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キスマークができる原因と消えるまでの期間
キスマークは恋人からのラブラブな愛情表現のひとつではあるけれど、ビジネスシーンや目上の人と会う場面などでは、目立ってしまうと困る！ という場合もありますよね。
キスマークができる原因は、皮膚を強く吸うこと。皮膚を吸って毛細血管を刺激するとできる内出血で、医学用語では「吸引性皮下出血」とも言います。
消えるまでの期間は個人差がありますが、早くても3日くらいは消えにくく、強く吸ってつけたキスマークは1週間ほど残ってしまうこともあります。
キスマークの消し方5選
服やアクセサリーでは隠しきれないキスマークは、早く消したくなる場合も。そんなときは、次の方法を試してみてください。
◆冷やしてから温める
キスマークがついてからあまり時間が経っていないならば、すぐに冷やすのが効果的。キスマークは内出血なので、冷やすことで血管が縮小して跡も薄くなるでしょう。
しばらく冷やしてみて、キスマークが薄くなってきたら、次はその部分を温めてください。湯船につかったり、カイロや蒸しタオルで温める方法があります。
冷やして炎症を抑えた後に温めることで血行が良くなって、だんだんとキスマークが消えていくはずです。
◆ビタミンCを使う
ビタミンCにはコラーゲンを合成して肌のダメージを抑える効果があるので、キスマークを消したいときには「レモンパック」やビタミンC配合のクリームを塗る方法もいいでしょう。
ただし肌がひりひりしたり刺激が強すぎると感じたりするなら、他の方法を試しましょう。
◆鉄分を摂り血行を良くする
鉄分が多く含まれている食材である牛肉の赤身、まぐろ、かつお、納豆、枝豆、小松菜、ほうれん草などを積極的に摂ることで、血行を促進する作用が期待できます。
特にほうれん草にはビタミンKも含まれているので、皮膚に溜まった血液を吸収してくれる効果も期待できます。
◆歯ブラシでこする
キスマークを歯ブラシで優しくなでるようにマッサージすると、溜まった血液を分散させることができます。
強くこすりすぎると逆に赤みが強くなってしまうので、あくまでも優しくなでるようにブラシを動かします。5〜10分ほどのマッサージがおすすめです。
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キスマークの隠し方5選
続いては、キスマークの上手な隠し方についてです。人と会う前にキスマークをうまく隠したいときには、すぐに使えるテクニックで乗り切りましょう♡
◆髪の毛で隠す
首や耳、うなじにあるキスマークは、髪の毛で隠すのが1番簡単かつ早い方法です。ロングヘアやミディアムヘアなら、そのまま髪を下ろしてダウンスタイルにすれば自然にカバーできます。
ヘアアクセサリーをうまく使って、目立たないようにするのもいいでしょう。
◆服で隠す
首や肩付近にあるキスマークなら、選ぶ服によって隠せます。
首元が詰まっているタイプのトップスやタートルネック、カーディガンやストールなどでキスマークをおおうようなスタイリングにしましょう。
ただし暑い日にこういった服を着ると不自然なうえに熱中症のリスクもあるので、夏場ならレース素材やシースルー素材を選ぶ工夫がおすすめです。
◆アクセサリーで隠す
首や耳にあるキスマークは、アクセサリーで隠しましょう。キスマークが隠れるデザインのネックレスやチョーカー、イヤリングやピアスをつけて、目立たなくしましょう。
ただしアクセサリーの選び方によっては、かえってキスマークに当たって赤くなってしまう場合もあるので、キスマークをつけた部分に強い刺激が加わらないデザインのものを選ぶといいでしょう。
◆コンシーラーとファンデーションで隠す
顔や首にあるキスマークは、コンシーラーとファンデーションを使って隠せます。
コンシーラーはキスマークの色によって選ぶとカバー効果が高く、赤みが強い場合にはグリーン、青みが強い場合にはオレンジを使うと自然に隠せます。コンシーラーを塗った上からファンデーションで仕上げると、自然な肌色に近づきます。
◆絆創膏やパッチで隠す
絆創膏やパッチをキスマークの上から貼ってしまえば、隠しにくい箇所のキスマークも見えなくなります。絆創膏やパッチは肌色のものを選ぶと、目立ちにくいでしょう。
ただしキスマークのサイズよりも大きすぎるものを選ぶと、かえって目立ってしまうので、小さめのサイズを選ぶのが目立ちにくくするポイントです。
これは使える！ キスマークを見られたときの言い訳3つ
キスマークを人に見られてしまったときには、恥ずかしくないように言い訳したくもなりますよね…♡ そこで、キスマークだとバレたくないときに使える言い訳を3つご紹介します。
◆虫刺され
赤みの強いキスマークなら「虫刺され」だと言い訳することができます。虫刺されの跡は赤く腫れることが多いので、キスマークによく似ています。また、虫刺されは場所を問わずに起こりやすいので、不自然に見えにくい言い訳です。
「週末にキャンプに行ったら虫に刺されちゃって」「犬の散歩で公園に行ったら、虫刺されができちゃって」などが自然なフレーズです。
◆火傷
青みが強いキスマークは、火傷の跡に似ていることから「火傷をした」という言い訳で乗り切れます。
火傷は青く内出血が出ることが多く、青みのあるキスマークに似ている状態になりやすいですよね。料理中やアイロンがけなど家事をしているときのほか、ヘアアイロンなど身支度をしているときにちょっとした火傷をしてしまうことも少なくないので、こういったシーンと絡めた言い訳なら不自然に聞こえにくいでしょう。
「珍しく自炊をしていたら、油がはねちゃって」「ヘアアイロンを使っていたら、肌に触れてしまって」などのフレーズが自然です。
◆かぶれ
赤みと青みが混ざっているキスマークなら「かぶれ」を言い訳にすることもできます。
かぶれた肌は赤く腫れて青みが混ざることもあるので、不自然にならない言い訳に聞こえやすいでしょう。化粧品や洗剤などに反応したことにすれば、日常生活で起こりうることなので、周囲も納得しやすいはず。
「新しい化粧品を使ってみたら、肌に合わなかったかも」「手洗いで洗濯をしていたら、洗剤が飛んじゃって」などが自然な言い訳です。
キスマークをつけないでほしいなら… 優しい言葉でお願いして♡
キスマークは大好きな彼からの愛情表現だとわかっていても、大事な予定がある前や仕事で勝負をしたい日の前などについてしまうと、隠すのにも消すのにも困りますよね。
周囲に見られると恥ずかしい予定が入っている前には、彼にキスマークをつけないでほしいとお願いするほうが安心です。そのときには、優しい言葉でお願いするようにすれば、彼の気分を害することなく聞き入れてもらいやすいでしょう。
TOP画像／(c)Adobe Stock
並木まき
ライター・時短美容家、メンタル心理カウンセラー。シドニー育ちの東京都出身。28歳から市川市議会議員を2期務め政治家を引退。数多くの人生相談に携わった経験や20代から見てきた魑魅魍魎（ちみもうりょう）な人間模様を活かし、Webメディアなどに執筆。
