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BEAUTY

2021.04.26

【大人ニキビにおすすめのアイテム】スキンケア&サプリで身体の内&外側から徹底ケア!

大人のニキビ対策アイテムをご紹介。大人ニキビに使いたいスキンケアや化粧品、サプリなどを集めました。大人ニキビに悩むあなたにぴったりのアイテムが見つかりますように。

【目次】
憎き「大人ニキビ」そもそもなぜできる?
洗顔〜クリームまで! おすすめスキンケアで対策を
大人ニキビをサプリメントで内側から改善
最後に

憎き「大人ニキビ」そもそもなぜできる?

大人ニキビができる2つの条件

ニキビができる条件は、「毛穴の汚れや詰まり」「アクネ菌の存在」です。皮脂分泌が多く毛穴が詰まりやすい顔はニキビができやすいですが、この条件さえ揃えば顔以外の部位にできることもあります。

(C)Shutterstock.com

ニキビができやすい主な部位とその発症原因

Tゾーン(おでこ、鼻周り)

顔の中でも皮脂分泌が盛んなTゾーンはニキビができやすい部位です。過剰に分泌された皮脂が毛穴を詰まらせることによって、ニキビを発症します。また、Tゾーンにできるニキビは、次から次へと分泌される皮脂によって炎症を起こしやすく、痛みや発赤を伴うことも少なくありません。

頬は比較的皮脂の分泌が少ない部位ですが、毛穴が開きやすく、ファンデーションやチークなどのメイク汚れが詰まることがあります。メイクの汚れにもアクネ菌の大好物たんぱく質が含まれているため、ニキビができてしまうことがあります。

あご

顎は皮脂の分泌が少ないため、本来であれば乾燥しやすい部位です。皮膚の乾燥に保湿効果のある化粧水などを使う女性は多いと思いますが、顎は思いのほかケアが行き届きにくい部位です。過度に乾燥した皮膚は、乾燥から皮膚を守るために皮脂の分泌が促されます。その結果、過剰に分泌された皮脂がニキビを引き起こすことがあるのです。

口周り

口の周りは皮膚の表層を覆う角質層が他の部位より薄いため乾燥しやすく、余分な皮脂ア分泌されることがあります。また、リップなどのメイク落としの際に力を入れて擦りがちな部位であるため、ダメージが加わりやすい部位でもあります。このため、過剰な分泌を促された皮脂が毛穴内に詰まりやすく、ニキビの原因となることがあります。

こめかみ

こめかみには多くの皮脂腺が存在しており、思いのほか皮脂の分泌が盛んな部位です。また、頭髪の汚れやフケなどに晒されやすく、シャンプーなどの洗い残しが毛穴を詰まらせる原因になることも少なくありません。

こめかみにできるニキビは汚れや刺激物に晒されやすいため悪化することが多く、悪化しやすいのが特徴です。

背中

ニキビは顔以外の部位にもできることがあります。特に背中は、皮脂や汗をかきやすく、下着や衣類で蒸れやすいため、細菌が繁殖しやすい環境にあります。その上、皮膚が厚く毛穴が詰まりやすいため、ニキビができやすい部位なのです。

背中のニキビは痛みやかゆみなどを伴わなければ気づかないことも多く、適切な対処が行われないままの状態が続くことで悪化しやすいのが特徴です。

女医が回答【ニキビができる位置】によって、できる理由は異なる!

洗顔や化粧水も! おすすめスキンケアで対策を

大人ニキビが気になったら、いつもの洗顔や化粧水などをニキビに特化した商品にチェンジ! 徹底的にケアをしていきましょう。

ファンケル|アクネケア 洗顔クリーム[医薬部外品](写真:右)

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リポC プーラボーテ|VCトリカプセルエッセンス

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【ドクターシーラボ】超優秀ビタミンC化粧水が史上最高の濃さに!|オフィス美人の偏愛コスメ

ドクターシーラボ|ラボラボ VCスーパー毛穴セラム

ドクターシーラボ【ラボラボVCスーパー毛穴セラム】

つるんと引き締まった肌に近づく毛穴ケア美容液。美肌ビタミンと呼ばれるビタミンCの中でも、浸透性と安定性を兼ね備えた「浸透ビタミンC(APPS)」と、元気な肌へアプローチする植物幹細胞「リンゴ果実培養細胞エキス」をダブルで配合。効かせたい肌の奥まで届き、キュッと引き締めてくれる。

化粧水後の1本で毛穴レス!【ラボラボ】の毛穴ケア美容液|オフィス美人の偏愛コスメ

ドクターケイ|ケイコンセントレートオイル プラス

ニキビ治療の第一人者・青山ヒフ科クリニックの亀山孝一郎先生がプロデュースする、本格ドクターメーズコスメの新オイル。エイジングの元凶と指摘される肌の中の微弱な炎症に着目し、ビタミンCの50倍の力を持つ「オリゴノール」も配合。乾燥・シミ・シワ・くすみ・ニキビあと・ゴワつき・くすみの肌不調に、格の違いを実感する1本。

【美容プロ推薦】オイルの進化が止まらない。どれにしようか悩んだら次はこの1滴に頼って!

大人ニキビをサプリメントで内側から改善

中々治りづらい大人ニキビには、外側からのスキンケアだけではなく、サプリメントなどで内側からもケアしましょう。

小林薬品工業|リボナミンブライト[第3類医薬品](写真:右)
小林薬品工業|ビタミンCカプセル「コバヤシ」[第3類医薬品](写真:左)

小林薬品工業 リボナミンブライト[第3類医薬品]小林薬品工業 ビタミンCカプセル「コバヤシ」[第3類医薬品]

(写真:右)ビタミンB2及び活性型ビタミンB6を主体にした、バランスよくビタミンを摂りたい人におすすめのサプリメント。ニキビなどで荒れたお肌のターンオーバーを促してくれます。

(写真:左)シミやそばかすなどのメラニン色素にアプローチする、アスコルビン酸というビタミンCをカプセルにしたサプリメント。ニキビ跡の色素沈着が気になるときに◎。

免疫力UP・肌荒れの救世主! 美肌を叶えてくれる燕の巣サプリメントとは!?

クラシエ薬品|ヨクイノーゲンBC錠[第3類医薬品](写真:右)

クラシエ薬品 ヨクイノーゲンBC錠[第3類医薬品]

(写真:右)肌荒れに効くと話題のヨクイニンにビタミンをプラス。ニキビができたら、すぐに飲みたいサプリ。210錠

【スキンケア】乾燥、くすみ、ザラつき… 少しの変化に即対応できるおすすめサプリ&医薬品

エーザイ|チョコラBBプラス[第3類医薬品](写真:右)

エーザイ チョコラBBプラス[第3類医薬品]

(写真:右)疲れると出てくるニキビに、体の中からもケアしたいときに。言わずと知れたニキビをはじめとした、肌荒れ改善に効くサプリ。60錠

【ニキビ対策】頑固な乾燥ニキビには、たっぷり保湿と医薬品のコンビが効く!

Lara Republic|レディデイズ サプリメント

Lara Republic|レディデイズ サプリメント

フランス海岸松樹皮エキス「ピクノジェノールR」をはじめとする植物由来の厳選成分で、女性ならではのニキビなどの肌トラブルや不調をサポートしてくれるサプリメント。60粒入り

月に一度の不安定な時期に【Lara Republic】のサプリで女性バランスをトータルサポート♥

ソーンクロフト|ハーブコーディアル ローズヒップ

ソーンクロフト ハーブコーディアル ローズヒップ

ハーブ類をシロップに漬け込んだ濃縮飲料で、ニキビやシミなどの肌トラブル対策のサプリ。レモンの10倍といわれるほどビタミンCが豊富で、コラーゲンの生成を助けてくれる。375ml

これが大事!【体の内側からシミ対策】ハーブの力でUVに負けない肌作り

スピック|リポ カプセルビタミンC

別名「飲むビタミンC点滴」と呼ばれているほどの吸収率で、ニキビや乾燥などの肌トラブルをしっかりケアしてくれるビタミン入りサプリメント。30包入り

忙しいのに美しいあの人が飲み続けているのは…?【インナービューティ】が知りたい!|大塚真里さんに聞きました!

ファンケル|ディープチャージ コラーゲン(写真:左)

(写真:左)嫌なニキビなどの肌トラブルには、体の中からきれいをサポートしてくれるファンケルのサプリメントを。タブレットタイプは、HTCコラーゲン、ビタミンC、バラつぼみエキスの3つの成分で構成。

【ファンケル】体の中から美しさにアプローチする「ディープチャージ コラーゲン」シリーズ

ドクターシーラボ|メガリポVC100

柑橘風味で美味しく、サッと水に溶けるパウダータイプで、飲みやすいビタミンサプリメント。ニキビができにくく、毛穴ケアまで。30包入り

忙しいのに美しいあの人が飲み続けているのは…?【インナービューティ】が知りたい!|大塚真里さんに聞きました!

最後に

若い頃と違って、一度できたら中々治りづらく痕にもなりやすいのが大人ニキビの厄介なところ。小さいニキビも発見次第徹底的にケアをしていきましょう。

TOP画像/(c)Shutterstock.com


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