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2021.01.16

あなたは大丈夫?「気分屋」とはどんな人? 5つの特徴や上手に付き合う方法もご紹介

あなたは「気分屋」な性格の人に悩まされたことはありませんか? 周囲の人に気を遣わせてしまうため、「気分屋」の人は苦手意識を持たれやすい傾向があります。本記事では、そんな「気分屋」の特徴から、上手な付き合い方についてご紹介します。

【目次】
「気分屋」の意味とは?
「気分屋」な人の特徴とは?
「気分屋」の類語にはどのようなものがある?
「気分屋」との付き合い方は?
「気分屋」の英語表現とは?
最後に

「気分屋」の意味とは?

(c)Shutterstock.com

楽しく遊んでいたのに、急に帰ると言い出す… そんな「気分屋」の人に悩まされた経験はありませんか? 周囲の人に気を遣わせてしまうため、「気分屋」の人は苦手意識を持たれやすいです。そこで今回は「気分屋」の特徴をご紹介します。ポイントを押さえて、上手に付き合いましょう。

◆「気分屋」の意味

「気分屋」とは、気分に応じて態度や言動がコロコロ変わる人のことを指します。行動に一貫性がないので、周りの人には迷惑だと思われてしまうこともあります。

「気分屋」は、男女問わず意外と多い性格です。性格診断や、占いの項目には必ずといっていいほど「気分屋」がありますよね。人気の動物占いでは「気分屋の猿」という分類がされています。

◆「気分屋」は病気?

「気分屋」は性格であって、病気ではありません。しかし、躁うつ状態を繰り返す「双極性障害」という心の病はあります。病気であるにもかかわらず、周りからは「気分屋だなぁ」と敬遠されてしまうことも…。感情の起伏があまりにも激しい場合は、「気分屋」と決めつけず、病院へ行くとよいでしょう。

「気分屋」な人の特徴とは?

(c)Shutterstock.com

ここからは「気分屋」の人が取る言動の特徴をご紹介します。

1:空気を読めない行動が多く、協調性がない

気分屋の人は空気が読むのが苦手です。自分の機嫌が悪くなると、その機嫌の悪さを周りにぶつけるため、みんなで過ごしていた楽しい雰囲気が壊れてしまいます。周りに合わせようという気がなく、協調性に欠けているといえるでしょう。

2:一つの物事に没頭するのが苦手で、飽き性な性格

ひとつのことに没頭して打ち込む集中力がなく、ちょっとしたつまずきで、簡単に諦めてしまいます。つまらないと感じた瞬間に熱が冷めてしまう飽き性な性格の持ち主だと言えるでしょう。

3:ドタキャンを平気でする

約束をしている当日に気分次第でドタキャン、なんてことも気分屋に多く見られます。前日まではノリノリで計画を立てていたとしても、次の日には気分が変わってしまい「面倒くさい」と思ってしまうのです。ドタキャンだけではなく、「別にところに行こう」と予定変更をして相手を振り回すことも。

4:イライラしている時は人や物にあたったりする

気分屋の人は、イライラした時に隠すことなくストレートに表現します。それが、人や物に八つ当たりをしてしまうという行動に表れます。イライラしている時には、とても攻撃的になってしまうというケースもあります。

5:一貫性がなく言うことがコロコロ変わる

発言の内容がコロコロ変わり、一貫性がありません。今日は良くても、明日はダメと言う… そんな予測不能なところがあります。例えば、昨日までは、「このやり方でやっておいて」と指示していたのに、次の日になって「やっぱりこっちのやり方でやって」と言ってきたりします。しかもそれを覚えていない場合もあるので、たちが悪いですね。

「気分屋」の類語にはどのようなものがある?

(c)Shutterstock.com

ネガティブな面が強い「気分屋」ですが、ポジティブに言い換えれば、「マイペース」と言えます。相手に応じて態度を変えたり、周りに意見に流されたりせず行動できるのは良い側面ですね。

「気分屋」との付き合い方は?

ちょっとナイーブな「気分屋」さんとは、どのように付き合っていけばよいのでしょうか? 恋人や上司に対する対処法をお伝えします。

1:とにかく話を聞いてあげる

付き合っている彼氏や彼女が気分屋である場合、一緒にいるときはとにかく相手の話を聞いてあげましょう。話を聞いて欲しいと思っているときに、べらべら余計なことを言ってしまうと、「そんなことが言いたかったんじゃない」「どうせ誰も自分の気持ちなんてわかってくれない」などと言って不機嫌になってしまう可能性があります。相槌を打って「すごいね」などと言いながら、とにかく話を聞いてあげましょう。

2:不機嫌になるスイッチやポイントを把握し、上手く避ける

気分屋な友だちのことについて、深く知ることがひとつの対処方法となります。どんな発言が引き金になるかを把握しておけば、不機嫌にしてしまうことを防げますね。一緒にいる時に不機嫌になってしまった場合は、「どんなタイミングで不機嫌になってしまったのか」ということをよく観察して、次は同じ轍を踏まないようにしましょう。

3:業務上必要なことだけを話す

職場の上司が「気分屋」の場合、振り回されて嫌な気持ちになることも多いでしょう。そんな時には、なるべく仕事以外の話はしないようにしましょう。業務上必要最低限な話と挨拶くらいにしておき、後は極力話さないようにすると良いでしょう。振り回されないように、予防線を張っておくといいですね。

「気分屋」の英語表現とは?

「気分屋」は英語で「moody」です。意味は、気分が変わりやすいとなります。気分や気持ちといった心の状態や、見ているものの印象や雰囲気を表わす「mood」の形容詞化したものですね。他にも「emotional」(感情に流されやすい)、「grumpy」(気難しい)などが挙げられます。

最後に

(c)Shutterstock.com

いかがだったでしょうか? 感情のコントロールは自分だけの力では難しいもの。「気分屋」な人が身近にいたら、その性格や特徴を理解して上手にコミュニケーションを取っていきましょう。

TOP画像/(c)Shutterstock.com


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