スキンケアアイテムにも〝衣替え〟って必要なの？
Oggiビューティ班が疑問を解決！ スキンケアに衣替えが必要な理由って？
理由1. 気温が上がり皮脂量が増加→インナードライでテカりやすく
気温が上がると皮脂分泌が一気に活発になる一方で、肌内部の水分は抜けやすく。すると肌は〝潤いが足りない！〟と判断して皮脂を余分に出し始める。これが〝テカるのに乾く〟インナードライの正体です。だからこそ春夏は、水分をしっかり抱え込ませる保水ケアが要。使用感はお好みでさっぱりさせても、保湿の手抜きは厳禁です。
理由2. 花粉・黄砂などの外的刺激が収束しきっていない→微弱炎症が続き、バリア機能がゆらぐ
春の花粉に続き、初夏は黄砂やPM2.5が飛散。肌表面では見えないレベルの炎症がじわじわ続き、バリア機能が不安定になりがちです。そもそもバリア機能とは、外からの刺激を防ぎつつ、内側の水分を逃がさない〝肌の守り〟そのもの。弱ると乾燥が進み、赤みやかゆみが出やすくなるので、鎮静・保護アイテムを備えておくと安心！
理由3. 紫外線量が夏のピーク手前まで上昇→肌のメラニン生成が加速
5月の紫外線量は実は真夏並み。肌の奥では〝シミをつくれ〟という合図が出され、メラニン生成のスイッチがオンに。すでに今、水面下でシミ予備軍が増えるフェーズに突入しているんです！ メラニンの過剰な働きを抑える美白ケアを早めに始めておくことが、未来の透明感を守る近道。〝美白は予防が8割〟。そう心得て挑むべし。
理由4. 寒暖差や新生活に伴うストレス→自律神経が乱れ、肌トラブルが起きやすく
朝晩の寒暖差に加え、仕事の流れが変わったり、新たな人間関係が始まったりと、肌と心のリズムがまだ整いにくい時期。小さなストレスは自律神経に影響し、血流や皮脂分泌が乱れて肌のゆらぎにつながることも。癒やされる香りや、突然の肌トラブルに対処できる鎮静アイテムが、心の安心材料にもなってくれるはず。
2026年Oggi6月号「スキンケアも衣替えが必要ですか？」より
イラスト／香川尚子 構成／野澤早織
再構成／Oggi.jp編集部
Oggi編集部
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