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BEAUTY

2023.03.02

【簡単ロングヘアアレンジおすすめ11選】本当に簡単なゴムだけのまとめ髪も紹介

簡単なのに凝って見えるロングヘアのアレンジを紹介。時間がない朝も不器用さんにも嬉しい、大人のためのアレンジ術です。シンプルなまとめ髪、すっきり上品なアップヘア、きれいめハーフスタイルなど幅広くピックアップ! 女らしさ・華やかさ・品の良さをまとい、目を引くあか抜けスタイルに仕上げましょう。

ロングヘアを活かすこなれヘアアレンジ

ロングヘアだからこそおしゃれにキマるアレンジ方法を紹介します。時間がない朝も不器用さんにも嬉しい、ゴムだけ・ピンだけでできる簡単アレンジや、オンオフに合わせて楽しめるおしゃれアレンジなど、今っぽく動きのあるスタイル満載。あか抜けスタイルで、華やかさをまとっていきましょう。

〈POINT〉
・巻き髪やスタイリング剤の仕込みでアレンジしやすく
・ラフなニュアンスでこなれ感アップ
・サイドの髪や後れ毛も軽く巻くのがポイント

【ゴムだけでOK】長さを楽しむヘアアレンジ

長さがあるからピン不要。ゴムだけでニュアンスがつくれるヘアアレンジから紹介します。不器用さんでも大丈夫◎。ラフに仕上げることで今っぽいスタイルに。

◆巻かずにこなれるサイドツイストのローポニー

巻かずにこなれるサイドツイストのローポニー

アレンジの定番ひとつ結びを、巻かずに簡単なひと工夫であか抜けさせるポイントは、サイドにニュアンスをつけること。顔横の毛束をひねるだけで、動きが出て手軽にこなれ感のあるスタイルに。

〈HOW TO〉

1. 両側のサイドの毛束をとり、内側に軽く2回ほどねじります。

2. ねじった毛束も合わせ、耳たぶくらいの低め位置でざっくりとひとつ結びに。

3. 耳下あたりのサイドの毛を引き出してニュアンスをつけて完成。

「サイドツイスト」で、ひとつ結びにおしゃれなニュアンスを

◆ゴム2本でできる華やかおだんごアレンジ

ゴム2本でできる華やかおだんごアレンジ

使うのはゴム2本とヘアアクセだけ。基本的にピンも使わず、特別なテクニック無しでも、ボリューム感があってお洒落に見せられるヘアアレンジ。クセ毛をまとめたい人にもおすすめ。

〈HOW TO〉

1. 太めのゴムで低いポニーテールに結んでから、中間より毛先部分を結ぶ。

2. くるりんぱをしたら、表面から細めの毛束10本ほどをつまんで崩し、ラフな質感を作ります。

3. 土台の太いゴムに巻きつけるイメージで丸め込み、ヘアアクセやヘアクリップで固定したら完成! 固定しきれない場合は、ピンやスプレーで補強を。

簡単でもこなれ感抜群! ゴム2本で作る華やか&お洒落ヘアアレンジ〈プロ直伝ヘア〉

◆ゴム2本でOK! ゆる可愛いWおだんごヘア

ゴム2本でOK! ゆる可愛いWおだんごヘア

ラフさもきちんと感も両立。おだんごにボリューム感をつくりつつ、顔まわりはすっきり見せるスタイルです。

〈HOW TO〉

1. ヘアオイルを髪全体になじませ、右耳上→左こめかみに向かってざっくりと分け目をつけます。

2. 後頭部の真ん中あたりで、それぞれの毛束を輪っか状のおだんごに。

3. 耳まわりはごく少量の後れ毛を引き出し、コテでワンカールさせます。

4. ゴムの結び目を押さえながら、おだんご表面の髪を少しずつ引き出す。

5. 前髪は真ん中分けにし、コテで後ろに流れるようにリバース巻きにして完成。

ゴム2本だけ!【簡単おだんご】ゆる可愛いまとめ髪

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【オフィス向け】清潔感のあるきれいめヘアアレンジ

知的さも洒落感も両立するヘアアレンジはコチラ! 清潔感のある女性らしいアレンジなら、オフィスコーデにもマッチしやすいですよ。

◆すっきり見えのざっくりポニーテール

すっきり見えのざっくりポニーテール

華やかなビッグ襟ブラウスにぴったりのすっきり見えヘアスタイル。耳よりも高い位置でざっくり結んで首元に抜け感を意識すれば、軽やかな印象に。

〈HOW TO〉

1. ヘアアイロンでヘア全体をゆるい外巻きにし、セミマットなワックスを毛先から頭頂部に向かってなじませて、やわらかな動きを出す。

2. あごと耳上の延長線上より高い位置でポニーテールをつくり、結んだ毛束から一房取り、ゴムに巻き付けてピンで固定。

3. サイドのこめかみや耳上から細く毛束を取り出して、ヘアスプレーで固定。後れ毛をつくることでラフな雰囲気に。

旬のBIG襟ブラウスには、顔まわりがすっきり見える「ざっくりポニー」が好相性♡

◆ロングにもOK! 紐アレンジのこなれ低めポニー

ロングにもOK! 紐アレンジのこなれ低めポニー

前髪や後れ毛にゆるやかなカールをつけてニュアンス感を演出する低めのポニーテール。ゴム隠しにもなる紐を使って、グンとおしゃれに仕上げて。

〈HOW TO〉

1. ヘアアイロンで毛先をワンカールし、ヘアオイルをなじませます。

2. 50cm程度の紐をゴムの結び目に通し、根元で一重結びに。紐が重ならないように巻きつけ、毛束の5分の1程度に巻いたら固結びに。

3. 前髪と後れ毛を軽くリバース巻きし、毛束をつまんで束感をだすようにしながらヘアオイルをなじませます。

4. トップとサイドの髪表面をランダムにほぐして完成!

【大人の低めポニーテール】シンプルカジュアルな紐アレンジ

◆ラフなあか抜けおだんごヘア

ラフな垢抜けおだんごヘア

かっちりさせないリラクシーなおだんごヘア。カジュアルとフォーマルのバランス感を意識した、作りこみすぎない“無造作感”がポイントです。

〈HOW TO〉

1. コテで軽くミックス巻きにし、ヘアオイルを髪全体になじませます。

2. 低めの位置に髪をまとめ、ゴムで輪っか状のおだんごをつくる。

3. 飛び出た毛先は結び目に巻いて、毛先をゴムにはさみます。

4. おだんご、表面の髪をほどよく崩し、ヘアオイルを少量なじませて。

5. アクセントになる“金ピン”で後頭部のふくらみを抑えて完成!

【簡単おだんご】タートルネックに似合う金ピンアレンジ

【お呼ばれにも◎】大人っぽくエレガントなアレンジ

パーティーやちょっとした集まりに。いつもよりアップグレードしたいときのヘアアレンジです。アップスタイルなら浴衣にもおすすめ。

◆ゴム3本でできる変形ポニー

ゴム3本でできる変形ポニー

正面から見るとスタンダードなポニーテールだけど、毛束を巻きつけるテクニックで上級者見えするアレンジに。巻きつけた毛束はゴムで結ぶだけなのでとっても簡単! カジュアルにもセミフォーマルな装いにもマッチする万能アレンジ。

〈HOW TO〉

1. トップ表面の髪のみコテで波巻きにします。

2. ヘアオイルをなじませたら、耳上の延長線上の高さでひとつ結びに。

3. 毛束を少量とり根元から毛先に向かって巻きつけ、毛先部分をゴムで結びます。

4. [3]をもう一度繰り返します。

5. 残ったポニーテールの毛先・後れ毛をコテで縦巻きし、トップ・結び目部分を軽くほぐして完成!

ミディアム~ロングの簡単ポニーアレンジ

◆波巻きが華やかな低めポニー

波巻きが華やかな低めポニー

襟足あたりにつくる低めポニーテールアレンジに、ゆるやかなウェーブで上品さをプラス。ストレートアイロンでつくる波巻きなので、巻き髪初心者さんにもおすすめのアレンジです。

〈HOW TO〉

1. ストレートアイロンで毛先全体をワンカールします。

2. トップの髪を波巻きにし、ストレートアイロンで根元あたりから毛束を挟み、外と内を交互にカールしながら毛先まで巻きます。

3. ヘアセラムをなじませながら、巻きをほぐします。

4. 後頭部の少しくぼんだ位置でひとつ結びを。

5. 毛束を少量とって結び目に巻きつけ、毛先をゴムにはさんだら軽くほぐします。

6. アイロンで後れ毛にS字カールをつけて完成!

【フェミニンな低めポニーテール】波巻きで簡単こなれ見え

◆三つ編みでつくる上品な簡単まとめ髪

三つ編みでつくる上品な簡単まとめ髪

洗練度を高め、フェイスラインもすっきり見せてくれる、三つ編みベースのヘアアレンジです。きれいめコーデに限らず、セレモニースタイルやお呼ばれシーンにも役立つはず。

〈HOW TO〉

1. ヘアバターを髪全体にしっかりともみ込む。

2. 低め位置で三つ編みをつくり、編み終わりをゴムで結んだら、編み目をゆるくほぐします。

3. 毛先を内側に折り込みピンで固定。ヘアバターをなじませながら、後れ毛に束感をつくって完成!

品よくカジュアル! 三つ編みで簡単まとめ髪

【ハーフアップ】顔まわりすっきり上品ヘアアレンジ

ダウンスタイルが好きで、巻き髪も楽しみたい。でも顔まわりはすっきりさせたい。そんな人にぴったりのハーフアップアレンジ。アップスタイルが苦手な人にもおすすめ。

◆崩れにくいねじりハーフアップ

崩れにくいねじりハーフアップ

ウェーブヘアとねじった毛束の立体感で後ろ姿もグッと華やかに仕上がるハーフアップ。360度どこから見ても美人見えを叶えてくれる。

〈HOW TO〉

1. コテで髪の根元からミックス巻きにし、スプレーワックスでツヤとやわらかさをプラス。

2. 両サイドのこめかみ上~毛束をとり、後頭部でひとつに結んでハーフアップに。

3. 両サイドのこめかみ下~耳上部分の毛束をとり、外側にねじりながら[2]の結び目の上でピンでとめる。

4. ねじった毛束やトップの髪表面を少しずつ引き出して完成!

夜まで崩れない! ロング【髪が広がる】ときの対処法

◆ピンだけでOKのハーフアップ

ピンだけでOKのハーフアップ

スタンダードなロングだからこそ、おしゃれに差が出るハーフアップ。程よくルーズなねじりや崩しテクニックで抜け感を加えて。

〈HOW TO〉

1. 髪の中間からミックス巻きをし、ヘアオイルをなじませます。

2. サイドの髪をとり、それぞれねじって後頭部のくぼみあたりで重ねるようにしてピンで固定。

3. トップと毛束をランダムにほぐして完成!

ピンで留めるだけ! 大人のこなれハーフアップ

最後に

その日の気分やシーンに合わせて楽しめる、ロングヘアが華やぐヘアアレンジを紹介しました。長さがあるから難しい? いいえ、長さがあるからこそ簡単にニュアンスがつくれるんです! ぜひトライしてみて。

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