【目次】
・アイシャドウの色はどうやって選べばいいの？
・パーソナルカラーで見る似合う色の選び方
・選ぶヒントに！ アイシャドウのテクスチャーや種類
・定番からきれい色まで！ アイシャドウ人気カラー12選
・Oggi読者＆美容のプロがおすすめする名品アイテム
・基本のシャドウの塗り方＆アイメイク術をおさらい
・最後に
アイシャドウの色はどうやって選べばいいの？
普段使っているアイシャドウはどんな色が多いですか？ オンオフで使うとなるとブラウンやピンクが定番ですが、最近は捨て色の少ない構成のパレットも人気。マスク生活でアイメイクが重視される分、美容女子の注目度も変わってきていますね。今回は、アイシャドウでもカジュアルで女っぽい雰囲気を実現するべく、さまざまなカラーを紹介します。人気色や名品アイテムなど目が離せません！
〈POINT〉
・肌の色やテクスチャーでお気に入りを選ぶ
・定番だけじゃなくアクセントカラーにも注目
・気分を変えたい日はニュアンスカラーを使いこなそう
パーソナルカラーで見る似合う色の選び方
「ブルべ」「イエベ」など、皮膚表面の血色具合で肌の色味が分かれますが、どちらのグループかによって、メイクやファッションで似合う色が異なってきます。アイシャドウのようなカラーアイテムは、このパーソナルカラーに沿って選ぶと、肌をきれいにみせてくれる色が選べるはず。
パーソナルカラーでみる肌の色
パーソナルカラーを大きく分けると、イエローベース通称「イエベ」と、ブルーベース通称「ブルベ」の2つに分けられると言われています。
イエベとは自然な血色がある肌色。もともと静脈の色の影響が弱いため、動脈の色がダイレクトに反映されます。暖かいイメージのバナナイエローのような色味の肌です。
ブルーベースは透明感のある凉しいイメージの肌色。静脈の青みの色影響が強く出ていて、レモンイエローのような肌色です。
自分がどちらに当てはまるかを知っておくことで似合うカラーがわかり、メイクやファッションにも生かすことができると言われています。
イエベかブルベかわからない人のための見分け方
自分がイエベかブルベかを診断する方法はいくつかありますが、一般的には以下の方法で診断していくことが多いようです。
腕の内側の血管の色でチェック
イエベの人は血管が緑色〜青緑に、ブルベの人は青色〜青紫に見える傾向があるよう。周りの人と比べてどっちの傾向が強いかを判断するとわかりやすいと言われています。
白目の色でチェック
イエベの人はアイボリー系の黄みよりな白目、ブルベの人は白く青みのある白目だと言われています。充血していない状態でチェックしてみましょう。
ファンデーションの色でチェック
腕の内側に、ブルーベースのファンデーションと、イエローベースのファンデーションをそれぞれ2色ずつ塗ってみましょう。そして塗った周囲の肌色の変化を調べます。「肌になじんでいる色」を選びがちですが、周りの肌がより「健康的で透明感がある」ように見える色を選ぶのがよいでしょう。
自分にぴったりの肌色探しはカバーマーク「ジャスミーカラー」で
ブルベさんはこんな人！
✔︎ 日焼けすると赤くなりやすい
✔︎ 手首の血管が青や紫っぽい
✔︎ シルバーのアクセサリーが似合う
【ブルべさんに似合う似合う色味】
・青みがかったピンク
・パープル／ラベンダーカラー
・高発色な赤
・都会的なアッシュグレイ
・ブルーグリーン
など
【ブルベさんはピンクブラウン】春の目元は7ステップで優しげに♡
イエベさんはこんな人！
✔︎ 日焼けすると黒くなりやすい
✔︎ 手首の血管が緑っぽい
✔︎ ゴールドのアクセサリーが似合う
【イエベさんに似合う似合う色味】
・あたたかみのあるブラウン
・秋のような深みのあるオレンジやテラコッタ
・やわらかいコーラル系のピンク
・肌馴染みのいいカーキやイエロー
・イエローゴールドやブロンズ
など
【イエベさんはオレンジブラウン！】 7ステップで洗練された春の目元♡
選ぶヒントに！ アイシャドウのテクスチャーや種類
アイシャドウを選ぶ基準は、色味の他にも、種類やテクスチャー、仕上がり具合などがあります。パウダータイプが一番メジャーではありますが、最近では色が持続しやすいクリームタイプやリキッドタイプ、また描きやすいペンシルタイプなど多様な種類があります。使いやすさ、そして好みの仕上がり具合でお気に入りを見つけてみて。
アイシャドウの主な種類
パウダー
▲セルヴォーク｜ヴォランタリー ベイシス アイパレット 06
パウダーなのにつけ心地しっとり。ソフトに引き締める今っぽさ満載のグレーみのある配色が人気。
クリーム
▲RMK｜ストーンホイップアイズ 03
濃密な発色と輝きで、凛としたまなざしをつくるクリームシャドウ。ホイップクリームのような軽さと密着感で、ヨレずに色が持続する。
【RMK】濃密発色のテラコッタ色クリームアイシャドウ｜オフィス美人の偏愛コスメ
リキッド
▲SUQQU｜グロウ タッチ アイズ 04
みずみずしいツヤを与えつつ、立体感を演出するリキッドアイシャドウ。鮮やかな色と、華やかなラメが特徴。
褒められメイク大賞・話題のシャドウからリップまで【ベストコスメ】｜美容のプロが選んだコスメ大賞
ペンシル
▲RMK｜ソフトファイン アイペンシル
鮮明なラインも、スマッジしても、自由自在に使えるアイペンシル。濃密でマットな発色が肌から浮くことなく、なめらかにフィット。
「赤」で彩る魅惑的な目元。秋の一日の空をイメージした【RMK】
アイシャドウのテクスチャーや仕上がり
マット
▲ナーズ｜シングルアイシャドー 5319 マットリッチクールブラウン
バターのようになめらかなマット質感で、しっかりと色づく。ひと塗りで濃密な発色を実現。濃さも調整できるので、重ねるだけで目ヂカラUPも簡単に。
しっかり色づくのに抜け感も！ 秋の美人をつくるブラウンメイクは【ナーズ シングルアイシャドー5319】で
ラメ
▲SUQQU｜トーン タッチ アイズ 12
透明感のあるきらめきで、ギラギラしない品のあるラメは、単品でも重ねても使うことができ、華やかさをプラスするのに重宝する。
グリッター
▲（写真：左）イヴ・サンローラン・ボーテ｜シークインクラッシュ 6
2種のグリッターをブレンドし、光を拡散しながらまぶたに立体感と深みをプラス。
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定番からきれい色まで！ アイシャドウ人気カラー12選
いつも似たようなアイシャドウを使ってしまうという人は、締め色にいつもは選ばない色にチャレンジしてみませんか？ ここでは定番のブラウンをはじめ、「いつもと違う自分」をテーマにこなれ感のあるアイカラーを集めました。大人の女性に似合う旬色を紹介します。
【1】ブラウン
▲ルナソル｜アイカラーレーション 07
シーンを問わず使える絶妙な配色。スーッと溶け込んで、主張しすぎないのが魅力的。マットに仕上がり、イエベ肌さんにも使いやすいでしょう。
【2】ピンク
▲ポール ＆ ジョー ボーテ｜アイカラー デュオ 06（ケースは限定デザイン）
クリアな発色のピンクと濃くつ かないシアーブラウンのコンビ。ブラシとチップもセット。
【3】オレンジ
▲ヴィセ アヴァン｜シングルアイカラー 029
イエベ肌さんにも使いやすいオレンジアイシャドウ。パプリカオレンジは、肌なじみのいいシックカラーなので、抜け感があるのに目力を自然にアップさせてくれる。マットな質感ながら透けるような質感。
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【4】ゴールド
▲オンリーミネラル｜ミネラルピグメント ブロンズ
華やかに見せたい夜のためのキラキラルースカラー。適量が出てくるから、ギラギラしすぎてイタく見える心配もナシ。
〈エディターのレビュー〉
・「天然石のミネラル100%のキラめくブロンズパウダーは、指でのせるだけで間接照明の下でもさりげなく際立つ目元に。2～3回振りフタを開けると適量のパウダーが取り出せるから、つけすぎることなくスマートにメイク直しが完了」（ファッションエディター：大椙麻未さん）
【5】グレー
▲エトヴォス｜ミネラルアイバーム アッシュグレイ
スーッとひと塗りするだけで、都会的に仕上がるグレーアイシャドウ。繊細なパールとクリームテクスチャーで、ツヤ感のあるシックな目元に。
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【6】カーキ
▲ランコム｜イプノ パレット 17
「イエベ秋」に似合うアースカラー。鮮やかに発色し、粉っぽさを感じさせないなめらかなつけ心地が快適。
【7】パープル（ラベンダー）
▲THREE｜ディメンショナルビジョンアイパレット 08
目元をちょっと冒険したいとき、くすんだラベンダーカラーはいかが？ 濃すぎない色なので、アクセントに使っても強くならず、さりげなくおしゃれな雰囲気に。こなれ度がアップして、メイク上級者風に見えるのもうれしいポイント。
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【8】テラコッタ
▲コーセー ヴィセ リシェ｜ダブルヴェール アイズ OR-3
指先でぼかすだけで簡単グラデがつくれる、2色入りアイシャドウ。繊細な輝きのゴールドラメ入りテラコッタオレンジで、透明感のある発色を叶えてくれる。目元のうるおいをキープする美容液成分配合。
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【9】ブルー
▲（写真：左）ポール ＆ ジョー ボーテ｜スパークリング アイカラー 03
使い方に迷いそうなブルーも、透け感を楽しめるアイシャドウなら抜け感のある目元に。まるで肉球のような“ぷにぷに”触感が心地いい。伸びがいいので重ね付けして大胆な目元をつくることも。
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【10】レッド
▲（写真：1）NARS｜シングルアイシャドー 5354［マットバーガンディ］
ひと塗りでインパクトのある発色を実現。マットな質感で、ほんのりブラウンを思わせる深みレッドです。
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【11】イエロー
▲（写真：上段中央）エクセル｜アイプランナー R06
様々な色や質感、きらめきを組み合わせて楽しめる全20種類のシングルアイシャドウ。好みの色を自由に組み合わせ、毎日お気に入りの目元を作れる。R06は、ターメリックのようなイエローカラー。
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【12】グリーン
▲コーセー ヴィセ アヴァン｜シングルアイカラー 009
肌馴染みがよく、少しグレー味を感じる優しいグリーン。粉質は細かくしっとりしていて、しっかり発色してくれる。
プチプラコスメ【ヴィセ アヴァン】のアイシャドウ｜堂免麻未のアラサーメイク
Oggi読者＆美容のプロがおすすめする名品アイテム
どれを選んだらいいか迷ったときは、美容のプロや読者の意見・口コミで使用感などを参考にするのも◎。ここでは、Oggiベストコスメランキングに選ばれた名品アイシャドウを紹介。最近のマスク生活では、映えるアイメイクが注目を集めているよう。
パルファン・クリスチャン・ディオール｜サンク クルール クチュール 879
■2021年Oggiベストコスメ 読者が選んだ【目元が映えるアイシャドウ】部門 第1位
トレンド感満載のボルドー系に締め色としてダークブラウンがイン。
〈読者の口コミ〉
・「マスクをしても目元が地味にならず、友人によく褒められました」（IT・32歳）
・「赤みが強すぎないのでオフィスでも使える」（事務・30歳）
SUQQU｜シグニチャー カラーアイズ 04
■2021年Oggiベストコスメ 読者が選んだ【目元が映えるアイシャドウ】部門 第2位
ピンク×サーモン系の配色が目元に抜け感をプラスする。
〈読者の口コミ〉
・「ツヤ感も美しくて華やかさが出せる色」（専門職・27歳）
・「パウダーなのにまったく粉っぽさがなく、驚くほどしっとり」（営業・30歳）
トム フォード ビューティ｜アイカラー クォード 04A
■2021年Oggiベストコスメ 読者が選んだ【目元が映えるアイシャドウ】部門 第3位
光沢のあるオレンジブラウン系。落ち着いているのに、華やかに見える優秀アイシャドウ。
〈読者の口コミ〉
・「色が沈むことなく彫り深アイに」（専門職・30歳）
・「のっぺりまぶたに立体感が！」（公務員・32歳）
Oggi読者が選んだベストアイシャドウは…【ベストコスメランキング2021】
シャネル｜レ ベージュ パレット ルガール テンダー
■2021年Oggiベストコスメ 美容のプロが選んだ【新作アイシャドウ】部門 第1位
繊細なグラデと輝き、透け感が絶妙。淡色から締め色までをセットインされている。
〈美容プロのレビュー〉
・「シルキーなツヤと温もり感でやわらかい目元に」（美容家・石井美保）
・「色の美しさはため息が漏れるほど」（美容家・神崎 恵）
スナイデル ビューティ｜アイデザイナー07
■2021年Oggiベストコスメ 美容のプロが選んだ【新作アイシャドウ】部門 第2位
上段がマット質感、下段がパール質感に。ニュアンスカラーが目元に抜け感をプラスできる。
〈レビュー〉
・「カラーマスカラと合わせたい」（ヘア＆メイクアップアーティスト・林 由香里）
・「ワクワクする色だけれど肌なじみ抜群」（Oggi美容専属モデル・若月佑美）
ローラ メルシエ｜キャビアスティック アイカラー R3
■2021年Oggiベストコスメ 美容のプロが選んだ【新作アイシャドウ】部門 第3位
濡れたような輝きのローズカラー。指でのぼかしも簡単。
〈美容プロのレビュー〉
・「繊細なパールで立体感が出せて血色もアップ」（ヘア＆メイクアップアーティスト・岡田知子）
・「腫れぼったく見えず、目元がくっきり」（美容エディター・松村有希子）
Oggi読者が選んだベストアイシャドウは…【ベストコスメランキング2021】
コスメデコルテ｜アイグロウ ジェム BE387
■2020年Oggiベストコスメ 読者が選んだ【アイシャドウ】部門 第1位
立体感と華やかさが出せるオレンジベージュ。繊細なパール感がポイント！ スフレのようなテクスチャーも特徴。
〈読者の口コミ〉
・「指でささっと塗ってもキレイなグラデがつくれる」（医療・35歳）
・「ほんのり濡れたような質感が◎。重ね具合を変えれば仕事の日も休日も使えます」（メーカー・28歳）
常盤薬品工業｜サナ エクセル スキニーリッチシャドウ SR06
■2020年Oggiベストコスメ 読者が選んだ【アイシャドウ】部門 第3位
発色も質感も洗練されたプチプラ界の傑作。プロが仕上げたようなグラデが簡単につくれる4色をセット。
〈読者の口コミ〉
・「捨て色ゼロで本当にお買い得だと思う」（メーカー・32歳）
・「締め色のブラウンもソフトな発色なので、目元が優しく仕上がります」（IT・29歳）
働く女性1,299人の結論！【Oggi BESTコスメ2020】アイメイク部門
シャネル｜レ キャトル オンブル 362
■2020年Oggiベストコスメ 美容のプロが選んだ【カラーメイク】部門 第1位
目ヂカラアップを実現しつつ、程よい女らしさもキープ。しっとりとまぶたに密着。
〈美容プロのレビュー〉
・「シンプルな服でもこれを合わせるだけで華やぐ」（美容エディター・越後有希子さん）
・「媚びない女っぽさが出せる発色。自粛中にハマったドラマ『愛の不時着』のヒロインみたいな目元に仕上がります」（美容エディター・門司紀子さん）
THREE｜ディメンショナルビジョン アイパレットアリー 01
■2020年 Oggiベストコスメ 美容のプロが選んだ【カラーメイク】部門 第3位
溶け込むようになじむクリームテクスチャーで。4色の組み合わせで自然な陰影感を実現する。
〈美容プロのレビュー〉
・「4色使ってもいいし、2～3色をどのように組み合わせてもキマる。ナチュラルな洒落見えパレット」（美容エディター・大塚真里）
・「クリーム状なのでのせやすく、光沢のある仕上がりが◎」（ヘア＆メイクアップアーティスト・神戸春美さん）
美容のプロが絶賛！ 今どき顔を叶える【カラーメイク】BEST5
ディオール｜ディオール バックステージ アイ パレット 004
定番のブラウンからピンクっぽい目元までこれ一つで叶う。左上にクリーミーなまぶた用の下地入りでもちのよさもお墨付き◎
〈美容プロのレビュー〉
・「定番のベージュブラウンアイはもちろん、ほんのり赤みを帯びた目元もこれ1品でOK」（美容家・石井美保さん）
・「9色入りなので、何通りものメイクパターンが可能。とにかく使えます」（ヘア＆メイクアップアーティスト・笹本恭平さん）
基本のシャドウの塗り方＆アイメイク術をおさらい
最後に紹介するのは、アイシャドウの塗り方とお手本アイメイク術。お気に入りのカラーを選んだら、その色の良さを発揮できるように、塗り方やポイントを意識しましょう。一重・奥二重など形をとわず、目を開けた時にうっすら見える場所にアイシャドウをのせてあげて。
奥二重にも◎ どんな目にも共通のアイシャドウの塗り方
目を開けたときにやや見える範囲にアイシャドウを塗ります。透け感があるアイシャドウなら、塗りやすく失敗しにくい。
〈ポイント〉
・アイラインは目を閉じたときに不自然に見えやすいので、アイシャドウをライン代わりに。
・アイシャドウは指でぼかしてなじませます。
・目を開けてもアイシャドウが隠れてしまう場合は目尻だけでOK。
・色味を重ねたい場合も目尻のみに入れましょう。
・腫れぼったさが気になる場合は、マットに仕上げるのがおすすめ。
悪目立ちさせないポイント
一重・奥二重のアイメイクのポイントは、目を開けていても閉じたときも不自然に見えないこと。
〈アイメイクのポイント〉
・アイホールはクリームアイシャドウがおすすめ。
・色味をつける場合は目尻に。
・下まぶたにもアイシャドウをのせ、目元印象をアップ。
・アイラインはパウダーでナチュラルに。
※クリームアイシャドウは下地にもなり、アイメイクを長持ちさせてくれます。
大人ピンク×ブラウンのアイメイク｜ブルベ編
＼使用したのはコレ／
▲常盤薬品工業｜サナ エクセル スキニーリッチシャドウ SR11
右上のピンクは、甘すぎず温かみのある発色なので、はれぼったさとも無縁！ プチプラとは思えない、しっとりリッチなパウダーが密着。
〈アイメイクのやり方〉
1. アイホール全体に［b］のコーラルピンクをなじませまる。
2. 下まぶた全体にもコーラルピンクをなじませる。薄くつけるのがポイント！
3. ［d］のライトブラウンを細チップで目のキワに重ねてグラデに。細チップ幅が目安！
4. 下まぶた目頭側1/3に［a］のハイライトをワンポイントで足す。
5. ［a］のハイライトカラーを人差し指に取り、ハイライトを眉尻下にもなじませる。
6. アイライン・マスカラで仕上げて、ブルべの大人ピンクブラウンメイク完成！
【ブルベさんはピンクブラウン】春の目元は7ステップで優しげに♡
大人オレンジのアイメイク｜イエベ編
＼使用したのはコレ／
▲SUQQU｜シグニチャー カラー アイズ 02（陽香色）
重ねても透明感が濁らない、至福のなめらかなテクスチャー。左下のニュアンスオレンジが、さりげない華やかさで大人の肌になじむ。
〈アイメイクのやり方〉
1. アイホールに［d］のオレンジを、上から下が少しずつ濃くなるようにしてなじませます。
2. 目のキワに［c］のブラウンをスッとのばして、引き締めます。
3. 下まぶた目尻側に［c］をのせて横幅を強調。
4. 下まぶた目頭2/3に［a］を入れ、ハイライト効果をプラス。
5. まぶた中央に［a］を置いて、立体感のある輝きを。
6. アイライン・マスカラで仕上げて、イエベの大人オレンジメイク完成！
最後に
定番のよさ、きれい色の魅力、名品アイテムなど、さまざまなアイシャドウを紹介しました。気になるカラーは見つかりましたか？ アイシャドウって服よりもずっと冒険するのにハードルが高い印象だけど、新しい化学反応で季節感を出すことができるのがいいところ。さりげない陰影感や、キワのラインにきれい色を仕込んで見えるか見えないかのニュアンスを楽しんだり… いろいろなアイメイクにチャレンジしてみてください♡
