チームOggiが実践しているルーティン大公開♡
定番人気の習慣＆アイテムから、「コレやってるの、私だけ!?」というマニアックな方法まで、深掘りしてみたら、出るわ出るわ…真似したくなる美容ネタが満載です！
とにかく保湿！【スキンケア】ルーティン
まずは“スキンケア”について深堀り！ 意外な美容ライフハックから裏技のようなテクニックまで様々なこだわりが飛び出しました。
スキンケアは夜より朝重視！
「朝はシートマスクをしながら仕事をし、化粧水、美容液など液状のものはなんでも3度づけ。美容液は3本使いします」（美容エディター・大塚真里さん）
「朝は顔と首にシートマスクをつけたまま、ヤーマンのEMS美顔器＆首元専用美容器を装着！」（美容エディター・内田淳子さん）
化粧水はスプレーヘッドに付け替えて摩擦レス
「スキンケアは何かを肌に加えることより、きちんと落としたり、摩擦を避けることを重視。長年愛用している無印良品の化粧水は、フタの部分を必ずスプレーヘッドに付け替えて、肌を触る工程を減らすようにしています」（オッジェンヌ・賀来みな美さん）
洗顔の仕上げは冷水で
「肌を引き締めるため、洗い流しは冷水で。夏はいいけど冬は地獄(苦笑)」（オッジェンヌ・有木万美子さん）
帰宅後は速攻でメイクオフ
「キュレルの乳液クレンジングなど、洗い流し＆保湿不要なタイプで。コットンをひったひたにして優しくすべらせます」（エディター・須藤由美さん）
「化粧水コットンでオフ」（ヘア＆メイクアップアーティスト・林由香里さん）
アイクリームはリップクリーム感覚で塗り直し
「小ジワケアアイテムは必ず持ち歩いて、少しでも乾燥を感じたら即、塗っています！」（ヘア＆メイクアップアーティスト・岡田知子さん）
無印良品のローションシートが重宝！
「圧縮された乾燥シートに、気分や肌状態に合わせて好きな化粧水を含ませられるのが◎。マメにすると調子がいいです」（エディター・三尋木奈保さん）
プレ化粧水として精製水でふき取り
「洗顔で付着した、水道水の塩素などを、スキンケア前にオフ」（美容エディター・中島麻純さん）
乳液はスキップ
「乳液を切らしたときに省いてみたら、そのほうが調子がよくて。以来、化粧水の重ねづけ＋美容液orクリームのルーティンに落ち着きました」（スタイリスト・槇佳菜絵さん）
化粧水は顔が乾いてから
「洗顔後すぐよりグイグイ入る気が！ その後も各工程で間をあけるように」（スタイリスト・渡辺智佳さん）
化粧水より美容液に投資
「すべてに高いお金はかけられないので(苦笑）、バシャバシャ使いたい化粧水はプチプラ。そのぶん美容液は肌悩みにしっかり合い、効果が実感できたものを使います。最近は朝はオバジのビタミンC、夜はキールズのレチノール美容液を」（オッジェンヌ・高峯寿美さん）
エクササイズも肌ケアも！【ボディケア】ルーティン
デコルテから足裏まで、様々な角度でプロが実践する“ボディケア”をチェック！
デコルテはつくるもの
「とある美容家さんに聞いた言葉。カッサでぐりぐりしたら鎖骨が出てきたような…？」（エディター・大椙麻未さん）
自転車こぎしながら仕事してます
「リモートワーク中は、デスクの下にセットしたSTEADYのミニフィットネスバイクをこぎながらPC作業しています」（Oggi編集部・北山和佳奈さん）
タオルの上げ下げで二の腕を引き締め
「毎朝歯磨き後、頭の後ろでタオルを上げ下げしています。数分ですが、二の腕がすごく引き締まります！」（オッジェンヌ・篠原菜月さん）
デスクワークの合間に体を動かすタイミングを決める
「デスクワーク中はスマホのタイマーを1時間おきにセットして、肩＆首回しをリマインド」（オッジェンヌ・高瀬貴子さん）
「トイレに立ったらいつも、肩甲骨を動かすのが習慣」（オッジェンヌ・有木さん）
週3で4分間のHIITトレーニング
「短時間のハードな運動と休憩を繰り返すHIITというトレーニングのYouTube（ゆるいヤツ）を見ながら。短時間で効率よく体を動かせます」（スタイリスト・縄田恵里さん）
寝る前にストレッチポールで胸を開く
「ストレッチポールに横たわって、肩甲骨と背中をほぐします」（スタイリスト・石橋蘭子さん）
「かまぼこ型で転がらず、安定感のあるストレッチポールの上に寝転がると、呼吸も深くなって入眠もスムーズ」（エディター・酒井亜希子さん）
ボディクリームにボディオイルをin
「めっちゃ乾燥肌なので、夏でもボディクリームにはボディオイルを数滴混ぜて浸透力と保湿力をUP。おかげで柔肌に」（オッジェンヌ・高峯さん）
足裏コロコロで翌日の体が軽い！
「お風呂上がりにテニスボールに乗って、足裏をほぐします」（ヘア＆メイクアップアーティスト・中山友恵さん）
ボディも保湿は化粧水→クリーム
「ミスト化粧水を全身に吹きかけてから軽めのボディクリームを塗ると、重たすぎず、夏にぴったりの絶妙な保湿感に」（スタイリスト・渡辺さん）
夏のダメージもなんのその【ヘアケア】ルーティン
プロもリピートするアイテムに裏技まで！ “ヘアケア”ルーティンをチェック♡
シャンプー前からトリートメントまでブラシを使う
「頭皮＆髪をスッキリ洗浄でき、トリートメントもすみずみまでいきわたるので、髪がすごくなめらかに！ AKNIRを使うようになってから習慣化しました」（美容エディター・松村有希子さん）
ドライヤー前にキッチンペーパー
「タオルドライ後、毛先をペーパーでギューッと包み込むと乾きが早い」（美容エディター・中島さん）
YOLUのヘアオイルを50本以上リピート
「YOLUのカームナイトリペアは他のオイルとまとまりが違うんです！ 髪が広がりがちかつ、毛量の多い方におすすめです」（オッジェンヌ・下田悠さん）
超音波アイロンでトリートメント
「半年前に購入したKiboerの手ごろな超音波ヘアアイロン。コスメデコルテの髪用美容液の後に使うと、髪がしっとり！ ふだんは変化に気づかない母も、『これはいい』と言ったほど(笑)」（スタイリスト・石橋さん）
2024年Oggi9月号「チームOggiの『私が信じて続けている！』美容の小ネタ134」より
取材・文／関本陽子 構成／酒井亜希子（スタッフ・オン）
再構成／Oggi.jp編集部
