【教えて！】美白アイテムの選び方・取り入れ方
「美白ケア」とは、シミやそばかすを消すことではなく、そういった肌トラブルを未然に防ぐこと。日ごろから紫外線対策をしたうえで美白ケアをし、メラニンの生成を抑えるスキンケアをすることです。
“肌の乾燥”も、くすみを引き起こす原因に。うるおいのベース「化粧水」で、しっかり保湿しましょう。
◆医薬部外品と化粧品の違い
美白アイテムは、効果の高さも肌への刺激も気になりますよね。美容のプロ3名に、美白ケアのポイントをお聞きしました。
「国が決めた成分の配合率や処方に準じ、効果だけでなく安全性もクリアしているのが医薬部外品。一方、部外品でないものは独自の攻めた処方が特徴です」（美容家・山本未奈子）
写真はどちらも“ビタミンC誘導体”を配合したコスメです。左は配合率が3%のため医薬部外品。右は配合率が高いので化粧品です。
◆美白ケアはどんなシミに効く？
「美白コスメは、シミの一種である生まれつきのあざや内因性のものには効きませんが、紫外線によるくすみやシミ・肝斑・炎症の痕などには効果が期待できます」（皮膚科・慶田先生）
「紫外線ダメージは毎日受けるものなので、美白ケアも毎日するのがベスト。昔は乾燥するものもありましたが、最近は保湿力を重視した美白コスメが続々登場しています」（トータルビューティアドバイザー・水井真理子）
◆シミではなく顔全体がくすんでいる場合
教えてくれたのはこちらの2名！
大野由実先生（シロノクリニック恵比寿院 医師）
大塚真里（美容エディター）
顔全体がくすんでいる場合のケア方法は？
「美白有効成分はメラニンの生成を抑えて排出を促すので、くすみケアにもおすすめです」（大野先生）
「古い角質によってくすんでいる可能性もあるので、角質ケアと美白ケアを一緒に取り入れると◎」（大塚真里）
美白ケアは、肌全体に透明感をもたらします。
◆肌悩みに合わせて選ぼう
美白ケアの効果を狙うなら、肌悩みに合った化粧水を使うことがポイント。
敏感肌の場合
「バリア機能が弱く肌が過敏な人は、美白成分が刺激となってしまうことも。敏感肌用に処方されたものを使い、少しずつ慎重に試してください」（美容家・山本未奈子）
色黒肌の場合
「地黒タイプの肌でも、美白コスメを使っていると透明感が出て、ふっくら美肌に見えます」（皮膚科医・慶田先生）
シミが気になる場合
「美白コスメの有効成分には、いくつか種類があります。その成分の作用がシミの原因に合致すると効果が出やすくなるので、意識して選んでみて」（トータルビューティアドバイザー・水井真理子）
【ベスコス受賞】くすみ肌をケアする化粧水
くすんだ肌がパッと明るい印象に。美容のプロ・読者が推す、美白ケアにおすすめの化粧水を紹介します。「肌に透明感がほしい」「しっかり保湿もしたい」という女性必見！
ロート製薬｜オバジC リファインローション
2022年 上半期Oggiベストコスメ（マスクニキビ対策部門）第3位
肌のくすみに働きかけるビタミンC配合の化粧水。毛穴目立ちもケアし、ザラついた肌のキメを整えます。
〈美容プロのレビュー〉
「古い角質を取り去りつつビタミンCをチャージしてくれるという、ニキビ予防の理にかなった化粧水」（美容エディター・大塚真里）
「肌あたりがとても心地よく、また使いたくなる化粧水です」（ヘア＆メイクアップアーティスト・中山友恵）
ランコム｜クラリフィック デュアル エッセンス ローション
2020年 Oggiベストコスメ（化粧水部門）第2位
ターンオーバーをサポートする酵素に着目。肌のくすみや毛穴の目立たない、しっとりした肌に導きます。
〈読者の口コミ〉
「つるんと感にハマり、2本目です」（専門職・33歳）
「上品な香りにも癒される」（営業・34歳）
コーセー｜薬用 雪肌精［医薬部外品］
2020年 Oggiベストコスメ（化粧水部門）第3位
和漢成分と小麦胚芽油配合。カサつき・くすみ・キメを整え、明るい肌印象に。
〈読者の口コミ〉
「2020年にデビューした新タイプの『雪肌精 クリアウェルネス』にも惹かれますが、やっぱり定番が好き」（看護師・28歳）
「帰宅したらこれでコットンマスクが私の日課」（事務・33歳）
【本気のホワイトニング】頼もしい美白化粧水
医薬部外品や独自成分配合など、大人のくすみ肌に働きかける美白化粧品をまとめました。シミやくすみの原因に着目してアプローチ！ 使うほどに透明感ある肌へと導きます。
雪肌精 みやび｜アルティメイト ローション
ビタミンCが豊富なハトムギ発酵液とトゲナシエキス配合。美容液のような使い心地で、肌のくすみにアプローチ。
アスタリフト｜ブライトローション［医薬部外品］
くすみの原因のひとつ“アルデヒド”を分解する酵素に着目。メラニンの生成を抑えてしっとりした肌に。
ポーラ｜ホワイトショット LX ［医薬部外品］
美白有効成分PCE-DP配合。クリアな肌を目指す人のための美白化粧水。
〈美容プロのレビュー〉
「少しとろみがあるけれど、ベタつかずにさっぱり。くすみ肌がめきめきトーンアップ」（ヘア＆メイクアップアーティスト・木部明美）
「化粧水で本格的な美白ケアができるなんて最高。保湿力が高いところも魅力」（Oggi編集部・佐藤恵理）
大正製薬｜アドライズ アクティブローション［医薬部外品］
プラセンタ（美白成分）・ヘパリン類似物質（保湿成分）配合。うるおいに満ちた明るい肌に。※現在はパッケージをリニューアル
インフィニティ｜アドバンスト ホワイト XX［医薬部外品］（写真：A）
美白有効成分コウジ酸を配合。くすみの源にアプローチして、みずみずしく透明感のある肌に。
ファンケル｜ホワイトニング 化粧液Ⅱ［医薬部外品］（写真：右）
アクティブビタミンC配合。シミの原因に働きかけ、新しいシミをケア。さっぱり・しっとりタイプの2種。
DEW｜ブライトニングローション［医薬部外品］（写真：右）
ビタミンC誘導体とバランスクリアC配合。肌をうるおいで満たし、ふっくらとした明るい肌に。さっぱり・しっとり・とてもしっとりタイプの3種。
エリクシール ホワイト｜クリアローション T［医薬部外品］（写真：右）
美白有効成分4MSK配合。シミ・そばかすにアプローチし、うるおいのあるつややかな肌に。さっぱり・しっとり・とてもしっとりの3種。
プレディア プティ メール｜ミネラルコンク ローション ホワイト［医薬部外品］（写真：右）
ビタミンC誘導体配合。角層までしっとりうるおい、透明感のある肌印象に。
SK-Ⅱ｜フェイシャルトリートメントエッセンス
独自成分ピテラ配合。肌にすっとなじみ、透明感のある肌に。
〈読者の口コミ〉
「疲れが肌に出てきてしまった日には、これをひたすらパッティング。そうするとくすみがパッと晴れて、元気な印象になります」（メーカー・33歳）
「使い続けるほどに肌がきめ細かくなり、透明感も出てくるのを実感。これは投資する価値大です」（IT関連・31歳）
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最後に
シミ・そばかす・くすみなどの肌の色ムラや黒ずみ。気になる乾燥も防ぎながら、透明感のある肌を目指したい！ そんな女性におすすめの美白化粧水を紹介しました。肌の透明感は、普段のスキンケアでしっかりキープを。肌状態に合った化粧水を選びましょう。
