身幅ってどこの幅のこと？肩幅や胸囲との違いや測り方をスタイリストが解説

【スタイリストが解説】身幅ってなんの幅？

Tシャツ、ニットなどのトップスや、ジャケット、コートなどのアウター、ワンピースなどを買うときに確認したい「身幅」。特に試着ができないオンラインストアでは、S /M/Lといったサイズ表記だけでなく、「身幅」もしっかりチェックする必要があります。

そこで今回は、スタイリスト・城長さくらさんに身幅の測り方や肩幅・胸囲などとの違いを教えてもらいました。

【身幅】はどこからどこまで？

「身幅とは、トップスの左右の脇と脇を結んだ長さのことで、『みはば』と読みます」（スタイリスト・城長さくらさん 以下「」同）

アイテム別の測り方

Tシャツ、シャツ、ワンピースなど、アイテム別の測り方をご紹介。服の身幅を測るときは、平置きしてメジャーで測るとよいでしょう。

【Tシャツ】の測り方

「Tシャツを平らな場所に置き、両袖の脇の下を一直線に結んで測ります」

【シャツ】の測り方

「シワを伸ばして平置きし、両脇の下の縫い目を結ぶようにメジャーでまっすぐ測りましょう」

【ワンピース】の測り方

「平置きの状態で左右の脇の点を結んだ長さを測ります。このとき、身ごろのいちばん細いまたは太い場所を測るのではなく、脇の下で測るのがポイントです」

肩幅・胸囲（バスト）との違い

トップスやワンピースでは、肩幅や胸囲などのサイズ表記もありますが、身幅とどこが違うのでしょうか？

肩幅との違い

「肩幅とは、左肩の付け根から右肩の付け根までを一直線に結んだ長さのこと。服を測る場合は、こちらも平置きして測ります。自分の肩幅を測る場合は、左肩の骨を起点とし、右肩の骨までメジャーで一直線に測ってください」

胸囲（バスト）との違い

「胸囲は身幅を2倍にした長さのこと。『胸囲』と『バスト』は言い方の違いで測る場所は同じです。ただし、バストの計測には、胸の膨らみのいちばん高い場所を測る『トップバスト』と、バストの膨らみのすぐ下を測る『アンダーバスト』があります。また、『胸囲』は男女問わず使われる言葉ですが、『バスト』は女性に使われることが多い言葉です」

サイズ選びのポイント

「ジャケットやアウターなどは、フロントが閉まらないといった失敗を防ぐためにも、身幅のサイズが重要になります。特にバストが大きい人はサイズを必ずチェックしましょう。

洋服の種類や素材によってもベストなサイズ選びは少し変わってきます。アウターの場合は、インナーを着る前提で身幅にややゆとりをもたせるのがおすすめ。カットソーやリブ素材のものは、洗濯後に多少縮むことがあるので、その点も考慮して選んでください」

サイズ選びに重要なその他のパーツ

トップスやアウターのサイズ選びでは、「身幅」だけでなく、「着丈」「身丈」「裄丈」なども合わせて確認しましょう。

【着丈（きたけ）】

「背面の首のつけ根（バックネックポイント）から裾までを一直線に結んだ長さのこと。襟まわりにリブがある場合は、リブの下から測ります」

【身丈（みたけ）】

「ネックラインのつけ根から裾までを一直線に結んだ長さのこと。着丈との違いは、リブの長さを含めて測る点です。また、一般的に着丈は背面で測りますが、身丈は前面で測ります」

【裄丈（ゆきたけ）】

「バックネックポイントから袖先までの長さのこと。洋服の裄丈を測る場合は、バックネックポイントから袖先までを測ります。自分の裄丈を測る場合は、顔を少し下に向けると出てくる首後ろの骨を起点として、手首のくるぶしまでをメジャーで測りましょう」

オンラインストアで注意したいこと

自分のベストサイズを確認することはとても大切ですが、オンラインストアではほかにも気をつけたい点が！ サイズ選びで失敗しないためのポイントをまとめました。

1.ブランドによってサイズ感が違う

「同じSでもブランドによってサイジングはかなり変わってくるので、ブランド毎にサイズ表をしっかりチェックしましょう」

ブランドサイトには、身幅（S）=46、身幅（M）=4９、身幅（L）=51のように、サイズごとの身幅の長さ（㎝）が表記されているはず。これはブランドや企業ごとにも違いますが、同じブランドでもアイテムによって変わることもあります。それは、ゆったりと着るトップス、フィット感のあるトップス、ユニセックス用にデザインされたトップスなど、目的によってベストな身幅が変わってくるからです。

2.国別のサイズ表記をチェック

「海外ブランドでよく目にするインチ表記。36インチ、38インチなどありますが、国やブランドによってもサイジングはさまざま。初めて購入するブランドの場合は必ずサイズチャートを確認してください」

日本のSサイズ相当の服も、アメリカ＝4、イタリア＝38、イギリス＝6、EU・フランス＝34といった具合に、表記がさまざま。そのため、海外ブランドの服を買う場合は、国別のサイズ表記を把握しておく必要があります。

3.手持ち服のサイズと比較する

「自分の体のサイズをひとりで測るのは至難の業。いちばん手軽で正確なのは、手持ちの服を平置きにして測る方法です。ただ、手持ちの服は洗濯済みのものが多いですよね。サイズチャートのサイズは洗いをかける前のものが多いため、その誤差を考慮して計測すると失敗が減ります」

最後に

自分の身幅を確認したうえで、ゆったり着たいのか、コンパクトにまとめたいのかといった、着こなしのイメージをもってサイズを選ぶことも大切ですよね。

デザインの特徴や洋服のテイストによってもベストな身幅は変わってくるので、オンラインストアを活用する場合は、着用モデルの体型やサイズもチェック。自分が着たときにどのくらいゆとりが出るかを考えて選びましょう。

TOP画像／(c)Adobe Stock

監修者：スタイリスト　城長さくら

スタイリスト・望月律子氏に師事し、独立。シンプルなアイテムを色やシルエットの組み合わせでおしゃれに味つけするスタイリングで人気上昇中！ 現在は『Oggi』などの女性誌や広告、カタログなどで活躍の場を広げている。Instagram（@shiroosa）では日々のスタイリングを公開中。おしゃれのヒントが詰まった投稿はどれも見逃せない。

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