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LIFESTYLE

2021.10.09

【泉 里香×青木 翔 ゴルフレッスンvol.2】正しいグリップの握り方 基本

Oggi専属モデル・泉 里香の「ゴルファーへの道」をレッスン連載でお届けします! まずは基本編「グリップの握り方」。

「グリップ=握る」、ゴルフはここから始まる!

里香「そもそも、グリップとは?」

青木ゴルフは道具を使うスポーツ。クラブを使って、ボールを遠くへ飛ばしたり、ピンに近づけたりするわけです。その時に、僕たちの体とクラブが触れる部分、それがグリップです」

里香「なるほど。つまり、握るという行為からゴルフは始まるというわけですね」

青木「その通り!」

里香左手にグローブをするのは、どういう意味があるんですか?

青木滑りにくくするだけでなく、マメを防止する意味でも必須です。人によっては、両方の手にグローブを装着するケースもあります。手の大きさも人によって異なりますので、グローブにはサイズがあります。店頭で試着して、自分にぴったりのサイズを選びましょう」

里香「はい!」

ゴルフの基本:グリップの握り方

青木「では、実際に握っていきましょう。まずは左手の小指2本でクラブを持つイメージで、握ってみましょう」

青木「自分から見て、人差し指と中指の付け根、山の部分が2つ見えるくらいが目安です」

里香「右手はどうしたら?」

青木右手の平の生命線の部分を意識して。その生命線でグリップを包み込むように握ります」

里香「ただ重ねるだけでいいんですか?」

青木「右の小指を左の人差し指にかけて握る方法もありますが、それだとクラブを重く感じてしまうんですね。女性は非力な方も多いので、小指はかけず、そのまま包み込むだけで大丈夫ですよ」

里香「できてるかな?」

青木「バッチリです! NGグリップの見本も見せるので、参考にしてくださいね」

NGグリップ1:右手がかぶりすぎている

NGグリップ2:左手がかぶりすぎている

正しいグリップ見本 まとめ&ポイント

●左手の小指2本でクラブを持つイメージで、握ってみる(上から見て人差し指と中指の付け根、山の部分が2つ見えるくらい)

●右手は手の平の生命線にそって、やさしく包み込む

●右手の小指は左手に引っ掛けなくて良い

里香「できました!」

次回は「スイングの基本」をお届けします!

アウター¥19,800・ポロシャツ¥13,200、スカート¥15,400(全てテーラーメイド ゴルフ〈テーラーメイド〉) ソックス¥1,210・シューズ¥15,950※編集部調べ(キャロウェイ お客様ダイヤル〈キャロウェイ アパレル〉) グローブ[片手売り]¥1,760(キャロウェイ お客様ダイヤル〈キャロウェイゴルフ〉)

撮影/高野友也(PEACE MONKEY) スタイリスト/林かよ ヘア&メイク/秋山 瞳(PEACE MONKEY) モデル/泉里香(Oggi専属) 構成/一寸木芳枝

撮影協力/阿見ゴルフクラブ

連載一覧

泉 里香

1988年生まれ。京都府出身。身長166cm。2003年、モデルデビュー。2019年からは『Oggi』の専属モデルに。女優としても活動の幅を広げており、2021年はドラマ『ゲキカラドウ』、『高嶺のハナさん』(主演)、『密告はうたう 警視庁監察ファイル』等に出演。

青木 翔

ツアープロコーチ。ツアーで活躍する男女多数のプロが信頼を寄せる人気コーチ。2017年、当時アマチュアだった渋野日向子選手の指導を引き受ける。2019年に彼女が全英を制覇した時はキャディを務め、歴史的優勝をサポート。自身のスクール『AOKI SHO GOLF ACADEMY』を拠点に活躍中。


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