「未来の髪を育てる一手を、今から積み重ねて」フリーランスPR 佐藤果林さんのヘアケアルーティンとは？

髪がキレイと噂の人に、リアルなヘアケアルーティンを聞いてみた

リサーチを重ねる中で、〝髪がキレイ！〟と名前が浮上した彼女。その美しさは生まれつきではなく、日々の努力の賜物でした。乾燥、摩擦、頭皮環境の悪化… 小さなダメージをどう整えているのか、リアルなルーティンを徹底取材！

佐藤果林さん（フリーランスPR・45歳）

プロの施術で髪のポテンシャルを最大化

昔はショートカットや攻めたカラーリングを楽しんだこともありましたが、今は黒髪ロングがいちばん自分らしく落ち着きます。ただ、黒髪って本当にごまかしがきかない！ 少しでもパサつくと疲れて見えたり、変に迫力が出すぎたり、清潔感まで左右されてしまう。だから〝このスタイルでいる以上、ケアは怠れない〟という意識が自然と身につきました。

その軸になっているのが、月1で通う『AMATA』の髪質改善トリートメント。白髪染めとの相性や季節の乾燥まで見越して調整してくださるので、このサロンケアを主力にしておけば安心という信頼があります。

外側のケアだけでは追いつかない、とより感じるようになったのはここ数年で、頭皮やインナーまで含めた〝土壌づくり〟の大切さも実感。思えば20年ほど前から、気軽に頭皮マッサージできるアイテムが増え始め、私も自然と習慣化していたので、過去の自分にも感謝しています。キレイな髪は年を重ねるほど財産になっていくので、Oggi世代のみなさんにも未来の髪を育てる一手を、今から積み重ねてほしいですね。

髪質改善に出合う前は保湿してもこの広がり

【サロンケア主力派】佐藤果林さんのヘアケアルーティン3

1.ヘアサロン「AMATA」の髪質改善に出合って、乾燥とうねりが一気に解決

白髪染めもかねて月に1回『AMATA』へ。同時に施術していただく髪質改善〝アドマイアシステム〟は、クセを和らげる成分がたっぷり。一度でしっとりまとまる即効性＆持続性に惚れ込んでいます。元々乾燥毛ですが、冬場もパサつきにくかったのはこのおかげ。

Before

After

AMATA スタイリスト・ERIさんに聞いてみた！ 〝今、髪質改善はどう進化してる？〟

「髪質改善＝酸と熱の力で髪のゆがみを補正し、扱いやすくするタイプが主流。ただし、縮毛矯正の薬剤に近い成分が入っている場合もあるので、詳細を知ることも大切です。AMATAの施術で用いている、最新のゆがみ補正成分〝トステア〟然り、近年は強く矯正するよりも、本来の美しさを引き出す方向へ成分が進化しているのを感じます」（ERIさん）

「AMATA」info
住所：東京都港区南青山6-4-14 INOX AOYAMA5F
TEL：03-3406-1700
営業時間：月・木・金 11:00～20:00／土・日・祝 10:00～19:00
ADMIRE SYSTEM（アドマイアシステム）コース ￥19,800～

髪がキレイだと、シンプルな1本結びも洗練される

手抜き感を払拭する小物も味方に。着用しているのは、とろみが上品な「トレス」のリボン付きゴム。「KAJA BIJOUX」のピアスも黒髪に映えてお気に入り。ほかに出番が多いのは、「トレス」のクリップ、「アレクサンドル ドゥ パリ」のヘアゴム。

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2.キレイな髪は豊かな土壌から。頭皮＆インナーケアを〝当たり前〟に

年齢と共に悩みが深くなる、乾燥、うねり、細毛を先回りケア。「Veludeのスカルプオイル」で週１〜２回地肌をやわらかくして土台を整えるのと、「アッカカッパのブラシ」で日々ブラッシングするのが基本の習慣。

そして「TERRAの腸活美肌サプリ」で腸内環境と巡りのケアも。毛乳頭や細胞を元気にして、〝髪が育つ力〟そのものを底上げしたい！

3.しっとりしたまとまりに驚いた！ 美ストレートの相棒アイロン

「ヤーマンのスムースアイロンフォトイオン プラス」は、気持ちいいほど髪がスッとまとまる！ 美顔器発想のテクノロジーで保水しながら伸ばすので、アイロン＝ハイダメージというイメージが覆されました。

2026年Oggi4月号「この春、髪が働く私の名刺になる！ 全方位ヘアケア戦略」より
撮影／魵澤和之（まきうらオフィス／人物）　金野圭介（静物）　ヘア＆メイク／Rina　構成／野澤早織
再構成／Oggi.jp編集部