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FASHION

2024.12.06

大人女性向けスウェットパンツコーデ20選|ラフなのにきれいめな絶妙バランス

やわらかな素材ではきこなせるスウェットパンツ。カジュアルなアイテムですが、実はきれいめスタイルにもマッチし、スウェットパンツを取り入れた着こなしが人気。今回は、スウェットパンツを使ったおしゃれなレディースコーデを紹介します。

◆本記事内にある商品は、すべて過去のOggi本誌の記事から再編集しています。現在はお取り扱いのないものがございますので、メーカーへのお問い合わせはご遠慮ください。

Oggi世代が着こなすスウェットパンツコーデのコツ

カジュアルなイメージが強いスウェットパンツですが、すっきり見えする細身シルエットなら大人女性の普段使いにも◎。きれいめアイテムと合わせてオフィスカジュアルに活かしたり、カジュアルMIXな装いを楽しんだりと、はき心地の良さを活かしたコーデを存分に楽しんでいきましょう!

今回は、きれいめ派の女性にもおすすめなスウェットパンツコーデをピックアップ。ジョガーパンツのように美脚見えするパンツなら、いつもの着こなしを今っぽく昇華してくれます。

〈POINT〉

・きれいめ派は細身なシルエットをチョイス
・トップスや足元、小物に1点きれいめ要素をキープ
・初心者さんは白や黒でいつものボトムスとチェンジ!

〈お手本コーデ〉

黒スウェットパンツ×黒T×ネイビーブルゾン

スウェットパンツ×ブルゾンのスポーティな組み合わせも、黒×ネイビー配色&艶があれば、品よくまとまる。

今すぐマネしたい! スウェット×艶ネイビーでつくる、大人の洗練カジュアル3選!

【秋冬】あたたかさのあるフォルムを活かして

秋冬は防寒力が高いほっこりとした着こなしが増える時季。スウェットパンツもややゆるシルエットがマッチします。部屋着感を削ぎ落すためには、きれいめアイテムや鮮やかなきれい色を程よく取り入れるように意識しましょう。

グレースウェットパンツ×白ダウン×プリントカットソー

グレーのスウェットパンツ×白ダウン×プリントカットソー

ダウン×スウェットパンツでストリート要素を意識したカジュアルコーデ。サングラスやアクセサリーでモードさを加えれば、ラフになりすぎずサマになる。

平日はハンサム、週末はフェミニン…「キャラ変」おしゃれが今っぽい!

白スウェットパンツ×白シャギーニットカーディガン×タンクトップ

白スウェットパンツ×白シャギーニットカーディガン×タンクトップ

スウェットパンツもやわらかな白ならクリーンな仕上がり。足元まで白でつないで、洗練度をアップさせたい。

最旬「ショートブーツ」3選|モードに、スポーティに履きこなしたい!

スウェットパンツ×ブラウンコート×デニムジャケット×白カットソー

白スウェットパンツ×デニムジャケット×ブラウンのロングコート

スウェットパンツに、ハンサムなブラウンのコートをバサッとはおってきれいめ要素をプラス。スウェットパンツとスニーカーの色味をなじませ、全体の印象をクリーンにまとめあげるのもポイント。デニムジャケットをのぞかせたレイヤードがおしゃれ上級者の技!

注目の「ジョグパンツ」って? きれいめ派はどう着るのが正解?

ネイビースウェットパンツ×ネイビージャケット×白シャツ×黒タートル

ネイビースウェットパンツ×ネイビージャケット変えk黒タートルネック×白シャツ

ジャケットとスウェットパンツはネイビーをセレクト。黒でまとめるよりも抜け感が出てこなれたムードに。インは黒タートルで引き締め、シャツの襟や袖、裾を引き出しメリハリを。

ジャケットスタイルに抜け感をもたらす色とボトムの選び方は…

グレースウェットパンツ×白シャツ×赤ハイネックニット

グレースウェットパンツ×白シャツ×赤ハイネックニット

赤の極細ストライプのドレッシーなシャツに、ベスト風のハイネックニットをレイヤード。品格とリッチ感を赤×白のつなぎで表現しつつ、スウェットパンツでカジュアルダウン。

秋トレンドの「赤」を大人っぽく着こなすコーデ5選|華やかでパワフルな色を身にまとって

グレースウェットパンツ×ピンクニットカーディガン×白ビッグシャツ

グレーのスウェットパンツ×白ビッグシャツ×ピンクニットカーディガン

グレーのカジュアルなスウェットパンツに、ビッグシャツやショートブーツを合わせた難易度の高いコーディネート。グレーによく馴染むピンクニットカーディガンで等身大のおしゃれを楽しんで。

華やぎカラーは差し色にも!「ピンクカーディガン」で着回し3コーデ

ピンクスウェットパンツ×黒コート×黒レザーシャツ

ピンクスウェットパンツ×黒レザーシャツ×黒コート

スウェットパンツもペールピンクを選べばカジュアルすぎず、今っぽいラフさと感度の高さを表現できる。黒のヴィーガンレザーのシャツがピリッと光るスパイスに。

ブラックアイテムにピンクを効かせる大人の配色テクニック

黒スウェットパンツ×黒ロングカーディガン×ストライプシャツ

黒スウェットパンツ×黒ロングカーディガン×ストライプシャツ

スウェットパンツとモヘアカーディガンというゆるコーデは、黒でまとめてきちんと感をUP。ほどよくくずしつつも、ストライプシャツで端正な印象に。

ゆるっと羽織る「ざっくりカーディガン」ならコーデを更新できる! 着こなし4

白スウェットパンツ×白ロゴTシャツ×カーディガン

白スウェットパンツ×白ロゴTシャツ×カーディガン

きれいめ派がスウェットパンツにチャレンジするなら、こんなスタイリングがおすすめ。足元で女っぽさをマークしておけば、ロゴTのようなスポーティに振り切ったアイテムも大人の洒落感スタイルとして成立する。白が多めの配色も素敵。

使えるパンツは「靴に合うか」がポイント! 旬のジョガーパンツを靴3種に合わせてみた!

【春夏】すっきりシルエットできれいめに

軽やかさのある着こなしを意識したい春夏コーデにスウェットパンツを取り入れるなら、すっきりとした細身シルエットできれいめ感を高めて。ジャケットやブラウス合わせでオフィスカジュアルに着こなすのもおしゃれ! ここでは、春夏のスウェットパンツのお手本スタイリングを紹介します。

黒スウェットパンツ×ブルーシャツ×タンクトップ

黒スウェットパンツ×ブルーシャツ×タンクトップ

スウェットパンツにシャツを合わせたミックスコーデ。足元はスポサンでカジュアルな雰囲気を高めて。すっきりシルエット&今っぽいボリューム感だから、スタイリッシュなルックスを奏でてくれる。

「スポーツサンダル」はモードなデザインが旬! いつものボトムがこなれて見える♡

グレースウェットパンツ×ブルーシャツ×グレースウェット

グレースウェットパンツ×シャツ×グレースウェット

グレー×ブルーの爽やかなスウェットスタイル。シャツのきちんと感とキレのよさが、スウェットのラフさをカバーしてくれる。パワフルカラーのバッグで、クリーンなコーデに華やかさとフレッシュさをプラス。

「フェンディ」&「ボッテガ・ヴェネタ」の新作バッグは、キャッチーなデザインが気分♡

黒スウェットパンツ×ブルージャケット×ブルーカットソー

黒スウェットパンツ×ブルージャケット×ブルーカットソー

すっきりとしたシルエットで着こなせるスウェットパンツは、ブルートーンのアイテムと合わせて爽やかに。着心地の良さときちんと感の両立で、オフィススタイルにも対応できる。

「黒のジョグパンツ」、ヒール合わせでお仕事モードにスイッチ!

白スウェットパンツ×イエローブラウス

白スウェットパンツ×イエローブラウス

甘めなデザインのブラウスには、あえて細身のスウェットパンツを合わせたい。シャープさはそのままに、キュッとした足元から女性らしさが漂って新鮮。

甘めブラウスに合わせるパンツは「細身ジョグ」に更新!

黒スウェットパンツ×ざっくりニット

黒スウェットパンツ×ざっくりニット

ゆるめの格好に切れ味を与えてくれる、黒のスウェットパンツ。適度に細身のシルエットなら、ざっくりニットとも好相性。

「黒のジョグパンツ」、ヒール合わせでお仕事モードにスイッチ!

スウェットパンツ×グレーブルゾン×白Tシャツ

スウェットパンツ×グレーブルゾン×白Tシャツ

アクティブな日には、動きやすさを重視したスウェットパンツをボトムスに。上品なグレーならきれいめ要素もキープできる。辛口なスポーティコーデには、きれい色のバッグで大人のバランスを保って。

注目の「ジョグパンツ」って? きれいめ派はどう着るのが正解?

ネオンイエロースウェットパンツ×シャツ×タンクトップ

ネオンイエロースウェットパンツ×シャツ×タンクトップ

淡いネオンイエローのスウェットパンツは、黒のタンクトップやキャップでモードなスポーティスタイルに仕上げて。足元にはストラップサンダルで女っぽい抜け感を。

夏の【イエローコーデ】は、いつもよりカジュアル2割増しがちょうどいい!

黒スウェットパンツ×黒シャツ×ベージュニット

黒スウェットパンツ×黒シャツ×ベージュニット

リラクシーなスウェット素材のジョグパンツに、ヒールのスパイスを。黒とベージュをリフレインすれば、きれいめにまとまる。

「黒のジョグパンツ」、ヒール合わせでお仕事モードにスイッチ!

黒スウェットパンツ×ベージュノースリーブシャツ×ブラウンニット

黒スウェットパンツ×ベージュノースリーブシャツ×ブラウンニット

リラクシーなのにハンサムな、スウェット素材の黒カーゴパンツ。構築的な上半身や足元のレザートングでカジュアル感を引き立てて、モードな雰囲気に。

きれいめカッコいいコーデに似合う「靴3大トレンド」発表!

白スウェットパンツ×トレンチコート×白ブラウス

白スウェットパンツ×トレンチコート×白ブラウス

カジュアルなスウェットパンツも、白を選んできちんと感のあるトレンチコートをはおればしっかりまとまる。エコバッグも色味にこだわって、ミニマルに仕上げたい。

オールホワイトの着こなしはトレンチコートが好相性・好バランス!

いつものボトムスをスウェットパンツに変えて装いを更新!

きれいめ派の着こなしにマッチするスウェットパンツのお手本コーデを紹介しました。カジュアルなボトムスの注目度が高まる今、いつものパンツコーデをスウェット素材に変えるのもアリかも! ぜひ真似してみてください。

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2025.04.03

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