【目次】
・元恋人と復縁する前兆を感じたことがある？
・元恋人の行動で感じた復縁の前兆とは？
・元恋人と復縁してから長続きさせるコツは？
・最後に
元恋人と復縁する前兆を感じたことがある？
※アンケート20〜39歳の日本全国の女性を対象にOggi編集部が質問。調査設問数10問、調査回収人数110名（未回答含む）。
20～30代の女性100人に元恋人と復縁する前兆を感じたことがある？ と質問したところ、18%がはい、82%がいいえと回答しました。中には、相手の曖昧な言動にこれは前兆なのかと悩んでいる方もいるようです。
では、具体的に復縁する前兆にどんなアプローチがあったのか確認していきましょう。
元恋人の行動で感じた復縁の前兆とは？
元恋人が次の3つのようなアクションを起こしてきた場合、復縁したいと強く願っている可能性が高いでしょう。どんな心境でそのようなサインを出しているのか、アンケート結果の体験談をもとに解説していきます。
【1】突然連絡がくる
しばらく連絡を取っていなかった元恋人が突然連絡をしてくる場合は、あなたを気にしている証拠かも。現在のあなたに男の気配がないのか、もしかしたら自分のことをまだ好きでいてくれているのかを確認したい場合があります。様子を伺いながら、あなたに真剣なアプローチをしてくるのか、このまま遊びの関係に流れていくのかを見極めてください。
また、あなたのことを理解してくれている特別な存在だと頼って、連絡してくるシチュエーションもあるかもしれません。あなたにその気がないようなら、期待をさせるような言動や可愛いスタンプ・絵文字を使うのは控えましょう。
「お互いに相手に未練があり、別れてしばらく経ってからまた連絡を取るようになったこと」（30代・東京都）
「久しぶりに連絡がきてキュンとしたから」（30代・埼玉県）
「元カレから連絡がきた」（20代・神奈川県）
「メールで彼氏ができたか聞かれた」（30代・静岡県）
「突然連絡がきたとき」（20代・広島県）
「連絡の頻度が多くなり、食事に行く回数が増えた」（20代・大阪府）
【2】会いたがっている
誕生日やSNSの投稿がキッカケで、元恋人から連絡がきて会いたいと懇願されることもあります。最初はなぜ会いたいのか理由を聞いて、会いたい理由に納得できるかを確認しましょう。単に暇だから連絡しただけ、体の関係を求めているというような雰囲気ならば、一度考えてみてください。
いつまでもずるずると連絡を取り合う関係だと進展が難しいので、会ってもよい相手だと思えたらデートの誘いに乗ってしまってもOKです。
「その気があると直接言われた」（20代・沖縄県）
「何回もしつこくデートに誘われた」（30代・北海道）
「会おうと言われた」（30代・埼玉県）
「相手からこちらの近況を尋ね、2人で会う約束をした」（30代・東京都）
「数年ぶりに素敵な場所で食事をする」（30代・東京都）
【3】偶然再会する
一緒にいた時間が長かった分、趣味や価値観も似ていくものなので、偶然予期せぬ場所で元恋人と再会することも。彼をどうでもよいと思い始めたタイミングだったのに、まるで漫画やドラマのような再会を果たし、これって運命かも… と勘違いしてしまいそう。
縁がある人とは、切っても切っても切れない何かがあるのかもしれません。偶然の再会がきっかけで再び恋愛関係になり、連絡を取り始めたという事例も。
「ばったり再会したとき」（30代・沖縄県）
「また会うようになったら」（20代・静岡県）
「頻繁に会う」（20代・新潟県）
元恋人と復縁してから長続きさせるコツは？
一度別れを経験しているので、また上手くいかないのではと不安に思う方もいるでしょう。ここでは、経験者のみなさんが復縁後に恋人とどのように関わっていたのか、長続きできるアドバイスをピックアップしました。
【1】過去の失敗を解決して活かしていく
過去のことは過去のことと割り切ることも大切ですが、別れの原因が改善されないとまた同じことを繰り返す恐れがあります。
以前に別れた原因が何だったのかを考え、解消することが優先事項。どちらかのせいにせず、今後何ができるのかをふたりで意識しながら生活していきましょう。
「同じ失敗を繰り返さないようにすること。喧嘩になったことがあるなら違うパターンで行動するようにする」（30代・愛知県）
「以前付き合っていた時に嫌だと言われたところを直せそうなら直す」（30代・愛知県）
「別れの原因となった事柄が完全に解決していたり、改善されていること」（30代・東京都）
「前回別れた原因をうまく解消すること」（20代・大阪府）
「別れた理由を考えて、そこをどう変えていくか、受け入れるか考える」（20代・神奈川県）
「復縁する前の自分より、お互いに相手が納得いく変化があること」（30代・大阪府）
【2】思いやりを大切にする
別れた理由に自分の押し付けや束縛などがなかったかを、振り返ってみましょう。そのときは自身も感情的になっていて、相手を尊重した立ち振る舞いが出来ていなかった可能性もあります。
お互いの良い部分はこれからも大切にして、思いやりの気持ちを持って接しましょう。
「お互いに相手を思いやる気持ち」（30代・千葉県）
「お互いが尊敬し合う気持ちを持つこと」（30代・神奈川県）
「お互いの意見を聞いて歩み寄ること」（20代・群馬県）
「お互いの不満はある程度受け入れる」（30代・愛知県）
「前に別れた時の理由を思い出してお互い尊重する」（20代・福島県）
「優しさ、思いやり」（30代・東京都）
「うるさくしないこと」（20代・神奈川県）
【3】不満があればきちんと話し合う
一度別れを経験していると二度と同じ経験をしたくないので、相手に対する不満を我慢してしまうかもしれません。ですが、我慢することで息苦しさを感じ、またお互いの価値観にズレが生じ悪循環に。
お互いが冷静に話し合えるタイミングで、思ったことはしっかり伝え合いましょう。言葉を選びながら話し合いを進めれば、雰囲気も悪くならず早期で問題を解決できるはずです。
「お互いが思っていた嫌なことを言い合って、今後無いようにしていく」（20代・長崎県）
「相手を思いやったりちゃんと話し合いして解決する」（20代・神奈川県）
「悪かったところの指摘と改善策の提案」（20代・東京都）
「前に嫌だと思った部分をお互い話し合って解消しておくこと」（30代・長崎県）
「話し合いをする。思いやりを忘れない」（30代・北海道）
「お互いに求める改善点をしっかり話し合って決め、それに向けて動けるように努力すること」（30代・兵庫県）
【4】相手を許せる寛容な心を持つ
一度付き合っていた経験があれば、相手の癖や性格なども理解していると思います。復縁するつもりならば、ある程度は相手を受け入れる覚悟が必要。
人を許すということはとても難しいことですが、相手の悪い部分への執着がなくなり、気持ちも楽になります。乗りえた先には、ふたりに大きな絆が生まれるでしょう。
「悪いところを愛せるか」（30代・新潟県）
「細かいことには目を瞑る」（30代・福岡県）
「相手の良いところも悪いところも受け止める広い心を持つこと」（30代・広島県）
「お互いの悪かったところをお互いに許し合えるかどうか」（30代・愛知県）
「相手の考えや意見を否定しないこと」（20代・愛知県）
【5】過去のマイナスな話を掘り返さないと
○○だったよね～、○○なところ変わってないね！ などの過去に対する発言は控えましょう。せっかくよい雰囲気で復縁に向けて進んでいても、そのひとことで関係性にヒビが入ってしまうかも…。
あの時は若かったし未熟だった、と冷静な判断が出来ていれば、新たな気持ちで再スタートができるでしょう。
「過去のことを蒸し返さない」（30代・東京都）
「前別れたときの原因を持ち出さない」（20代・静岡県）
「過去は忘れる」（30代・群馬県）
「前回の失敗を引きずらない」（30代・静岡県）
【6】自分らしさも大切する
せっかく復縁できたので相手に嫌われたくない気持ちはわかりますが、相手のペースに合わせすぎないことが大切。彼に好かれようと思って無理をしていても、後々しんどくなり自分らしさを見失ってしまいます。
趣味の時間を大切にしたり、自分磨きも忘れず、自然体の自分らしさを大切にしてあげましょう。
「相手に気を遣わない」（30代・埼玉県）
「溜め込まない」（20代・広島県）
「期待しすぎない」（30代・神奈川県）
「前回付き合ってた時の自分を見つめ直す」（20代・沖縄県）
「お互い成長していること」（30代・茨城県）
最後に
一度別れてしまった経験があると、元恋人からのアプローチに少し警戒してしまうかもしれません。まだ好きな気持ちと、もう悲しい恋愛はしたくないという複雑な心理状態ですよね。
復縁の前兆を感じた際に大切なことは、焦って結果を出さないこと。タイミングの見極めや、信頼度を高めてから関係を前進させましょう。別れた直後に頻繁に連絡を取りすぎると、都合のいい女として扱われ、あなたが望んでいない関係になってしまう場合もあります。時には友人や家族など、第三者に相談してみると何か新しいヒントが見つかるかも。ひとりで抱え込み過ぎないように注意しましょう。
ふたりの関係性を客観的考えて、言動の善し悪しを冷静に判断してくださいね。自分らしく、無理のない素敵な復縁ができますように。
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