3位：紅茶やハーブティ、緑茶、日本茶以外のお茶類
3位は「紅茶やハーブティ、緑茶、日本茶以外のお茶類」。
最近では「お茶」と呼ばれる飲み物の選択肢も増えていて、味や香りもさまざま。一般的な「お茶」ではないけれど「お茶」に分類される飲み物を多く飲んでいる読者も多いよう。
美や健康への意識が高い人ほど、今の自分にとって良さそうなお茶を積極的に取り入れている傾向もありそうです。
毎日のお茶へのこだわりが強い女性たちに話を聞いてみると、次のようなコメントも！
「美容にいい成分がたっぷり入ったお茶を、毎日水筒に入れて会社に持参しています」（35歳女性／金融）
「健康茶を始めてから調子がいいので、ティーバッグをオフィスにも常備。喉が渇いたらマグカップにティーバッグとお湯を入れるだけで簡単です」（34歳女性／サービス）
仕事中にも自分好みのお茶が飲めると、つかの間のリラックスが叶いそうです♡
2位：緑茶や日本茶
2位は「緑茶や日本茶」。
緑茶や日本茶など、定番のお茶も人気です。
オフィスに設置してあるサーバーや、自分が好きなお茶のペットボトル飲料を愛飲している人も多いのかも。
お茶派の女性からは、次のようなコメントがありました。
「仕事中でも家でも甘い飲み物が苦手だから、お茶が多い。好きな銘柄のペットボトルのお茶をよく買っています」（33歳女性／秘書）
「日本茶はカテキンの作用がすごい！ って知ってからは、積極的に飲むようになった。会社でも家でも自分でティーバッグで淹れています」（38歳女性／スタジオ勤務）
食事にも合いやすくアイスでもホットでも美味しいことから、日常的にたくさん飲んでいる人が多いのも納得です♡
1位：ミネラルウォーター
1位は「ミネラルウォーター」。
美容のために意識的にミネラルウォーターを摂る人も増えている今は、お気に入りの水が決まっている読者も少なくないのかも。
味付きの飲み物だと飽きてしまうことがあっても、水ならば飽きずに飲みやすいですよね。
ミネラルウォーター派の人たちに実態を聞いてみると、意外なコメントも寄せられました！
「会社にウォーターサーバーがあるので、必然的に1番飲むのが水になっています(笑)。お肌のためにも良さそうだし、いちいちペットボトルを買わなくていいから気に入っています」（34歳女性／不動産）
「リモートワークメインなので家にウォーターサーバーを契約してミネラルウォーターを飲み始めてから、ちょっと痩せました。それまで甘い飲み物をけっこう買っていたので、糖分を摂り過ぎていたのかも…」（35歳女性／サービス）
飲み慣れると水が1番飲みやすい♡ と感じる人もいるだけに、不動の人気かつ定番が1位となる結果でした！
コーヒーや紅茶はトップ3圏外！
今回のリサーチ結果をグラフで見てみると、4位には「コーヒー」、5位には「紅茶（ハーブティを含む）」と続いています。
グラフで改めて見てみるとミネラルウォーターと緑茶・日本茶が群を抜いて多く、甘いものはあまり飲まない読者が多い実態も浮き彫りに。美容や健康への意識が高い人らしい結果となりました♡
この冬もこまめな水分摂取を♡
真夏には熱中症対策でこまめに水分を摂っていた人でも、秋冬になるとこれまでより飲まなくなりがち。けれど秋冬は外気の湿度が下がるうえにエアコンによる乾燥もあることから、やはりこまめな水分補給が大切です。
気温が低い場所にいると喉の渇きを感じにくい傾向もあるため、仕事に集中してしまうと水分補給がおろそかになってしまう場合も。できるだけ意識的に水分を摂るようにしていきましょう。
【調査概要】
調査方法：2024年8月にOggi.jp編集部にてテーマと設問を設定し、Oggiのメルマガ会員にアンケートを行い、その結果を集計したものです。
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構成・文／並木まき
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