【質問】あなたの周りに「重い男」はいますか？
※アンケート20〜39歳の日本全国の女性を対象にOggi編集部が質問。調査設問数10問、調査回収人数110名（未回答含む）。
20～30代の女性100人にあなたの周りに「重い男」はいる？ と質問したところ、はい… 27.5%、いいえ… 72.5%との結果でした。
「はい」と回答した女性は全体の3割弱。そこまで多いようには感じませんが、第三者目線から見ると重いと感じるような関わり方をしてくる男性がいるのも事実。
自分はそうならないように、反面教師として学んでいるという意見も多かったです。
【性格編】「重い男」の特徴とは？
人それぞれ愛情表現が違うので、相手のための行為が重たいと思われてしまう場合もあるのではないでしょうか。ここでは、「重い男」に共通する特徴を調べてみました。まずは【性格編】から確認してみましょう。
【1】しつこい
執着心が強く粘着質な男性は、本当にめんどくさいですよね。
他の人と少しズレている部分があるので「今尽くしてあげないと嫌われてしまう」と、逆効果の被害妄想を繰り返しているだけの場合も考えられます。
「いつまでもネチネチ言っている」（20代・岡山県）
「いつまでも執拗に追いかけてくる。女々しい」（30代・大阪府）
「付き合っていないのに、毎回家まで送ろうとする」（20代・広島県）
「電話に出るまで鳴らす」（30代・東京都）
【2】情緒不安定
いつも周りの目を気にしていて、好きな人から嫌われたくないという気持ちが強い傾向が。そのせいで、何気ないひとことで喜んだり悲しんだり怒ったり、感情の起伏が激しくなってしまうことも。
幼少期の愛情が足りなかったことが原因となる場合もあるなど、今になって他人からの評価を求めてしまうのかもしれませんね。
「LINEの返信次第で機嫌が変わる」（30代・栃木県）
「連絡しないと怒る」（30代・長崎県）
「地雷ポイントが分からない」（20代・東京都）
【3】未練たらたら
終わった恋を引きずり続けている男性は、自分勝手な気持ちを振りまいて未練を募らせています。
別れた後も何度もデートに誘ったり、SNSを監視して現在の生活を確認しようとしてきたり…。
「別れた後も定期的に連絡してくる男（返事をしなくても懲りずに送ってくる）」（20代・広島県）
「別れた彼女のことを気にしている」（20代・佐賀県）
「未練がましい」（30代・福島県）
【4】ネガティブ
重い男性の中にはネガティブ思考の人も多く、「疲れた」「無理」「もうやだ」のようなマイナスな発言も多く見られます。
また、落ち込みやすく常に不安を抱えているため、他人に対する愚痴や批判が多いのも特徴のひとつ。
「くよくよし、答えが纏まらない人」（20代・福岡県）
「とにかくマイナス思考」（20代・高知県）
「落ち込んでばかり」（30代・石川県）
【行動編】「重い男」の特徴とは？
続いては【行動編】です。好きだという気持ちを一生懸命伝えたい気持ちはわかるのですが、ついついやり過ぎてしまうのが「重い男」。男性の「こんな行動には困った」という特徴もピックアップしてみました。
【1】連絡が多い
無意味なLINEが多かったり、1つの内容を何通にも分けて連投してきたりなどの行動に、うんざりしている女性も多いでしょう。
相手はマメで一途な男性を思い描いているのかもしれませんが、少し勘違いをしているせいで、結果しつこい男と思われてしまうのかも。
「『今日、テレビでそっくりな女優さん出てたよ！』など、理由をつけて連絡してくる」（20代・神奈川県）
「毎日同じ時間にLINEしてくる」（30代・長崎県）
「毎日連絡してくる」（20代・滋賀県）
「連絡頻度が高すぎる」（20代・岡山県）
【2】束縛する
今までに浮気をされたり騙されたりなどの裏切られた経験があり、大切な人を失うことへの不安が大きくなってしまっていることが原因。
また、かまってちゃんタイプも多いので、彼女が楽しそうにしていると嫉妬して束縛してくるようなケースも多いのです。
「行動を制限したがる（束縛気味）、何度も何度も好意の確認をする、異性との関わりをとても気にする」（20代・兵庫県）
「束縛が激しい」（30代・北海道）
「束縛をする。気持ちの確認をしたがる」（30代・栃木県）
「彼女の携帯を勝手に見たり、見て彼女の親友に様子を聞くためLINEしたりする」（30代・京都府）
【3】詮索する
「重い男」は、好きな相手との距離を縮めるためや心の不安を抑えるために、あれこれプライベートな質問をしてくる場合も。
めんどくさいことを避けるために答える人も多いですが、質問がどんどんヒートアップしていく恐れがあるので要注意！
「いちいち毎日何してたか聞いてくる」（30代・石川県）
「行動を把握したがる」（30代・山口県）
「聞かれたくないことを深堀りしてくる」（20代・香川県）
【4】嫉妬する
自己肯定感が低く、自分に自信が持てないことで嫉妬心が高まってしまうのでしょうか？？
会社の上司と連絡をとっただけでも嫉妬してきたり、浮気を疑ってくるメンヘラ気質のある男性もいるようです。
「ヤキモチ」（30代・東京都）
「彼女にヤキモチを妬く」（30代・兵庫県）
「嫉妬深い、すぐ臍を曲げる」（30代・岡山県）
「変な嫉妬をしてくる」（20代・北海道）
「重い男」と関わらないための方法とは？
世の中には合う人、合わない人がいるので「もうこの男性とは関わりたくないな」と思うのも仕方のないこと。そんなとき、どのように相手と距離を取っていくべきなのでしょうか？
【1】適度な距離感を保つ
恋愛における距離の取り方は人それぞれ。そこですれ違いが起きることを避けたい人は、相手がどれくらいの連絡頻度を望んでいるか、どこまで踏み込んだ質問をしてよいのかなどを事前に確認しておくと良いでしょう。
もう関わりたくないと思ってしまったなら、徐々に連絡頻度を減らして当たり障りなく関わっていくことが無難。
「そうだと感じたら、あまり近づかないようにする」（30代・愛媛県）
「フィーリングが合わなければ接しないこと」（20代・宮城県）
「居心地が悪い相手とは早めに縁を切るようにする事」（20代・神奈川県）
「性格が合わないと思ったら、すぐ身を引くこと」（20代・福岡県）
「恋愛対象以外には、プライベートな関係性を深めない」（20代・宮城県）
【2】気を持たせない
関わる人みんなに優しくしているつもりでも、「俺に優しいから気があるのかも」と勘違いしてしまう単純な男性もいるようです。あまり世話を焼き過ぎると頼ってもいい存在だと思われてしまうので要注意。
必要最低限の関わりを心掛けて、恋愛感情はないと理解してもらえるようなサバサバとした付き合い方をするのがベストです。
「期待させすぎない」（20代・神奈川県）
「気があるそぶりをださない、関係を持たない」（20代・広島県）
「深入りしない。優しく接することも、冷たく接することも、良い結果を生まないと思う」（30代・東京都）
「その人に興味がないことを示す」（30代・大阪府）
「こちらから好意があるように見せない」（30代・千葉県）
【3】冷静に分析する
相手がどんな男性か見極められる能力を多少なりとも身につけていると、不快な人との関わりも少なくできますよね。
現在近くに「重い男」がいる場合は、友人や家族、お店の人などの第三者に対して彼がどんな言動をするのかをよく見て、自分への態度と比べてみましょう。ふたりだけで過ごす時間が長いと、判断が鈍りやすくなってしまうので気をつけて。
「重い男を見破れるようになる」（20代・奈良県）
「連絡の頻度で見極める」（20代・東京都）
「付き合う前の連絡の頻度、文章で見極める」（30代・千葉県）
「なるべく人を見抜ける能力を身につける」（30代・大阪府）
【4】言いたいことははっきり言う
「重い男」と関わらないためには、相手に「重い男」をやめてもらうという手段もあります。
あなたが重いと思っている行動でも、相手にとっては最上級の愛情表現だと思っている可能性も。価値観を合わせるために、自分のしてほしいこと、してほしくないことなどを正直に伝えてみるのもおすすめ。
案外あっさり解決する場合もあるかもしれませんね。
「自分の行動の主導権・決定権は自分にあるのであって、『あなたにはないよ』ということを常日頃からはっきり言う」（30代・群馬県）
「自分の意見をはっきり言う」（30代・福井県）
「嫌なことは嫌と言う」（20代・兵庫県）
「断る勇気を持つこと」（20代・神奈川県）
最後に
重い男性は、自分が重いと思われていることを自覚しておらず、「これが自分なりの愛情表現だ」と自身で肯定してしまっている恐れが。
相手が彼氏だとしたら、あなたからの愛情が足りてないことに不安があったり自分に自信が持てていないことが原因なのかも。
今の現状を円満に解決したいのであれば、自分が彼にできることがないかを考えて行動してみましょう。
ただし、相手から異常ともとれる言動が続く場合は、無理なく距離を置いたり、関わることをやめるのも自分を守る大切な手段。
情に流されることなく、正しいと思える選択をできるように、強い意志を持ちましょう。
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