みんなはリアルにこうしてる！「口内炎」のケア方法
■はちみつを塗る。塗った時は痛みを感じますが、じっと我慢！（35歳・出版系）
殺菌作用があると言われているはちみつは、薬と違って違和感がないし、そのまま食べても大丈夫♡ という安心感がよいのだそう！
■薬局で売っているパッチ型の薬を口内炎に貼る（39歳・IT系）
パッチタイプの貼り薬のメリットは、有効成分がだ液で流れずに、効果的な治療ができるのですって！ 口内に貼るって、違和感あるのでは？ と思いきや…パッチの厚さが0.1mととても薄いタイプのものもあるので、意外と貼っても気にならないらしい♡
■ドリンクタイプのチョコラBBを飲む（33歳・営業）
肌あれ・にきび・口内炎に、と謳っている「チョコラBB」のサイトを見てみると、口内炎の症状にオススメしているアイテムが、2018年1月時点で計5種類展開されていました。錠剤タイプのものもありますが、営業女子が愛用しているというドリンクタイプのものは、小さめのビンに入っていてクイッと飲みやすそう！
■薬用マウスウォッシュでうがいを徹底！（28歳・飲食系）
殺菌効果のある薬用の液体歯磨き、たしかに口内炎などの雑菌の繁殖を防いでくれそうな気がする…！
そのほかにも、「お酒を断つ」や、「自然治癒を待つ」などの声が寄せられました。
皆さんも次に口内炎ができてしまったときには、働く女性がリアルに実践している口内炎対策、ぜひ試してみてくださいね。そして「こんないい方法があるよ！」という方はぜひ教えてくださーい。
文／サワダユキコ
初出：しごとなでしこ
