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BEAUTY

2024.09.16

【約1万人アンケート】 毎日何歩、歩いてる? 2位は1000~3000歩。1位は?

今回ピックアップするのは、毎日どのくらい歩いているかについて。ワコールがお届けする下着にまつわるアンケート結果「ブラパン」から、下着や体にまつわるみんなの〝ホンネ〟を探ります!

聞きたくても聞けない〝下着のホンネ〟が明らかに!

たとえば「ブラとパンツは上下おそろいでつける?」なんて、いくら仲の良い友だち同士でもなかなか聞きづらいもの。体にいちばん近い存在なのに、意外と下着事情はナゾに包まれていますよね!

そんなみんなの下着に関するギモンを集めたコンテンツが、下着メーカーのワコールがお届けする「ブラパン」。2009年にスタートして以降、ワコールのウェブサービスの会員を対象に「下着にまつわるアンケート」を実施。そのアンケートを集計して、毎月サイト内で紹介しています。

そこでOggi.jpでは、「ブラパン」から特に気になった下着や体などにまつわるギモンをピックアップしてお届け!

毎日どのくらい歩いている?

少しずつ過ごしやすい日が増えてきて、歩くのも苦痛じゃなくなってきましたね! みなさんは、毎日どのくらい歩いていますか? 今回、調査してみると… 結果は下のグラフの通り!

1位「5000~8000歩」、2位「1000~3000歩」、3位「3000~5000歩」と続きました!

▲「ブラパン」にもとづき編集部でグラフを作成

\みんなのホンネは…/

♥「A:1000歩未満」派の意見♥

・とにかく運動が大嫌いで…。

・リモートワークで引きこもりがち。

・住居が駅近、買い物にも便利なため、贅沢な悩みですが、なかなか歩けません。

・事務仕事なので、歩くことが少なくて運動不足を感じています。

・自転車ばかりです。

♥「B:1000~3000歩」派の意見♥

・車移動で、まったく歩く機会がないんです。

・歩く日は最寄り駅の2駅先まで歩きますが、大抵は家から目的地までの往復で終わってしまいます……。

・夕食後に近所をウォーキングする習慣がつきました!

・仕事は立ち仕事ですが、じっといている時間の方が長いので、それほど歩数はないです。

・基本在宅なのでスーパーに行くくらいしか外に出ない。

♥「C:3000~5000歩」派の意見♥

・会社の昼休憩なども利用して歩いている。

・デスクワークでなかなか歩けません。せめてもと思い、5階まで階段を使っています。

・歩いているようで歩けていない。

・スマートウォッチをつけ、アプリで歩数を確認、記録している。

・特にウォーキングなどせず日常の生活で4000歩くらいです。

・ウォーキングでもいいので、運動をしないといけないと思いつつも、なかなか時間が取れない。買い物で歩くくらいが運動代わりになってしまっている。

♥「D:5000~8000歩」派の意見♥

・仕事の日は6000歩程度です。歩数が少ないのでなるべく階段を利用するようにしています。休みの日は100歩のときも…。

・痩せるために毎日必ず5000歩は歩いてます。

・歩くのが好きで、気分転換にもなるので歩いてます!

・アプリで歩数でポイントを貯めて家族で楽しんでいます。

・清々しい朝、周りの景色や庭や道に咲いている花を見ながら、少し速めに歩くことも意識して歩いています。 また、同じコースではなく、日によって気分で変えています。私の場合は、コースの途中お墓にお参りします。心の健康?にもいいと思います。

(c)Adobe Stock

♥「E:8000~12000歩」派の意見♥

・毎日は歩いてないけど、スマホの自動記録によると半年平均で一日8000歩以上歩いています。ウォーキングイベントに定期的に参加したり、電車や自転車を使わずに歩いたりしています。歩く姿勢にも気をつけています。

・ダイエット中のため、仕事終わりにジムへ行くこともあり、一日の歩数は8000歩を超えるように意識しています。

・Apple Watchのバッジ欲しさで毎日エクササイズをするよう心がけています。

♥「F:12000歩以上」派の意見♥

・無限の体力を持つ豆柴を飼っているため、朝晩計3~4時間の散歩をしています。

・仕事からの退勤時、地元の駅の2駅手前で降りて、歩いています(笑)。

・朝活で5000歩、仕事で10000歩歩いている。

・車必須の県で運転免許を所持していないので、毎朝最寄り駅まで歩き、電車に乗り、電車を降りてから職場まで歩いています。帰り道は泣きたくなるときもありますが、健康には良さそうかな?笑

集計期間:2024年6月1日-6月30日
総計:9596人
(WACOAL MEMBERSアンケート)

* * *

「ブラパン」では、聞きたくても聞けないみんなの下着事情のほかにも、おもしろエピソードから、下着のお手入れ方法まで、日本を代表する下着メーカー・ワコールならではの役立つ情報が盛りだくさん。

ぜひあわせてチェックしてみて!

TOP画像/(c)Adobe Stock

下着に関するギモンをもっとチェック!

『ブラパン100~聞きたくても聞けない、下着のホンネ~』

2009年から続く、ワコールwebサイトの人気コーナー「ブラパン! みんなの下着白書。」が本に!

「ブラとパンツ、どっちを先につける?」「パンツに1軍・2軍ってある?」「ブラを洗う頻度は?」などなど、ワコールの中の人だって聞いたことも聞かれたこともなかったような素朴な疑問は、そういえばみんなどうしてるの? ふつうはどれくらい? と気になることばかり。

大まじめで、一生懸命で、どこか変わっていて、でも共感してしまう…! そんなホンネの数々から、おかしみと愛おしさにあふれたみんなの哲学が浮かび上がります。

ひとりでこっそり、みんなでワイワイ、あらゆる女性に読んでいただきたい一冊です!

ブラの正しい着け方や長持ちさせるための洗い方など、お役立ちTipsも収録。

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