30代の疲れた瞳もすっきりクリア！ 人気モデル・有村実樹が瞳の【大人アイケア】を紹介！
『美的』をはじめ、多くの女性誌で活躍するモデル・有村実樹さんと、アラサー世代の美的クラブ＆オッジェンヌが集合！ 最近になって感じる目の悩みから気になるアイケアのことまで、楽しくクロストークしました。
写真左から・大枝千鶴さん（オッジェンヌ）、下田 悠さん（オッジェンヌ）、有村実樹さん（『美的』専属モデル）、安藤美佳さん（美的クラブ）、木崎まなさん（美的クラブ）
「疲れたよ…」という瞳の声が、最近よく聞こえます
有村さん：働き盛りの皆さんは、学生時代よりも今のほうがパソコンやスマホを使う時間が長いと思いますが、以前よりも目が疲れやすくなったとか、ショボショボするとか、瞳の変化を感じることはありますか？
大枝さん：かなりあります！ 私はIT関連会社に勤めていて、パソコンを使いながらスマホをチェックしたり、デジタル機器の2台使いが当たり前なんです。そのせいか、午後にはもう目がショボショボしてきてピントが合いづらくなり、目が「疲れたよ…」と言っているのを感じます。
下田さん：わかる！ 私も大枝さんほどではないけれど、長時間のパソコン作業が毎日欠かせません。営業先には車の運転をして移動するのですが、夕方以降になると目がかすんで見えづらさを感じることもあります。
木崎さん：社会人になってからわかったけれど、パソコンとかスマホって予想以上に目の負担になっていますよね。あと、30歳を超えてから、睡眠不足の翌日に目の疲れや充血、ゴロゴロ感を感じることも多くなりました。
安藤さん：前日の目の疲れが翌朝まで残る感覚、ありますよね。会社に行けば疲れた瞳のまま、またパソコンやスマホを見なければならないし、「今日は1日中、疲れがどんより溜まった瞳のまま過ごしちゃったな」って、残念な気分になることも……有村さんも、目の不調を感じることはありますか？
有村さん：ありますよ〜。私の場合は、撮影でよく目の疲れを感じます。瞳に光が当たるように少しだけ大きく見開いた状態をキープしたり、素敵な写真がたくさん撮れるようにまばたきを我慢したり……そんなこんなで、撮影後にはいつも目の疲れを感じています。
実感！大人には大人のアイケアが必要です
下田さん：今日もすでに夜だけど、有村さんの瞳はキラキラしていますよね。同性なのに、さっきから目が合うたび実はドキドキしています(笑)。目の疲れを感じたときは、どんなケアをしていますか？
有村さん：ありがとうございます(笑)。普段から目薬を持ち歩いて、撮影後など、目の疲れが気になったときに使っていますよ。あとは、ホットタオルを目元に置いて温めたり、眉頭に親指をあててプッシュしたりするかな。目が疲れたときって、目の奥にコリみたいなのがあるのを感じませんか？ 目薬をさしたりホットタオルで温めたりすると、そのコリがふわ〜っと解消されるんですよね。大人には大人のアイケアが必要なんだなって、実感しています。
大枝さん：私の場合、寝ても疲れがとれていない朝は、目元がむくんでいることも多いんです。ホットタオルを使ったお手入れは、朝の目元のむくみ対策にも良さそう！
有村さん：おすすめですよ〜。でもその前に、睡眠不足を避けたほうがいいかも。睡眠不足が続くと、肌に乾燥や疲れを感じやすくなりませんか？ それはきっと、目にも同じことがいえると思います。早朝ロケもあれば夕方からの撮影もあって、私の仕事は生活リズムが不規則になりがちですが、なるべく1日7時間は寝るようにしていますよ。
下田さん：さすがプロ！ 睡眠は盲点でした。
有村さん：就寝1時間前にはスマホなどのデジタル機器もあまり見ないようにしています。目元周りの皮膚が乾燥してシワっぽくならないように、これからの季節はアイクリームの使用もおすすめ。瞳はもちろん、目元周りの皮膚のお手入れも一緒に頑張って、疲れのない凛とした眼差しをキープしたいですね！
潤ってキラキラしていた10代の瞳の美しさはどこへ？
有村さん：そういえば、私の友人は同僚の男性から「僕は女性の目を見て、年齢を当てられる」って言われたことがあるみたい(笑)。その判断基準は、白目の透明感や瞳の輝度なんですって！
下田さん：そんなことを言われたら、もう男性の目を見て話せなくなりそう…。
木崎さん：その男性の話、私は共感できるかも！ 私は教育関係で働いているのですが、10代の学生さんの目って、本当に白目が白くて瞳もうるうるしていてキレイなんですよね。でも、私の目には充血と疲れしかなくて…(涙)。いつの間に、瞳から輝きや透明感が消えたんだろう…って、よく考えます。
大枝さん：確かに10代の頃は、目の充血とか疲れとか気にならなかったよね。仕事でもプライベートでも、今はパソコンとスマホが手放せないせいもあるのかな？ 使えば使うほど劣化が早いのは何事にも共通して言えそうだし、いろいろ不安だよね。。。
安藤さん：私はもともと肌が乾燥しやすいから、目元周りの皮膚はアイクリームでお手入れしてきました。でも、瞳のケアはおざなりにしていたかも……。有村さんのように、私も「大人アイケア」を早速始めたいです！
▲上が「充血などが気になる目」下が「潤いが満ちた目」潤い不足や充血など、さまざまな原因が重なり、20代から目の輝度がダウン。見た目年齢がぐっと上がる一因になっている。
働き続ける現代の瞳に。「大人リセ」、誕生！
有村さん：みなさん、『リセ』って覚えていますか？
木崎さん：私たちの青春時代に流行った、ピンク色の目薬ですよね？
有村さん：そうそう。そのリセから新しく、パソコンやスマホ、オフィスの空調などの影響で疲れがちなアラサー世代の瞳に向けた新しい目薬『ロートリセ リッチプレミアム』が発売されたんですよ。
安藤さん：10代の頃、充血ケアでよくお世話になっていました！ すでに今、目が疲れているので、さっそく使ってみてもいいですか？
有村さん：もちろん！
大枝さん：私も充血が気になったときに使ってみましたが、清涼感がちょうどいいかも。強すぎると涙が出てきてメイクがくずれちゃうけれど、これなら問題なし。私たち好みの“スーッとする”感を、よくわかっていらっしゃる点はさすがリセブランド！
安藤さん：なんとなく感じていた、瞳の疲れもスッキリする予感。スマホやPC画面の見過ぎでかすんでいた視界も、クリアになりそう。
木崎さん：ピンクのパッケージもかわいい！ 目の疲れを感じたら、すぐに使いたくなります。
下田さん：美容液やクリームに比べれば、目薬での大人アイケアは価格的にも取り入れやすいですよね。自宅の洗面台、オフィスのデスク周り、ポーチの中など、至るところに置けば、忘れずにケアできて、大人アイケアも自然と続けられそう。
有村さん：モデルという仕事柄、実感しているのは、瞳に充血や疲れがないだけで、写真映りもメイク映えにも自信がもてるということ。どんな職種でも、目を見てコミュニケーションをとる機会は多いし、楽しく前向きに生きるためにも大人アイケアはこれからも続けていきたいですね！
【ロートリセ リッチプレミアム】
13ml ￥1,480 第二類医薬品 マツモトキヨシグループ限定発売
7つの有効成分が配合された、リセ史上最高処方※目薬。
パソコンやスマホを使ったデスクワーク、オフィスの強い空調などの影響で疲れが蓄積しがちな現代女性の瞳に向けて開発。目の奥深くの疲れたピント調節筋に働きかけ、瞳の疲れを軽減する。
※：リセブランド内で最多有効成分数
【有村実樹 着用衣装】
ブラウス￥7,800・パンツ￥9,800（ザ・スーツカンパニー 銀座本店＜ザ・スーツカンパニー＞） イヤリング￥2,400（ジューシーロック＜JUICY ROCK Original＞） リング￥5,800（サイクロ＆＜CYCRO＞）
【衣装協力社】
ザ・スーツカンパニー銀座本店 ☎︎03・3562・7637
ジューシィロック
サイクロ
撮影／天日恵美子（人物） ヘア＆メイク／MAKI（P-cott） スタイリスト／関口真実 モデル／有村実樹 構成／北川真澄
協力／ロート製薬
●この特集で使用した商品の価格はすべて、本体のみ（税抜）の価格です。
初出：しごとなでしこ
