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LIFESTYLE

2022.04.16

【泉 里香×青木 翔 ゴルフレッスン Vol.11】一発で脱出できるバンカーアウトのコツ

Oggi専属モデル・泉 里香の「ゴルファーへの道」をレッスン連載でお届けします! 今回はグリーン横のバンカーにボールが入った時の出し方のポイントを教えてもらいました。

女性が苦手なバンカー攻略法

ずっとインドア練習場でボールを打ってきた里香ちゃん。

ラウンドデビューで初めて体験したのが砂がたっぷり入ったバンカーでした。

青木バンカーで使うクラブはサンドウエッジ(SW)という1本。まずは自分なりに考えて打ってみて」

里香「うーん…。普通にスイングするより少し強く打つ… くらいしか思いつかない(笑)」

すると… なんと一発アウト!

青木「ちょっとちょっと! 教えることがなくなっちゃうじゃないですか(苦笑)。ただ、残念ですが今ボールが出たのは、“たまたま”の部分が大きいかもしれません。泉さんは今、打ち上げようとしましたよね?」

里香「はい。バンカーから出るには高さが必要だな、って思ったので…。打ち上げるのはダメなんですか?」

バンカーショットは砂ごと出すイメージで打つのがポイント

青木「バンカーではその逆。砂にクラブを潜り込ませて、砂もピンに届くくらいのイメージで打つのがポイントなんです」

里香「砂ごと!?」

青木「そう。こんなイメージです」

里香「パワーが必要そうですよね…」

青木「そんなこともないんです。サンドウエッジ(SW)というクラブは、通常のアイアンよりもソール部分が厚く滑りやすい設計になっているので、ポイントさえ押さえれば非力な女性でも簡単に出せますよ」

里香「確かに7番アイアンに比べると、ぽってりしているというか」

青木「そう。もうひとつ大切なのは、頭を動かさないこと。ボールを上げようという意識が働いたり、早く結果が見たいと急いでしまうと、顔を上げてしまいがちです。顔を上げると頭の位置が大きく動いてしまうので、ミスショットの原因になるんです」

▲これはNG

里香“早く結果が知りたい欲”との戦いですね(笑)

青木「その通り! あとはスタンスはいつもより広めに取って、しっかり腰を落としましょう。女性はバンカーでも棒立ちの人が多いので、そこは意識して」

▲アドレス

▲インパクト

青木「インパクトで止めず、しっかり最後まで振り抜くのも大事ですからね」

▲フォロー

里香「はい!」

青木「では、やってみましょう」

里香「出来た!」

青木「素晴らしい! ポイントさえ押さえておけばバンカーは怖くないですよ。あ、最後にもうひとつ! 打った後はレーキで砂をならして、足跡や打った跡をきれいにするのを忘れずにね

里香「あ、失礼しました!(笑)」

青木「本番のコースに出る前に、マナーのお勉強もしておきましょうね」

里香「はい!」

一発で脱出できるバンカーアウトのポイントは動画もチェック!

ダウンベスト¥38,500・ニット(インナーのボーダートップスとセットで)¥48,400・パンツ¥28,600・サンバイザー・¥6,160・グローブ[両手]¥9,900(パーリーゲイツ)、靴/スタイリスト私物、クラブ/本人私物

撮影/高野友也、YOSHiMARO(PEACE MONKEY) スタイリスト/林かよ ヘア&メイク/秋山 瞳(PEACE MONKEY) モデル/泉 里香(Oggi専属) 構成/一寸木芳枝

撮影協力/アコーディア・ガーデン志津(アコーディア・ゴルフ) 企画協力/STARTUG TOKYO

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泉 里香

1988年生まれ。京都府出身。身長166cm。2003年、モデルデビュー。2019年からは『Oggi』の専属モデルに。女優としても活動の幅を広げており、2021年はドラマ『ゲキカラドウ』、『高嶺のハナさん』(主演)、『密告はうたう 警視庁監察ファイル』等に出演。

青木 翔

ツアープロコーチ。ツアーで活躍する男女多数のプロが信頼を寄せる人気コーチ。2017年、当時アマチュアだった渋野日向子選手の指導を引き受ける。2019年に彼女が全英を制覇した時はキャディを務め、歴史的優勝をサポート。自身のスクール『AOKI SHO GOLF ACADEMY』を拠点に活躍中。


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