とスクワランを配合しています。やさしいローズ調の香りで華やかな気分に。
さっぱり派は青箱
青箱はソフトな泡で、洗い上がりはさっぱりすべすべ。うるおい成分にはミルク成分が配合されています。さわやかなジャスミン調の花の香りで軽やかな気分に。
主な違いはスクワランが配合されているかいないか。牛乳石鹼で洗顔をする場合は、公式で「洗顔にも使える」と説明がある赤箱から試すのが安心です。
最後に
肌にやさしい洗い上がりの洗顔石鹼。顔だけではなく全身にも使えるものがほとんどなので、一個持っておいても損はないはず！ 乾燥が気になったり肌悩みがなかなか改善しないという方は、洗顔フォームではなく一度洗顔石鹼を使用してみるのもおすすめです。
