【無印良品】雑穀ごはん×スパイスチキンの満足プレートがマストバイな理由♡
外食やコンビニが続くと、どうしても気になる「野菜、足りてる？」問題。そんなときに心強いのが、無印良品の冷凍雑穀ごはんシリーズ。今回は、スパイスチキンと彩りサラダを購入してみました♡
▲1/3日分の野菜を使った雑穀ごはん スパイスチキンと彩りサラダ 258g 690円
「1/3日分の野菜が摂れる」こちらのシリーズは、全部で3種類。スパイスチキンと彩りサラダ、ラタトゥイユとペッパーチキン、スパイシーグリーンサラダと、どれも野菜たっぷりで満足感のあるラインナップです。冷凍とは思えないほど、しっかり“1食”として成り立つプレートなのが嬉しいポイント♡
袋から取り出してみると、ラップ越しでもしっかり具材が見えて安心感◎。チキンや雑穀ごはん、彩りのいい野菜までバランスよく入っています。見た目はシンプルなのに、中身はしっかり。「ちゃんと満たされそう…」と、食べる前から期待が高まります♡
電子レンジで温めると、全体がふっくらして一気に「ちゃんとごはん感」がアップ。スパイスの香りがふわっと立ち上がって、冷凍とは思えない仕上がりです。野菜は色味がしっかり残っていて、べちゃっと感がないのも好印象…！ 実際に食べてみると、お酢の酸味とスパイス感がしっかり効いていて、チキンや雑穀ごはん自体はどちらかというと素朴な味わい。ガッツリ系ではない分、体にやさしく最後まで飽きずに食べられました◎。
スプーンにのせてみると、雑穀ごはんのプチプチ感と野菜の存在感がしっかり。一口ごとにいろんな具材が入ってきて「ちゃんと食べてる感」があります。噛む回数が自然と増えるので、見た目以上に満足感が出るのも意外なポイント…！ ガッツリ食べたい人には少し軽めですが、食べ終わる頃には「ちょうどよかった」と思える、無印らしいバランスの一皿でした。
外食やコンビニが続いた日の「ちゃんとしたもの食べたい…」に、静かに応えてくれる無印の冷凍プレート。忙しい日や、夜遅くなった日のごはんにも罪悪感なく頼れる存在です。冷凍庫にストックしておくと安心な“ちゃんと整う系ごはん”としてマストバイ認定です♡
ライター のもと
会社員兼ライター。都内に生息しつつ、生活に役立つものを探す日々。
