職場の先輩が気になる！ 上手なアプローチと脈ありサイン・諦め方

職場の気になる先輩への上手なアプローチ方法

気になる先輩に、好意を悟られないようにしながらも上手にアプローチする方法とは…？

♦︎日常の会話を増やす

親しみやすさを演出しながら、相手との信頼関係を築いていくために、日常の会話をだんだんと増やしてみましょう。
最初は挨拶や軽い世間話から始めてみて、反応が良ければ仕事や趣味に関する話題へと繋げていくのが◎。「この前のプロジェクトお疲れさまでした！」などと、当たり障りのない会話からコミュニケーションを広げていくと自然です。

♦︎尊敬心を伝える

恋愛対象としてではなく、あくまでも仕事上の関係者としてのリスペクトを示してみましょう。
尊敬をされて嫌な思いになる人は基本的にはいないので、心の距離を縮める方法につながります。
「先輩の○○なところ、いつも勉強になります」など具体的な部分を褒めると好印象を与えやすいでしょう。

♦︎相談をきっかけに距離を縮める

相談は、人間関係における距離を縮めるのにとても有効な方法。恋愛関係においても例外ではありません。
ただし「好きな人に相談をして距離を縮める」は有名すぎる恋愛テクニックでもあるので、自然に見えるよう相談を持ちかけ方が重要です。
「先輩に聞きたいことがあるのですが…」などと今携わっている仕事に絡めた話題を出してみて、相手の反応を見ながら、相談できそうであればそのまま相談を続けるといいでしょう。

♦︎あえて「ギャップ」を見せる

自分の魅力を自然にアピールするには「ギャップ」を上手に使えると効果的です。
普段は真面目な印象が強い女性が、時折プライベートの話を交えるだけでも、男性から見てキュンとするギャップにつながることも。
また仕事にしか興味がないように見られている気がするなら、意外性のある一面をアピールすると異性としての興味を引きやすくなるでしょう。

職場の先輩が出す「脈あり」サインの見分け方

アプローチをしたあとには、相手が脈ありサインを出しているかどうかを冷静に見極めて。脈ありサインが出ているなら、そのままアプローチは緩やかに継続を。
残念ながらも脈がなさそうだと感じたら、それ以上のアプローチは一旦控えるほうが仕事への影響は少なくなるでしょう。

♦︎相手から積極的に話しかけてくれる

あなたから話しかけるばかりではなく、相手からも積極的に話しかけてきたり気軽に質問や相談をしてきたりするならば、あなたに対して心を開いている可能性が高いと考えられます。
にこやかに彼の話に応じながら、距離を縮めていきましょう♡

♦︎プライベートの話題が増える

彼との雑談のなかに、趣味や休日の過ごし方など仕事以外の話題が増えているのは、あなたへの関心が強まっているサイン。
自分のプライベートを開示すると同時に、あなたのことももっと知りたい！ と思っている可能性が高いでしょう。

♦︎会話をしているときの態度や表情が柔らかい

あなたと話しているときに、目を合わせる頻度が多かったり笑顔が多かったりと、柔らかな態度や表情が多いならば、好意の表れである可能性が高め！
あなたが彼を気に入っているように、彼もあなたから好感を抱いてもらいたい気持ちを抱いているサインです。

職場の気になる先輩を諦めるべきタイミングは？

こちらがどんなに好意を抱いていても、相手がその気になってくれなければ残念だけれど恋が実ることはありません。
職場の気になる先輩を片思いし続けるのは、精神的にもしんどい状況。諦めるべきタイミングを見極めて、気持ちの整理をする勇気も大切です。

♦︎相手に恋人がいて大事にしている

プライベートな話題が出たときに「恋人がいる」や「婚約者との時間を大事にしている」といった話になったならば、その時点で潔く引き下がるのが賢明です。
そのまま想い続けていても健全な関係が築ける可能性は極めて低いため、残念ながらご縁がなかったと思って諦めて。

♦︎反応が冷たく、興味を持たれていないと感じる

あなたが話しかけたり誘ったりしても反応が素っ気ない、または多忙や予定を理由に断られることが多いならば、脈が薄いと受け止めて。
職場の先輩として最低限のコミュニケーションには応じているけれど、それ以上の関係になるつもりはないという彼からのメッセージである可能性が高いでしょう。

♦︎職場内の人間関係を考慮する必要がある

あなたのアプローチや彼との関係が職場で悪い噂になりそうな雰囲気を感じたら、慎重になって。恋愛のせいで大切な仕事に悪影響が及べば、これまでのキャリアを無駄にしてしまうリスクも低くありません。
情勢を見極めながら、適切なタイミングまでアプローチはいったんお休みするのもいいでしょう。

職場でのアプローチは慎重に進めて

職場でのアプローチは、慎重な姿勢が求められます。アプローチをするときには職場の環境や関係を乱さない範囲で進めましょう。
また脈がないと感じるときには潔く諦める勇気も必要。将来を見据えた良好な職場関係をキープすることを優先しましょう。

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並木まき

ライター、時短美容家、メンタル心理カウンセラー。シドニー育ちの東京都出身。28歳から市川市議会議員を2期務め政治家を引退。数多くの人生相談に携わった経験や20代から見てきた魑魅魍魎（ちみもうりょう）な人間模様を活かし、Webメディアなどに執筆。