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2019.11.17

アガリ症の人は必見♡ スピーチ上手になれる【ジェスチャースピーキング】オッジェンヌ・雷 国悦さんが実践!

Oggiで活躍中の専属読者モデル・オッジェンヌ。IT系 OLの雷 国悦さんが実践している「ジェスチャーピーキング」をご紹介します!

オッジェンヌ・雷 国悦さんが日々実践!
アガリ症におすすめの「ジェスチャースピーキング」

オッジェンヌ・雷 国悦さん

雷 国悦(らい こくえつ)さん
28歳・IT関連企業勤務。中国生まれ、日本で働くインターナショナルなOL。高校生のときからTO DOリストでスケジュールを管理。

プレゼンにジェスチャーを交えることで、自信がつくように!

「人前で話すのが苦手な私が、プレゼンをする前に決めているのが『ジェスチャーを交えるタイミング』。スピーチの要所にどういうジェスチャーを挟むかまで決めておくんです。たとえば「本日話す内容は3つあります」と言うときに、3本の指を出して相手に見せたり、『これでOKです』と伝えるときにサムズアップやOKサインのポーズをするといった具合です。

ジェスチャーを意識して行うことで、話を相手に理解してもらえるほか、ポーズをして間を置くことで次の内容を考える猶予がつくれるんです。その結果、プレゼンテーションをスムーズに進められるようになり、自分の自信につながりました。みなさんもぜひ!」(雷さん)

雷さんが取り入れている【ジェスチャースピーキング】

オッジェンヌ・雷 国悦さん

「身振り手振りをつければ大勢の前でも話せます!」(雷さん)

ジェスチャースピーキング

▲肯定的な話のときにはこれ!

ジェスチャースピーキング

▲「違います」はコレ!

ジェスチャースピーキング

▲「ポイントは3つ」というように、スピーチの要所で示します!

Oggi8月号「月刊オッジェンヌ」より
構成/正谷優貴
再構成/Oggi.jp編集部


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