復縁は過酷。だけど効果は抜群な方法
超人気恋愛カウンセラー・ぐっどうぃる博士の短期集中講座も今回で最終回。好きな人との「復縁」方法を前回、前々回とお伝えしてきましたが、今回は最終ステップである「沈黙」の工程について博士にお聞きしてきました。
復縁までの道のりを簡単におさらいすると、まずは「彼の心を読み解き本当の別れの理由を知る」、そして次に「別れ話にはあっさり応じる」、さらには「別れの理由に沿った謝罪と感謝を述べる」というステップが必要というお話でした。
第1回記事：復縁成功したい彼女に方法を伝授します！#1
第2回記事：元彼と復縁したい！ 方法は？ 別れ際が重要？#2
◆第3回テーマは、別れてしまった元恋人との「沈黙」
博士、次こそが最重要である最終ステップになるわけですね？
ぐっどうぃる博士（以下博士）「はい。いよいよ『沈黙』のステップに突入します。これはかなり過酷で厳しい道のりとなることをまずは覚悟してください」
「沈黙」というのは具体的にはどういうことをすればよいのでしょう？
博士「何もしない、ということです。正確にいえば彼との関係を全て絶ち、彼から見てあなたが生きているか死んでいるかすらわからない状態を作り出すことです」
どのくらいの期間、沈黙すればいいのでしょう？
博士「彼に新たな恋人がいないのであれば半年間、新たな恋人がいるのであれば1年間です」
かなり長いですね。
博士「はい。だからこれは過酷で厳しい道のりなんです。しかし効果は絶大です」
「生きているか死んでいるかわからない状態」というのは具体的にはどのようなことなのでしょう？
博士「主に6つの行動が考えられますので、紹介します」
◆「沈黙」のための6つの行動とは？
1：SNSのアイコンを最も写りのいい自分の写真に変更する
→彼が今後も見る可能性のあるSNS（LINE、Facebook、Instagramなど）のアイコンを、最も写りのいいものに変更します。これは沈黙中、彼の記憶の中でのあなたを美化する役目を果たすからです。
2：貸し借りをすべてクリアにする
→彼の家にあるあなたのものを捨ててもらったり、自分の家のものは彼の元に送る。お金も含め全ての貸し借りをチャラにする。この2つは沈黙の前にしてください。もう沈黙を始めてしまったなら速やかにこの1、2をしてから、再び沈黙しましょう。
3：SNSの更新を完全にストップする
→更新をやめるだけでなく、他の人へのコメントや「いいね」もやめる。ログイン日が表示されるSNSにはログイン自体もやめる。
4：彼から連絡があるまではLINE、メールを送らない
→アルコールなどを飲むと酔った勢いで送ってしまう人もいるので気をつけて。
5：偶然に会うことがないよう、彼常連のお店には行かない
→沈黙中に会ってしまうとこの作戦の効果が著しく弱まります。彼が行きそうな場所には絶対に行かないようにする。
6：SNSでブロックしたり着信拒否をしたりはしない
→沈黙が辛いからとブロックする人もいますがそれはNG。拒絶しているというメッセージを与えることなく沈黙を続ける。
博士「以上の6つの行動で沈黙をします」
この沈黙により、どんな効果が得られますか？
博士「この沈黙の間に彼からあなたへの悪い印象を忘れさせ、いいブランディングを積み重ねていくことで復縁につながります。彼と連絡を絶っている間に、彼から見たときの自分の問題点を洗い出し、再会の日までに生まれ変わる、もしくは生まれ変わったように見せることが大切」
沈黙の先には何が待っていますか？
博士「きちんと沈黙ができれば、多くの場合1ヶ月から半年の間に彼から連絡が来るでしょう。彼から連絡がくれば復縁の第一歩となります。沈黙を開始してから連絡が遅ければ遅いほど復縁の可能性は低くなります」
彼から連絡が来たらどうすればよいのですか？
博士「彼は必ずしも復縁をしたいから連絡して来たわけではありません。まずはそのことを受け止めるべき。そしてあなたは復縁の意図を隠し、一切彼の人生に干渉せず、彼との時間をまずは楽しんでください。そして必ず彼からの明確な復縁を願う言葉によって復縁に進んでください」
自分から告白したり肉体関係を結ぶのはNGなんですね。
博士「その通りです。この過程についての詳細は書籍にありますので、参考にしてみてください」
博士、今回は復縁までの道のりのナビゲート、ありがとうございました！
「復縁を制するものは恋愛を制す」、これをモットーにみなさんもどんどん恋愛を成功させていきたいものですね。
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お話を伺ったのは… ぐっどうぃる博士
理学博士。日本最大級の恋愛ポータブルサイト「恋愛ユニバーシティ」主宰。専門である生命科学的視点と人間研究を取り合わせた独自のメソッドで人気を博し、恋愛カウンセラーとして活躍中。相談件数は1万数千人にも及び、現在他の専門家とともに電話相談サイトで精力的に相談にのっている。『恋愛マトリックス』『結婚を考えはじめた女（あなた）へ』など、著書多数。
