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BEAUTY

2023.01.06

「ミディアム」の簡単アップヘアアレンジ! 面倒な工程なし! すぐにできるまとめ髪

ミディアムさん向けの「簡単アップヘアアレンジ」の方法をまとめました。ゴムだけでできる超簡単アップヘアから、アレンジに不慣れな人でもすぐにできるアップヘアまで、一挙にご紹介していきます! 毎日のヘアアレンジにマンネリを感じている方も、不器用で新しいヘアアレンジに失敗しがちな方も、簡単にできちゃうのでぜひ早速チャレンジしてみて♪

ゴムだけでOK! ミディアムの超簡単アップヘアアレンジ

崩しおだんごヘア

崩しおだんごヘア

幼く見えやすい高め位置のおだんごヘアは、表面の毛束をランダムに引き出し、こなれ感のあるルーズなシルエットに仕上げることで大人カジュアルに昇華。束感&セミウェットな質感をつくれるオイルで、やわらかな髪に見せるのもポイント。

崩しおだんごヘア

【アレンジ方法】
[1]26mmのコテで全体の毛先を内にワンカール巻く。オイルを3~4プッシュを手のひらでよく伸ばしてなじませる。

[2]あごと耳を通る延長線上に毛束をまとめ、ゴムで輪っか状の小さなおだんごをつくる。このとき毛先を長めに残しておくこと。

[3]毛先を軽くねじってからおだんごの根元に巻きつけ、ゴムに挟む。おだんご、トップ、サイドをランダムにほぐす。前髪は真ん中で分け、サイドに流れるようにセットして完成。

ゴム1本だけでつくる! ミディアム向け【簡単おだんごヘア】|プロ直伝【GARDEN】

パーマ×無造作おだんご

パーマ×無造作おだんご

洗いざらしでも無造作なおしゃれヘアになるレイヤー入りのパーマスタイル。顔まわりにレイヤーがあることで、はらりと落ちる後れ毛も抜け感たっぷりに決まる!

小さめおだんごを2つつくるだけの大人かわいいラフなアレンジ。オイル、ワックスをもみ込み、ピョンピョンと飛び出る髪の毛を落ち着かせることで髪を柔らかく見せる効果も高まる。

パーマ×無造作おだんご

【アレンジ方法】
[1]髪全体をシャワーや水スプレーなどで濡らした後、オイルを3~4プッシュとり、全体にもみ込む。

[2]ドライヤーで根元を乾かし、残りは自然乾燥で。ワックス1円玉大を手のひらに伸ばし、毛先から持ち上げながら軽くにぎってなじませる。

[3]後頭部にざっくりと髪をまとめ、上下で分ける。それぞれゴムで輪っか状の小さめおだんごに。おだんごとトップから指先で少しずつ毛束をつまみ出して完成。

【ミディアム~セミロング】手間いらず! パーマ×無造作おだんご|プロ直伝ヘアアレンジ

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ランダムカールのウェーブポニー

ランダムカールのウェーブポニー

休日の「ひとつ結び」もオシャレにきまる“ウェーブポニー”。結ぶ前に髪を巻き、立体感のあるウェーブヘアに。女らしさがアップするヘアスタイル。

【アレンジ方法】
[1]耳上の髪を波巻きに、耳下は毛先を外ハネに

ランダムカールのウェーブポニー

耳を基点に髪を上下に2分割した後、32mmのコテで上の髪を波状になるように巻いていく。顔周りのヘアは少し強めにカールをつけるとよりニュアンスが。下は毛先を外ハネに仕上げる。

[2]鼻の延長線上から少し横にずらした所で分ける

ランダムカールのウェーブポニー

ライトなヘアオイルを髪全体になじませた後、鼻の延長線上から少しずらした位置で分ける。分け目は指でラフに取って。

[3]ざっくりひとつに結び、サイドに後れ毛をつくる

ランダムカールのウェーブポニー

耳とこめかみに髪がかかるようにたゆませながら、低い位置でひとつにまとめる。サイドの髪を薄く引き出してニュアンスを。

完成!

ランダムカールのウェーブポニー

休日のひとつ結びも、ランダムカールの“ウェーブポニー”でグッと洒落見え!

ゆるハーフアップ

ゆるハーフアップ

髪のやわらかい表情をうまく活かしたハーフアップ。生活感の出ないフェミカジュアルなこなれた印象に。

【アレンジ方法】
[1]耳より上の髪を顔まわりから外→内→外… の順に巻く

ゆるハーフアップ

耳より上を32mmのコテで、顔まわりの毛束から外巻き、その隣の毛束は内巻き… とランダムに巻く。

[2]こめかみ上の髪を集めて耳から45度上で結ぶ

ゆるハーフアップ

マットなヘアワックスを髪全体にもみ込む。こめかみから指をジグザグと動かして髪をまとめて、ヘアゴムでわっか結びに。

[3]毛束をゴムに巻き付けてピンで留める

ゆるハーフアップ

わっか結びの毛先側をゴムにグルリと巻き付けてピンで留める。トップやサイドの毛を少量引き出してニュアンスを出す。

完成!

ゆるハーフアップ

Tシャツやカットソーの日、短めヘアさんは「ゆるハーフアップ」でこなれ感を!

クラシカルなモテ三つ編み

クラシカルなモテ三つ編み

両サイドを編み込んだひとつ結びアレンジに見えて、実は2本の三つ編みをざっくりとまとめただけの簡単アレンジ。大人っぽく見せるポイントは、表面の毛束を軽く引き出した絶妙なラフさ。ゴールドアメピンの重ねづけすることで、すっきり見えるうえ華やかなアクセントに!

クラシカルなモテ三つ編み

【アレンジ方法】
[1]クリームを1プッシュとり、全体になじませながらセンターで2つに分けて三つ編みに。毛先はピンなどで仮留めしておく。

[2]それぞれの三つ編みを指先で少しずつほぐし、後ろで合わせてゴムで結ぶ。ピンで耳後ろあたりをランダムに留めて完成。

【ミディアム~ロング】ひとつ結びに飽きたら…【モテ三つ編み】|髪のプロ直伝! お仕事ヘアアレンジ

外国人風おだんご

外国人風おだんご

普通の装いもこなれ感がアップする、ほつれ髪が効いた大人のおだんごヘア。ニュアンスのある後れ毛はやわらかく見えるように細めのコテでくるんとしたカールをつけるのがポイント。ほどよくツヤのあるセミウェットな質感にすることで、たっぷりの後れ毛でもだらしなく見えない。

外国人風おだんご

【アレンジ方法】
[1]26mmのコテで全体をミックス巻きにした後、セラムを2~3プッシュとり全体になじませる。

[2]耳の高さに毛束をまとめ、ゴムで輪っか状のおだんごをつくる。飛び出した毛先を根元に巻きつけて結び目を隠し、ピンで留める。

[3]おだんごと表面の毛束を少しずつ引き出して崩す。手のひらに残ったセラムを後れ毛にもしっかりつけて束感をだして完成。

堅く見えない【外国人風おだんご】ミディアムの簡単まとめ髪|プロ直伝ヘア【GARDEN】

抜け感ハーフアップ

ピンで留めるだけの、大人こなれハーフアップ!

抜け感ハーフアップ

【アレンジ方法】
[1]耳前の髪を分ける

抜け感ハーフアップ

髪に10円玉大のオイルをなじませたら、耳前の毛束をざっくりと分ける。

[2]毛束をピンで留める

抜け感ハーフアップ

分けた毛束をぐるぐるとねじり、後頭部の少しくぼんでいる位置にピンで固定する。

[3]反対側もねじって留める

抜け感ハーフアップ

反対側の髪も同様にねじり、[2]で留めた部分に重ね合わせピンで固定する。最後はトップとねじった毛束を少しずつほぐして完成!

【人気美容師直伝】ピンで留めるだけ! 大人のこなれハーフアップ|お仕事ヘアアレンジ

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お仕事におすすめ! きっちり感のある大人まとめ髪

顔周りがすっきり見えるさっくりポニー

顔周りがすっきり見えるさっくりポニー

顔まわりを華やかに映えさせてくれるビッグ襟ブラウスは、ヘアまで盛ってしまうと“やりすぎ感”が出てしまう。そのため、あえてラフにまとめてみましょう。耳よりも高い位置でざっくり結んで首元に抜け感が出やすく、軽やかな印象になります。

【アレンジ方法】
[1]ヘアアイロンでヘア全体をゆるい外巻きに

顔周りがすっきり見えるさっくりポニー

38mmのコテで毛先を外ハネに。セミマットなワックスを毛先から頭頂部に向かってなじませて、やわらかな動きを出す。

[2]ポニーテールをつくり、毛束を巻き付けてゴムを隠す

顔周りがすっきり見えるさっくりポニー

あごと耳上の延長線上より高い位置でひとつに結ぶ。ひとつに結んだ毛束から一房取り、ゴムに巻き付けてピンで固定する。

[3]サイドから後れ毛を引き出し、ヘアスプレーで留める

顔周りがすっきり見えるさっくりポニー

サイドのこめかみや耳上から細く毛束を取り出して、ヘアスプレーで固定。後れ毛をつくることでラフな雰囲気に。

完成!

顔周りがすっきり見えるさっくりポニー

旬のBIG襟ブラウスには、顔まわりがすっきり見える「ざっくりポニー」が好相性♡

上品なちびおだんごヘア

上品なちびおだんごヘア

ふんわり袖トップスも甘くなりすぎない上品なミニおだんごヘア。低めの位置でふんわりまとめたら、華やかな印象の袖コンブラウスがより際立つ!

【アレンジ方法】
[1]耳前の後れ毛を残してひとつ結びに

上品なちびおだんごヘア

ワックスとオイルを1:1で混ぜてヘア全体に揉み込んだら、サイドの後れ毛を残して耳下の高さでひとつにまとめて結ぶ。

[2]毛束を一房取ってゴムを隠すように巻き付ける

上品なちびおだんごヘア

ひとつに結んだ毛束をざっくり5束程に分ける。まず一房を取り、ねじりながらゴムに巻き付けて、ピンで固定する。

[3]残りの毛束をゴムに巻き付けピンで留める

上品なちびおだんごヘア

ピン留めした毛束に、隣の毛束を交差するようにねじりピンで留める。残りの毛束も交差させながらランダムに固定する。

完成!

上品なちびおだんごヘア

ふんわりトップスを着るときのヘアアレンジは「ちびお団子」が正解!

シックなひとつ結び

シックなひとつ結び

ゴムの結び目を隠した、おしゃれな後ろ姿が素敵♡

【アレンジ方法】
[1]髪を耳前と後ろでざっくり分ける

シックなひとつ結び

髪全体にクリームをパール1粒分なじませたら、耳前と耳後ろでざっくりと分け、後ろの髪を襟足あたりでひとつにまとめる。

[2]輪っかを作る

シックなひとつ結び

両サイドの毛束を合わせ、根元から5cmあけてゴムで結ぶ。それを1回転ねじり、根元と結び目の間に輪っかを作ったら、[1]の毛束を下から通し左右にギュッと引いて締めたら完成!

ピン不要【シックなひとつ結び】ゴムの結び目を隠す簡単テク|髪のプロが伝授! お仕事ヘアアレンジ

ねじり三つ編みヘア

ねじり三つ編みヘア

三つ編みをねじるだけの時短まとめ髪! 忙しい朝にぴったり♡

【アレンジ方法】
[1]オイルをなじませる
髪全体にオイルを2プッシュ、しっかりとなじませておく。

[2]三つ編みにする
髪を後ろでひとつにまとめたら、低い位置から三つ編みにして毛先をゴムで結ぶ。

[3]三つ編みをねじる。
[2]で作った三つ編みを右に一回ねじったら、髪の根元をピンで固定して完成!

出社前の時短に!【簡単まとめ髪】ボブ~ミディアムのアレンジ|プロ直伝ヘア【ZACC vie】

モードなミニマルお団子

モードなミニマルお団子

ピタッとミニマルなお団子で、キリリとモードなベクトルへ!

【アレンジ方法】
[1]スタイリング剤をなじませる
まずは根元3cm、前髪以外の髪を避けて、全体にスタイリング剤をなじませておく。濡れたような質感になるアイテムがGOOD!

[2]低い位置でお団子を作る

モードなミニマルお団子

髪全体を低めの位置で、輪っか状のお団子にする。

[3]毛束をピタッと巻き付ける

モードなミニマルお団子

[2]で残した毛束をきつめにねじったら、結び目にキュッとタイトに巻き付ける。

[4]ピンで固定する

モードなミニマルお団子

最後は地肌と水平になるように、ピンを数本差し込んできっちり固定する。

たったの2ステップで完成!【大人モードなお団子ヘア】ですっきり小顔見せ♡

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