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BEAUTY

2026.09.16

疲れを平日に持ち越さない! チームOggiとプロが実践する「休日の回復メソッド」

1日走り続けていても元気で魅力的な人たちに共通するのは、疲れ見えしないための適材適所なテクニックをもっていること。夕方の打ち合わせや退勤後の軽いごはんで「お疲れですか?」と言われることが増えたら、今すぐ実践! チームOggiとプロが実践する、個人的回復メソッドを紹介します。

肌も体も整える入浴剤でバスタイムを充実させる

ホットタブ 薬用ホットタブウェルネス(医薬部外品) 45錠入 ¥3,960

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iHerb Life-flo ピュア マグネシウムフレーク 1247g ¥3,037

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「週末はホットタブを入れて長めに入浴。重炭酸入浴は塩素を中和し肌あたりもやわらかくなるほか、角質ケアできる点も高ポイント!」(Oggi副編集長・山梨智子)
「マグネシウムフレークを入れて半身浴するのが至福のひととき。マグネシウムは経皮吸収されるので、体の芯から温まって血流&代謝UPにも」(ヘア&メイクアップアーティスト・猪股真衣子さん)

ノーファンデメイクで肌にも休暇を

SK-Ⅱ ジェノプティクス CC プライマー ナチュラルベージュ SPF50+・PA++++ 30g ¥9,900(編集部調べ)

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「休日はSK-ⅡのCCクリームをファンデ代わりに。一見すっぴん風に見えるナチュラルさなのに、補整力はちゃんとあって疲労感をまるごとカバー。たっぷりの美容成分配合で、肌にいいことをしている気分に♪」(ビューティエディター・安井千恵)

よもぎ蒸しでデトックス

「4年ほど通い続けているよもぎ蒸し。芯から温まって血行促進され、体がラクになります」(ヘア&メイクアップアーティスト・林 由香里さん)
「免疫を整えて花粉症を和らげると聞き、継続しています。短時間で大量に発汗し、毛穴汚れもすっきりするようで気持ちいい! おすすめは『黄土よもぎ蒸し専門店 私とよもぎ』」(Oggi専属読者モデル オッジェンヌ・力丸莉帆さん)

デジタルデトックスこそ最高の自分メンテ

「忙しくても月に1、2回は、海に行ってウインドサーフィンを。携帯やApple Watchも持たず何時間も過ごすと、自然とリセットできます」(ヘア&メイクアップアーティスト・岡田知子さん)
「釣りへ行くのが休日の定番。海では携帯を触らず、アーシングすることで最高のリフレッシュになり、何より楽しい!!」(ヘア&メイクアップアーティスト・paku☆chanさん)

透明感を爆上げするクレイパック

Aurelie. 発酵酒粕 クレイ パック 4個入 ¥2,640

Aurelie. 発酵酒粕 クレイ パック 4個入 ¥2,640

「平日はつい洗顔が駆け足になりがち。休日はなるべくクレイパックをプラスして、ふだん落とし切れていないであろう毛穴汚れに手を打ちます。オレリーは発酵酒粕効果も相まって、肌が本当に明るくなってアガる!」(本テーマ担当エディター・野澤早織)

美顔器を投入してスキンケア効果を最大化!

ヤーマン フォトプラス プレステージ S ¥99,000

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「休日は、美顔器で肌も気分もリセット。複合的な悩みを一台で立て直せる頼もしさにひかれて、ヤーマンを愛用しています。特に気に入っているのはEMS機能。フェイスラインがキュッと引き上がって自信が出ます」(Oggi専属読者モデル オッジェンヌ・力丸莉帆さん)

iHerb
SK–IIお客様相談室 0120-021-325
Aurelie. 0120-006-996
ホットタブお客様窓口 0120-816-426
ヤーマン 0120-776-282

2026年Oggi10月号「夕方5時の顔に『疲れを出さない!』30代の美容習慣」より
撮影/金野圭介 構成/野澤早織
再構成/Oggi.jp編集部

Oggi編集部

「Oggi」は1992年(平成4年)8月、「グローバルキャリアのライフスタイル・ファッション誌」として小学館より創刊。現在は、ファッション・美容からビジネス&ライフスタイルテーマまで、ワーキングウーマンの役に立つあらゆるトピックを扱う。ファッションのテイストはシンプルなアイテムをベースにした、仕事の場にふさわしい知性と品格のあるスタイルが提案が得意。WEBメディアでも、アラサー世代のキャリアアップや仕事での自己実現、おしゃれ、美容、知識、健康、結婚と幅広いテーマを取材し、「今日(=Oggi)」をよりおしゃれに美しく輝くための、リアルで質の高いコンテンツを発信中。
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