在宅ワーク中のからだの不調は？ 体型の変化は？
◆からだの不調、1位「肩こり」
まず、「在宅ワークをするようになって感じる、からだの不調」を聞いてみると、1位「肩こり」（57.8%）、2位「腰痛」（35.8%）、3位「眼精疲労」（33.8%）となりました。「肩こり」を感じている人が多いようです。
Q. あなたが在宅ワークをするようになって感じる、からだの不調をお答えください。
◆肩こりや腰痛… 以前よりもひどくなった
次に、前問で「肩こり」「腰痛」と回答した人に「在宅ワークをする前と現在を比較して症状がどうなったか」を質問したところ、「肩こり」も「腰痛」も「以前と比べてひどくなった」（肩こり：48.9%、腰痛：52.4%）が最も多い回答に。約半数が以前よりひどくなったことがわかりました。
Q. あなたの「肩こり」は在宅ワークするようになる前と比べてどうなりましたか。
Q. あなたの「腰痛」は在宅ワークするようになる前と比べてどうなりましたか。
◆45.8%が「少し太った」
ちなみに、体重や体型が変化した人はどれくらい居るのでしょうか。
Q. あなたは在宅ワークをするようになって体重や体型にどのような変化がありましたか。
調査結果では、「少し太った」（45.8%）が最も多く、「変わらない」（40.8%）、「とても太った」（10.0%）が続きました。
また、太った原因では、「運動不足」（85.7%）、「間食の量・頻度が増えたこと」（65.9%）、「食事が不規則になったこと」（23.8%）という順に多く挙がる結果に。
Q. あなたが在宅ワークするようになって太った原因ではんとしてあてはまると思うものをお答えください。
◆肩こり・腰痛に悩む人におすすめアイテム
淡く優しいピンクの色柄・ハートや星などの形の外用消炎鎮痛剤。ニオイが気にならないフローラルやフルーティのほのかな香り。
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肩こりや腰痛は辛いですよね。ガマンしないで「鎮痛消炎ミニ温膏 A（第3類医薬品）」や「鎮痛消炎ミニ温膏 B（第3類医薬品）」に頼ってみると良いかも。
【調査概要】
調査主体：株式会社グラフィコ
調査方法：インターネット調査
調査の対象：全国の20歳～59歳で、新型コロナウイルス対策として2週間以上継続して週3日以上の在宅ワークをしている女性
有効回答数：400人（各年代100サンプルの均等割付）
調査実施日：2020年4月24日(金)～2020年4月27日(月)
※価格は税抜表示
TOP画／(c)Shutterstock.com
