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LIFESTYLE

2021.10.16

【泉 里香×青木 翔 ゴルフレッスン Vol.3】正しいアドレスとボールの位置 基本

Oggi専属モデル・泉 里香の「ゴルファーへの道」をレッスン連載でお届けします! 今回は基本編「正しいアドレスとボールの位置」。

「アドレス=構え」の美しさがスコアも左右する!

里香「アドレスって、よく聞きますが、どういう意味?」

青木ボールを打つ前の構えのことをそう呼びます。プロの間では、“アドレスが8割”なんて言われれているほど、スコアメイクには重要な部分なんです」

里香「まだボールを打つ前の段階なのにですか?」

青木「そうなんです。なぜ、それだけ大事なのかというと、ボールの方向性に大きな影響を与えるからなんです。泉さん、ちょっとアドレスしてみてください」

里香こう、ですか?

青木「なかなかいい感じですね! ではそのまま打ってみて」

里香「はい!」

青木「もう1回!」

里香「あれ? なんで当たらないんだろう…」

青木「では半歩、体をボールに近づけて打ってみましょう」

里香当たった! どうして?」

青木「今は、2回連続でボールの頭を叩いていたんです。それはつまり、体とボールの距離が遠かったということ」

里香「たったそれだけ?」

青木「でも見てわかる通り、体を近づけた方の構えの方がカッコよくないですか?

里香「確かに! 上手そうに見える(笑)」

ゴルフの基本:正しいアドレス

青木「まず、足を肩幅くらいに開いて立ちます。次に左手でクラブを持ったまま、右手をだら〜んと力を抜いた状態で下ろしてみましょう」

里香「こうですか?」

青木「そう! そこでクラブを構える。それだけです」

里香「なんと、シンプル!」

青木ボールの位置はクラブによって、少しずつ変わりますので覚えておいてください」

アイアンのボール位置:真ん中

ドライバーのボール位置:左足かかとの延長線上に

フェアウェイウッド、ユーティリティのボール位置:中央よりやや左

正しいアドレス見本 まとめ&ポイント

●足を肩幅くらいに開いて立つ。体重は土踏まずに乗るイメージ。

●左手でクラブを持ったまま、右手をだら〜んと力を抜いた状態で下ろし、そこで構える

里香「忘れないようにしなくちゃ!」

次回は「スイングの基本」をお届けします!

アウター¥19,800・ポロシャツ¥13,200、スカート¥15,400(全てテーラーメイド ゴルフ〈テーラーメイド〉) ソックス¥1,210・シューズ¥15,950※編集部調べ(キャロウェイ お客様ダイヤル〈キャロウェイ アパレル〉) グローブ[片手売り]¥1,760(キャロウェイ お客様ダイヤル〈キャロウェイゴルフ〉)

撮影/高野友也(PEACE MONKEY) スタイリスト/林かよ ヘア&メイク/秋山 瞳(PEACE MONKEY) モデル/泉里香(本誌専属) 構成/一寸木芳枝

撮影協力/阿見ゴルフクラブ

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泉 里香

1988年生まれ。京都府出身。身長166cm。2003年、モデルデビュー。2019年からは『Oggi』の専属モデルに。女優としても活動の幅を広げており、2021年はドラマ『ゲキカラドウ』、『高嶺のハナさん』(主演)、『密告はうたう 警視庁監察ファイル』等に出演。

青木 翔

ツアープロコーチ。ツアーで活躍する男女多数のプロが信頼を寄せる人気コーチ。2017年、当時アマチュアだった渋野日向子選手の指導を引き受ける。2019年に彼女が全英を制覇した時はキャディを務め、歴史的優勝をサポート。自身のスクール『AOKI SHO GOLF ACADEMY』を拠点に活躍中。


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