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BEAUTY

2021.04.14

【ハイライトの入れ方を徹底解説】立体的な艶肌が叶う簡単テクニック&おすすめアイテム♡

ハイライトはどこに入れる? 使い方や、ワンランクアップするシーン別のコツ、オススメのアイテムなどをご紹介します。うまく活用して、大人の女性らしいツヤ肌を手に入れて。

【目次】
効果的なハイライトの入れ方は?
シーン別使い方のコツを伝授!
タイプ別ハイライトの入れ方
コスメフリークのおすすめハイライトご紹介
最後に

効果的なハイライトの入れ方は?

ほんの少し加えるだけで、メイク上級者のような仕上がりと女性らしい美肌見えが叶うハイライト。一方、どこに、どんな風に使うと良いのか、意外と知らないことが多いかも? そこで、ハイライトの効果的な入れ方が分かる簡単テクニックや、おすすめのアイテムをまとめました。まずは、ハイライトの入れる場所と使い方を確認していきましょう!

【1】腕と頬に乗せて艶感を出す

ハイライトを頰と腕に入れて、さりげない艶っぽさで「意志ある顔」を演出。

STEP1|頰骨に沿ってブラシでパウダータイプのハイライトをのせる
ブラシにパウダーを含ませ、余分な粉を手の甲に落として、頰骨の高い位置にふわりとのせる。

STEP2|腕の骨に沿って、ひじ下を重点的にクリームタイプのハイライトをたっぷり塗る
バームは手のひらで十分に温め、オイル状にしてからなじませる。

おすすめアイテムはこちら

[1]M・A・C|ストロボ ボディ ローション オパライト
パールのようなほんのり品のある輝きが、ツヤ肌見えを後押し。

[2]ローラ メルシエ|トランスルーセント ルース セッティング パウダー グロウ
ゴールドにピンクパールを混ぜたような色味で、ヨレやテカリを抑え内側から輝きを放つような肌に。

【ハイライト】頰と腕に入れて艶っぽさを|「意志ある顔」を叶える超簡単プロセス

【2】クリーム系のハイライト×仕上げのパウダー

クリームタイプのチークやハイライトでツヤ感をつくり、仕上げにパウダー系でフタをすると、内側からにじみ出るさりげないツヤ肌に。テカリも防いでくれるので、オフィスでなかなかメイク直しができない日にもぴったり。

チークは頰の高い部分に、ハイライトは目尻と目頭にごく少量を指でなじませて。その上にフェイスパウダーもしくはパウダーファンデーションを重ねる。

おすすめアイテムはこちら!

[1]シャネル|パレット エサンシエル 175
ハイライトとチーク、コンシーラーがセットになった便利なパレット。

[2]カネボウ化粧品|コフレドール マジカルグロウスティック
スティック状だから手も汚れず使いやすい。

カネボウ化粧品:コフレドール マジカルグロウスティック

[3]井田ラボラトリーズ|キャンメイク クリームハイライター 01
クリームタイプで肌に馴染みやすいハイライト。プチプラなのが嬉しい。

HOW TO【オフィシャル肌】オフィスでも浮かないさりげないツヤ肌のつくり方

【3】顔の上部に3点プラス

いつものメイクの上から足すだけ。両目の間の鼻のくぼんだ部分と左右の目頭の3点に、指で置くようにのせて。顔の上部のみに光をプラスすることで顔の下部が影になり、自然と引き締まった印象に。

おすすめアイテムはこちら
アルファネット|rms beauty ルミナイザー

いつものメイクに3つ足すだけ!【小田切ヒロ】直伝マル秘【小顔】テク

【4】目尻にも少量馴染ませてナチュラルに

ハイライトを指の腹にとり、頰骨の高い部分~目尻と、目頭にも少量なじませる。

ハイライトを指の腹にとり、頰骨の高い部分~目尻と、目頭にも少量なじませる

カネボウ化粧品|ケイトスリムクリエイトパウダーN EX-01

カネボウ化粧品|ケイトスリムクリエイトパウダーN EX-01 ¥1,300(編集部調べ)
肌に自然に溶け込む絶妙なカラーと質感。フェイスラインよりも目周りを中心に入れるほうが簡単で、美人効果も高くおすすめ。

実はナチュラルメイクでも濃い顔になれるんです!【ホリデー肌】のつくり方

【5】顔の低いところに仕込む

光のグラデーションの作り方

ハイライトは、鼻根・目頭の横・目尻の下など顔の低いところにも仕込みます。

油分の強い箇所なので、広範囲にのせるのではなく、指先に軽くとってチョンチョンと点のせするのがポイント。輝きと立体感&今っぽい抜け感が演出できます。

たった5分で2割サイズ減!? 立体小顔になれる【ベースメイク】

シーン別使い方のコツを伝授!

オフィス用メイクにプラス

アフター7、オフィスからのメイク直しなら、頰にハイライトをのせてしっとりツヤ肌を演出。暗い場所に映えるまぶたのきらめきもオンして相乗効果を狙うと◎。

STEP1|ハイライトを手の甲に取る
つけすぎやムラづきを防ぐために、まずは手の甲で軽くのばして。量は両頰で小豆粒くらいで十分。

STEP2|頰の高い位置に指でなじませる
光を受けやすい顔の骨格の高い部分にトントンとのせていきます。ちょうど骨が出っ張っている部分を目安に。

おすすめアイテムはこちら

[左]ヘレナ ルビンスタイン|リキッド ライト
つやっとした光を放ち、肌のハリ感も強化。カーブ部分に使いやすいスポンジ付き。

[右]エレガンス|イルミネイト タッチ PU600
ほのかなラベンダーパープルの色でくすみも払拭しながら明るく。

【所要時間たったの5分】ほの暗いバーでセクシーに見せるために足すべきメイクアイテムは…

昼と夜で使い分ける

【Day time】
ファンデーション前に仕込んで太陽の下では映えるツヤ肌に

ツヤが出にくい肌質の人、くすみがちな人におすすめのテクニック。ファンデーションを塗る前にハイライトを仕込むと、日中でもトゥーマッチに見えないナチュラルなツヤ肌ができる。

STEP1|目の下から小鼻あたりにかけての広範囲に、放射状にハイライトをオン。上にファンデを重ねるので、がっつりのせても問題ナシ。

STEP2|のせたハイライトをスポンジでトントン軽くたたくようになじませて。ツヤ効果で、気になる毛穴もなめらかにカモフラージュ。

【At night】
夜の照明の下でも顔立ちが際立ってキレイ!

薄暗い照明の下では、アクセサリーの輝きのようにポイントでキラッと光る入れ方が効果的。夜に広範囲にハイライトを効かせると逆効果で、テカって見え清潔感が半減。

STEP1|夜のハイライトには肌になじみながらも上品に輝くものをチョイス。頰骨の上、鼻筋、唇の上、あご先に点々を描くようにのせて。

STEP2|のせたハイライトを、手早くなじませて。ファンデーションがヨレないよう指は引きずらず、トントンと軽いタッチで。

昼間と夜のハイライト使い分け!|【モデル・有村実樹さん】のプライベートメイク術

タイプ別ハイライトの入れ方

手軽かつ瞬時に肌も顔立ちもキレイに際立たせてくれる魔法の化粧直しアイテム、ハイライト。顔型や顔立ち、パーツの存在感などに合わせてアレンジして入れると、より効果がアップ! 悩みを解決して小顔に見せる、タイプ別の入れ方をマスターして。

顔別・タイプ別ハイライトの入れ方

■面長タイプ
頰が長くもったりして見える面長顔は、頰のやや内側にハイライトを。この入れ方でふっくら感が増し、面長感を緩和。目元はくすみが気になる日には基本どおりに入れてもOK。

■丸顔タイプ
頰にふっくらとした丸みのある丸顔の人は、頰をより強調させる頰骨の上のハイライトはナシに。その代わり目尻にゆるやかなCの字で入れ、顔の横幅をキュッと引き締め。唇が薄い人は唇の中央にもハイライトを。

■ベース型タイプ
エラが張り、横幅がしっかりとあるベース型は顔の中心部分を強調し小顔効果を狙って。目の下には長めの逆三角に入れてスッキリ感を。鼻根にはやや長めにハイライトをのせると、より鼻筋が通った印象に。

■遠心顔タイプ
眉間と両目の間が離れた遠心顔の場合、眉間には小さめのTの字に、目頭には三角にぼかして、目元を引き締まった印象に。顔の中心に光を集めると求心的に見えるので、頰骨の上にはあえてノーハイライトで。

■求心顔タイプ
目や眉、鼻などのパーツがしっかりしていて、パーツがやや中央に寄った印象の求心顔。より求心顔が際立ってしまうので、目頭のハイライトはナシ。頰骨の上にはやや外側にのせて視線目くらまし効果を狙って。

■しっかり骨格タイプ
頰骨など骨格、輪郭がしっかり、パーツも大きめで迫力がある顔立ち。出っ張っている頰骨はこれ以上強調させず、目頭はゆるやかなカーブを描くように入れてやわらかさを、小鼻の脇にも入れて頰の下の影を薄く。

ハイライト位置 MAPPING|くすみをカバー、透明感を出す! アフター6の時短メイク

コスメフリークのおすすめハイライトご紹介

アンプリチュード|コンスピキュアス チークス

アンプリチュード|コンスピキュアス チークス

▲(カラー:06)働く女性のためのOggiベストコスメ2019【チーク部門】第3位

≪おすすめのポイント≫
・全11種
・ハイライトと血色チークのセット
・パウダーなのにクリーミーな密着感
・ハイライトは輝度の異なるパールを配合
・自然なツヤと立体感を演出
・チークのベースにハイライトを使うとより透明感がUP

≪美容のプロのレビュー≫
・「ソフトなピンクチークは、ひとはけでくすみを一掃。白浮きしないハイライトも絶品」(美容エディター:越後有希子さん)
・「パウダーが細かくて上質。粉っぽさを感じません」(美容家:神戸春美さん)

プロが選ぶ【チーク】ランキング注目株は薄づきのニュアンスカラー!

イプサ|デザイニング フェイスカラーパレット

イプサ|デザイニングフェイスカラー パレット

≪おすすめのポイント≫
・ハイライト・フェイスカラー・チーク・シェーディングがセットに
・全15種(単色購入可)
・肌の色と血色感に合わせて選べる
・順番に使用するだけ
・一人ひとりに適した陰影を引き出す
・透明感のあるいきいきとした肌に

≪美容のプロおすすめ≫
「チーク、ハイライト、シェーディング、キメや毛穴の凹凸をならすパウダーがイン。計算し尽くされた4色があればファンデーション要らず。ササッと数秒で、接近戦もOK」(ファッションエディター:佐々木怜菜さん)

時短【メイク直し】プロのおすすめアイテム20選&やり方

ハイライトおすすめアイテム4つ!

(写真:左から順に)
[1]コスメデコルテ|ディップイン グロウ 001
[2]ポール & ジョー ボーテ|スティック ハイライター 001
[3]ローラ メルシエ|フェイスイルミネーター 04
[4]バーバリー|フレッシュグロウハイライター 02

[1][2]を肌にのせると…

[1]の方がより光を反射していてツヤ感も強く、[2]の方がより肌馴染みの良い色味。どちらも指で馴染ませると自然なツヤ感と華やかさをプラスしてくれ、保湿効果もあるので乾燥する季節におすすめ。コンパクトなサイズなので、メイク直し用に持ち歩くのも便利。

[3][4]を肌にのせると…

いずれもパール感が強く、またとても粒子が細かいので、ひと塗りでピタッと密着。[3]はややピンク系の色味で、肌に透明感を出してくれる。[4]はゴールド系のカラーで肌馴染みが良く、ヘルシーなメイクに最適。

ツヤ肌好きな私が愛用する【ハイライト】4選!|堂免麻未のアラサーメイク

最後に

イマイチメイクが決まらない…そう感じたら、ハイライトを入れる場所や、昼や夜など、シーン別に雰囲気を変えてみましょう。ハイライトの入れ方をいつもと変えるだけで、今っぽい印象に簡単に近づくことができますよ。ぜひ挑戦してみてくださいね。


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