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BEAUTY

2021.09.04

低刺激でおすすめのシャンプー9選|市販品から手作りシャンプーまで幅広く紹介

頭皮や髪をやさしく洗い上げる低刺激シャンプー。今回は、市販の低刺激シャンプーをアミノ酸系・石鹸系・無添加などの特徴別におすすめの低刺激シャンプーをピックアップ。さらには、カラダに悪い成分が一切入っていない手作りシャンプーも紹介。ぜひ、自分に合う最適なシャンプーを見つけてみて。

【目次】
まずは定番のアミノ酸系シャンプーから紹介
石鹸系シャンプーも要チェック
シリコンフリー、サルフェートフリーのアイテム
安全・安心な手作り粉シャンプー

まずは定番のアミノ酸系シャンプーから紹介

【1】レベナオーガニック|リファイニング スカルプ シャンプー

レベナオーガニック|リファイニング スカルプ シャンプー

赤ちゃんや敏感肌の人でも使えるアミノ酸系やタウリン系の優しい洗浄成分で、洗いすぎによる頭皮の乾燥を防ぐ。弾力のあるもっちり泡で髪や頭皮を摩擦から守り、きしみの無いしっとりとした洗い上がりを実現。

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【2】シロク N organic|マイルド&リファイニング シャンプー

シロク N organic|マイルド&リファイニング シャンプー

(写真:C)肌に優しいアミノ酸系界面活性剤を主成分としたシャンプーでありながら、独自の処方により濃密で豊かな泡立ちによりしっかり洗い上げる。フケ対策・頭皮保湿・肌荒れ対策の頭皮ケアをしながら、大人の女性の髪にハリと艶を与える。

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【3】アイエヌイー|フローランス ボリュームシャンプー

アイエヌイー|フローランス ボリュームシャンプー

アミノ酸系洗浄成分配合。泡立ちがよく、弾力のある泡で、潤いを守りながら毛穴詰まりと余分な皮脂を除去する。さらに、年齢を重ねて乾燥しやすくなっている頭皮にうるおいを与える乳酸菌由来の保湿成分を配合し、健やかな頭皮環境とツヤ髪に導いてくれる。

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【4】La Villa Vita|リ・ヘア シャンプー

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髪と頭皮にやさしいアミノ酸系洗浄成分の中から特に高機能で効果の高いものを厳選。これらによる贅沢な泡で、健やかで美しい髪を育むベースをつくる。

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【5】トップバリュ グリーンアイ|フリーフロム シャンプー ハーバルシトラス

トップバリュ グリーンアイ|フリーフロム シャンプー ハーバルシトラス

植物由来のアミノ酸系洗浄成分を配合。さらに、合成香料、合成色素、シリコーン、エタノール、パラベン、鉱物油、硫酸系界面活性剤を使わない「7つの無添加」に加え、薬事法改定以前にアレルギーなどの皮膚トラブルを引き起こす可能性があるとされていた102種類の成分も徹底的に使わないことにこだわり、品質を追求している製品。

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【6】ジョアーロ|スムースクレンズシャンプー

ジョアーロ|スムースクレンズシャンプー

15種類のアミノ酸と毛髪保護成分のケラチン、ナノ化したセラミドを配合。こだわりの乳酸菌と発酵エキス配合で頭皮環境を整え、地肌の汚れや余分な皮脂をしっかり洗い上げる。

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石鹸系シャンプーも要チェック

【1】ボタニカノン|シトラスアロマシャンプー

ボタニカノン|シトラスアロマ シャンプー

ひまわりオイル、桜島産のツバキオイル、ココナッツオイルの3種をベースに作られた石鹸シャンプー。植物由来成分100%で低刺激。濃厚なジャスミン・サンバックのフレーバーと、地元大隅半島で採れたタンカンを自社抽出したアロマオイルに、ジュニパーベリー・ラベンダー・ペパーミント・シトロネラのスパイシーな香りが心地よい。

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シリコンフリー、サルフェートフリーのアイテム

【1】ハニーロア|ヘアミツシャンプー

ハニーロア|ヘアミツシャンプー

アミノ酸系洗浄成分の配合とサルフェートフリーを実現。さらに、シリコンフリーで低刺激。ふわりと泡立つ指通りの良い濃密泡で洗いながら、蜂蜜のようなつややかな髪に洗い上げる。

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【2】ダイアン ビートゥルー|スムースリペア シャンプー

ダイアン ビートゥルー|スムースリペア シャンプー

90%以上(水を含む)が天然由来成分で、シリコンフリー、パラベンフリー、エタノールフリー、サルフェートフリー、合成色素フリー、鉱物油フリーを実現しているこだわりの製品。

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安全・安心な手作り粉シャンプー

手作り粉シャンプーは頭皮環境を整える効果は抜群。天然素材の栄養を補給でき、毛細血管の血行をよくする働きもあり。

1分でできる! 育毛粉シャンプーの作り方

1分でできる! 育毛粉シャンプーの作り方

【用意するもの(1回分の分量)】
・重曹:ひとつまみ、食用、スーパー・ネット通販で販売
・ハトムギ粉:小さじ1(5cc)、焙煎していないもの、ネット通販・自然食品店で販売
・コーンスターチ:小さじ3(15cc)、化粧品用(食用でも可)、スーパー・ネット通販で販売
・洗面器
・コップ
・ドレッシング用容器:フタ付き(ノズルの穴が3mm以上)、容量:250cc以上、容器の口が広いもの(粉を入れやすい)
・ミネラルウォーター:30cc

※各分量は男性・ショートヘアの場合です。ミディアム、ロングヘアの方は、それぞれ2、3倍に。

【作り方】
1. コーンスターチ、ハトムギ粉、重曹を容器に入れる。
2. ミネラルウォーターを注ぐ(小さじ6)。
3. シェイク! よく混ざるように10回ほど勢いよく。
4. 完成! すこし粘り気があるくらいがベスト(水分が多い場合は、粉を追加して調整してください)。

効果的な粉シャンプーの使い方

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