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BEAUTY

2023.08.31

ポニーテールは前髪が命|おしゃれヘアアレンジの秘密を徹底解剖!

大人のポニーテールは「甘すぎない」「やりすぎない」がポイント。前から見たときの印象がキマる『前髪アレンジ』と、どんなファッションもバランスよくまとまる『ポニーテールのやり方』を紹介します。ちょっとのひと手間で色っぽくも可愛くもなれる、ポニーテールのアレンジテクニックをマスターしましょう!

ポニーテールの時、前髪はどうする?

簡単&一瞬で可愛くなれちゃうポニーテールは、前髪をどうスタイリングするかで印象はまったく変わります。前髪は下ろす? 下さない? サイドの髪は出す? 出さない? など、ポニーテールは正面から見える印象がとても大切です。色っぽさも可愛さも、簡単アレンジで大人らしさを叶えて。

【前髪なしポニー】品よく色っぽいヘアアレンジ

前髪長め・前髪なしのポニーテールは、スッキリとした知的な印象や、色っぽい印象に仕上げることができます。巻いてもストレートでもおしゃれに決まるので、おすすめです。

◆低めポニーでクールな雰囲気をキープ

リラクシーで余裕のある雰囲気をつくれる低めポニーテール。気取らないニュアンスがやさしげな雰囲気に。

低めポニーでクールな雰囲気をキープ

〈アレンジ方法〉

1. 32mmのヘアアイロンで全体をミックス巻きにし、ドライヤーの弱風をあてながら軽くほぐす。

2. 前髪をセンターで分けて、生え際にドライヤーをあてながら立ち上げる。

3. スプレーワックスを髪全体にふりかけてふわっとさせたら、手ぐしで髪をまとめて低め位置で結ぶ。

4. 毛束を少量とり、結び目に巻きつけてピンで固定を。

5. トップ→耳まわりの順に表面の髪を引き出してラフに仕上げて完成!

低めポニーでクールな雰囲気をキープ

【大人のポニーテール】どの位置に結ぶと雰囲気美人になれる?

◆やわらかな低めウェーブポニー

オフの日にぴったりなランダムカールの低めポニーテール。カジュアルな装いもぐっとおしゃれに。

やわらかな低めウェーブポニー

〈アレンジ方法〉

やわらかな低めウェーブポニー

1. 32mmのヘアアイロンで耳上の髪は波巻きに、耳下の髪は外ハネに巻く。顔まわりはやや強めにカールし、毛先は外ハネにするのがポイント。

やわらかな低めウェーブポニー

2. 軽めのヘアオイルをなじませたら、センターから少しずらした位置でラフに分ける。

やわらかな低めウェーブポニー

3. 髪が耳・こめかみにかかるよう、たゆませながら低め位置で結ぶ。サイドの髪をランダムに引き出して完成!

ランダムカールの“ウェーブポニー”でグッと洒落見え!

◆顔まわり華やぐ高め“ざっくり”ポニー

フェミニンなトップスには、あえてラフなざっくりポニーテールが好相性。

顔まわり華やぐ高め“ざっくり”ポニー

〈アレンジ方法〉

顔まわり華やぐ高め“ざっくり”ポニー

1. 38mmのヘアアイロンで毛先をゆるっと外巻きにし、セミマットなワックスを毛先→頭頂部に向かってなじませる。

顔まわり華やぐ高め“ざっくり”ポニー

2. 前髪を残してポニーテールをつくり、毛束を少量とって結び目に巻きつけ、ピンで固定を。

顔まわり華やぐ高め“ざっくり”ポニー

3. こめかみや耳上からランダムに後れ毛を引き出し、ヘアスプレーで固定して完成!

顔まわりがすっきり見える「ざっくりポニー」

◆サイドツイストのローポニー

アレンジの定番のひとつ結びを簡単なひと工夫であか抜けさせるには、サイドにニュアンスをつけること。顔横の毛束をひねるだけで、ひとつ結びに動きが出て見違える印象に!

サイドツイストのローポニー

〈アレンジ方法〉

サイドツイストのローポニー

1. 両側の耳横の毛束をとり、指に巻き付けるように、内側に軽く2回ほどねじる。

2. ねじった毛束も合わせ、耳たぶくらいの低め位置でざっくりとひとつ結びに。

サイドツイストのローポニー

3. 耳下あたりのサイドの毛を引き出してニュアンスをつける。

4. 前髪はセンターパートにし、パラパラとだらしなく見えないに、スタイリング剤をなじませて束感を作ったら完成!

サイドツイストのローポニー

「サイドツイスト」で、ひとつ結びにおしゃれなニュアンスを

◆紐アレンジでおしゃれな低めポニー

結び目にアレンジをプラスするだけで、シンプルな低めポニーがこなれたヘアスタイルに。

紐アレンジでおしゃれな低めポニー

〈アレンジ方法〉

1. 32mmのヘアアイロンで毛先をワンカールし、ヘアオイルをなじませる。

2. 50cm程度の紐をゴムの結び目に通し、根元で一重結びを。紐が重ならないように巻きつけてかた結びを。

3. 前髪と後れ毛を軽くリバース巻きし、毛束をつまむようにしながらヘアオイルをなじませる。

4. トップとサイドの髪表面をランダムにほぐして完成!

紐アレンジでおしゃれな低めポニー

【大人の低めポニーテール】シンプルカジュアルな紐アレンジ

◆大人可愛い飾りピンアレンジの低めポニー

くるりんぱテクニックでラフなニュアンスを加えた低めポニーテール。えり足を少したゆませたリラックス感のあるシルエットもこなれ感たっぷり。

大人可愛い飾りピンアレンジの低めポニー

〈アレンジ方法〉

1. オイルを全体になじませた後、毛束をまとめて低め位置でひとつ結びにする。

2. 結び目上を指で割いて、毛先を外→内に通してくるりんぱする。

3. ゴムの結び目が隠れるように、くるりんぱのねじれ部分を軽く崩す。

4. 5cmぐらい下で同様にくるりんぱして、ゴムの結び目の上に飾りピンをつける。

5. 表面から少しずつ毛束を引きだす。

6. 前髪はセンターパートで分けた後、後ろに流しておでこをだす。後れ毛はコテで1.5~2回転巻いてカールをつけて完成。

大人可愛い飾りピンアレンジの低めポニー

【前髪なし×低めポニーテール】大人可愛い飾りピンアレンジ|プロ直伝ヘア【apish ginZa】

◆ゆるふわでかわいいポニーテールアレンジ

普段の装いがこなれ見えする、大人かわいいポニーテールアレンジ。リラックスムードのあるひとつ結びに大きめのヘアピンで飾りをつけて、品よくカジュアルな雰囲気に。

ゆるふわでかわいいポニーテールアレンジ

〈アレンジ方法〉

1. コテで中間から毛先をミックス巻きに。オイルを2~3プッシュとり、全体にしっかりなじませる。

2. 後頭部の少しくぼんだあたりにゴムでひとつ結びにし、表面の髪を引き出してほどよく崩す。

3. 前髪はセンター分けで、サイドの髪となじませるようにふんわりとカール。耳後ろの髪を少したゆませてニュアンスをだして。

4. ひとつ結びから少量の毛束をとり、根元に巻きつけて結び目を隠してアメピンで留める。根元上あたりに大きめヘアピンをつけて完成。

ゆるふわでかわいいポニーテールアレンジ

大人かわいい【ヘアピンの留め方】ポニーテールアレンジ編|プロ直伝ヘア【GARDEN】

◆知的見えが叶うストレート低めポニー

ハイトーンでもサラつや質感なら清潔感バッチリ!

知的見えが叶うストレート低めポニー

〈アレンジ方法〉

1. ストレートアイロンでクセを伸ばしておく。その後オイルを3プッシュ手にとったら、全体になじませて髪のツヤを出す。

2. 髪をコームでとかしたら、後頭部の少しくぼんでいる部分で前髪もまとめてひとつに結ぶ。

3. 結んだ毛束から少量の毛束をとり、結び目に巻きつけて毛先をゴムの中に挟む。後頭部の髪を引き出して、丸みを作ったら完成!

知的見えが叶うストレート低めポニー

名古屋の人気美容師おすすめ【瞬時にさらツヤ♡】名品ヘアオイル

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【前髪ありポニー】大人可愛さ倍増のヘアアレンジ

前髪ありのポニーテールは、甘くて可愛い印象に。顔まわりの後れ毛の量を調節することで、様々な雰囲気にチェンジすることもできます。シンプルポニーは、髪のニュアンスで遊びをつくってマンネリ回避を!

◆崩れてもかわいい! 洒落見えポニー

ゴム1本でできるニュアンスのあるひとつ結び! ポイントは、サイドの髪をねじりながらまとめること。うねりが気になりやすい顔周りの髪をまとめつつ、ねじることで華やかな印象に。

崩れてもかわいい!洒落見えポニー

〈アレンジ方法〉

1. 耳の前の髪を、生え際と平行のラインを意識して分けとります。髪は巻かずにストレートのままでもOKですが、軽く巻いた方がまとめやすく◎。

2. サイドの分けとった髪を外巻き(外向け)にねじります。短い髪がある場合、先にねじるとグッド。反対側も同様に。

3. 左右のねじった毛束は、紐を結ぶように後頭部でこま結びに。この時、ゴムは使わずそのままで。

4. ねじった髪とえり足の髪をまとめてゴムで結びます。バランスが取りやすいのは、やや低めのローポニー。後頭部の髪を引き出して、ボリューム感を整えて。

5. 前髪はナチュラルにおろし、オイルやヘアバターなどで束感を出します。うねりが酷い時は、さっとヘアアイロンを通して。

崩れてもかわいい!洒落見えポニー

6.  サイドの髪を引き出して抜け感をプラスしたら、最後にゴム隠してとしてマジェステで留めて完成!

湿気に負けず、崩れてもかわいい!洒落見え【ひとつ結び】アレンジ〈プロ直伝ヘア〉

◆後れ毛と立体感の低めこなれポニー

レイヤーが映えるふんわりポニーテール。毛先に動きをつくって、ほどよくラフに。

後れ毛と立体感の低めこなれポニー

〈アレンジ方法〉

1. ストレートアイロンで全体を内巻きワンカールし、髪内側にヘアオイルをなじませる。

2. 後頭部の少しくぼんだあたりでひとつ結びをする。

3. 少量の毛束を根元に巻き付けてピンで固定を。

4. 前髪はナチュラルに下ろし、耳まわりの後れ毛にオイルを軽くなじませ、ウェットな束感をつくって完成!

後れ毛と立体感の低めこなれポニー

触れたくなる柔らかさの【ふんわりひとつ結び】

◆シンプル&クールなミディアム×ポニーテール

華のあるひとつ結びは丸みシルエットがポイント! ほどよくツヤのある質感も上品でおしゃれに。

シンプル&クールなミディアム×ポニーテール

〈アレンジ方法〉

1. 前髪も含めて、コテで毛先をワンカール巻き、オイルを全体になじませておく。

2. 顔まわりに後れ毛は残し、サイドの髪が耳にかかるようにして後ろでまとめ、耳下の高さで1つ結びにする。

3. 前髪は、シースルーにしても、センター分けのようにややサイドに流してもOK。

4. 指先にオイルを少量とり前髪と後れ毛になじませ、束感をだして完成。

シンプル&クールなミディアム×ポニーテール

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◆ターバンがアクセントの眉上ぱっつん×低めポニーテール

シンプルなポニーテールが、ほんのりモードな印象に早変わり!

ターバンがアクセントの眉上ぱっつん×低めポニーテール

〈アレンジ方法〉

1. ヘアオイルを髪全体になじませ、コームで表面の毛流れを整える。

2. 低め位置でひとつに結び、毛束を少量取って根元に巻きつけピンで固定する。

3. 手に残ったオイルで前髪の根元を少しずつつまみ、細く束感を出していく。

4. ぱっつん前髪を下ろし、生え際あたりにターバンを巻いて完成!

ターバンがアクセントの眉上ぱっつん×低めポニーテール

簡単♡ カチューシャ、ターバンに合う【低めポニーテール】|プロ直伝ヘア【wit】

◆リボンをプラスした低めポニー

「ちょっと地味かも」と思ったらリボンが大活躍! これだけでシンプルなポニーテールがぐっと映える!

ターバンがアクセントの眉上ぱっつん×低めポニーテール

〈アレンジ方法〉

ターバンがアクセントの眉上ぱっつん×低めポニーテール

1. ヘアオイルを髪の内側~外側になじませる。

ターバンがアクセントの眉上ぱっつん×低めポニーテール

2. 髪を手ぐしでざっくりとまとめて、耳下の高さでひとつに結ぶ。ゴムの結び目を押さえながら、表面から少量ずつ毛束を引き出して。

ターバンがアクセントの眉上ぱっつん×低めポニーテール

3. リボンの両端をクロスさせながら2〜3周ほど結び目に巻きつけ、ほどけないようにかた結びして完成!

+1で映える! 簡単ひとつ結び【大人のリボンアレンジ】

◆ふんわり低めゆるポニー

襟足をたゆませて丸みを出すことで、美シルエットの女性らしい華やかさを演出。

ふんわり低めゆるポニー

〈アレンジ方法〉

1. 全体を32mmのコテで根元からしっかりめに巻く。

2. ハーフアップにするように耳の真ん中あたりまでのトップの毛束をゴムで結ぶ。

3. 結んだ毛束と残りの髪をまとめてゴムで結び、襟足を軽くたゆませる。

4. 少量の毛束をとり、結び目に巻きつけて毛先をゴムに挟む。

5. 前髪はナチュラルに下ろし、顔まわりの後れ毛を32mmのヘアアイロンで外巻きに。ヘアオイルを毛先を中心になじませて完成!

後れ毛の量を少なめにすると、マスク顔が好バランスに◎

ふんわり低めゆるポニー

大人かわいい♡ ゴム2本でつくる【ふんわりひとつ結び】アレンジ

◆ターバンを使った大人可愛いポニーテール

ターバンは巻くだけでこなれた雰囲気をだせるうえ、髪のプリン隠しにもなる優秀なヘアアイテム。ターバン×ポニーテールのヘアアレンジは、コテでゆる巻きにしたウェーブ感と顔まわりの後れ毛がおしゃれ見えするポイント。

ターバンを使った大人可愛いポニーテール

〈アレンジ方法〉

1. オイルを全体になじませ、コテで中間からミックス巻きに。前髪の毛先は軽くワンカールさせる。

2. 手ぐしで髪を高めの位置にまとめ、ゴムで結ぶ。毛束を巻き付けて結び目は隠して。

3. 前髪を残してターバンをつける。

4. サイドから細く3束くらい引きだし、コテでゆる巻きにしてニュアンスをつけたら完成!

ターバンを使った大人可愛いポニーテール

プリン髪もおしゃれに隠せる! ターバンを使ったポニーテール

最後に

顔まわりが軽やかで、ふんわりした揺れ感がキュートなポニーテール。どの角度から見てもかわいいヘアスタイルは、仕込みが重要です。髪表面のニュアンス・シルエット・髪の動き。計算どおりの大人ポニーテールは、前髪も毛束もぬかりなくアレンジしましょう。

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