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BEAUTY

2020.05.27

低刺激シャンプーで美髪に! アミノ酸など優しく洗い上げるおすすめ&人気ランキングをお届け

低刺激シャンプー特集! 傷んだ髪の毛やトラブルを抱えた頭皮などには、なるべく低刺激のシャンプーを選びたいですよね。今回は、今更聞けないシャンプーの選び方や、アミノ酸配合やノンシリコンなど、おすすめのシャンプーをまとめました。読者が選んだ人気ランキングも合わせてチェックして、ツヤツヤ美髪になりましょう♪

【目次】
いまさら聞けないシャンプーの選び方&正しい洗い方は?
アミノ酸配合の低刺激シャンプー
おすすめのノンシリコンシャンプー
読者が選んだシャンプーランキング

いまさら聞けないシャンプーの選び方&正しい洗い方は?

成分表をよく確認して選ぼう

教えてくれたのは… 『育毛のプロが教える髪が増える髪が太くなるすごい方法』(アスコム)著者:辻敦哉さん
(予約の取れないサロンとして人気のヘッドスパ専門店「PULA(プーラ)」プロデューサー)

■髪によくない避けたい成分
シャンプーの成分の中でもっとも悪影響なのは、合成の界面活性剤「高級アルコール」です。安価で生産でき、泡立ちもよいので消費者からは人気があるのですが、地肌や髪には洗浄力が強すぎるとも言われています。場合によっては、頭皮に存在する善玉の常在菌を殺してしまうという弊害も。この善玉菌がいなくなると、かゆみや炎症・湿疹など様々なトラブルが起こります。

■髪にいいシャンプーを簡単に見分ける方法
それはシャンプーの液体が「透き通っているか? いないか?」。石鹸やアミノ酸が主体のシャンプーの色は、透明(or 半透明)です。一方、着色されているシャンプーは、合成の界面活性剤が使われています。

■成分表でも確認しましょう
ここで注意が必要なのは、透明(or 半透明)であっても「オレフィン(C14-C16)スルホン酸Na」という成分が入っている場合です。こちらは、成分表の中段以下に記載されている程度なら、調整剤としての使用のため、大きな刺激はありません。

色で分かる!? 市販シャンプーの見分け方<プロが教える薄毛ケア>

頭皮をいたわるシャンプーの仕方

1. 髪全体をお湯でしっかりとぬらします。シャンプーを適量手にとり、頭皮をマッサージするように洗ってすすぎます。

2. シャンプーの泡が全体に行き渡った状態で、2〜3分放置して「泡パック」します。パックをすることで、有効な成分が髪と頭皮に浸透。より効果が高まります。

乾燥から髪・頭皮を守る! かゆみもフケもさよなら

アミノ酸配合の低刺激シャンプー

イーラル|プルミエ バランシングシャンプー

イーラル【プルミエ バランシングシャンプー】

アミノ酸系の洗浄成分配合で、しっとりなのに、軽くてしなやかな仕上がりに。プルーンの果肉を酵素分解した成分や、クララの根から抽出したエキスの効果で、肌にやさしく、使い込むほどに頭皮を健やかにしてくれる。

【日本最高峰・計2万円のシャンコンをお試し】ふわっふわのエアリーヘアの仕上がりに驚愕!

NINE|KESHIKIシャンプー(写真:左)

NINE|KESHIKIシャンプー

天然由来のアミノ酸が、髪と頭皮にたっぷりの潤いと艶を与えながら優しく洗いあげ、根元から美しくまとまる髪に仕上がる。サロン製品並みの品質なのに、お手頃価格で手に入る。

サロンの品質を自宅でも!「KESHIKI」のシャンプー&ヘアトリートメントをプレゼント!

美巣|美巣シャンプー

300ml

ノンシリコンなのにきしまない! 洗浄力に優れた石鹸系シャンプーと、地肌に優しいアミノ酸系シャンプーを組み合わせた新処方。少量でもきめ細かな泡立ちが魅力です。独自配合のアナツバメの巣エキスと美髪成分が、優しく洗いながら地肌の健康を保ちます。

薄毛・細毛に悩む女性へ…【美巣】シャンプーで頭皮から健康な美髪へ導いて

La ViLLA ViTA|リ・ヘア シャンプー S

La ViLLA ViTA|リ・ヘア シャンプー S

330ml

髪と頭皮にやさしい11種類のアミノ酸が保湿効果を高め、髪を乾燥からケア。髪の主成分で洗うケラチン洗浄成分が、洗いながら髪のダメージを補修します。

乾燥から髪・頭皮を守る! かゆみもフケもさよなら

おすすめのノンシリコンシャンプー

Be|オーガニックストア シャンプー(写真:左)

Be|オーガニックストア シャンプー

240ml

やさしい洗いあがりを追求したシリコーンフリー処方で、きめ細かく泡立ちながら、頭皮に付着した汚れや余分な皮脂を取り除きます。植物の本来の香りがバスタイムを至福のひとときへ。

オーガニック系ブランドに新風!【Be】のシャンコンでウル艶ヘアへ

シロク|N organic マイルド&リファイニング シャンプー(写真:C)

N organic(エヌオーガニック)

300ml

石油系界面活性剤・ラウレス硫酸・鉱物油・着色料・パラベン不使用。ノンシリコンとは思えない泡立ちの良さと、洗い上がりのサラツヤ感にもこだわったシャンプーです。髪にうるおいを与え、まとまりある髪に。

【ヘア&頭皮ケア】をデイリーに頑張りたい! お役立ちセルフケアアイテム

haru|kurokamiスカルプ

haruのkurokamiスカルプシャンプー

ノンシリコンかつ、100%天然由来の嬉しい成分がたっぷり。髪のもととなるアミノ酸をしっかり補給しながら、時短もできるオールインワンタイプが嬉しい。

頭皮ケアしてますか?|おすすめヘアケアアイテムや頭皮に関するアンケート結果も紹介♡

HACCI|ハーブ×ハーブ シャンプー

HACCI|ハーブ×ハーブ シャンプー

はちみつの力で、濃密なキメ細かい泡が素早くできるノンシリコンシャンプー。毛穴のたるみや白髪、そして抜け毛… 尽きない髪悩みにアプローチし、ハリを感じるシルヘーな頭皮環境へ。

彼とシェアできる♥【HACCI】の新ヘアケアで頭皮をケア&心地よいサラサラ髪へ

チェントンツェ|エクストラバージンオリーブオイルヘアクレンジング

チェントンツェ|エクストラバージンオリーブオイルヘアクレンジング

シャンプー、コンディショナー、洗い流すトリートメントの役割を兼ねた、ノンシリコン処方のオールインワンタイプ。髪のハリとコシ、抗酸化力を高める複数のエキスを配合。泡立たないタイプなので、摩擦による髪や頭皮のダメージを防いでくれるのが特徴のひとつ。

【超話題シャンプー】モナコ王室御用達、最高級オリーブオイルでさらツヤ美髪!

ITRIM|エレメンタリー シャンプー N(写真:1)

ITRIMのエレメンタリー シャンプー

大人の健康な頭皮と髪のために作られたノンシリコンシャンプー。毛髪サイクルを正常に保ち、健やかで豊かな髪を育む成分を厳選配合。90秒間洗浄しながらもみほぐすことで、なんと顔のたるみにも効果が!

1万円越えの高級シャンプーがバカ売れ!? なぜ!? その魅力に迫ります

ボタニスト|ボタニカルシャンプーモイスト

ボタニスト|ボタニカルシャンプーモイスト

髪と頭皮に優しい弱酸性とノンシリコンは、敏感肌の人にも嬉しい処方。皮脂を取りすぎず健やかに洗い上げるので、仕上がりに大満足。

シャンプーに迷えるあなたへ♡ アラサー956人が選んだ! コスパ優秀

読者が選んだシャンプーランキング

実際に30代女性520人がアンケート! 頭皮の毛穴詰まりや汚れまでスッキリ洗えるシャンプーとコンディショナーをランキング形式でご紹介。

\Oggi世代が選ぶ、すっきりヘアケアランキングのおすすめシャンプーBEST3/

【第3位】P&G h&s|リフレッシュ 地肌ケアシャンプー[医薬部外品](写真:右)

ランキングにも選ばれた頭皮をスッキリ洗えるシャンプーTOP3

370ml

デイリーに使えて、信頼感のある地肌ケアができるシャンプー。ブランド独自の有効成分・深海ミネラル配合で、地肌トラブルをケアしてくれる。

《読者の声》
・毛穴の皮脂も汚れもしっかり落とせる感覚があり心地いい。(IT・31歳)
・泥のような吸着力で、まっさらな地肌&髪になれる気が。(事務・32歳)

【第2位】花王 メリット|シャンプー[医薬部外品](写真:右)

ランキングにも選ばれた頭皮をスッキリ洗えるシャンプーTOP3

480ml

地肌スッキリ、豊かな泡立ちでより心地いい! 洗った後も一日髪のさらさら感が持続。髪に汚れやホコリをつきにくくする効果も。使用感が進化ありと評判◎。

《読者の声》
・頭皮のかゆみがとれてスッキリ!(通信・26歳)
・地肌を清潔に保つシャンプーの元祖。子供のころから愛用。(営業・28歳)

【第1位】コーセー スティーブンノル|クレンジングコンディショナー

ランキングにも選ばれた頭皮をスッキリ洗えるシャンプーTOP3

500ml

週1~2回の地肌ディープケアのスペシャリスト。シャンプーだけでなく、地肌クレンジング、マッサージ、トリートメントがこの1本で◎。

《読者の声》
・汗をかいた日や焼肉へ行った日など、頭皮の奥までスッキリしたいときに。(派遣・27歳)
・マッサージしながら使うと、頭が軽く爽快になる。(受付・34歳)

頭皮スッキリ♡【シャンプー&コンディショナー】ランキング|2019年ベストコスメ


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