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WORK

2020.04.11

仕事で行き詰まったら何する!? 2位「美味しい物を食べる」1位は…!?

BookLiveが10代以上の仕事をしている男女2,460人に「仕事と気分転換」に関する調査を実施。結果を紹介します。

2,460人が回答! 仕事で行き詰まったときの気分転換の方法は?

◆約半数が「しょっちゅう」仕事で行き詰まる

まず、「仕事で行き詰まりを感じた事はあるか」を聞いてみると、49.19%が「しょっちゅうある(数ヶ月に1回以上)」と回答。約半数数ヶ月に1回以上仕事で行き詰まりを感じているようです。

◆どんな時に「行き詰まり」を感じる

次に、「仕事で行き詰まりを感じるのは、どんな時か」を質問したところ、「ミスをしてしまった時」(1,049票)が最も多く、「職場の人間関係がうまくいっていない時」(1,018票)、「仕事量が多く身体がしんどい時」(930票)が続きました。

【自由回答】
・うっかりで、普段はしないような初歩的なミス。お客様や他の従業員に申し訳なくて、へこみました。

・上司の理不尽な対応、それにより職場全体の雰囲気が悪化する。

・女性同士のマウンティングや上司の丸投げにうんざり。

繁忙期はとにかく残業が多く、自分の業務や周りのサポートや進捗管理など一気にのしかかってきた。

家庭と仕事の両立が難しく、家庭にしわ寄せがくるのがしんどかったです。

・こちらから何度も確認したのに、結局お客様の勘違いで、でもそれを認めず大声で怒鳴られた

◆気分転換の1位「本・雑誌・マンガを読む」

仕事で行き詰まった時、どういうことをして気分転換しているのでしょうか。

調査結果では、1位「本・雑誌・マンガを読む」(1,265票)、2位「美味しい物を食べる」(1,029票)、3位「映画・アニメ・音楽等を鑑賞する」(659票)という結果に。

【自由回答】
・漫画が大好きなので、とにかく漫画を読んでその世界に浸るとスッキリする。

・仕事に全くかすらないファンタジー恋愛ものを読む、出来ればハッピーなやつ。

・仕事帰りにコンビニスイーツを買い食い! 酷い疲れの時は高いアイスなどを買って発散する。

・肉が好きなので、いつもより少し高い店でいい肉を食べます。

・好きなアーティストのライブ映像を観たり、生のライブにも出かけます。ライブがあるから頑張れる!

仕事で行き詰まったときは、とにかく仕事からは一旦離れて、別の何かに没頭することが1番ですね。一度離れてみることで、気付くこもあるはず。

【調査概要】
調査主体:株式会社BookLive
調査方法:BookLive! 会員に対してアンケートメールを送付。フォームより回答
調査対象:過去半年以内にマンガジャンルの作品を購入した BookLive! 会員
有効回答数:2,460人(10 代以上の仕事をしている男女)
調査時期:2020年3月13日〜3月16日

TOP画/(c)Shutterstock.com


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