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肌つるつるアイテム＆スキンケアで卵のような美肌をGET
誰もが憧れるつるすべ美肌。いつまでも若々しい肌をキープするには日々のスキンケアが重要です。つるつるな肌へと導くスキンケアアイテムを使用して、素肌美人を目指しちゃいましょう。
〈POINT〉
・つるつる肌には角質を取り除く！
・正しいスキンケア方法をおさらい
・おすすめのスキンケアアイテムをピックアップ
つるつる肌へ導くスキンケア方法
角質を防ぐ！
角質とは
角質（かくしつ）とは、硬タンパク質の一種であるケラチンの別称。肌の一番表面にある角質層の細胞で、水分を保持し皮膚を守る役割を持っています。皮膚細胞が生まれ変わるとき、古い細胞は新しい細胞に押し上げられ肌表面に出てきます。この不要になった古い角質が剥がれ落ちていくことを「ターンオーバー」と呼んでいます。
角質を防ぐ方法
・正しい洗顔をおこない、化粧水や乳液などでしっかり保湿する
・栄養バランスが整った食事を摂る
・肌をゴシゴシ擦るフェイスマッサージや美顔ローラーをやり過ぎない
・日焼けや乾燥など外部からの刺激を防ぐ
正しいスキンケア方法
洗顔
泡をなじませるだけという気持ちで手早くするのがポイント。
［1］両手に〝こんもり〟の泡をつくる
両手にたっぷりのる量の泡をつくる。泡立てが苦手な場合は泡立てネットを使用してください。泡が少なく、顔の上で泡立てるのは刺激になるので絶対NG！
［2］Tゾーンから洗い始める
皮脂が多いTゾーンから洗い始める。指に適量の泡を取り、鼻筋、額、あごになじませます。こすらず泡を置くようにするだけで汚れは落ちていきます。
［3］顔全体に泡をなじませてすすぐ
残った泡を顔全体に広げ、手のひらで押すようになじませて汚れを浮かせます。泡が全体に行き渡ったら、時間をおかずすぐにすすぎましょう。
洗顔で潤いまで落としてない!? 正しい【クレンジング＆洗顔】メソッド
化粧水
化粧水は手にたっぷりとって2回重ねると、透明感あるつるすべ肌に近づくはず。
［1］手にたっぷりとる
手のひらをくぼませ、化粧水をこぼれない程度にたっぷりとり、両手を合わせて広げる。
［2］顔全体になじませる
まずは頬を包み込むようにしてなじませ、Tゾーンやあご、目元、口元などにも丁寧に浸透させます。
［3］手に余ったものを首に
手に余ったものを首筋にも伸ばして保湿。［1］〜［3］をもう1セット繰り返し、潤いを入れ込みましょう。
30歳から取り入れるべき美容法！ 肌のために【スキンケアコスメ】はたっぷり使用して
乳液
［1］適量を手にとる
化粧水後、10円玉硬貨から1円玉硬貨ぐらいの大きさを手にとり両手に広げます。
【化粧水・クリーム・美容液】の適量って？ つける量の答え合わせ｜30歳からのスキンケア
［2］肌全体にムラなく浸透
顔の中心から外側に向かって大きく円を描くようにしてのばしていきます。ゴシゴシとこすらずに、肌に刺激を与えないよう均一に浸透させていくことがポイントです。乾燥しやすい目元や口元などは必要に応じて重ねづけしましょう。
乾燥肌を防ぐのに効果絶大！【保湿美容液】で肌細胞から保湿ケアを
洗い上りにつるつる肌へ♡おすすめ【洗顔】
コスメデコルテ｜フィトチューン クリア パウダーウォッシュ
たんぱく質分解酵素と炭酸、植物性洗浄成分の働きで、頑固な角栓もするっと落ちる。すっきりツルツル、透明感のある肌に導く。フローラル系の香りも◎。
さっぱりツルツル？ それともしっとり？ 洗い上がり別【酵素洗顔料】オススメ8選｜角栓ケアをしながら柔らか美肌を叶える
ポーラ｜B.A ウォッシュ
汚れ落ちと潤い感のバランスに定評がある洗顔料で、ねっとり濃密な泡が乾燥肌にも使いやすい。洗い上がりの肌をツルツルに仕上げる。
質感も洗い心地もすべてが最高！ 美容プロが選ぶ【クレンジングアイテム】BEST5
ロート製薬｜メラノCC 酵素ムース泡洗顔
古い角質、角栓を取り除き、透明感のある肌になると話題の酵素洗顔。ビタミンCと酵素の力により、毛穴の黒ずみ、ザラつきを解消！ 使えば使うほどくすみもとれ、透明感のある肌へと導く。
【プチプラコスメ】黒ずみ・毛穴汚れに！「メラノCC 酵素ムース泡洗顔」でつるつるたまご肌♡
潤いたっぷりでつるつる肌へと導くおすすめ【化粧水】
ランコム｜クラリフィック デュアル エッセンス ローション
ブナの芽エキスが肌の酵素の働きをサポートし、代謝を整えるツルツル美肌化粧水。ぐんぐん浸透して潤いをため込み、表面はツルツル＆透明感のある肌へ。
THREE｜バランシング ローション
外的環境や体調に左右されがちな肌の水分と皮脂のバランスを整え、揺らぎにくい安定した肌へと導いてくれる。みずみずしく透明感のあるしなやかなつるつる肌に。
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つるつる肌をキープするおすすめ【乳液】
ゲラン｜スーパーアクア エマルジョン
細胞が水分をチャージする力をサポート！ 複数のアプローチで肌のバリア機能を高めてくれる。重くないテクスチャーで、肌の上でピタッと潤いのシールド膜を張ってくれるような保湿力。
夏ベスコス｜スキンケア編【乳液＆クリーム】ランキングTOP3
アルビオン｜エクサージュホワイト ホワイトライズ ミルクⅢ［医薬部外品］
スキンケアの1番初めに使用するタイプの乳液。とにかく濃厚で肌につけた瞬間に浸透！ トーンアップをすぐに感じられる。しっとりと、しなやかな肌へと叶えてくれる。
冬でも目指すは透明感のある“うるおい肌”！ リアルアラサーOLのスキンケア
シスレー｜エコロジカル コムパウンド
クリーム並みの保湿力が魅力の美容乳液。健康な肌の機能を保ってくれる。
美容エディター推薦【ロングセラー】名品保湿コスメを発表！ これが買いです
ナリス化粧品｜ザ・レチノタイム リンクルデイミルク UV［医薬部外品］
日中の強力なUVをカットする効果もある万能型。高保湿乳液・UVカット・化粧下地の1本で3つの機能を備える。モイストコンプレックスプラスが角層で水分をとらえて抱え込み、1日中潤いに満ちたハリのある肌へとキープ。
マツキヨ限定！ シワ改善効果◎ 薬用UV乳液【ナリス化粧品】｜オフィス美人の偏愛コスメ
花王｜キュレル 湿潤保湿 乳液［医薬部外品］
美肌をつくる浸透力と心地いいテクスチャーが魅力的。こってりしすぎない質感でのばしやすくストレスフリー。
美肌をつくる浸透力と心地いいテクスチャー【乳液・クリーム】BEST5を発表
ドゥーオーガニック｜オプティマイジング ミルク リペア
年齢を重ねるにつれて不安定になりがちな肌へ、有機玄米や黒大豆からなる穀物保湿成分、テカリや乾燥のバランスを整える有機ヤナギランエキス、汗や皮脂による肌あれを防ぐ甘草根由来エキスなどの成分でハリと弾力をキープ。
【ゆらぎ肌】に悩むアラサーにおすすめの乳液！ やわらか肌になるオーガニックスキンケア｜オフィス美人化作戦
最後に
年齢よりもぐっと若く瑞々しい肌をキープしていたいですよね。正しいスキンケア方法と、つるつる肌へと導いてくれるスキンケアアイテムで卵のような素肌を目指してみてください。
