前髪を早く伸ばす方法ってあるの?
大前提として「切らないこと」が大事
髪が伸びる速さは個人によって違いがあるものの、一般的に平均して1ヶ月1cm前後と言われています。さまざまな俗説がありますが、確実に伸ばす方法は当然ながら「切らないこと」。
伸びかけの前髪がどうしても気になってしまう、という人は、前髪の気にならない髪型やヘアアレンジをすることで、途中で切りたくなる気持ちをおさえることができるかも。ぜひ試してみてはいかがでしょうか。
伸びるスピードを早めたいなら「髪にいい生活」を意識して

切らないことが前提ですが、前髪をできるだけ早く伸ばしたいなら「髪にいい生活」を意識してみることも大切です。とくにアラサーアラフォー世代は、加齢とともに抜け毛が増えたり毛が細くなったりと、髪全体のボリュームダウンが気になってきます。

髪にいい生活とは例えば、毛の成長に重要なビタミンやミネラル、アミノ酸、亜鉛などを含むバランスのよい食事を心がけること。また毛の成長に関係する成長ホルモンの分泌を促すため、質のいい睡眠をとること。寝る前のスマホを避け、アロマでリラックスするなどして睡眠の質の向上を目指しましょう。
逆に髪によくない生活とは、ストレスや過度なダイエット、睡眠不足など生活習慣が乱れていることです。過度な飲酒や喫煙もよくありません。ホルモンバランスの乱れや栄養不足、血流の悪化を引き起こす可能性があります。
伸ばしかけ前髪を活かす【ヘアスタイル7選】
アンニュイな雰囲気のある前髪カール

ゆるふわウェーブが特徴的なボブスタイル。洒落感たっぷりで大人かわいい印象の髪型です。髪だけでなく、前髪にもカールを加えることでダークトーンの髪色でも透け感が出て、軽やか&優しい印象に。アンニュイな雰囲気も加わっておしゃれ感がグンとアップします。
カールはパーマまたはスタイリングでつけます。スタイリングする場合は26mmのコテを使って髪全体を外ハネに。その後表面を内巻きに巻いていきましょう。バランスを見ながら巻きを崩しスタイリングしたら完成です。
◆このスタイルを担当したのは
GARDEN YOKOHAMA
Jr stylist 東千夏さん
Instagram▶︎@chinatsu_azuma
取材・文/土屋美緒
あえてのうざバングで女っぽさを引き出す

目にかかる長さの前髪は、無理にまとめるのではなくあえてうざバングとして残す髪型も◎ ただし、うざバングはシースルーで軽めに仕上げるのが必須。うざバング×重ためでは、ただ伸ばしっぱなしのだらしない印象を与えてしまいます。
髪全体は外ハネにして、うざシースルバング×外ハネの王道おしゃれを楽しみましょう。全体が短めでも雰囲気のある女っぽヘアが完成します。
◆このスタイルを担当したのは
SUNVALLEY スタイリスト
藤森 功樹さん
Instagram▶︎@morimooooori_sunvalley
取材・文/土屋美緒
まとまりを重視した流し前髪

伸ばしかけの前髪は、サイドにナチュラルに流してしまうのも手。髪の量は厚めより薄めのシースルーにすると、トレンドのおしゃれ感もプラスされます。
スタイリングは髪全体にオイルをサッとなじませた後、余った分を顔まわりや前髪の毛先に塗布。すぐにコームでとかしましょう。うまく流れない場合はストレートアイロンを使用します。アイロンで流したい方向に前髪を内巻きにしサッと熱を通せば、やり過ぎない上品な大人の前髪に。
◆このスタイルを担当したのは
garden otakanomori
stylist 新谷千絢さん
Instagram▶︎@chihiro__garden
取材・文/土屋美緒
前髪を伸ばしたい人におすすめなシースルー前髪

毛先の柔らかな動きがフェミニンなニュアンスボブ。カットラインがはっきりしていると芯のある意思を感じられるため、自分をきちんと持っている大人の魅力を際立ててくれます。近寄りがたい強さは避けたいから、柔らかさや軽やかさを取り入れてバランスを調和させること。全体的に長さがあるため、合う質感や顔の形を選ばないオールマイティさも人気の理由です。

全体はあご下で平行にパツンとカット。サイドはリップライン付近に段差がつくようなカットを施し、前髪は薄め&長めにしましょう。
◆このスタイルを担当したのは
MINX 青山店
構成/斉藤裕子
ざっくりセンター分けで色っぽく

今っぽいセンターパートは、カットでしっかり毛流れを作っているためアイロンで巻きすぎなくてもいい感じになるのが特徴。前髪を厚くしていないので、センターパートでざっくりとかき上げても軽やかな束っぽさができ、それが顔にかかって大人っぽくおしゃれなムードを作れます。

全体のスタイルは顎下でパツッとカットした切りっぱなしボブ。前髪は鼻ラインに設定し、なじむように顔周りにつなげてひし形シルエットを作りやすくしましょう。
◆このスタイルを担当したのは
AFLOAT GINZA
サロンマネージャー 白川雄副さん
構成/斉藤裕子
ハンサムなオールバックヘア

前髪を後ろにすっきりと流すことでキリッとした目元が引き立ち、ハンサムメイクがいっそうスマートにキマります。すっきりタイトにするのは顔まわりに絞り、後ろの髪はあえてラフに下ろします。後ろまでタイトにするとマニッシュになりすぎ、近寄りがたい印象になってしまうのでご注意を。
HOW TO

前髪からトップの髪は、あらかじめ水で濡らしてからドライヤーをあて、寝癖を整えておきます。ヘアバームを手のひら全体にのばし、前髪から手ぐしを入れてそのまま後ろへ。後頭部も手のひらで軽くなでつけるようにして毛先まで手ぐしを通します。髪質が硬い人や太い人は、後頭部を2〜3段でブロッキングし、1段ずつヘアバームで押さえるようにセットすると髪が広がらず、スタイルのもちもよくなります。ヘアバームはオイルのようなツヤ感と程よいキープ力を併せ持つスタイリング剤で、タイトストレートのヘアがキレイに仕上がります。

指先にヘアバームをつけます。前髪からひと筋の毛束をとり、指先でねじりながら後ろへ流します。全体のバランスを見ながら左右それぞれ2〜4つの毛束をとって立体感を加えます。
ジャケット¥20,900(ビームス公式オンラインストア〈ビームス ライツ〉) ニット¥28,600(リーミルズ エージェンシー〈ジョン スメドレー〉) ピアス¥85,800・ネックレス¥126,500(ウノアエレ ジャパン〈ウノアエレ〉)
撮影/向山裕信(vale./人物)、高橋一輝(近藤スタジオ/静物) ヘア&メイク/佐伯エミー スタイリスト/角田かおる モデル/樋場早紀 構成/片山幸代
ニュアンシーなかき上げヘア

かき上げスタイルにすれば中途半端な前髪がスッキリするだけでなく、ヘルシーさ漂う雰囲気に。ボリュームが出にくい方は、韓国語で「根元パーマ」のことを指すプリパーマをかけるのもおすすめです。根元が自然にふんわり立ち上がるので、簡単にかきあげ前髪をつくれるように。

HOW TO
全体を軽く濡らしたら、ドライヤーで軽く乾かします。その後オイルを2プッシュ、髪の中間から毛先になじませておきましょう。前髪を真ん中から少しズレた位置に分け目をつくり、そのまま後ろに流します。
教えてくれたのは…
「Belle Shinjuku」スタイリスト 花嶋友里さん
都内に複数店舗を展開する人気美容室「Belle」から2021年11月にオープンした新宿店にて活躍するほか、美容雑誌『美的』などのヘア企画も担当。女性スタイリスト目線ならではの視点で、それぞれのライフスタイルに根ざした髪型を提案してくれる。色持ちのいい似合わせカラーやニュアンスパーマも好評![Instagram:@8787yuri]
●Belle Shinjuku:東京都新宿区新宿3-22-2 新宿サンパークANNEXビル3F
伸ばしかけ前髪の【簡単アレンジ】
忙しい朝や不器用さんでも簡単にできる、伸ばしかけ前髪のアレンジを紹介します。
細い毛束を出すシンプルタイト前髪
HOW TO

手のひらにバームをなじませ髪をコームでひとつ結びします。その後、小鼻の延長線上で分け目をとり、前髪をコームで斜めに流して整えましょう。

コームの先端で前髪の毛束を数本引き出します。1cm幅の前髪を4束に分ける細さを目安に。

指先にバームをなじませ、今度は耳上の髪を引き出し耳にかぶせましょう。ここに細い毛束が数本あるだけで、抜け感が出ておしゃれなニュアンスがアップします。
撮影/向山裕信(vale./人物) ヘア&メイク/KIKKU(Chrysanthemum) スタイリング/柿原陽子 モデル/吉田明世 構成/片山幸代
カチューシャを使って前髪をオールバック風に
HOW TO

ベースづくりは32mmの毛先全体を外側にワンカールさせます。スタイリング剤をパール1粒分とり、手ぐしを通しながら全体によくなじませておきましょう。前髪を軽くなでつけるように流し、耳まわりは耳かけしてからカチューシャを付けます。太めのカチューシャを付ける位置は、前髪の根元から3cm程度を離しておくこと。ただし、カチューシャの幅によって付ける位置が変わるため調整してみてください。

完成!
今回教えてくれたのは…
「THE GARDEN Tokyo」トップスタイリスト 本木亜美さん
銀座や表参道、N.Y.など、10店舗以上を展開する人気ヘアサロンの旗艦店として、2022年にリニューアルした「THE GARDEN Tokyo」所属。長年培ってきた経験と専門知識を持ち“簡単にセットできて素敵に見えるヘア”を提案し、大人世代を中心に指名が絶えないトップスタイリスト。Instagramにて配信しているヘアアレンジ&メイク動画も注目を集めている。
取材・文/岸田雅子
アイロンやコテを使った【前髪アレンジ】
伸ばしかけ、中途半端に伸びてしまった前髪をお助け! 大人のためのヘアスタイル&アレンジ術を紹介します。
ナチュラルな前髪カール
中途半端な長さの前髪は、カールさせるのが楽ちん! 使うのはコテではなく「ストレートアイロン」。

HOW TO

一度に巻こうとすると前髪が浮いてしまうので、髪を真ん中とサイドの3つに分けます。

160度に設定したストレートアイロンで真ん中の毛束の中間を挟んだら、スーッと通して〝毛先だけ〟を軽く内巻きにしましょう。

サイドの毛束を巻く際は、ストレートアイロンとおでこが平行になるよう意識。毛先を巻きつつ、斜め下に逃すようにすべらせ、自然な八の字をつくりましょう。最後、バームを少量取り前髪になじませたら完成です。
教えてくれたのは…
「ROVER」スタイリスト kaeさん
サロンワークの傍ら、YouTubeチャンネル「となりのびようし」にて、ヘアアレンジ&テクニックなどを惜しみなく発信する次世代を担う注目美容師。普段からイベントごとまで、バリエーション豊富なフェミニンなスタイルを提案してくれる。[Instagram:@heckshon] ●ROVER:東京都渋谷区神宮前3-20-21 ベルウッド原宿ビル B1階
取材・文/岸田雅子
大人のパーマ風前髪
ナチュラルにカールさせるのもいいですが、思い切ってパーマ風にウェーブさせてしまうのも旬度が高くておしゃれ!

HOW TO

前髪を正面とサイドの3つに分けておきます。160℃に設定したストレートアイロンで、真ん中→サイドの順で毛先を内巻きに。

表面からランダムに細く毛束を取り、その髪の中間を内巻きにしていきます。

いくつか毛束を巻いたら、小指の爪ほどのバームを手のひらに伸ばし、前髪全体に揉み込みましょう。毛束を細かく散らすように整えたら完成です。
教えてくれたのは…
「ROVER」スタイリスト kaeさん
サロンワークの傍ら、YouTubeチャンネル「となりのびようし」にて、ヘアアレンジ&テクニックなどを惜しみなく発信する次世代を担う注目美容師。普段からイベントごとまで、バリエーション豊富なフェミニンなスタイルを提案してくれる。[Instagram:@heckshon] ●ROVER:東京都渋谷区神宮前3-20-21 ベルウッド原宿ビル B1階
取材・文/岸田雅子
今っぽいセンター分け前髪
顔周りを外巻きにして横幅をつければ、面長さんでも似合いやすい!

HOW TO

前髪を真ん中2cmとサイドの3つに分けます。

160度に設定した32mmのコテを使い、真ん中の毛束を根元からしっかり内巻きにしましょう。少し持ち上げるイメージで巻くのがポイントです。

サイドの前髪は、軽く毛先を外ハネにして八の字になるように巻きます。その後真ん中の毛束をひっくり返し、ドライヤーの温風と冷風を交互に根元に当てて立ち上げましょう。

立ち上げた真ん中の毛束を散らしたらセンターで分け、32mmのコテでさらに外ハネにしてなじませます。

耳前の毛束を取ったら、コテで外側に2回転ほど巻き上げます。落ちてきた前髪や後れ毛も一緒に外ハネにして。

最後はオイルを500円玉大手のひらに広げたら、前から後ろに通すように手ぐしで全体にしっかりなじませましょう。目の横のサイドの毛束をおさえて、顔周りの毛束をほぐしたら完成です。
教えてくれたのは…
「ROVER」スタイリスト kaeさん
サロンワークの傍ら、YouTubeチャンネル「となりのびようし」にて、ヘアアレンジ&テクニックなどを惜しみなく発信する次世代を担う注目美容師。普段からイベントごとまで、バリエーション豊富なフェミニンなスタイルを提案してくれる。[Instagram:@heckshon] ●ROVER:東京都渋谷区神宮前3-20-21 ベルウッド原宿ビル B1階
取材・文/岸田雅子



